Mẹo chăm sóc da từ A-Z khi đi biển để chống cháy nắng
Mùa hè đã gõ cửa, các nàng đang ấp ủ chuyến du lịch biển hãy lên ngay cho mình một kế hoạch chăm sóc da đúng cách nhé.
Trước ngày đi biển
Để có một làn da khỏe mạnh đủ sức “chiến đấu” với nắng và gió biển, các nàng cần phải chú ý chăm sóc ngay từ lúc trước khi đi biển.
Gió biển và ánh nắng gay gắt dễ khiến da trở nên khô ráp. Một tuần trước khi đi biển, hãy tăng cường cấp ẩm cho da bằng kem dưỡng da và mặt nạ. Một làn da khỏe mạnh sẽ đủ sức chống chọi với những tác hại từ môi trường như ánh nắng, gió biển, sự thay đổi đột ngột về thời tiết khi du lịch.
Tẩy tế bào chết cũng là bước cần thiết trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên tùy từng tình trạng da, mật độ tẩy tế bào chết phải có sự thay đổi phù hợp. Đặc biệt, tránh sử dụng các sản phẩm tẩy da chết cận ngày đi biển. Hành động này sẽ khiến da của bạn mỏng đi và dễ bắt nắng hơn.
Bên cạnh đó, nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin C và chất chống ô xy hóa để nuôi dưỡng làn da từ bên trong, đồng thời uống đủ từ 2-3 lít nước mỗi ngày để duy trì độ ẩm cho da.
Khi đã có một làn da khỏe và đủ ẩm, kết hợp với đầy đủ các biện pháp chống nắng là bạn chẳng ngại chi biển và nắng.
Khi đi biển
Trước khi xuống biển: Chú ý thoa kem chống nắng
Khoảng 30 phút trước khi xuống biển, thoa kem dưỡng ẩm cho toàn thân và mặt thật kỹ, rồi mới thoa kem chống nắng. Làn da khô, không đủ ẩm sẽ dễ bị kích ứng gây cháy nắng.
Với mỗi làn da, mức độ bị ảnh hưởng từ ánh nắng mặt trời cũng khác nhau. Thông thường, những người sở hữu da sáng màu sẽ nhanh bắt nắng và dễ sạm hơn.
Việc thoa kem chống nắng là bước chăm sóc da quan trọng nhất khi đi biển. Cần chọn loại chống nắng có quang phổ rộng (broad spectrum), tức chống cả tia UVA và UVB. Kem có chỉ số SPF từ 30 trở lên và PA++/+++. Đặc biệt, chất kem phải là loại không thấm nước hoặc kháng nước (waterproof / water resistant).
Bôi kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài vui chơi hoặc tắm biển. Nên bôi lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ đồng hồ giờ hoặc sau khi bạn tiếp xúc với nước.
Khi ra biển: Bảo vệ da tuyệt đối
Chọn thời điểm tắm biển hợp lý sẽ giúp giảm thiểu tối đa tác hại của ánh nắng lên da. Từ 10h - 15h là lúc tia cực tím trong ánh nắng mạnh và có sức tàn phá rất lớn nhất, chính vì vậy, bạn nên hạn chế tắm biển trong khoảng thời gian này.
Khi ra ngoài nắng, hãy trưng diện thêm kính mắt và mũ rộng vành, vừa khiến diện mạo thêm phần xinh xắn vừa bảo vệ mái tóc, làn da khỏi những tác nhân gây hại.
Sắm cho mình một chiếc mũ cói rộng vành vừa giúp che chắn cho tóc, vừa là một món phụ kiện thật xinh!
Sau khi đi biển
Sau thời gian vùng vẫy giữa biển hè với đầy nắng, gió, và sóng, dù ít hay nhiều làn da vẫn gặp phải một số vấn đề như thiếu nước, không đều màu, cháy nắng.
Để có thể dưỡng da hiệu quả sau khi đi biển, trước tiên các nàng cần rửa lại mặt với nước lạnh để da bớt ửng đỏ và kích ứng tức thời. Tiếp tục sử dụng đều đặn các sản phẩm dưỡng ẩm để thúc đẩy hiệu quả phục hồi độ ẩm cho da.
