Á hậu Mâu Thủy: Bầu vượt mặt vẫn tập yoga, sinh con 1 tháng đã trở lại tập
Mâu Thủy cho biết việc tập yoga không chỉ giúp cô giữ gìn vóc dáng mà còn giúp cân bằng cảm xúc sau khi sinh.
Mâu Thủy được bạn trai cầu hôn vào giữa năm 2022. Sau đó không lâu, cô gây bất ngờ khi thông báo đã mang thai được 6 tháng. Người đẹp sinh con đầu lòng vào hôm 13/2, đặt tên thân mật là bé Mun.
Vừa sinh con chưa được bao lâu, Mâu Thủy gây chú ý khi khoe ảnh tập luyện yoga chăm chỉ. Mặc dù bận rộn với vai trò "mẹ bỉm" nhưng người đẹp 9X vẫn dành ra một khoảng thời gian cố định để tập yoga hằng tuần.
Mâu Thủy tập yoga khi đang mang thai (Ảnh: Facebook nhân vật).
Chia sẻ với phóng viên Dân trí, Mâu Thủy cho biết cô bắt đầu tập yoga từ 4 năm trước. Trong khoảng thời gian mang thai, Á hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 vẫn duy trì tập luyện. Sau khi sinh em bé được 1 tháng, người đẹp bắt đầu tập lại những động tác đơn giản.
Tiết lộ về lý do lựa chọn đồng hành với yoga trong thời gian dài, Mâu Thủy nói: "Thật sự khi mới tham gia bộ môn này, tôi không nghĩ mình có thể duy trì được lâu như vậy bởi tôi là người khá năng động. Tôi thấy yoga là môn thể thao không chỉ lấy lại vóc dáng mà còn rèn luyện sự tập trung rất cao. Đặc biệt, sau khi đồng hành với nó, tôi thấy bản thân lấy lại được sự điềm tĩnh và nữ tính".
Mỹ nhân sinh năm 1992 cho biết khi đến với yoga cô không đặt nặng về chuyện số đo, cân nặng mà chỉ tập trung vào đường nét cơ thể và sức khỏe ra sao. Cô nhấn mạnh: "Chỉ cần thấy tự tin về vóc dáng của mình là được, cân nặng chỉ là con số mà thôi. Tôi cũng tự hào về bản thân vì đã vượt qua những bài tập khó - điều mà tôi từng nghĩ mình không làm được".
Mâu Thủy tích cực tập luyện để lấy lại vóc dáng sau sinh (Ảnh: Facebook nhân vật).
Người đẹp đã tập yoga được 4 năm (Ảnh: Facebook nhân vật).
Mâu Thủy thừa nhận bản thân còn nhiều bỡ ngỡ trong lần đầu làm mẹ. Trong khoảng thời gian "ở cữ", cô gặp nhiều áp lực khi vừa bị mất ngủ vừa phải chăm con xuyên suốt. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến tinh thần của cô không ổn định.
Tuy nhiên, nhờ tập luyện yoga, Mâu Thủy cảm thấy cân bằng cảm xúc sau sinh. Người đẹp nói thêm: "Tập yoga không chỉ hỗ trợ việc lấy lại vóc dáng của "mẹ bỉm" mà còn giúp tôi thư giãn đầu óc. Yoga giúp giảm stress, căng thẳng và phù hợp với những bạn hay nóng tính nữa (cười). Thật sự tôi thấy bản thân đã trưởng thành và biết điều khiển cảm xúc nhiều hơn khi tập".
Theo Mâu Thủy, sau khi hết thời gian "ở cữ", cô dành 3 buổi/tuần để tập yoga theo chỉ định của bác sĩ. Khi con được 2 tháng tuổi, mỹ nhân 9X có thể tập luyện thoải mái mà không cần hạn chế các động tác khó.
"Hiện tại, tôi tham gia lớp yoga vào thứ 2, thứ 4 và thứ 6 từ 12-13h. Vì bận chăm con nên tôi chỉ có thể tập được vào buổi này, lúc người ta nghỉ trưa mình lại đi tập", Á hậu chia sẻ.
Mâu Thủy khoe vóc dáng sau khi sinh con đầu lòng (Ảnh: Facebook nhân vật).
