Ốc Thanh Vân "tiết lộ" cách giảm mệt mỏi sau sinh
(2Sao) - Nữ diễn viên "tiết lộ" phương pháp giảm mệt mỏi sau sinh cho các bà mẹ.
Mới đây, "Bà mẹ ba con" Ốc Thanh Vân hạnh phúc đăng tải hình ảnh vừa bế con, vừa ngâm chân thư giãn cùng dòng chia sẻ "tiết lộ" bí quyết giảm mệt mỏi sau khi sinh con và chăm sóc em bé.
Trong hình, Ốc Thanh Vân giản dị ngồi bế con mới sinh phấn khích liệt kệ ra hoàng loạt những vất vả của các bà mẹ mới sinh em bé và nuôi con ở tháng đầu tiên: "Tình trạng chung của các bà mẹ nuôi con tháng đầu tiên: mắt thâm quầng và người lừ đừ do thiếu ngủ trầm trọng, vai-lưng mỏi nhừ do thường xuyên ngồi cho con bú và hút sữa, bàn chân hay bị lạnh so với các khu vực khác và tay thì tê suốt do bế con nhiều.....
Sau khi chia sẻ những vất vả vì chăm con, Ốc Thanh Vân tiếp tục cho mọi người biết lịch trình một ngày khá dày của mình với các con mà chưa có thời gian để chăm sóc làm đẹp lại cho mình: " Mẹ Ốc thì không ngán chăm con nhỏ vì đã quá quen thuộc với việc này rồi nhưng thú thiệt là 3 đứa nó dập 1 lúc thì nó cũng đuối. Thế nên là lần này mẹ Ốc chưa xông hơi và mát xa giảm béo bụng gì cả, vì sáng nào cũng tranh thủ ngủ gục lúc bà ngoại đưa Cacao xuống tắm nắng. Quay qua quay lại thì đến giờ ăn trưa, cho bú, rồi Coca đi học về rồi xà quần với 3 đứa, hết ngày".
Cuối cùng "bè mẹ 3 con" hạnh phúc đã "tiết lộ" bí quyết thú vị để chăm sóc cho bản thân mình sau khi chăm sóc những nhóc tỳ đáng yêu: "Cách đơn giản và hiệu quả nhất mà mẹ Ốc làm được lúc này là ngâm chân với muối kết hợp với chườm nóng vai/lưng cùng lúc thôi. Thư giãn, dễ chịu cực kì.
À ngoài ngâm chân thì cũng dùng muối ngâm tay( mẹ Ốc đang bị tình trạng tê tay, nôm na là "triệu chứng ống cổ tay", sau lần sinh Cacao tự nhiên thêm ra bệnh này ). Muối cũng có thể pha loãng ra làm nước tắm luôn, khoan khoái lắm.
Các mẹ nào đang ở tình trạng như mẹ Ốc hoặc đơn giản là muốn giảm bớt mệt mỏi thì thử tham khảo xem, sẽ hiệu quả hơn nếu kết hợp được với nhân viên mát xa anh xã."
Trong hình, Ốc Thanh Vân giản dị ngồi bế con mới sinh phấn khích liệt kệ ra hoàng loạt những vất vả của các bà mẹ mới sinh em bé và nuôi con ở tháng đầu tiên: "Tình trạng chung của các bà mẹ nuôi con tháng đầu tiên: mắt thâm quầng và người lừ đừ do thiếu ngủ trầm trọng, vai-lưng mỏi nhừ do thường xuyên ngồi cho con bú và hút sữa, bàn chân hay bị lạnh so với các khu vực khác và tay thì tê suốt do bế con nhiều.....
Sau khi chia sẻ những vất vả vì chăm con, Ốc Thanh Vân tiếp tục cho mọi người biết lịch trình một ngày khá dày của mình với các con mà chưa có thời gian để chăm sóc làm đẹp lại cho mình: " Mẹ Ốc thì không ngán chăm con nhỏ vì đã quá quen thuộc với việc này rồi nhưng thú thiệt là 3 đứa nó dập 1 lúc thì nó cũng đuối. Thế nên là lần này mẹ Ốc chưa xông hơi và mát xa giảm béo bụng gì cả, vì sáng nào cũng tranh thủ ngủ gục lúc bà ngoại đưa Cacao xuống tắm nắng. Quay qua quay lại thì đến giờ ăn trưa, cho bú, rồi Coca đi học về rồi xà quần với 3 đứa, hết ngày".
Cuối cùng "bè mẹ 3 con" hạnh phúc đã "tiết lộ" bí quyết thú vị để chăm sóc cho bản thân mình sau khi chăm sóc những nhóc tỳ đáng yêu: "Cách đơn giản và hiệu quả nhất mà mẹ Ốc làm được lúc này là ngâm chân với muối kết hợp với chườm nóng vai/lưng cùng lúc thôi. Thư giãn, dễ chịu cực kì.
