Khó nhận ra chồng Ngô Thanh Vân khi nặng 95kg
Để có một thân hình vạm vỡ và rẳn rỏi như hiện tại, Huy Trần đã phải trải qua một quá trình giảm cân "khốc liệt" đến chừng nào?
Nhắc đến Huy Trần ( SN 1990) - chồng của Ngô Thanh Vân, ai cũng sẽ nghĩ đến hình ảnh của một CEO lịch lãm với vóc dáng cân đối và khuôn mặt góc cạnh chuẩn người mẫu.
Nhưng trong quá khứ, đã từng có thời điểm Huy Trần nặng đến 95kg. Nếu không trải qua thời kỳ tập luyện giảm cân và ăn uống kiêng khem kỹ càng, chắc có lẽ người hâm mộ sẽ không được chiêm ngưỡng nhan sắc tựa nam thần này.
Nhìn hình ảnh trước và sau giảm cân, khó có thể hình dung hai người này là một.
Hình ảnh trước và sau khi giảm cân của Huy Trần.
Để có được dáng vóc như hiện tại, Huy Trần đã áp dụng những chế độ giảm cân khá khắc nghiệt: Nói không với tinh bột, chất béo và uống nhiều nước.
Để giảm được hơn 20kg thời điểm đó, Huy Trần chia sẻ: "Cứ khoảng sau 6 giờ tối là mình thèm ăn vặt và rất đói. Nếu đói quá không chịu nổi thì mình sẽ ăn ít salad với thịt gà, ít chất béo, không đường,... và uống 3-4 lít nước/ngày."
Thân hình cân đối không kém cạnh gì những người mẫu nam.
Ngoài chế độ ăn uống kỹ càng, Huy Trần còn tham gia một số môn thể thao nặng đô như tập gym, boxing, muay Thái,... Anh cũng bài trừ việc giảm cân cấp tốc vì nó quá nguy hiểm vì cơ thể cần thích ứng với sự thay đổi từ từ. Chính vì thế, nên Huy Trần mất đến 2 năm để giảm hơn 20kg (từ 95kg xuống 71kg).
Thời điểm giảm cân thành công, Huy Trần vui vẻ chia sẻ nhiều hơn các hình ảnh về mình trên MXH.
Vóc dáng chuẩn nam tính của Huy Trần hiện tại.
Liên tục duy trì vóc dáng đẹp sau khi giảm cân, mới đây nhất Huy Trần cũng có những cập nhật mới về body của mình. Cụ thể, sau khi vi vu nửa năm ở trời Âu cùng với vợ Ngô Thanh Vân, anh chàng cho biết bản thân đã tăng hơn 10kg.
Dù vậy, số cân nặng này cũng không phá mất dáng mà chỉ làm cho Huy Trần có phần đầy đặn hơn một chút.
Tuy nhiên, Huy Trần cũng đã quay lại để siết cân sau chuyến du lịch. Đã có kinh nghiệm giảm hơn 20kg thành công nên lần này cũng không có gì quá khó với Huy. Hiện tại, những gì Huy Trần đang có cuộc sống trong mơ với bà xã nổi tiếng và một body cân đối không chỗ chê.
Thời điểm này, Huy Trần thường xuyên nấu những món ăn ngon và tốt cho sức khỏe cùng với vợ Ngô Thanh Vân tại nhà.
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
4 giờ trướcKarik, Hương Tràm, Nam Em từng chật vật đối mặt với chứng bệnh này. Có người đã được khỏi hẳn nhưng không phải ai cũng làm được điều đó.
-
5 giờ trướcLan Ngọc thoải mái chia sẻ những hình ảnh mới khi đến Úc.
-
11 giờ trướcVua Charles được cho là đã gặp David Beckham trong thời gian Hoàng tử Harry ở Anh. Trước đó, Công tước xứ Sussex cho biết không thể gặp cha vì ông không có thời gian.
-
11 giờ trướcĐỗ Mỹ Linh tiết lộ, cô sống cùng bố mẹ và bà nội chồng nên gia đình lúc nào cũng đông đúc, vui vẻ. Hoa hậu Việt Nam 2016 được mẹ chồng tâm lý, chỉ dạy để làm vợ, con dâu tốt.
-
17 giờ trướcLà người của công chúng, nữ diễn viên này ắt hẳn hiểu rõ scandal lộ clip nóng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến thanh danh, sự nghiệp của cô.
-
17 giờ trướcCuộc sống làm mẹ đơn thân nuôi 5 đứa con không hề đơn giản. Á hậu Việt thì không thấy mình khổ mà luôn hạnh phúc vì các con là niềm vui, ý nghĩa trong cuộc sống.
-
1 ngày trướcCa sĩ Yến Nhi - em út nhóm Mắt Ngọc mới đây lần đầu kể về quá khứ từng bị chèn ép, bị phụ tình và vỡ nợ vì khởi nghiệp thất bại.
-
1 ngày trướcMặc dù là hai ngôi sao lớn của làng giải trí, Đặng Siêu và Tôn Lệ vẫn luôn giành thời gian chăm sóc, vun vén hạnh phúc gia đình.
-
1 ngày trướcGiữ đúng lời hứa, Lan Ngọc đã sang nước ngoài học hỏi kỹ năng diễn xuất.
-
1 ngày trướcViệc lộ hình ảnh nhạy cảm gây nên nhiều rắc rối và hậu quả khôn lường cho các nghệ sĩ. Do đó, nhiều người đã quyết định báo cảnh sát để đòi công bằng cho bản thân.
-
1 ngày trướcTrong thời gian qua, nam ca sĩ Tim xác nhận từng gặp và nói chuyện với nhiều trap girl.
-
1 ngày trước"Chế độ ăn chay trường giúp May tránh được cholesterol có hại cho sức khỏe, tóc và da cải thiện nhiều, trở nên trẻ trung hơn”, Trương Thị May chia sẻ.
-
1 ngày trướcTrung tâm Tổ chức Biểu diễn và Điện ảnh thành phố khởi kiện Công ty TNHH TNA Entertainment (do Trương Ngọc Ánh làm đại diện), yêu cầu thực hiện nghĩa vụ trong hợp đồng.
-
1 ngày trướcNữ ca sĩ ra khu vườn trên cao gần bể bơi cắt hoa vào để cắm. Cô bày tỏ: "Mang cả đàn 'yến đỏ' vào nhà, tại sao không?".
-
1 ngày trướcVợ NSND Công Lý tiết lộ thời điểm bán căn hộ ở Cầu Giấy và chuyển về nơi mới để tiện cho việc trị bệnh của ông xã, cô bị nghi ngờ "tranh thủ chồng ngã bệnh kiếm cớ bán nhà lấy hết tiền, rồi bỏ đi".
Tin tức mới nhất
-
6 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
26 ngày trước