Khánh Vân 'Mắt Biếc' từng ngất xỉu, nhập viện vì giảm cân sai cách
Từng bị miệt thị ngoại hình, nữ diễn viên 9X ám ảnh cân nặng, từng thử qua nhiều phương pháp giảm cân có hại cho sức khỏe.
Mới đây, Khánh Vân - sao nữ từng đảm nhận vai Trà Long trong dự án điện ảnh trăm tỷ Mắt Biếc gây chú ý khi tái xuất màn ảnh rộng với bộ phim mới. Người hâm mộ bất ngờ khi thấy nữ diễn viên họ Đỗ thay đổi hình ảnh, trở nên trưởng thành, táo bạo hơn về cả tạo hình lẫn diễn xuất, khác hoàn toàn với những vai diễn ngây thơ, trong trẻo trước đó. Thời gian gần đây trên trang Facebook cá nhân, Khánh Vân cũng thay đổi phong cách thời trang, trở nên gợi cảm, cá tính hơn.
Ở độ tuổi U30, Khánh Vân cho hay cô muốn thay đổi, làm mới hình ảnh của bản thân. Từ thời điểm mới vào nghề cho đến nay, vì sở hữu ngoại hình trẻ trung hơn tuổi, cô thường bị đóng khung trong những dạng vai nhẹ nhàng, hiền lành,... “Vì muốn thử thách bản thân với một vai diễn trưởng thành, có chiều sâu hơn nên tôi nhận tham gia dự án “B4S: Trước giờ yêu”. Hơn nữa, tôi cũng là diễn viên tay ngang, cần trải nghiệm qua nhiều dạng vai khác nhau để thay đổi màu sắc bên ngoài, lẫn trau dồi kiến thức bên trong, từ đó có thêm nhiều kinh nghiệm, diễn xuất được tốt hơn. Miễn là vai diễn đó mình có khả năng đảm nhận được, để không bị ảnh hưởng đến ê-kíp và trải nghiệm của khán giả là được”, cô chia sẻ.
Cô nàng cho hay sẽ hướng tới phong cách gợi cảm, trưởng thành nhưng ở trong chừng mực.
Cô cũng thay đổi phong cách thời trang ở đời thường vì cảm thấy bản thân đã lớn: “Tôi không thể nào mang mãi vibe nàng thơ như hồi trẻ nữa. Tôi cần phải thay đổi hình ảnh bên ngoài để phù hợp với độ tuổi. Bố mẹ tôi đều ủng hộ, tin tưởng. Song, nó sẽ nằm ở mức vừa phải, chứ không quá đâu vì thực tế thì tôi cũng không có gì để khoe (cười)".
Đến hiện tại, Khánh Vân vẫn thẳng thắn thừa nhận chưa hài lòng với ngoại hình của bản thân. Quá khứ từng bị body shaming khiến cô ám ảnh việc phải giảm cân.
Khánh Vân từng đau buồn, suy sụp tinh thần khi bị nhiều người chê bai vẻ ngoài.
“Lúc nào tôi cũng nghĩ mình béo, cần phải giảm cân. Mặc dù hiện tại tôi cao 1m56 và chỉ nặng 42kg, nhìn bên ngoài ai cũng bảo tôi gầy lắm rồi, không cần giảm cân nữa nhưng trong thâm tâm tôi vẫn chưa từng thấy hài lòng với vóc dáng của mình. Tôi nghĩ mình bị áp lực về cân nặng nhiều như vậy, một phần là do từng bị body shaming.
Khi còn nhỏ, tôi không ý thức về ngoại hình của mình nhiều lắm, cứ nghĩ rằng tròn một xíu cũng dễ thương, vì ba mẹ cũng nói con gái phải có da có thịt,... Cho đến khi tôi đóng bộ phim điện ảnh đầu tiên - Mắt biếc - được mọi người chú ý tới. Lúc đầu, tôi giảm cân để phù hợp với vai diễn, song, sau phim tôi ăn uống bình thường, cân nặng tăng lên. Nếu ở ngoài body mình vừa vặn nhưng khi lên máy quay thường bị mập lên từ 3-5kg. Lúc đó, dưới những hình ảnh của tôi, nhiều người comment bảo là 'nhìn như đuông dừa', 'sao mà béo vậy', 'giống đòn bánh tét',... Tôi đọc được và cảm thấy rất buồn, bị tổn thương. Từ đó, lúc nào tôi cũng suy nghĩ đến việc giảm cân, lúc nào cũng phải gầy nên tôi đã áp dụng qua 1001 công thức để giảm cân”, người đẹp chia sẻ.
Khánh Vân sau đó đã rút ra kinh nghiệm cho bản thân, chăm chỉ rèn luyện thể thao, giảm đường, giảm tinh bột và chất béo chứ không cắt hoàn toàn.
Theo đó, nhịn ăn, uống thuốc giảm cân, cắt tinh bột, cắt đường,... và nhiều phương pháp giảm cân khác, thậm chí có hại hơn Khánh Vân cũng đã thử qua. Hậu quả là có thời điểm cô ngất xỉu, phải nhập viện. “Có một khoảng thời gian tôi nhịn ăn, cắt đường, tinh bột,... hầu như trong ngày chỉ ăn trái cây. Có ngày tôi chỉ ăn một trái táo và uống nước ép khổ qua - khó uống lắm nhưng vẫn cố gắng vì gầy. Có những ngày tôi khát là uống nước, đói cũng uống nước. Đến một lúc, khi đi quay tôi bị ngất, đang ở nhà bị tụt đường, phải nhập viện. Bác sĩ nói tôi bị thiếu máu, thiếu sắt nên phải ăn uống lại tử tế”, cô nhớ lại.
