Hà Hồ giữ dáng nuột, eo phẳng sau sinh nhờ kiên trì với yoga
Sau sinh, Hồ Ngọc Hà liên tục khoe ảnh vóc dáng nuột nà và vòng eo con kiến đáng mơ ước. Bí quyết của cô là chăm chỉ đeo nịt bụng và tập yoga.
Mới đây, Hồ Ngọc Hà tiếp tục khiến dân tình xuýt xoa vì body chuẩn chỉnh, "vòng nào ra vòng nấy" khi đăng tải bức ảnh chụp từ đằng sau lên trang cá nhân.
Dù chỉ mới "vượt cạn" được khoảng 3 tháng nhưng có thể thấy cô đã gần như lấy lại vóc dáng nuột nà với thân hình chữ S, eo con kiến không chút mỡ thừa.
Hà Hồ diện nguyên cây Gucci bó sát khoe trọn eo thon và vòng 3 căng đét. Dễ thấy người đẹp gần như đã lấy lại vóc dáng hoàn hảo như trước khi sinh.
Bí quyết giúp Hà Hồ lấy lại vóc dáng nhanh chóng chính là chăm chỉ tập gym, yoga với sự hướng dẫn của PT. Sau sinh đôi bé Leon và Lisa, nữ ca sĩ đã trở lại làm việc, kinh doanh, đi show và tham gia một số sự kiện.
Là người của công chúng, "nữ hoàng giải trí" nhận thức được tầm quan trọng của ngoại hình nên rất chăm chỉ luyện tập yoga để lấy lại vóc dáng
Hà Hồ từng cho biết, việc ăn uống tập luyện kiên trì là điều duy nhất giúp cô giữ vững phong độ. "Bây giờ ngoài yoga mỗi sáng, thì 1 tuần 3 buổi mình có book thầy để về nhà tập bụng và mông. Vì sau khi đẻ tự nhiên bụng phèo, mông tóp", nữ ca sĩ chia sẻ trên trang cá nhân.
Sau sinh, Hồ Ngọc Hà rất tích cực khoe dáng nuột trong phòng tập, bởi cô cho rằng bản thân chưa thực sự hoàn hảo.
Diện mạo bốc lửa của Hà Hồ trong một sự kiện mới đây
Dù từng bị "bóc" là dùng đai nịt bụng để có thân hình chuẩn chỉnh trên sân khấu nhưng không thể phủ nhận, nhìn tổng thể cô vẫn rất chỉn chu và xinh đẹp.
Người đẹp không ngại thả dáng trong những bộ váy bó sát vốn là "kẻ thù" của những bà mẹ sau sinh.
Dù mới sinh con chưa lâu song người đẹp rất tích cực khoe ảnh diện áo tắm khoe eo nuột, dáng thon.
PT
Theo Vietnamnet
-
1 giờ trướcTrường Giang tiết lộ bà xã Nhã Phương không ăn cơm suốt ba năm, cho thấy bà mẹ hai con hạn chế tối đa tiêu thụ tinh bột, kiểm soát cân nặng, ổn định đường huyết.
-
2 giờ trướcKhông chỉ người đẹp Hoa ngữ, nhiều người đẹp Việt cũng từng đến thảm đỏ Liên hoan phim (LHP) Cannes và gây ra không ít ồn ào, thảo luận quanh trang phục, cách thức đến với sự kiện lớn của điện ảnh.
-
5 giờ trướcTrong những ngày oi bức của mùa hè, sandals là lựa chọn tối ưu, vừa thoáng mát lại dễ dàng nổi bật khi phối cùng nhiều phong cách thời trang.
-
6 giờ trướcMai Phương Thúy chia sẻ bản thân cô đang tập tennis để giảm cân, giữ dáng.
-
6 giờ trướcNhiều người đẹp được khen ngợi khi xuất hiện với diện mạo quyến rũ, sang trọng nhưng vẫn có hoa hậu bị chê lố khi diện trang phục cồng kềnh trên thảm đỏ Cannes.
-
6 giờ trướcLiên hoan phim Cannes không còn là “thánh địa” cho những tên tuổi hàng đầu trong giới nghệ thuật. Nhiều khách mời vô danh xuất hiện trong trang phục lố lăng, chỉ cần chi tiền, họ có thể đạt được mong muốn.
-
7 giờ trướcCác quý cô trên 40 tuổi hãy tham khảo 4 kiểu tóc ngắn đang thịnh hành sau đây.
-
8 giờ trướcNữ diễn viên cho biết những lời khen ngợi của công chúng là động lực giúp cô đầu tư làm đẹp cho bản thân để luôn xuất hiện với hình ảnh hoàn mỹ nhất.
-
8 giờ trước“Tình đầu quốc dân” Suzy không chỉ được ngưỡng mộ bởi vẻ đẹp thuần khiết, mà cô còn ghi điểm trong mắt người hâm mộ bởi sở hữu làn da không tì vết nhờ phương pháp đơn giản này.
-
10 giờ trước4 công thức diện đồ đi làm sau đây không chỉ "hack" tuổi hiệu quả mà còn chuẩn thanh lịch.
-
11 giờ trướcHoa hậu Thanh Thủy nhận được nhiều lời khen cho sự xuất hiện mới đây.
-
11 giờ trướcĐể trông trẻ trung hơn, trong mùa hè này, các quý cô hãy diện ngay những bộ trang phục dưới đây.
-
12 giờ trướcThảm đỏ Cannes ngày 6 có sự xuất hiện của nghệ sĩ Hàn Quốc. Nhiều trang phục lộng lẫy, xuyên thấu được các ngôi sao nữ ưa chuộng.
-
12 giờ trướcViệc ăn uống kiêng khem của Nhã Phương nhận nhiều bình luận chê trách vì có phần phản khoa học.
-
12 giờ trướcTối 18/5/2024, cuộc thi Miss & Mister Fitness Supermodel World 2024 đã khép lại. Hai ngôi Quán quân thuộc về thí sinh đại diện Philippines và Uzbekistan.
-
14 giờ trướcMới đây, Minh Hằng đã đăng tải đoạn clip vui đùa của bé Mỡ - con trai đầu lòng của cô và chồng doanh nhân. Nữ diễn viên cảm thán về sự đáng yêu của quý tử: "Xin lỗi chứ chịu không nổi. Muốn giấu cho riêng mẹ biết nhưng kìm không được".
-
16 giờ trướcLương Thanh nổi tiếng là một trong những chân dài có sắc vóc của "vũ trụ" VFC, để có được vẻ ngoài xinh đẹp như vậy, nữ diễn viên cũng phải sử dụng đến phương pháp giảm cân.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước