Cụ ông 120 tuổi tiết lộ bí quyết sống lâu là... không sex
Người đàn ông Ấn Độ Swami Sivananda chia sẻ rằng bí quyết sống lâu của mình rất đơn giản, chỉ có 3 yếu tố là không sex, không gia vị trong đồ ăn và tập yoga đều đặn.
Với hầu hết mọi người, việc kéo dài tuổi thọ gắn liền với việc ăn uống lành mạnh và duy trì tập luyện thể dục mỗi ngày. Thế nhưng, đạo sư người Hindu Swami Sivananda lại cho rằng chúng chẳng liên quan gì cả. Bí quyết để sống lâu chỉ đơn giản là nói không với chuyện ân ái nam nữ, ăn uống không gia vị và tập yoga đều đặn. Bằng chứng của việc này? Nhà sư này năm nay đã sống tới 120 tuổi!
Theo hộ chiếu của nhà sư Swami Sivananda, ông sinh ngày 8/8/1896, có nghĩa là ông đã sống qua hơn 3 thế kỷ. Chính quyền Ấn Độ cũng xác nhận ngày sinh của ông trên bản đăng ký là hợp pháp.
Hiện tại, nhà sư người Ấn Độ đang chờ xác nhận của tổ chức kỷ lục thế giới Guinness để chứng minh mình sống lâu nhất thế giới. Kỷ lục hiện đang thuộc về ông Jiroemon Kimura, người Nhật Bản mất vào tháng 6/2013, hưởng thọ 116 năm 54 ngày.
Tuy vậy, việc xác nhận tuổi thực của nhà sư này là khá khó khăn. Theo tờ Nhật Báo Ấn Độ, họ cho rằng "ông trông trẻ hơn khoảng 50 tuổi" so với tuổi thực nhưng lại vẫn nhận định rằng ông có một khuôn mặt già nua của người sống hơn 3 thế kỷ. Ngoài ra, cơ thể của nhà sư vẫn rất khỏe mạnh và dẻo dai để có thể tập được yoga chứ không như những người già khác.
Theo nhà sư Sivananda, ông sinh ra ở thành phố Varanasi, mất cha mẹ khi mới 6 tuổi, ông được họ hàng gửi gắm cho một nhà sư và từ đó chu du khắp Ấn Độ. Khi lớn lên, nhà sư Hindu này quyết định trở thành một người sống đời độc thân.
Ông cũng chia sẻ thêm rằng mình sống rất đơn giản và tuân thủ mọi thứ do chính mình đề ra. Chẳng hạn như chuyện ăn uống, ông chỉ ăn các món luộc, tuyệt đối không dầu và gia vị. Thậm chí, nhà sư này còn tránh xa sữa, hoa quả vì cho rằng chúng vẫn rất đắt tiền. Thuở nhỏ, nhiều khi ông thường xuyên phải nhịn đói, thế nên điều này đã thành quen với Swami.
Tuy chỉ ăn uống đạm bạc vậy, nhà sư 120 tuổi vẫn sở hữu thể chất khiến người trẻ cũng phải kính nể. Ông có thể tập yoga hàng tiếng mỗi ngày, tự lo liệu cuộc sống và đi du lịch mà không cần người giúp.
Mỗi đêm, nhà sư thường ngủ trên thảm trải sàn và lấy phiến gỗ làm gối đỡ đầu. Nhà sư còn từ chối sử dụng công nghệ hiện đại vì ông không thích điều đó và chỉ muốn tự mình làm mọi việc hơn.
Nhà sư cho biết, ban đầu ông không có ý định ghi tên vào kỷ lục Guinness, nhưng cuối cùng vẫn ghi tên do những người đi theo và ngưỡng mộ ông thuyết phục.
Ông cũng trải lòng về cuộc sống hiện đại rằng: "Ngày xưa, mọi ngừoi mưu cầu ít hơn bây giờ. Tới ngày nay, xã hội bất hạnh, yếu ớt và bất lương. Điều đó khiến tôi đau khổ. Tôi chỉ mong tất cả được vui vẻ, khỏe mạnh, yên bình".
Theo hộ chiếu của nhà sư Swami Sivananda, ông sinh ngày 8/8/1896, có nghĩa là ông đã sống qua hơn 3 thế kỷ. Chính quyền Ấn Độ cũng xác nhận ngày sinh của ông trên bản đăng ký là hợp pháp.