Mâu Thủy được nhiều người biết đến khi trở thành Quán quân Vietnam's Next Top Model 2013. Cô được đánh giá cao về ngoại hình lẫn phong thái trình diễn khi liên tục góp mặt trên các sàn diễn thời trang trong nước lẫn quốc tế.
Bên cạnh vai trò người mẫu, Mâu Thủy còn gây chú ý khi dự thi Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 và giành ngôi vị Á hậu 2.
Theo Dân trí
-
14 phút trướcThảo Nhi Lê thừa nhận việc cô bị người của ban tổ chức nhắc nhở rời thảm đỏ Cannes khi cô đang tạo dáng chụp ảnh, Á hậu là khách mời dự trình chiếu một bộ phim.
-
3 giờ trướcAnya Taylor-Joy được truyền thông ca tụng là Nữ hoàng Cannes 2024 khi liên tục xuất hiện trong những trang phục sang chảnh, mang phong cách Hollywood cổ điển.
-
5 giờ trướcBrooks Nader thành tâm điểm giữa dàn mỹ nhân tham dự tiệc ra mắt ấn bản 2024 của tạp chí áo tắm lớn nhất hành tinh Sports Illustrated Swimsuit khi mặc váy lưới có như không, lộ gần hết cơ thể.
-
8 giờ trướcTrước khi vướng tin đồn sắp kết hôn với bạn trai lâu năm, H'hen Niê không ít lần khiến fan "tròn mắt" khi khoe ảnh mặc váy cưới.
-
17 giờ trướcNgười đẹp lai Việt Savannah Gankiewicz chính thức nhận vương miện Hoa hậu Mỹ trong lễ đăng quang được tổ chức ở quê nhà Hawaii của cô.
-
18 giờ trướcHoa hậu Hương Giang tiết lộ đã chi gần 1 tỷ để đến LHP Cannes 2024 nhưng gặp sự cố khiến cô không thể sải bước trên thảm đỏ.
-
19 giờ trướcMC Thanh Bạch luôn gây ấn tượng bởi gu thời trang đầy màu sắc. Dù vấp phải nhiều tranh cãi, nam MC vẫn tự tin khẳng định phong cách riêng trong làng giải trí Việt.
-
21 giờ trướcTuệ Như tiếp tục nhận được nhiều lời khen của công chúng với khoảnh khắc khoe dáng dưới nước cực kỳ ấn tượng.
-
21 giờ trướcCháy nắng làm tổn thương da do tia cực tím gây ra dẫn đến mẩn đỏ, bong tróc, đặc biệt ở nam giới bởi không được che chắn kỹ càng.
-
22 giờ trướcDưới đây là 5 món đồ bạn có thể thêm vào tủ quần áo của mình để tạo ra những trang phục phù hợp với tuổi tác nhưng vẫn rất tươi trẻ, thời thượng.
-
22 giờ trướcSự thay đổi đáng ngạc nhiên về ngoại hình của cậu cả nhà Lý Hải ở lứa tuổi dậy thì thu hút nhiều sự chú ý.
-
23 giờ trướcCuối tháng 2 vừa qua, Sam "vượt cạn" thành công và đón cặp nhóc tỳ song sinh chào đời.
-
1 ngày trướcKaity Nguyễn sở hữu dáng vóc quyến rũ cùng gu ăn mặc ấn tượng, thu hút ánh nhìn khán giả.
-
1 ngày trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.
-
1 ngày trướcTrên thảm đỏ Cannes ngày 3, diễn viên người Thái Lan Chompoo Araya gây ấn tượng với đầm ren xuyên thấu lộ nội y, thu hút ống kính phóng viên.
-
1 ngày trướcNhững cô nàng tròn trịa thường chọn trang phục kín cổng cao tường để che khuyết điểm, tuy nhiên việc lựa chọn quần áo thật không hề dễ dàng, nhất là khi vào mùa hè.
-
1 ngày trướcMie đẹp ngọt ngào, gợi cảm với thời trang đi biển.
-
1 ngày trướcBộ hình tạp chí mới của Song Hye Kyo đúng là quá xuất sắc.
-
1 ngày trướcNgọc Anh 3A đã bước sang tuổi 49 nhưng chị vẫn giữ được sắc vóc săn chắc trẻ trung. Để sở hữu sắc vóc như vậy, nữ ca sĩ có bí quyết gì?
Tin tức mới nhất
-
14 phút trước
-
23 phút trước
-
28 phút trước
-
3 giờ trước