Áp dụng ‘nguyên tắc cứng’, hotmom Minh Hà luôn trẻ đẹp dù đã 4 lần sinh con
Minh Hà nổi danh là hotmom xinh đẹp trong giới Vbiz dù đã là mẹ của 4 nhóc tì. Dù là đi sự kiện hay dạo phố đơn giản, bà xã Lý Hải vẫn chuẩn khí chất xinh đẹp, sang trọng với vóc dáng thon thả.
Minh Hà - người vợ hotgirl, học giỏi, đảm đang của Lý Hải
Minh Hà là vợ ca sĩ, đạo diễn Lý Hải. Cô được đông đảo khán giả ngưỡng mộ như biểu tượng của người phụ nữ hiện đại luôn vui vẻ, nhí nhảnh, vừa gây dựng được gia đình hạnh phúc vừa là trợ thủ đắc lực trong sự nghiệp của chồng.
Sinh ngày 27/3/1985 tại Hà Nội và hiện sinh sống ở TPHCM, Minh Hà đang quản lý và Giám đốc sản xuất cho Lý Hải Production.
Minh Hà luôn trẻ đẹp dù đã qua 4 lần sinh con.
Sinh trưởng trong gia đình tri thức tại Hà Nội, Minh Hà được bố mẹ rất mực yêu chiều. Cô có một bản thành tích học tập đáng ngưỡng mộ cùng đời tư sạch không scandal.
Khi còn ngồi trên ghế nhà trường, Minh Hà là một hot girl nhí nhảnh, đáng yêu và năng động. Ngoài việc học, cô còn tự trau dồi bản thân bằng nhiều nghề tay trái như làm diễn viên tự do, tập múa ba lê.
Năm 2002, Lý Hải mời Minh Hà tham gia vào một MV nhưng chưa nảy sinh tình cảm. Đến cơ hội hợp tác lần 2 vào 2 năm sau đó thì cả hai đã tìm thấy định mệnh của đời mình và bắt đầu hẹn hò từ đó. Sau 4 năm yêu nhau, Minh Hà quyết định đi du học Thạc sĩ luật và khi cô trở về cả hai đã có một đám cưới vào 15/11/2010.
Cô được đông đảo khán giả ngưỡng mộ như biểu tượng của người phụ nữ hiện đại luôn vui vẻ, nhí nhảnh.
Dù vợ chồng bận rộn, có nhiều công ty cần quản lý, nhiều dự án cần thực hiện nhưng Minh Hà vẫn tự tay chăm 4 đứa con, đưa con đi học, chơi cùng các con. Thỉnh thoảng khi có thời gian Lý Hải - Minh Hà đều đưa cả gia đình đi du lịch.
Không chỉ như hình với bóng trong đời sống thường ngày, cặp đôi luôn song hành cùng nhau trên con đường sự nghiệp trong các gameshow và sự kiện quảng bá phim.
Sau hơn 10 năm kết hôn, Lý Hải – Minh Hà đã trở thành một trong những gia đình hạnh phúc viên mãn nhất của làng showbiz Việt.
Minh Hà nổi danh là hotmom xinh đẹp trong giới Vbiz.
Minh Hà - nhan sắc không phải dạng vừa
Mặc dù đã làm mẹ bỉm sữa song sắc vóc của Minh Hà vẫn khiến nhiều cô gái khác phải ghen tị vì rất khó để đoán ra tuổi thật của cô. Trong những bức ảnh chụp cùng các con của mình, nhiều bình luận của khán giả để lại bên dưới trông không khác gì chị em vì sự "hack tuổi" kỳ diệu này.
Bà xã Lý Hải sở hữu làn da mịn màng không có dấu hiệu lão hoá, cùng với đó là vóc dáng gọn gàng, hoàn hảo, quyến rũ dù ở ngưỡng U40. Do đó, rất nhiều người thắc mắc, nhắn tin hỏi cô bí quyết chăm sóc sắc đẹp và vóc dáng của bản thân là gì.
Để giữ dáng hotmom Minh Hà cũng dành thời gian tập thể dục và yoga.
Bí quyết giữ gìn nhan sắc không tuổi của Minh Hà
Mỗi lần xuất hiện, bà mẹ 4 con đều khiến công chúng không thể rời mắt. Dù là đi sự kiện hay dạo phố đơn giản, bà mẹ này vẫn chuẩn khí chất xinh đẹp, sang trọng với vóc dáng thon thả, đôi chân dài nuột nà.
Từng chia sẻ về bí quyết giữ gìn sắc vóc bất chấp qua nhiều lần sinh nở, Minh Hà cho biết, cô cắt giảm tinh bột và chất béo trong khẩu phần ăn hàng ngày. Ngoài ra, hotmom tuyệt đối nói không với đồ ngọt như bánh kẹo ngọt, mứt, đồ uống nhiều đường. Thay vào đó, cô chỉ uống nước lọc và bổ sung thêm vitamin để bồi dưỡng cơ thể. Không ăn đồ ngọt nhưng cô vẫn theo chiều hướng tích cực bổ sung rau củ quả luộc, trái cây tươi.
Dù ở ngưỡng U40 Minh Hà vẫn khiến chị em ghen tị vì nhan sắc xinh đẹp.