Lưu ý, bạn không nên tẩy da chết trong 2-3 ngày tiếp theo, vì thời điểm này da còn khá nhạy cảm. Tăng cường bổ sung nước và vitamin cho da và cơ thể bằng việc uống các loại nước ép như bưởi, cam, cà chua…
PT
Theo Vietnamnet
-
3 giờ trướcVợ chồng Quang Hải thoải mái khoe niềm vui săn được "bé Rồng".
-
4 giờ trướcKendall Jenner sở hữu phong cách thời trang tối giản rất ấn tượng, đáng để tham khảo.
-
5 giờ trướcCó nhiều ngôi sao vô danh chi bộn tiền để tham dự thảm đỏ Cannes nhưng chính hành động này lại khiến khán giả nước nhà coi họ là "nỗi ô nhục".
-
10 giờ trướcThảo Nhi Lê thừa nhận việc cô bị người của ban tổ chức nhắc nhở rời thảm đỏ Cannes khi cô đang tạo dáng chụp ảnh, Á hậu là khách mời dự trình chiếu một bộ phim.
-
14 giờ trướcAnya Taylor-Joy được truyền thông ca tụng là Nữ hoàng Cannes 2024 khi liên tục xuất hiện trong những trang phục sang chảnh, mang phong cách Hollywood cổ điển.
-
15 giờ trướcBrooks Nader thành tâm điểm giữa dàn mỹ nhân tham dự tiệc ra mắt ấn bản 2024 của tạp chí áo tắm lớn nhất hành tinh Sports Illustrated Swimsuit khi mặc váy lưới có như không, lộ gần hết cơ thể.
-
18 giờ trướcTrước khi vướng tin đồn sắp kết hôn với bạn trai lâu năm, H'hen Niê không ít lần khiến fan "tròn mắt" khi khoe ảnh mặc váy cưới.
-
1 ngày trướcNgười đẹp lai Việt Savannah Gankiewicz chính thức nhận vương miện Hoa hậu Mỹ trong lễ đăng quang được tổ chức ở quê nhà Hawaii của cô.
-
1 ngày trướcHoa hậu Hương Giang tiết lộ đã chi gần 1 tỷ để đến LHP Cannes 2024 nhưng gặp sự cố khiến cô không thể sải bước trên thảm đỏ.
-
1 ngày trướcMC Thanh Bạch luôn gây ấn tượng bởi gu thời trang đầy màu sắc. Dù vấp phải nhiều tranh cãi, nam MC vẫn tự tin khẳng định phong cách riêng trong làng giải trí Việt.
-
1 ngày trướcTuệ Như tiếp tục nhận được nhiều lời khen của công chúng với khoảnh khắc khoe dáng dưới nước cực kỳ ấn tượng.
-
1 ngày trướcCháy nắng làm tổn thương da do tia cực tím gây ra dẫn đến mẩn đỏ, bong tróc, đặc biệt ở nam giới bởi không được che chắn kỹ càng.
-
1 ngày trướcDưới đây là 5 món đồ bạn có thể thêm vào tủ quần áo của mình để tạo ra những trang phục phù hợp với tuổi tác nhưng vẫn rất tươi trẻ, thời thượng.
-
1 ngày trướcSự thay đổi đáng ngạc nhiên về ngoại hình của cậu cả nhà Lý Hải ở lứa tuổi dậy thì thu hút nhiều sự chú ý.
-
1 ngày trướcCuối tháng 2 vừa qua, Sam "vượt cạn" thành công và đón cặp nhóc tỳ song sinh chào đời.
-
1 ngày trướcKaity Nguyễn sở hữu dáng vóc quyến rũ cùng gu ăn mặc ấn tượng, thu hút ánh nhìn khán giả.
-
1 ngày trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.
-
1 ngày trướcTrên thảm đỏ Cannes ngày 3, diễn viên người Thái Lan Chompoo Araya gây ấn tượng với đầm ren xuyên thấu lộ nội y, thu hút ống kính phóng viên.
-
1 ngày trướcNhững cô nàng tròn trịa thường chọn trang phục kín cổng cao tường để che khuyết điểm, tuy nhiên việc lựa chọn quần áo thật không hề dễ dàng, nhất là khi vào mùa hè.