Sau nhiều lần giảm cân sai cách, Khánh Vân rút ra bài học cho bản thân: “Giảm cân phải khoa học, tốt cho sức khỏe. Nhịn ăn, uống thuốC,.. có thể giảm cân ngay thời điểm đó, nhưng về sau này nó có thể ảnh hưởng tới tinh thần, sức khỏe. Đặc biệt, sau khi mình ngưng sử dụng những cái đó, cơ thể mình thiếu và nó sẽ đòi hỏi, ăn lại rất nhiều nên mình sẽ mập hơn lúc có ý định giảm cân. Thế nên, phương pháp đúng là giảm chứ không cắt, ăn uống healthy, không ăn vặt nhiều và tập thể dục”.
Khánh Vân cũng dành nhiều thời gian đi du lịch, tận hưởng cuộc sống.
Hiện tại, cô tập Muay Thái. Bộ môn này đã được sao nữ 29 tuổi duy trì khoảng 2 năm nay. Cô chia sẻ hiệu quả: “Tập võ đốt calo rất tốt, hình thành cơ săn chắc. Hôm nào không đi tập được, tôi ở nhà, mở YouTube lên, tự workout ở nhà hoặc chơi cầu lông”. Thể thao cũng là hoạt động yêu thích của Khánh Vân khi rảnh rỗi, bên cạnh việc vẽ tranh.
Khánh Vân cho hay số cân nặng lý tưởng mà cô đang hướng tới là 40kg, vì như thế lên hình trông cô sẽ thon gọn hơn.
Theo Người Đưa Tin
-
1 giờ trướcTrường Giang tiết lộ bà xã Nhã Phương không ăn cơm suốt ba năm, cho thấy bà mẹ hai con hạn chế tối đa tiêu thụ tinh bột, kiểm soát cân nặng, ổn định đường huyết.
-
2 giờ trướcKhông chỉ người đẹp Hoa ngữ, nhiều người đẹp Việt cũng từng đến thảm đỏ Liên hoan phim (LHP) Cannes và gây ra không ít ồn ào, thảo luận quanh trang phục, cách thức đến với sự kiện lớn của điện ảnh.
-
6 giờ trướcTrong những ngày oi bức của mùa hè, sandals là lựa chọn tối ưu, vừa thoáng mát lại dễ dàng nổi bật khi phối cùng nhiều phong cách thời trang.
-
6 giờ trướcMai Phương Thúy chia sẻ bản thân cô đang tập tennis để giảm cân, giữ dáng.
-
7 giờ trướcNhiều người đẹp được khen ngợi khi xuất hiện với diện mạo quyến rũ, sang trọng nhưng vẫn có hoa hậu bị chê lố khi diện trang phục cồng kềnh trên thảm đỏ Cannes.
-
7 giờ trướcLiên hoan phim Cannes không còn là “thánh địa” cho những tên tuổi hàng đầu trong giới nghệ thuật. Nhiều khách mời vô danh xuất hiện trong trang phục lố lăng, chỉ cần chi tiền, họ có thể đạt được mong muốn.
-
8 giờ trướcCác quý cô trên 40 tuổi hãy tham khảo 4 kiểu tóc ngắn đang thịnh hành sau đây.
-
8 giờ trướcNữ diễn viên cho biết những lời khen ngợi của công chúng là động lực giúp cô đầu tư làm đẹp cho bản thân để luôn xuất hiện với hình ảnh hoàn mỹ nhất.
-
9 giờ trước“Tình đầu quốc dân” Suzy không chỉ được ngưỡng mộ bởi vẻ đẹp thuần khiết, mà cô còn ghi điểm trong mắt người hâm mộ bởi sở hữu làn da không tì vết nhờ phương pháp đơn giản này.
-
11 giờ trước4 công thức diện đồ đi làm sau đây không chỉ "hack" tuổi hiệu quả mà còn chuẩn thanh lịch.
-
11 giờ trướcHoa hậu Thanh Thủy nhận được nhiều lời khen cho sự xuất hiện mới đây.
-
12 giờ trướcĐể trông trẻ trung hơn, trong mùa hè này, các quý cô hãy diện ngay những bộ trang phục dưới đây.
-
12 giờ trướcThảm đỏ Cannes ngày 6 có sự xuất hiện của nghệ sĩ Hàn Quốc. Nhiều trang phục lộng lẫy, xuyên thấu được các ngôi sao nữ ưa chuộng.
-
13 giờ trướcViệc ăn uống kiêng khem của Nhã Phương nhận nhiều bình luận chê trách vì có phần phản khoa học.
-
13 giờ trướcTối 18/5/2024, cuộc thi Miss & Mister Fitness Supermodel World 2024 đã khép lại. Hai ngôi Quán quân thuộc về thí sinh đại diện Philippines và Uzbekistan.
-
15 giờ trướcMới đây, Minh Hằng đã đăng tải đoạn clip vui đùa của bé Mỡ - con trai đầu lòng của cô và chồng doanh nhân. Nữ diễn viên cảm thán về sự đáng yêu của quý tử: "Xin lỗi chứ chịu không nổi. Muốn giấu cho riêng mẹ biết nhưng kìm không được".
-
17 giờ trướcLương Thanh nổi tiếng là một trong những chân dài có sắc vóc của "vũ trụ" VFC, để có được vẻ ngoài xinh đẹp như vậy, nữ diễn viên cũng phải sử dụng đến phương pháp giảm cân.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước
-
4 giờ trước