À ngoài ngâm chân thì cũng dùng muối ngâm tay( mẹ Ốc đang bị tình trạng tê tay, nôm na là "triệu chứng ống cổ tay", sau lần sinh Cacao tự nhiên thêm ra bệnh này ). Muối cũng có thể pha loãng ra làm nước tắm luôn, khoan khoái lắm.
Các mẹ nào đang ở tình trạng như mẹ Ốc hoặc đơn giản là muốn giảm bớt mệt mỏi thì thử tham khảo xem, sẽ hiệu quả hơn nếu kết hợp được với nhân viên mát xa anh xã."
Ốc Thanh Vân không chỉ thành công trong sự nghiệp được người hâm mộ biết đến với vai trò diễn viên, MC, giám khảo chương trình truyền hình thực tế....mà cô còn có một tổ ấm hạnh phúc là niềm mơ ước của nhiều người.
Hạ Trắng
Theo Vietnamnet
-
1 giờ trướcLàng giải trí Hàn có nhiều cặp đôi danh tiếng, sở hữu lượng người hâm mộ đông đảo: Bi Rain - Kim Tae-hee, Taeyang - Min Hyo-rin...
-
12 giờ trướcNhững ngày gần đây, thông tin về đám cưới của Hoa hậu Khánh Vân và nhiếp ảnh gia Long Nguyễn rầm rộ khắp mạng xã hội.
-
15 giờ trướcDương Tú Anh đã thông báo tin vui này lên trang cá nhân.
-
15 giờ trướcDù đã ly hôn từ lâu nhưng Song Hye Kyo vẫn luôn bị réo tên trong những sự kiện liên quan tới chồng cũ Song Joong Ki.
-
16 giờ trướcHoa hậu Đỗ Mỹ Linh mới đây xuất hiện trong một sự kiện, tuy nhiên điều khán giả chú ý chính là vòng 2 bất thường của cô.
-
17 giờ trướcJiyeon (T-ara) và cầu thủ bóng chày Hwang Jae Gyun đã chính thức chấm dứt mối quan hệ vợ chồng sau 2 năm.
-
19 giờ trướcLoạt ảnh đi du lịch cùng tình tin đồn kém 12 tuổi của hoa hậu chuyển giới Hương Giang thu hút cư dân mạng.
-
20 giờ trướcNam diễn viên này liên tiếp vướng nhiều tranh cãi sau vụ phông bạt từ thiện, anh lại bị tố lừa đảo khiến nhiều người thất vọng.
-
21 giờ trướcHoài Lâm thay nghệ danh mới, đây không phải lần đầu tiên nam nghệ sĩ đổi một cái tên khác khi hoạt động nghệ thuật.
-
21 giờ trướcMook, vợ của Sam Yuranunt Pamornmontri - một trong 18 người bị bắt trong vụ lừa đảo The Icon Group, chia sẻ sẽ không bao giờ buông tay chồng.
-
23 giờ trướcHoa hậu Thanh Thủy cho biết cô trở lại Hà Nội với tâm thế hào hứng và hạnh phúc. Cô thích không khí và ẩm thực ở thủ đô. "Bây giờ tôi trở lại với cương vị mới và thành tích tuyệt vời trên đấu trường quốc tế", cô nói.
-
23 giờ trướcLiên quan đến vụ án The Icon Group, Cục Điều tra Đặc biệt (DSI) hướng sự chú ý vào 1 chính trị gia sau khi liên kết dòng tiền giữa các nghi phạm và mẹ của người này.
-
1 ngày trướcCư dân mạng thắc mắc về một hành động của nữ siêu mẫu.
-
1 ngày trướcTriệu Vy bị buộc phải trả số tiền thi hành án khoảng 14.000 NDT (50 triệu đồng), liên quan đến quá trình xử án về gian lận chứng khoán mà cô đang là bị đơn.
-
1 ngày trướcSau khi đăng ký kết hôn, diễn viên Anh Đào và Anh Tuấn tổ chức lễ ăn hỏi ngày 21/11 tại quê nhà cô dâu ở Bắc Giang.
-
1 ngày trướcThái độ của Bùi Khánh Linh trên livestream cũng khiến cư dân mạng xôn xao, bàn tán trái chiều.
-
1 ngày trướcTheo nguồn tin, Brad Pitt cho rằng việc Angelina Jolie đưa con trai Knox đến lễ trao giải Governors Awards là để chọc tức anh. Nam diễn viên cảm thấy có sự trùng hợp khi vài ngày trước đó vợ cũ vừa thất thế trước anh trong vụ kiện về công ty rượu vang.
-
1 ngày trướcHồ Bích Trâm chính thức nhập hội săn "Rồng con" thành công.
-
1 ngày trướcSong Joong Ki hạnh phúc thông báo tin vui chào đón con gái thứ hai cùng vợ - nữ diễn viên Anh Katy Louise Saunders tại Rome, hơn một năm sau khi họ có con trai đầu lòng.
Tin tức mới nhất
-
9 giờ trước
-
10 giờ trước
-
10 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
11 ngày trước