Ốc Thanh Vân "tiết lộ" cách giảm mệt mỏi sau sinh
(2Sao) - Nữ diễn viên "tiết lộ" phương pháp giảm mệt mỏi sau sinh cho các bà mẹ.
Mới đây, "Bà mẹ ba con" Ốc Thanh Vân hạnh phúc đăng tải hình ảnh vừa bế con, vừa ngâm chân thư giãn cùng dòng chia sẻ "tiết lộ" bí quyết giảm mệt mỏi sau khi sinh con và chăm sóc em bé.
Trong hình, Ốc Thanh Vân giản dị ngồi bế con mới sinh phấn khích liệt kệ ra hoàng loạt những vất vả của các bà mẹ mới sinh em bé và nuôi con ở tháng đầu tiên: "Tình trạng chung của các bà mẹ nuôi con tháng đầu tiên: mắt thâm quầng và người lừ đừ do thiếu ngủ trầm trọng, vai-lưng mỏi nhừ do thường xuyên ngồi cho con bú và hút sữa, bàn chân hay bị lạnh so với các khu vực khác và tay thì tê suốt do bế con nhiều.....
Sau khi chia sẻ những vất vả vì chăm con, Ốc Thanh Vân tiếp tục cho mọi người biết lịch trình một ngày khá dày của mình với các con mà chưa có thời gian để chăm sóc làm đẹp lại cho mình: " Mẹ Ốc thì không ngán chăm con nhỏ vì đã quá quen thuộc với việc này rồi nhưng thú thiệt là 3 đứa nó dập 1 lúc thì nó cũng đuối. Thế nên là lần này mẹ Ốc chưa xông hơi và mát xa giảm béo bụng gì cả, vì sáng nào cũng tranh thủ ngủ gục lúc bà ngoại đưa Cacao xuống tắm nắng. Quay qua quay lại thì đến giờ ăn trưa, cho bú, rồi Coca đi học về rồi xà quần với 3 đứa, hết ngày".
Cuối cùng "bè mẹ 3 con" hạnh phúc đã "tiết lộ" bí quyết thú vị để chăm sóc cho bản thân mình sau khi chăm sóc những nhóc tỳ đáng yêu: "Cách đơn giản và hiệu quả nhất mà mẹ Ốc làm được lúc này là ngâm chân với muối kết hợp với chườm nóng vai/lưng cùng lúc thôi. Thư giãn, dễ chịu cực kì.
À ngoài ngâm chân thì cũng dùng muối ngâm tay( mẹ Ốc đang bị tình trạng tê tay, nôm na là "triệu chứng ống cổ tay", sau lần sinh Cacao tự nhiên thêm ra bệnh này ). Muối cũng có thể pha loãng ra làm nước tắm luôn, khoan khoái lắm.
Các mẹ nào đang ở tình trạng như mẹ Ốc hoặc đơn giản là muốn giảm bớt mệt mỏi thì thử tham khảo xem, sẽ hiệu quả hơn nếu kết hợp được với nhân viên mát xa anh xã."
Trong hình, Ốc Thanh Vân giản dị ngồi bế con mới sinh phấn khích liệt kệ ra hoàng loạt những vất vả của các bà mẹ mới sinh em bé và nuôi con ở tháng đầu tiên: "Tình trạng chung của các bà mẹ nuôi con tháng đầu tiên: mắt thâm quầng và người lừ đừ do thiếu ngủ trầm trọng, vai-lưng mỏi nhừ do thường xuyên ngồi cho con bú và hút sữa, bàn chân hay bị lạnh so với các khu vực khác và tay thì tê suốt do bế con nhiều.....
Sau khi chia sẻ những vất vả vì chăm con, Ốc Thanh Vân tiếp tục cho mọi người biết lịch trình một ngày khá dày của mình với các con mà chưa có thời gian để chăm sóc làm đẹp lại cho mình: " Mẹ Ốc thì không ngán chăm con nhỏ vì đã quá quen thuộc với việc này rồi nhưng thú thiệt là 3 đứa nó dập 1 lúc thì nó cũng đuối. Thế nên là lần này mẹ Ốc chưa xông hơi và mát xa giảm béo bụng gì cả, vì sáng nào cũng tranh thủ ngủ gục lúc bà ngoại đưa Cacao xuống tắm nắng. Quay qua quay lại thì đến giờ ăn trưa, cho bú, rồi Coca đi học về rồi xà quần với 3 đứa, hết ngày".
Cuối cùng "bè mẹ 3 con" hạnh phúc đã "tiết lộ" bí quyết thú vị để chăm sóc cho bản thân mình sau khi chăm sóc những nhóc tỳ đáng yêu: "Cách đơn giản và hiệu quả nhất mà mẹ Ốc làm được lúc này là ngâm chân với muối kết hợp với chườm nóng vai/lưng cùng lúc thôi. Thư giãn, dễ chịu cực kì.
