Mẹ 2 con Diệp Lâm Anh khoe vòng eo thon gọn
Diệp Lâm Anh tự tin diện áo croptop khoe vòng 2 gợi cảm và săn chắc.
Trên trang cá nhân, Diệp Lâm Anh vừa chia sẻ hình ảnh tại phòng tập cùng dòng chú thích: "Cách lấy lại năng lượng nhanh nhất chính là… giải phóng năng lượng". Nữ diễn viên diện áo croptop và quần jeans, khoe trọn vòng 2 săn chắc và thắt eo gợi cảm.
Nhiều cư dân mạng dành lời khen ngợi cho nhan sắc tươi tắn, trẻ trung và thân hình cuốn hút của Diệp Lâm Anh. Đã trải qua hai lần sinh nở nhưng cô vẫn có được rãnh bụng và thắt eo hấp dẫn, luôn xuất hiện với diện mạo xinh đẹp, đầy năng lượng.
Bí quyết giữ dáng sau sinh của Diệp Lâm Anh là tập thể dục thể thao chăm chỉ và đều đặn. Những bài tập hạng nặng được Diệp Lâm Anh thường xuyên luyện tập sau khi sinh một thời gian bao gồm gym, cardio, chạy bộ và đặc biệt là kick-boxing.
Xuất thân là một vũ công chuyên nghiệp, dù hiện tại không còn theo nghề nhưng cô vẫn duy trì đam mê này như một phương pháp để giải phóng năng lượng, giúp cơ thể linh hoạt, khỏe khoắn hơn.
Bên cạnh đó, nữ diễn viên kết hợp tập gym. Cô thường tập tại nhà với tạ. Diệp Lâm Anh cũng thường xuyên khoe ảnh đạp xe, chạy bộ. Đây là những bộ môn giúp đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, cơ bụng, đùi và chân đều được săn chắc hơn.
Về chế độ ăn uống, bà mẹ hai con không ăn kiêng nhưng hạn chế tinh bột, thực phẩm dầu mỡ và các loại thức ăn nhanh. Cô tập trung ăn những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, protein để tăng cơ và các rau xanh, trái cây.
Theo Phụ nữ Việt Nam
-
2 giờ trướcChi Pu được xem là mỹ nhân Việt có gu thời trang sành điệu. Cô luôn cập nhật các xu hướng trên thế giới với những món đồ đẳng cấp. Bộ sưu tập giày và túi hàng hiệu của cô khiến nhiều người trầm trồ.
-
4 giờ trướcLã Thanh Huyền thành công ở cả vai trò diễn viên, doanh nhân.
-
6 giờ trướcÁ hậu Lê Thảo Nhi sở hữu gu ăn mặc gợi cảm, nóng bỏng ngoài đời.
-
15 giờ trướcVợ chồng Quang Hải thoải mái khoe niềm vui săn được "bé Rồng".
-
16 giờ trướcKendall Jenner sở hữu phong cách thời trang tối giản rất ấn tượng, đáng để tham khảo.
-
17 giờ trướcCó nhiều ngôi sao vô danh chi bộn tiền để tham dự thảm đỏ Cannes nhưng chính hành động này lại khiến khán giả nước nhà coi họ là "nỗi ô nhục".
-
22 giờ trướcThảo Nhi Lê thừa nhận việc cô bị người của ban tổ chức nhắc nhở rời thảm đỏ Cannes khi cô đang tạo dáng chụp ảnh, Á hậu là khách mời dự trình chiếu một bộ phim.
-
1 ngày trướcAnya Taylor-Joy được truyền thông ca tụng là Nữ hoàng Cannes 2024 khi liên tục xuất hiện trong những trang phục sang chảnh, mang phong cách Hollywood cổ điển.
-
1 ngày trướcBrooks Nader thành tâm điểm giữa dàn mỹ nhân tham dự tiệc ra mắt ấn bản 2024 của tạp chí áo tắm lớn nhất hành tinh Sports Illustrated Swimsuit khi mặc váy lưới có như không, lộ gần hết cơ thể.
-
1 ngày trướcTrước khi vướng tin đồn sắp kết hôn với bạn trai lâu năm, H'hen Niê không ít lần khiến fan "tròn mắt" khi khoe ảnh mặc váy cưới.
-
1 ngày trướcNgười đẹp lai Việt Savannah Gankiewicz chính thức nhận vương miện Hoa hậu Mỹ trong lễ đăng quang được tổ chức ở quê nhà Hawaii của cô.
-
1 ngày trướcHoa hậu Hương Giang tiết lộ đã chi gần 1 tỷ để đến LHP Cannes 2024 nhưng gặp sự cố khiến cô không thể sải bước trên thảm đỏ.
-
1 ngày trướcMC Thanh Bạch luôn gây ấn tượng bởi gu thời trang đầy màu sắc. Dù vấp phải nhiều tranh cãi, nam MC vẫn tự tin khẳng định phong cách riêng trong làng giải trí Việt.
-
1 ngày trướcTuệ Như tiếp tục nhận được nhiều lời khen của công chúng với khoảnh khắc khoe dáng dưới nước cực kỳ ấn tượng.
-
1 ngày trướcCháy nắng làm tổn thương da do tia cực tím gây ra dẫn đến mẩn đỏ, bong tróc, đặc biệt ở nam giới bởi không được che chắn kỹ càng.
-
1 ngày trướcDưới đây là 5 món đồ bạn có thể thêm vào tủ quần áo của mình để tạo ra những trang phục phù hợp với tuổi tác nhưng vẫn rất tươi trẻ, thời thượng.
-
1 ngày trướcSự thay đổi đáng ngạc nhiên về ngoại hình của cậu cả nhà Lý Hải ở lứa tuổi dậy thì thu hút nhiều sự chú ý.
-
1 ngày trướcCuối tháng 2 vừa qua, Sam "vượt cạn" thành công và đón cặp nhóc tỳ song sinh chào đời.
-
1 ngày trướcKaity Nguyễn sở hữu dáng vóc quyến rũ cùng gu ăn mặc ấn tượng, thu hút ánh nhìn khán giả.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
2 giờ trước