Những món súp bạn nên ăn vào buổi sáng

Súp là món ngon dành cho mọi lứa tuổi, có thể dùng hàng ngày. Tuy nhiên không phải loại súp nào cũng có thể dùng vào buổi sáng vốn được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày.



 
Súp việt quất: Đây là món ăn nổi tiếng của Thụy Điển. Chén súp việt quất còn được biết đến là món được
ưa thích của nhiều vận động viên vào thời tiết se lạnh. Ảnh: Healthy Scandinavian Healthy Scandinavian.


Nhung mon sup ban nen an vao buoi sang hinh anh 2
Súp bơ, đậu phộng và khoai tây ngọt: Đây là loại súp rất hấp dẫn có nguồn gốc từ vùng
Tây Phi và Thái Lan. Ảnh: Serious Eats.


Nhung mon sup ban nen an vao buoi sang hinh anh 3
Súp thịt gà: Ăn một chút súp gà vào bữa sáng sẽ giúp hệ tiêu hóa của bạn dễ chịu hơn đồng
thời tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Ảnh: Clean Eating Veggie Girl.


Nhung mon sup ban nen an vao buoi sang hinh anh 5
Súp khoai lang nghệ và táo: Món súp này đem lại nguồn dinh dưỡng thanh đạm cùng
vị ngọt tự nhiên cho bữa sáng. Ảnh: Westfield Area CSA.


Nhung mon sup ban nen an vao buoi sang hinh anh 6
Phở gà: Đối với các nước, món ăn này được coi là một dạng súp gà của Việt Nam. Phở gà với
nhiều gia vị ăn kèm, giàu chất dinh dưỡng là món ăn hoàn hảo vào mỗi sáng của người Việt.
Ảnh: Smitten Kitchen.


Nhung mon sup ban nen an vao buoi sang hinh anh 7
Cháo: Cháo là một dạng súp được chế biến theo nhiều cách tùy từng địa phương. Đây là món
dễ ăn, dễ hấp thu tuy nhiên cũng có thể làm bạn nhanh đói. Ảnh: Steamy Kitchen.

Theo Zing

Muốn cắt hành tây không cay mắt, hãy áp dụng ngay 8 bí quyết hiệu quả dưới đây

0 0 0

Hãy tham khảo những mẹo nhỏ dưới đây để việc làm bếp của bạn trở nên thông minh và tiện ích hơn.

Cẩn thận với 5 thực phẩm vừa hại da vừa hại dáng nếu ăn quá nhiều

0 0 0

Kiểm tra xem mình có gặp tình trạng nào sau đây hay không để điều chỉnh lại chế độ ăn uống tốt hơn cho da bạn nhé!

'Đánh bay' cả nồi cơm với món chân giò kho tương sả

3 0 3

Đừng nấu chân giò hầm, luộc nữa, bạn hãy thử biến tấu với chân giò kho tương sả, cho miếng thịt chín mềm nhưng vẫn giữ được độ giòn của phần da sần sật thật đã miệng. Cách làm chân giò kho tương sả rất đơn giản, các bạn có thể tham khảo trong bài viết dưới đây.

Những món ăn xa xỉ ở quốc gia siêu giàu

0 0 0

Dubai vốn dĩ không phải là địa danh xa lạ với sự xa xỉ và lãng phí và các món ăn, đồ uống ở đây cũng không ngoại lệ.

Tin được không, có một cách làm bánh donut không cần bột cũng chả cần lò!

0 0 0

Không cần bột mì mà vẫn có món bánh donut cực kỳ giòn xốp nhé!

'Tròn mắt' trước những món ăn lạ lùng nhất thế giới

0 0 0

Từ bánh “giọt nước” cho tới xúc xích rắn đuôi chuông, những món ăn kỳ lạ xuất hiện ở khắp nơi trên thế giới, và dưới đây là 10 món ăn “dị” nhất. (theo Dân Việt)

Những vật dụng quen thuộc này luôn tiềm ẩn nguy cơ gây bệnh khi trời nồm

0 0 0

Trời nồm thường kéo theo mùi hôi do ẩm mốc từ các vật dụng quen thuộc trong gia đình, nếu không bảo quản tốt sẽ gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

8 món ăn nhẹ bạn nên ăn trước khi vào phòng tập

64 0 64

Một bữa ăn nhẹ trước khi tập là điều rất quan trọng, nó giúp bạn có đủ năng lượng để theo hết bài tập mà không bị kiệt sức. (theo Dep.com.vn)

Sườn chiên khoai lang - món ăn 'khuấy đảo' đường phố thời gian qua

2 0 2

Sườn chiên giòn rụm, khoai lang bùi ngọt ăn kèm với sốt đậm đà khiến cho món chiên không hề bị khô và ngấy.

Xem thêm tin khác