Áp dụng ‘nguyên tắc cứng’, hotmom Minh Hà luôn trẻ đẹp dù đã 4 lần sinh con
Minh Hà nổi danh là hotmom xinh đẹp trong giới Vbiz dù đã là mẹ của 4 nhóc tì. Dù là đi sự kiện hay dạo phố đơn giản, bà xã Lý Hải vẫn chuẩn khí chất xinh đẹp, sang trọng với vóc dáng thon thả.
Minh Hà - người vợ hotgirl, học giỏi, đảm đang của Lý Hải
Minh Hà là vợ ca sĩ, đạo diễn Lý Hải. Cô được đông đảo khán giả ngưỡng mộ như biểu tượng của người phụ nữ hiện đại luôn vui vẻ, nhí nhảnh, vừa gây dựng được gia đình hạnh phúc vừa là trợ thủ đắc lực trong sự nghiệp của chồng.
Sinh ngày 27/3/1985 tại Hà Nội và hiện sinh sống ở TPHCM, Minh Hà đang quản lý và Giám đốc sản xuất cho Lý Hải Production.
Minh Hà luôn trẻ đẹp dù đã qua 4 lần sinh con.
Sinh trưởng trong gia đình tri thức tại Hà Nội, Minh Hà được bố mẹ rất mực yêu chiều. Cô có một bản thành tích học tập đáng ngưỡng mộ cùng đời tư sạch không scandal.
Khi còn ngồi trên ghế nhà trường, Minh Hà là một hot girl nhí nhảnh, đáng yêu và năng động. Ngoài việc học, cô còn tự trau dồi bản thân bằng nhiều nghề tay trái như làm diễn viên tự do, tập múa ba lê.
Năm 2002, Lý Hải mời Minh Hà tham gia vào một MV nhưng chưa nảy sinh tình cảm. Đến cơ hội hợp tác lần 2 vào 2 năm sau đó thì cả hai đã tìm thấy định mệnh của đời mình và bắt đầu hẹn hò từ đó. Sau 4 năm yêu nhau, Minh Hà quyết định đi du học Thạc sĩ luật và khi cô trở về cả hai đã có một đám cưới vào 15/11/2010.
Cô được đông đảo khán giả ngưỡng mộ như biểu tượng của người phụ nữ hiện đại luôn vui vẻ, nhí nhảnh.
Dù vợ chồng bận rộn, có nhiều công ty cần quản lý, nhiều dự án cần thực hiện nhưng Minh Hà vẫn tự tay chăm 4 đứa con, đưa con đi học, chơi cùng các con. Thỉnh thoảng khi có thời gian Lý Hải - Minh Hà đều đưa cả gia đình đi du lịch.
Không chỉ như hình với bóng trong đời sống thường ngày, cặp đôi luôn song hành cùng nhau trên con đường sự nghiệp trong các gameshow và sự kiện quảng bá phim.
Sau hơn 10 năm kết hôn, Lý Hải – Minh Hà đã trở thành một trong những gia đình hạnh phúc viên mãn nhất của làng showbiz Việt.
Minh Hà nổi danh là hotmom xinh đẹp trong giới Vbiz.
Minh Hà - nhan sắc không phải dạng vừa
Mặc dù đã làm mẹ bỉm sữa song sắc vóc của Minh Hà vẫn khiến nhiều cô gái khác phải ghen tị vì rất khó để đoán ra tuổi thật của cô. Trong những bức ảnh chụp cùng các con của mình, nhiều bình luận của khán giả để lại bên dưới trông không khác gì chị em vì sự "hack tuổi" kỳ diệu này.
Bà xã Lý Hải sở hữu làn da mịn màng không có dấu hiệu lão hoá, cùng với đó là vóc dáng gọn gàng, hoàn hảo, quyến rũ dù ở ngưỡng U40. Do đó, rất nhiều người thắc mắc, nhắn tin hỏi cô bí quyết chăm sóc sắc đẹp và vóc dáng của bản thân là gì.
Để giữ dáng hotmom Minh Hà cũng dành thời gian tập thể dục và yoga.
Bí quyết giữ gìn nhan sắc không tuổi của Minh Hà
Mỗi lần xuất hiện, bà mẹ 4 con đều khiến công chúng không thể rời mắt. Dù là đi sự kiện hay dạo phố đơn giản, bà mẹ này vẫn chuẩn khí chất xinh đẹp, sang trọng với vóc dáng thon thả, đôi chân dài nuột nà.
Từng chia sẻ về bí quyết giữ gìn sắc vóc bất chấp qua nhiều lần sinh nở, Minh Hà cho biết, cô cắt giảm tinh bột và chất béo trong khẩu phần ăn hàng ngày. Ngoài ra, hotmom tuyệt đối nói không với đồ ngọt như bánh kẹo ngọt, mứt, đồ uống nhiều đường. Thay vào đó, cô chỉ uống nước lọc và bổ sung thêm vitamin để bồi dưỡng cơ thể. Không ăn đồ ngọt nhưng cô vẫn theo chiều hướng tích cực bổ sung rau củ quả luộc, trái cây tươi.
Dù ở ngưỡng U40 Minh Hà vẫn khiến chị em ghen tị vì nhan sắc xinh đẹp.
