Áp dụng ‘nguyên tắc cứng’, hotmom Minh Hà luôn trẻ đẹp dù đã 4 lần sinh con
Minh Hà nổi danh là hotmom xinh đẹp trong giới Vbiz dù đã là mẹ của 4 nhóc tì. Dù là đi sự kiện hay dạo phố đơn giản, bà xã Lý Hải vẫn chuẩn khí chất xinh đẹp, sang trọng với vóc dáng thon thả.
Minh Hà - người vợ hotgirl, học giỏi, đảm đang của Lý Hải
Minh Hà là vợ ca sĩ, đạo diễn Lý Hải. Cô được đông đảo khán giả ngưỡng mộ như biểu tượng của người phụ nữ hiện đại luôn vui vẻ, nhí nhảnh, vừa gây dựng được gia đình hạnh phúc vừa là trợ thủ đắc lực trong sự nghiệp của chồng.
Sinh ngày 27/3/1985 tại Hà Nội và hiện sinh sống ở TPHCM, Minh Hà đang quản lý và Giám đốc sản xuất cho Lý Hải Production.
Minh Hà luôn trẻ đẹp dù đã qua 4 lần sinh con.
Sinh trưởng trong gia đình tri thức tại Hà Nội, Minh Hà được bố mẹ rất mực yêu chiều. Cô có một bản thành tích học tập đáng ngưỡng mộ cùng đời tư sạch không scandal.
Khi còn ngồi trên ghế nhà trường, Minh Hà là một hot girl nhí nhảnh, đáng yêu và năng động. Ngoài việc học, cô còn tự trau dồi bản thân bằng nhiều nghề tay trái như làm diễn viên tự do, tập múa ba lê.
Năm 2002, Lý Hải mời Minh Hà tham gia vào một MV nhưng chưa nảy sinh tình cảm. Đến cơ hội hợp tác lần 2 vào 2 năm sau đó thì cả hai đã tìm thấy định mệnh của đời mình và bắt đầu hẹn hò từ đó. Sau 4 năm yêu nhau, Minh Hà quyết định đi du học Thạc sĩ luật và khi cô trở về cả hai đã có một đám cưới vào 15/11/2010.
Cô được đông đảo khán giả ngưỡng mộ như biểu tượng của người phụ nữ hiện đại luôn vui vẻ, nhí nhảnh.
Dù vợ chồng bận rộn, có nhiều công ty cần quản lý, nhiều dự án cần thực hiện nhưng Minh Hà vẫn tự tay chăm 4 đứa con, đưa con đi học, chơi cùng các con. Thỉnh thoảng khi có thời gian Lý Hải - Minh Hà đều đưa cả gia đình đi du lịch.
Không chỉ như hình với bóng trong đời sống thường ngày, cặp đôi luôn song hành cùng nhau trên con đường sự nghiệp trong các gameshow và sự kiện quảng bá phim.
Sau hơn 10 năm kết hôn, Lý Hải – Minh Hà đã trở thành một trong những gia đình hạnh phúc viên mãn nhất của làng showbiz Việt.
Minh Hà nổi danh là hotmom xinh đẹp trong giới Vbiz.
Minh Hà - nhan sắc không phải dạng vừa
Mặc dù đã làm mẹ bỉm sữa song sắc vóc của Minh Hà vẫn khiến nhiều cô gái khác phải ghen tị vì rất khó để đoán ra tuổi thật của cô. Trong những bức ảnh chụp cùng các con của mình, nhiều bình luận của khán giả để lại bên dưới trông không khác gì chị em vì sự "hack tuổi" kỳ diệu này.
Bà xã Lý Hải sở hữu làn da mịn màng không có dấu hiệu lão hoá, cùng với đó là vóc dáng gọn gàng, hoàn hảo, quyến rũ dù ở ngưỡng U40. Do đó, rất nhiều người thắc mắc, nhắn tin hỏi cô bí quyết chăm sóc sắc đẹp và vóc dáng của bản thân là gì.
Để giữ dáng hotmom Minh Hà cũng dành thời gian tập thể dục và yoga.
Bí quyết giữ gìn nhan sắc không tuổi của Minh Hà
Mỗi lần xuất hiện, bà mẹ 4 con đều khiến công chúng không thể rời mắt. Dù là đi sự kiện hay dạo phố đơn giản, bà mẹ này vẫn chuẩn khí chất xinh đẹp, sang trọng với vóc dáng thon thả, đôi chân dài nuột nà.
Từng chia sẻ về bí quyết giữ gìn sắc vóc bất chấp qua nhiều lần sinh nở, Minh Hà cho biết, cô cắt giảm tinh bột và chất béo trong khẩu phần ăn hàng ngày. Ngoài ra, hotmom tuyệt đối nói không với đồ ngọt như bánh kẹo ngọt, mứt, đồ uống nhiều đường. Thay vào đó, cô chỉ uống nước lọc và bổ sung thêm vitamin để bồi dưỡng cơ thể. Không ăn đồ ngọt nhưng cô vẫn theo chiều hướng tích cực bổ sung rau củ quả luộc, trái cây tươi.
Dù ở ngưỡng U40 Minh Hà vẫn khiến chị em ghen tị vì nhan sắc xinh đẹp.