Trong các bí quyết giữ dáng, giảm cân, hotmom đặc biệt nhấn mạnh mình kỷ luật nghiêm khắc với đồ ngọt. Việc cắt giảm đường một cách nghiêm túc thực sự là bí quyết giúp cô duy trì sự trẻ đẹp, bất chấp trải qua nhiều lần sinh nở và quy luật của thời gian.
Ngoài ra, để giữ dáng cô gái này cũng dành thời gian tập thể dục và yoga. Theo chia sẻ của Minh Hà, thay vì dành thời gian đi tập thể dục hay yoga ở ngoài, cô đầu tư thiết bị tập luyện cho vợ chồng tại nhà để rút ngắn thời gian di chuyển, tranh thủ các con đi học hay ngủ để tập luyện.
Theo chuyên gia dinh dưỡng, chị em muốn giữ dáng, trẻ lâu, chắc chắn nên cắt giảm đường càng nhiều càng tốt. Cắt giảm đường có ý nghĩa vô cùng quan trọng với sức khỏe làn da. Da bao gồm collagen, elastin, giúp da luôn mềm mại, đàn hồi tốt. Trong khi đó, tiêu thụ đồ ngọt sẽ phá vỡ điều này.
Theo Sức Khỏe & Đời Sống
-
20 phút trướcCặp song sinh nhà Hồ Ngọc Hà, bé Lisa và Leon khiến khán giả chú ý bởi những khoảnh khắc đẹp ở trời Âu. Cặp thiên thần nhí ngày càng đáng yêu và phổng phao.
-
2 giờ trướcDưới đây là một số mẫu áo len "vừa mát vừa xinh" mà bạn nên bổ sung vào tủ đồ hè của mình.
-
3 giờ trướcThanh Hằng "xả" loạt ảnh bikini chuyến đi biển mới đây khiến fan trầm trồ.
-
3 giờ trướcCác mỹ nhân Việt có nhiều cách mặc váy maxi rất xinh tươi, nổi bật.
-
4 giờ trướcSong, nhan sắc và khí chất của người đẹp này vẫn khiến người hâm mộ xuýt xoa.
-
4 giờ trướcCó nhiều kiểu trang phục không chỉ giúp các nàng mát mẻ mùa hè mà còn phù hợp mọi vóc dáng.
-
5 giờ trướcDo trang phục suông rộng, nhiều người đã đặt nghi vấn nàng hậu đang mang thai lần hai với ông xã Đỗ Vinh Quang.
-
7 giờ trướcĐệ nhất phu nhân Ecuador tập gym nhiều năm để có cơ bụng 8 múi săn chắc.
-
8 giờ trướcKhán giả náo nức chờ ba mỹ nhân C-Biz Chương Tử Di, Dương Mịch, Triệu Lệ Dĩnh cùng nhau sải bước đi thảm đỏ Cannes trong buổi công chiếu phim "Tương Viên Lộng" ngày bế mạc. Nhiều cuộc so kè giữa fan các bên diễn ra, nhưng tính đến nay khả năng Triệu Lệ Dĩnh xuất hiện trên thảm đỏ Cannes 2024 vẫn còn bỏ ngỏ.
-
8 giờ trướcThảm đỏ Liên hoan phim (LHP) Cannes ngày 7 có sự hiện diện của nhiều siêu mẫu. Trang phục ren, xuyên thấu, những bộ Haute couture được các sao diện trên thảm đỏ hôm nay.
-
9 giờ trướcHoa hậu Phạm Hương mới đây vướng tin đồn mang bầu lần 3, vì vậy mỗi lần xuất hiện, cô đều được khán giả tò mò về sắc vóc.
-
11 giờ trước4 mỹ nhân Việt sau đây có phong cách diện áo phông rất sành điệu.
-
13 giờ trướcÁ hậu Hoàng Oanh có sắc vóc ngày càng thăng hạng sau khi sinh con. Nhờ giảm cân tích cực, cô đã đạt được vóc dáng như ý.
-
21 giờ trướcTrường Giang tiết lộ bà xã Nhã Phương không ăn cơm suốt ba năm, cho thấy bà mẹ hai con hạn chế tối đa tiêu thụ tinh bột, kiểm soát cân nặng, ổn định đường huyết.
-
22 giờ trướcKhông chỉ người đẹp Hoa ngữ, nhiều người đẹp Việt cũng từng đến thảm đỏ Liên hoan phim (LHP) Cannes và gây ra không ít ồn ào, thảo luận quanh trang phục, cách thức đến với sự kiện lớn của điện ảnh.
-
1 ngày trướcTrong những ngày oi bức của mùa hè, sandals là lựa chọn tối ưu, vừa thoáng mát lại dễ dàng nổi bật khi phối cùng nhiều phong cách thời trang.
-
1 ngày trướcMai Phương Thúy chia sẻ bản thân cô đang tập tennis để giảm cân, giữ dáng.
-
1 ngày trướcNhiều người đẹp được khen ngợi khi xuất hiện với diện mạo quyến rũ, sang trọng nhưng vẫn có hoa hậu bị chê lố khi diện trang phục cồng kềnh trên thảm đỏ Cannes.
Tin tức mới nhất
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
-
4 giờ trước