Hiện tại, nhà sư người Ấn Độ đang chờ xác nhận của tổ chức kỷ lục thế giới Guinness để chứng minh mình sống lâu nhất thế giới. Kỷ lục hiện đang thuộc về ông Jiroemon Kimura, người Nhật Bản mất vào tháng 6/2013, hưởng thọ 116 năm 54 ngày.
Tuy vậy, việc xác nhận tuổi thực của nhà sư này là khá khó khăn. Theo tờ Nhật Báo Ấn Độ, họ cho rằng "ông trông trẻ hơn khoảng 50 tuổi" so với tuổi thực nhưng lại vẫn nhận định rằng ông có một khuôn mặt già nua của người sống hơn 3 thế kỷ. Ngoài ra, cơ thể của nhà sư vẫn rất khỏe mạnh và dẻo dai để có thể tập được yoga chứ không như những người già khác.
Theo nhà sư Sivananda, ông sinh ra ở thành phố Varanasi, mất cha mẹ khi mới 6 tuổi, ông được họ hàng gửi gắm cho một nhà sư và từ đó chu du khắp Ấn Độ. Khi lớn lên, nhà sư Hindu này quyết định trở thành một người sống đời độc thân.
Ông cũng chia sẻ thêm rằng mình sống rất đơn giản và tuân thủ mọi thứ do chính mình đề ra. Chẳng hạn như chuyện ăn uống, ông chỉ ăn các món luộc, tuyệt đối không dầu và gia vị. Thậm chí, nhà sư này còn tránh xa sữa, hoa quả vì cho rằng chúng vẫn rất đắt tiền. Thuở nhỏ, nhiều khi ông thường xuyên phải nhịn đói, thế nên điều này đã thành quen với Swami.
Tuy chỉ ăn uống đạm bạc vậy, nhà sư 120 tuổi vẫn sở hữu thể chất khiến người trẻ cũng phải kính nể. Ông có thể tập yoga hàng tiếng mỗi ngày, tự lo liệu cuộc sống và đi du lịch mà không cần người giúp.
Mỗi đêm, nhà sư thường ngủ trên thảm trải sàn và lấy phiến gỗ làm gối đỡ đầu. Nhà sư còn từ chối sử dụng công nghệ hiện đại vì ông không thích điều đó và chỉ muốn tự mình làm mọi việc hơn.
Nhà sư cho biết, ban đầu ông không có ý định ghi tên vào kỷ lục Guinness, nhưng cuối cùng vẫn ghi tên do những người đi theo và ngưỡng mộ ông thuyết phục.
Ông cũng trải lòng về cuộc sống hiện đại rằng: "Ngày xưa, mọi ngừoi mưu cầu ít hơn bây giờ. Tới ngày nay, xã hội bất hạnh, yếu ớt và bất lương. Điều đó khiến tôi đau khổ. Tôi chỉ mong tất cả được vui vẻ, khỏe mạnh, yên bình".
Swami vẫn đều đặn tập yoga mỗi ngày.
Ông có thể làm mọi thứ một mình mà không cần đến sự trợ giúp của mọi người.
Nhà sư vừa làm sinh nhật của mình vào tháng 6 vừa qua.
Nhà sư thường chỉ ngủ trên thảm trải sàn và lấy một khúc gỗ làm gối đầu.
Lối sống của nhà sư không có sự dính dáng đến gia vị hay sex.
Ông chỉ mong tất cả được vui vẻ, khỏe mạnh, yên bình.
Ông có thể làm mọi thứ một mình mà không cần đến sự trợ giúp của mọi người.
Nhà sư vừa làm sinh nhật của mình vào tháng 6 vừa qua.
Nhà sư thường chỉ ngủ trên thảm trải sàn và lấy một khúc gỗ làm gối đầu.
Lối sống của nhà sư không có sự dính dáng đến gia vị hay sex.
Ông chỉ mong tất cả được vui vẻ, khỏe mạnh, yên bình.
Theo Trí Thức Trẻ
-
2 giờ trướcLiên quan đến vụ bác sĩ giết người rồi phân xác tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Đồng Nai, công an tỉnh đang tiếp tục lấy lời khai để làm rõ động cơ của nghi can.
-
3 giờ trướcCông an huyện Gia Lộc (Hải Dương) đã tạm giữ giấy phép lái xe của 4 tài xế do dừng đỗ ô tô giữa đường trục Bắc - Nam để chụp ảnh.