Trong các bí quyết giữ dáng, giảm cân, hotmom đặc biệt nhấn mạnh mình kỷ luật nghiêm khắc với đồ ngọt. Việc cắt giảm đường một cách nghiêm túc thực sự là bí quyết giúp cô duy trì sự trẻ đẹp, bất chấp trải qua nhiều lần sinh nở và quy luật của thời gian.
Ngoài ra, để giữ dáng cô gái này cũng dành thời gian tập thể dục và yoga. Theo chia sẻ của Minh Hà, thay vì dành thời gian đi tập thể dục hay yoga ở ngoài, cô đầu tư thiết bị tập luyện cho vợ chồng tại nhà để rút ngắn thời gian di chuyển, tranh thủ các con đi học hay ngủ để tập luyện.
Theo chuyên gia dinh dưỡng, chị em muốn giữ dáng, trẻ lâu, chắc chắn nên cắt giảm đường càng nhiều càng tốt. Cắt giảm đường có ý nghĩa vô cùng quan trọng với sức khỏe làn da. Da bao gồm collagen, elastin, giúp da luôn mềm mại, đàn hồi tốt. Trong khi đó, tiêu thụ đồ ngọt sẽ phá vỡ điều này.
Theo Sức Khỏe & Đời Sống
-
10 giờ trướcCherry, con gái Lý Hải - Minh Hà ngày càng xinh xắn đáng yêu thừa hưởng nét đẹp từ bố mẹ. 12 tuổi, cô bé bắt đầu bước vào giai đoạn "trổ mã" và có cá tính riêng.
-
12 giờ trướcÁo trễ vai cổ chun chính là lựa chọn tuyệt vời cho mùa hè này.
-
13 giờ trướcÁo sơ mi sọc là món đồ được nhiều tín đồ thời trang yêu thích, nếu muốn "đu trend" trong dịp hè 2024, đừng quên cách phối sơ mi sọc dưới đây.
-
13 giờ trướcĐịch Lệ Nhiệt Ba "gây sốt" với mái tóc xanh khi tham gia show cùng dàn mỹ nam Lưu Vũ Ninh, Trương Lăng Hách, Bạch Vũ...
-
13 giờ trướcTrước khi bị sa thải khỏi Met Gala, Eugenio Casnighi từng đảm nhận vai trò tiếp đón nghệ sĩ trên thảm đỏ. Anh gây sốt vì vẻ ngoài nổi bật.
-
14 giờ trướcTiêm meso được nhiều phụ nữ yêu thích nhờ tác dụng giúp làn da săn chắc và căng bóng hơn. Mặc dù phương pháp làm đẹp này khá đơn giản nhưng vẫn có không ít những trường hợp biến chứng, tai biến xảy ra.
-
14 giờ trướcHôn thê cơ trưởng trẻ tuổi nhất Việt Nam giữ vẻ ngoài nóng bỏng tuổi U30 nhờ chế độ ăn, tập hợp lý.
-
15 giờ trướcXuất hiện tại Philippines, diện mạo của đương kim Hoa hậu Trái Đất 2023 Drita Ziri không được đánh giá cao.
-
15 giờ trướcPhanh Lee khiến nhiều người bất ngờ với hình ảnh táo bạo, gợi cảm.
-
17 giờ trướcĐôi giày handmade làm từ trái xoài gây xôn xao cộng đồng mạng vì quá dễ thương.
-
17 giờ trướcNgười đẹp Cristina Gonzalo đăng quang ngôi vị Hoa hậu Hòa bình Guatemala 2024. Cô bị chê già, lép vế khi đọ sắc với đương kim Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2023 Luciana Fuster.
-
18 giờ trướcMạng xã hội phát sốt với loạt ảnh cưới theo phong cách "ông bà anh" của Bạch Lộc được phòng làm việc đăng tải trên trang cá nhân.
-
18 giờ trướcVóc dáng cao ráo, đầy đặn, Lưu Diệc Phi là hiện thân của vẻ đẹp tự nhiên, quyến rũ đầy nét nữ tính. Thần tiên tỷ tỷ xứ Trung nhận được hàng loạt sự khen ngợi trong sự kiện mới đây.
-
19 giờ trướcMỹ Tâm dù ở tuổi 43 vẫn giữ được sắc vóc xinh đẹp cùng vòng eo thon săn chắc. Bí quyết của nữ ca sĩ gốc Đà Nẵng chính là chăm chỉ luyện vũ đạo.
-
19 giờ trướcTúi xách Hermès Birkin Faubourg chính hãng chỉ có khoảng 50-100 chiếc trên toàn thế giới. Hầu hết đang được bán trong khoảng từ 250.000 đến 325.000 USD. Tuy nhiên, người có tiền chưa chắc đã sở hữu được nó vì quá khan hiếm.
-
21 giờ trướcQuý cô trên 40 tuổi nên có 4 kiểu chân váy sau đây trong tủ đồ để trẻ hóa phong cách hiệu quả.
-
23 giờ trướcSở hữu nhan sắc trong trẻo như thiên thần cùng thành tích học tập khủng, Lọ Lem nhà MC Quyền Linh được nhiều người yêu mến.
-
1 ngày trước4 cách mặc áo sơ mi trắng sau đây sẽ giúp chị em tỏa sáng trong mùa hè.
-
1 ngày trướcChườm đá lên mặt không chỉ đem lại cảm giác mát lạnh, dễ chịu mà còn có nhiều tác dụng đối với làn da.
Tin tức mới nhất
-
10 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
20 ngày trước