À ngoài ngâm chân thì cũng dùng muối ngâm tay( mẹ Ốc đang bị tình trạng tê tay, nôm na là "triệu chứng ống cổ tay", sau lần sinh Cacao tự nhiên thêm ra bệnh này ). Muối cũng có thể pha loãng ra làm nước tắm luôn, khoan khoái lắm.
Các mẹ nào đang ở tình trạng như mẹ Ốc hoặc đơn giản là muốn giảm bớt mệt mỏi thì thử tham khảo xem, sẽ hiệu quả hơn nếu kết hợp được với nhân viên mát xa anh xã."
Ốc Thanh Vân không chỉ thành công trong sự nghiệp được người hâm mộ biết đến với vai trò diễn viên, MC, giám khảo chương trình truyền hình thực tế....mà cô còn có một tổ ấm hạnh phúc là niềm mơ ước của nhiều người.
Hạ Trắng
Theo Vietnamnet
-
1 giờ trướcMới đây, Địch Lệ Nhiệt Ba đã chứng minh sức hút của mình chỉ với một clip ngắn đăng tải trên mạng xã hội.
-
3 giờ trướcNinh Dương Lan Ngọc mới đây đã thông báo tạm hoãn hoạt động showbiz để dành thời gian đi học bên Úc. Sau 14 năm nổi danh với vai Nương của "Cánh Đồng Bất Tận", nữ diễn viên tuổi Ngọ chưa có nhiều đột phá trong nghề.
-
5 giờ trướcLà bà mẹ 3 con nhưng Trizzie Phương Trinh vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, quyến rũ ở tuổi 57.
-
6 giờ trướcNSND Việt Anh là một trong những “cây đa cây đề” của nghệ thuật nước nhà nhưng không ít lần có những phát ngôn gây tranh cãi.
-
7 giờ trướcLàn sóng tẩy chay với 2 nghệ sĩ này sau scandal ngoại tình nhận được sự hưởng ứng lớn từ dư luận.
-
7 giờ trướcĐảm nhận vai trò nhà sản xuất, với mỗi dự án “Lật Mặt”, Minh Hà luôn là người ủng hộ Lý Hải 100%. Lý Hải chia sẻ, bà xã Minh Hà không góp ý kiểu “Anh ơi làm vậy tốn tiền quá”. Lý Hải được thoải mái bay nhảy, thích làm gì thì làm.
-
8 giờ trướcTruyền thông Trung Quốc đưa tin Châu Tinh Trì đã lập di chúc. Một phần tài sản (chưa rõ tiền mặt hay cổ phiếu) được chia cho hai diễn viên: “Tinh nữ lang” Trương Bá Chi và Từ Kiều - con gái nuôi của Châu Tinh Trì.
-
12 giờ trướcĐăng Dương là một giọng ca vàng trong làng nhạc đỏ với những bài hát chiếm được nhiều tình cảm của khán giả. Đời thực, anh cũng thăng hoa với gia đình vợ đẹp, con ngoan.
-
12 giờ trướcNgười đẹp đóng Na Tra Thái tử chính là diễn viên Ngải Kim Mai. Bà gây ấn tượng bởi lối diễn xuất tự nhiên cùng nhan sắc trẻ trung cuốn hút.
-
21 giờ trướcDiễn viên Wakayama Yaoto bị cảnh sát bắt do nghi ngờ có liên quan đến vụ án giết người đốt xác tại tỉnh Tochigi, Nhật Bản.
-
22 giờ trước"Cô ấy lo liệu hết mọi thứ trong nhà và thấu hiểu tôi, thậm chí cả lúc tôi sai, vợ vẫn tìm cách cảm thông, bảo vệ tôi, tôi chỉ cần vậy thôi" - Thái Hoà nói.
-
1 ngày trướcNgười đẹp Landy Párraga - thí sinh của cuộc thi Hoa hậu Ecuador 2022 - đã qua đời sau khi bị sát hại bằng súng tại một nhà hàng.
-
1 ngày trướcĐại diện của nữ diễn viên cùng đơn vị quản lý nhóm LUNAS xác nhận thông tin Ninh Dương Lan Ngọc du học Australia trong vài ngày tới, tạm ngừng hoạt động tại Việt Nam.
-
1 ngày trướcShowbiz Việt hiện có nhiều sao nam độc thân, sáng giá như Lý Hùng, Hứa Vĩ Văn, Đại Nghĩa, Nguyễn Phi Hùng…
-
1 ngày trướcNội dung di chúc của Châu Tinh Trì được truyền thông Trung Quốc đăng tải. Nữ diễn viên Từ Kiều và Trương Bá Chi bất ngờ có tên dù không có quan hệ máu mủ hay hôn ước.
-
1 ngày trướcBên cạnh những hoạt động nghệ thuật nổi bật, cuộc sống hôn nhân viên mãn của vợ chồng Lý Hải cũng khiến đông đảo khán giả ngưỡng mộ.
Tin tức mới nhất
-
54 phút trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
15 ngày trước