-
14 giờ trướcTheo lãnh đạo UBND phường Tây Mỗ (quận Nam Từ Liêm, Hà Nội), chi tiết giúp phát hiện người phụ nữ chết trên ghế sofa ở khu chung cư cao cấp tại Hà Nội là có người đàn ông muốn thuê căn hộ này nên nhờ ban quản lý mở cửa.
-
14 giờ trướcNhững chiếc túi giấy đựng tiền tỷ lần lượt được người của Công ty AIC mang đến phòng làm việc của ông Dương Hoa Xô (nguyên giám đốc Trung tâm Công nghệ sinh học thuộc Sở NN&PTNT TP.HCM) nhằm hối lộ.
-
15 giờ trướcNgày đầu của kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5, toàn quốc xảy ra 60 vụ tai nạn giao thông, làm chết 24 người và bị thương 51 người.
-
15 giờ trướcTrong ngày thứ hai của kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5, cả nước đón thêm một ngày nắng nóng gay gắt, nhiều nơi dự báo ngưỡng nhiệt trên 41 độ C.
-
20 giờ trướcLãnh đạo UBND phường Tây Mỗ (quận Nam Từ Liêm, Hà Nội) cho biết, lý do không kịp thời phát hiện lúc người phụ nữ tử vong ở khu chung cư cao cấp là do người ngoài không ai vào được căn hộ.
-
20 giờ trướcCông an tỉnh Nam Định thông tin, Phòng Cảnh sát Điều tra tội phạm về ma túy (PC04) đã triệt phá đường dây mua bán, tàng trữ, vận chuyển trái phép chất ma túy liên tỉnh, thu giữ nhiều vũ khí quân dụng.
-
21 giờ trướcBị can 15 tuổi sát hại thiếu nữ ở Hải Phòng phải chịu trách nhiệm hình sự đối với tội danh Giết người.
-
21 giờ trướcBé trai 2 tuổi chạy sang nhà hàng xóm chơi, ngã xuống hồ cá koi sâu 1,2m. Khoảng 8 phút sau trẻ mới được phát hiện và đưa lên bờ khi đã ngừng tim, ngừng thở.
-
21 giờ trướcTrung tâm An ninh hàng không sân bay Đà Nẵng vừa bàn giao chiếc túi xách bên trong chứa hơn 300 triệu đồng cho nam hành khách để quên.
-
1 ngày trướcCông an quận Nam Từ Liêm (TP Hà Nội) đang điều tra nguyên nhân tử vong của một nữ giới trong căn hộ chung cư thuộc phường Tây Mỗ.
-
1 ngày trướcHình ảnh hai du khách đậu xe ngược chiều, tiểu bậy ngay trên kè biển Vũng Tàu khiến nhiều người bức xúc, đề nghị lực lượng chức năng vào cuộc.
-
1 ngày trướcTừ hôm nay đến 30/4, miền Bắc bước vào chuỗi ngày nắng nóng đỉnh điểm với nhiệt độ cao nhất lên tới 40 độ. Các khu vực khác trên cả nước tiếp tục có nắng nóng gay gắt đến đặc biệt gay gắt.
-
1 ngày trướcChiều 26/4, người dân đã bắt đầu đổ xô về các bến xe tại Hà Nội để về quê nghỉ lễ 30/4-1/5. Dự kiến hành khách đi xe tuyến cố định năm nay tăng đột biến.
-
1 ngày trướcTheo dự báo thời tiết, sau kỳ nghỉ lễ 30/4, Bắc Bộ đón khối không khí lạnh yếu từ lục địa Trung Quốc di chuyển xuống. Thời tiết sẽ có sự thay đổi, trời có mưa sau chuỗi ngày nắng nóng.
-
1 ngày trướcKết quả kiểm nghiệm mẫu nguyên liệu thực phẩm phát hiện vi khuẩn Staphylococcus aureus ở phần rong biển cơm cuộn là tác nhân khiến 74 người ở Khánh Hòa bị ngộ độc.
-
1 ngày trướcSau khi bị tuyên án tử hình, bà Trương Mỹ Lan đã kháng cáo toàn bộ bản án sơ thẩm, cho rằng mình không chiếm đoạt tiền của Ngân hàng SCB.
-
1 ngày trướcSau khi một học sinh lớp 6 đọc, viết chưa thạo được phát hiện, Phòng GD-ĐT huyện Minh hoá đã chỉ đạo các trường tiểu học, THCS rà soát chất lượng học sinh yếu kém.
Tin tức mới nhất
-
11 phút trước
-
43 phút trước
-
53 phút trước
Hay nhất 2sao
-
11 ngày trước