Trong các bí quyết giữ dáng, giảm cân, hotmom đặc biệt nhấn mạnh mình kỷ luật nghiêm khắc với đồ ngọt. Việc cắt giảm đường một cách nghiêm túc thực sự là bí quyết giúp cô duy trì sự trẻ đẹp, bất chấp trải qua nhiều lần sinh nở và quy luật của thời gian.
Ngoài ra, để giữ dáng cô gái này cũng dành thời gian tập thể dục và yoga. Theo chia sẻ của Minh Hà, thay vì dành thời gian đi tập thể dục hay yoga ở ngoài, cô đầu tư thiết bị tập luyện cho vợ chồng tại nhà để rút ngắn thời gian di chuyển, tranh thủ các con đi học hay ngủ để tập luyện.
Theo chuyên gia dinh dưỡng, chị em muốn giữ dáng, trẻ lâu, chắc chắn nên cắt giảm đường càng nhiều càng tốt. Cắt giảm đường có ý nghĩa vô cùng quan trọng với sức khỏe làn da. Da bao gồm collagen, elastin, giúp da luôn mềm mại, đàn hồi tốt. Trong khi đó, tiêu thụ đồ ngọt sẽ phá vỡ điều này.
Theo Sức Khỏe & Đời Sống
-
2 phút trướcTrong cuộc phỏng vấn với VietNamNet, tân Hoa hậu Quốc tế (Miss International) 2024 Huỳnh Thanh Thủy đã có những chia sẻ thú vị về hành trình thi đấu và cuộc sống cá nhân.
-
1 giờ trướcBan tổ chức Hoa hậu Hòa bình đăng thông cáo báo chí giải thích về lý do tước bản quyền của tổ chức Miss Grand India dù họ vừa giành chiến thắng ở Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2024.
-
1 giờ trướcBà Melania Trump và Meghan Markle được phát hiện có chung sở thích về thời trang. Phong cách mà hai người phụ nữ nổi tiếng hướng đến là gọn gàng và tối giản, mà phải đảm bảo thanh lịch, cao cấp.
-
2 giờ trướcKhi được hỏi về bí quyết gìn giữ nhan sắc và sức khỏe, nữ diễn viên chia sẻ ba thói quen quan trọng trong chế độ ăn uống, luyện tập và cách duy trì tinh thần lạc quan.
-
6 giờ trướcLê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.
-
15 giờ trướcDiện mạo gần đây của "nàng thơ" Vbiz khiến cư dân mạng bàn tán rôm rả.
-
17 giờ trướcHoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy đối diện với việc bị cư dân mạng liên tục đem ra để chế ảnh meme (hình ảnh hài hước). Cô chia sẻ về bộ đầm dạ hội "sóng gió", những lần tiên tri về màn đăng quang Miss International gây "bão" mạng xã hội.
-
20 giờ trướcTrên các trang mạng xã hội, chúng ta dễ dàng nhìn thấy những lời quảng cáo giảm cân "bắt tai" từ các cơ sở làm đẹp. Họ vẽ nên viễn cảnh "lột xác" ngoạn mục chỉ trong vài tuần, đánh trúng tâm lý của nhiều người…
-
21 giờ trướcCa sĩ Võ Hạ Trâm tập các bài yoga nhẹ nhàng, phù hợp thể trạng để phục hồi cơ sàn chậu, siết lại cơ bụng sau một tháng sinh con thứ hai.
-
21 giờ trướcChị em nên sắm áo kẻ ngang cho tủ đồ để phong cách thêm trẻ trung.
-
1 ngày trướcTrong đêm trình diễn trang phục dân tộc tại Mr World 2024, gần 70 thí sinh để lại ấn tượng với loạt thiết kế độc đáo, sáng tạo.
-
1 ngày trướcNhan sắc tỏa sáng của Lindsay Lohan trong sự kiện công chiếu phim khiến netizen toàn cầu phải xuýt xoa.
-
1 ngày trướcCó rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày mà bạn mắc phải khiến cho mái tóc ngày càng rụng, trở nên thưa thớt.
-
1 ngày trướcHoa hậu Hoàn vũ 2024 đã kết thúc nhưng vẫn vướng phải nhiều ồn ào. Cuộc thi năm nay được đánh giá là mùa giải để lại nhiều thất vọng.
-
1 ngày trướcỞ tuổi U60, Tiêu Tường vẫn giữ được sắc vóc đáng ngưỡng mộ nhờ tập yoga. Nữ diễn viên "Tiểu Lý Phi Đao" được khen trẻ như các cô gái đôi mươi.
-
1 ngày trướcHồng Diễm khiến khán giả ngạc nhiên khi đã 42 tuổi nhưng vẫn giữ được sự trẻ trung. Ngoài vẻ ngoài trời phú, cô còn có khả năng mix đồ hack tuổi.
-
1 ngày trướcHoa hậu Thanh Thủy cho biết có sự cố bất ngờ xảy ra sau thời khắc cô đăng quang Miss International. Thanh Thủy vội vàng chạy vào bệnh viện và câu đầu tiên cô nói với bố mẹ là: "Ba bị chi rứa?".
-
1 ngày trướcDuy Mạnh mới đây đã khiến khán giả bất ngờ khi quyết định đi tân trang nhan sắc. Sau đó, anh xuất hiện với diện mạo khác lạ.
-
1 ngày trướcTrong ngày trở về nước, Hoa hậu Kỳ Duyên đã có chia sẻ ngắn xoay quanh hành trình tại Miss Universe 2024.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước