Ốc Thanh Vân "tiết lộ" cách giảm mệt mỏi sau sinh
(2Sao) - Nữ diễn viên "tiết lộ" phương pháp giảm mệt mỏi sau sinh cho các bà mẹ.
Mới đây, "Bà mẹ ba con" Ốc Thanh Vân hạnh phúc đăng tải hình ảnh vừa bế con, vừa ngâm chân thư giãn cùng dòng chia sẻ "tiết lộ" bí quyết giảm mệt mỏi sau khi sinh con và chăm sóc em bé.
Trong hình, Ốc Thanh Vân giản dị ngồi bế con mới sinh phấn khích liệt kệ ra hoàng loạt những vất vả của các bà mẹ mới sinh em bé và nuôi con ở tháng đầu tiên: "Tình trạng chung của các bà mẹ nuôi con tháng đầu tiên: mắt thâm quầng và người lừ đừ do thiếu ngủ trầm trọng, vai-lưng mỏi nhừ do thường xuyên ngồi cho con bú và hút sữa, bàn chân hay bị lạnh so với các khu vực khác và tay thì tê suốt do bế con nhiều.....
Sau khi chia sẻ những vất vả vì chăm con, Ốc Thanh Vân tiếp tục cho mọi người biết lịch trình một ngày khá dày của mình với các con mà chưa có thời gian để chăm sóc làm đẹp lại cho mình: " Mẹ Ốc thì không ngán chăm con nhỏ vì đã quá quen thuộc với việc này rồi nhưng thú thiệt là 3 đứa nó dập 1 lúc thì nó cũng đuối. Thế nên là lần này mẹ Ốc chưa xông hơi và mát xa giảm béo bụng gì cả, vì sáng nào cũng tranh thủ ngủ gục lúc bà ngoại đưa Cacao xuống tắm nắng. Quay qua quay lại thì đến giờ ăn trưa, cho bú, rồi Coca đi học về rồi xà quần với 3 đứa, hết ngày".
Cuối cùng "bè mẹ 3 con" hạnh phúc đã "tiết lộ" bí quyết thú vị để chăm sóc cho bản thân mình sau khi chăm sóc những nhóc tỳ đáng yêu: "Cách đơn giản và hiệu quả nhất mà mẹ Ốc làm được lúc này là ngâm chân với muối kết hợp với chườm nóng vai/lưng cùng lúc thôi. Thư giãn, dễ chịu cực kì.
À ngoài ngâm chân thì cũng dùng muối ngâm tay( mẹ Ốc đang bị tình trạng tê tay, nôm na là "triệu chứng ống cổ tay", sau lần sinh Cacao tự nhiên thêm ra bệnh này ). Muối cũng có thể pha loãng ra làm nước tắm luôn, khoan khoái lắm.
Các mẹ nào đang ở tình trạng như mẹ Ốc hoặc đơn giản là muốn giảm bớt mệt mỏi thì thử tham khảo xem, sẽ hiệu quả hơn nếu kết hợp được với nhân viên mát xa anh xã."
Trong hình, Ốc Thanh Vân giản dị ngồi bế con mới sinh phấn khích liệt kệ ra hoàng loạt những vất vả của các bà mẹ mới sinh em bé và nuôi con ở tháng đầu tiên: "Tình trạng chung của các bà mẹ nuôi con tháng đầu tiên: mắt thâm quầng và người lừ đừ do thiếu ngủ trầm trọng, vai-lưng mỏi nhừ do thường xuyên ngồi cho con bú và hút sữa, bàn chân hay bị lạnh so với các khu vực khác và tay thì tê suốt do bế con nhiều.....
Sau khi chia sẻ những vất vả vì chăm con, Ốc Thanh Vân tiếp tục cho mọi người biết lịch trình một ngày khá dày của mình với các con mà chưa có thời gian để chăm sóc làm đẹp lại cho mình: " Mẹ Ốc thì không ngán chăm con nhỏ vì đã quá quen thuộc với việc này rồi nhưng thú thiệt là 3 đứa nó dập 1 lúc thì nó cũng đuối. Thế nên là lần này mẹ Ốc chưa xông hơi và mát xa giảm béo bụng gì cả, vì sáng nào cũng tranh thủ ngủ gục lúc bà ngoại đưa Cacao xuống tắm nắng. Quay qua quay lại thì đến giờ ăn trưa, cho bú, rồi Coca đi học về rồi xà quần với 3 đứa, hết ngày".
Cuối cùng "bè mẹ 3 con" hạnh phúc đã "tiết lộ" bí quyết thú vị để chăm sóc cho bản thân mình sau khi chăm sóc những nhóc tỳ đáng yêu: "Cách đơn giản và hiệu quả nhất mà mẹ Ốc làm được lúc này là ngâm chân với muối kết hợp với chườm nóng vai/lưng cùng lúc thôi. Thư giãn, dễ chịu cực kì.
À ngoài ngâm chân thì cũng dùng muối ngâm tay( mẹ Ốc đang bị tình trạng tê tay, nôm na là "triệu chứng ống cổ tay", sau lần sinh Cacao tự nhiên thêm ra bệnh này ). Muối cũng có thể pha loãng ra làm nước tắm luôn, khoan khoái lắm.
Các mẹ nào đang ở tình trạng như mẹ Ốc hoặc đơn giản là muốn giảm bớt mệt mỏi thì thử tham khảo xem, sẽ hiệu quả hơn nếu kết hợp được với nhân viên mát xa anh xã."
Ốc Thanh Vân không chỉ thành công trong sự nghiệp được người hâm mộ biết đến với vai trò diễn viên, MC, giám khảo chương trình truyền hình thực tế....mà cô còn có một tổ ấm hạnh phúc là niềm mơ ước của nhiều người.
Hạ Trắng
Theo Vietnamnet
-
7 giờ trướcTrong cuộc phỏng vấn của Tiền Phong, diễn viên Khánh Vân nói cô hài lòng với nguồn thu nhập và công việc hiện tại. Mỗi khi gặp vấn đề về mặt cảm xúc, cô chữa lành bằng cách suy nghĩ tích cực, phấn đấu vì gia đình.
-
9 giờ trướcXinh đẹp, tài năng nhưng đường tình duyên của nữ diễn viên này khá truân chuyên. Song cô không xem việc thất bại trong hôn nhân là bất hạnh.
-
13 giờ trướcHình ảnh Thương Tín ngồi xe lăn được biết là trong một dự án điện ảnh hồi năm 2022. Với dự án này ông nhận cát-sê 20 triệu.
-
14 giờ trướcNghệ sĩ Lê Phương miệt mài chạy show đến ngày cuối cùng, trước khi qua đời vì tai nạn giao thông.
-
16 giờ trướcSau khi đường ai nấy đi với Minh Triệu, Hoa hậu Kỳ Duyên và Đoàn Thiên Ân được cho là đang có mối quan hệ đặc biệt.
-
17 giờ trướcChủ tịch Hybe, Yoo Ah In và Seungri đều có tên trong danh sách những ngôi sao tồi tệ nhất năm 2024 do người trong ngành bình chọn. Tuy nhiên, họ không phải là người nhận phiếu bầu nhất.
-
18 giờ trướcCục Điều tra Đặc biệt Thái Lan (DSI) khởi tố 18 nghi phạm, trong đó có 3 diễn viên và 1 MC nổi tiếng, liên quan đến vụ nghi vấn lừa đảo đa cấp của The Icon Group.
-
18 giờ trướcKhẳng định mình không giàu cũng chẳng nghèo, NSƯT Chí Trung hài lòng với cuộc sống hiện tại. Lương hưu 12 triệu đồng, sống một mình trong căn nhà tập thể được anh ví có lối vào như hầm mộ nhưng thoải mái, an nhiên.
-
22 giờ trướcAnh Thư có nỗi lòng riêng nhưng đến nay mới chia sẻ. Cô đã tiết lộ bản thân không muốn tái hôn vì lí do khiến ai cũng xúc động.
-
22 giờ trướcNhiều người hâm mộ, bạn bè đã gửi lời chúc mừng Đàm Vĩnh Hưng.
-
1 ngày trướcNghệ sĩ Lê Phương mất do va chạm với xe tải, trên đường đi hát đám tang ở Long An, hưởng dương 35 tuổi.
-
1 ngày trướcAnh Đào mới đây đã công khai kết hôn với diễn viên Anh Tuấn, điều này khiến khán giả tò mò về thân thế chồng cô.
-
1 ngày trướcDương Triệu Vũ mới đây tiết lộ có những bầu show mời Hoài Linh tiền tỷ vẫn bị từ chối, nhưng có ông bầu bị "gãy show" đến khóc lóc thì Hoài Linh sẵn sàng diễn miễn phí.
-
1 ngày trướcNhững ngày qua, ngôi sao bị dư luận Trung Quốc chỉ trích nhiều nhất là Châu Vũ Đồng. Nữ diễn viên bị khui ra hàng loạt phốt keo kiệt, bất lịch sự, kém duyên với đồng nghiệp và bạn bè.
-
1 ngày trướcTiến sĩ Dư Thị Ngọc Thu, Trưởng đơn vị Điều phối ghép các bộ phận cơ thể người tại Bệnh viện Chợ Rẫy, cho biết nhiều người đến bệnh viện xin làm thủ tục hiến xác sau khi đọc được thông tin Việt Trinh dự định đăng ký hiến xác tại TPHCM.
-
1 ngày trước“Tôi không chỉ từ thiện ở Mỹ đâu, nên mọi người đừng nói vậy” – Thúy Nga chia sẻ.
-
1 ngày trướcNam diễn viên, ca sĩ tiết lộ anh và Từ Nghệ Dương tổ chức đám cưới vào năm sau.
-
1 ngày trướcSau gần 1 tháng cầu hôn, diễn viên Anh Tuấn khoe giấy đăng ký kết hôn với bạn gái Anh Đào, nhận được nhiều lời chúc phúc.
-
1 ngày trướcSau sự cố tham dự 'Crazy Horse Show' có Lisa (Blackpink), Angelababy bị cấm phát ngôn trên mạng xã hội và không còn góp mặt ở show “Running Man”.
-
1 ngày trướcHồ Ngọc Hà vừa có những khoảnh khắc lãng mạn bên Kim Lý giữa khung cảnh mùa thu vàng rực rỡ ở Hàn Quốc.
Tin tức mới nhất
-
7 giờ trước
-
7 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
9 ngày trước
-