Ốc Thanh Vân "tiết lộ" cách giảm mệt mỏi sau sinh
(2Sao) - Nữ diễn viên "tiết lộ" phương pháp giảm mệt mỏi sau sinh cho các bà mẹ.
Mới đây, "Bà mẹ ba con" Ốc Thanh Vân hạnh phúc đăng tải hình ảnh vừa bế con, vừa ngâm chân thư giãn cùng dòng chia sẻ "tiết lộ" bí quyết giảm mệt mỏi sau khi sinh con và chăm sóc em bé.
Trong hình, Ốc Thanh Vân giản dị ngồi bế con mới sinh phấn khích liệt kệ ra hoàng loạt những vất vả của các bà mẹ mới sinh em bé và nuôi con ở tháng đầu tiên: "Tình trạng chung của các bà mẹ nuôi con tháng đầu tiên: mắt thâm quầng và người lừ đừ do thiếu ngủ trầm trọng, vai-lưng mỏi nhừ do thường xuyên ngồi cho con bú và hút sữa, bàn chân hay bị lạnh so với các khu vực khác và tay thì tê suốt do bế con nhiều.....
Sau khi chia sẻ những vất vả vì chăm con, Ốc Thanh Vân tiếp tục cho mọi người biết lịch trình một ngày khá dày của mình với các con mà chưa có thời gian để chăm sóc làm đẹp lại cho mình: " Mẹ Ốc thì không ngán chăm con nhỏ vì đã quá quen thuộc với việc này rồi nhưng thú thiệt là 3 đứa nó dập 1 lúc thì nó cũng đuối. Thế nên là lần này mẹ Ốc chưa xông hơi và mát xa giảm béo bụng gì cả, vì sáng nào cũng tranh thủ ngủ gục lúc bà ngoại đưa Cacao xuống tắm nắng. Quay qua quay lại thì đến giờ ăn trưa, cho bú, rồi Coca đi học về rồi xà quần với 3 đứa, hết ngày".
Cuối cùng "bè mẹ 3 con" hạnh phúc đã "tiết lộ" bí quyết thú vị để chăm sóc cho bản thân mình sau khi chăm sóc những nhóc tỳ đáng yêu: "Cách đơn giản và hiệu quả nhất mà mẹ Ốc làm được lúc này là ngâm chân với muối kết hợp với chườm nóng vai/lưng cùng lúc thôi. Thư giãn, dễ chịu cực kì.
À ngoài ngâm chân thì cũng dùng muối ngâm tay( mẹ Ốc đang bị tình trạng tê tay, nôm na là "triệu chứng ống cổ tay", sau lần sinh Cacao tự nhiên thêm ra bệnh này ). Muối cũng có thể pha loãng ra làm nước tắm luôn, khoan khoái lắm.
Các mẹ nào đang ở tình trạng như mẹ Ốc hoặc đơn giản là muốn giảm bớt mệt mỏi thì thử tham khảo xem, sẽ hiệu quả hơn nếu kết hợp được với nhân viên mát xa anh xã."
Trong hình, Ốc Thanh Vân giản dị ngồi bế con mới sinh phấn khích liệt kệ ra hoàng loạt những vất vả của các bà mẹ mới sinh em bé và nuôi con ở tháng đầu tiên: "Tình trạng chung của các bà mẹ nuôi con tháng đầu tiên: mắt thâm quầng và người lừ đừ do thiếu ngủ trầm trọng, vai-lưng mỏi nhừ do thường xuyên ngồi cho con bú và hút sữa, bàn chân hay bị lạnh so với các khu vực khác và tay thì tê suốt do bế con nhiều.....
Sau khi chia sẻ những vất vả vì chăm con, Ốc Thanh Vân tiếp tục cho mọi người biết lịch trình một ngày khá dày của mình với các con mà chưa có thời gian để chăm sóc làm đẹp lại cho mình: " Mẹ Ốc thì không ngán chăm con nhỏ vì đã quá quen thuộc với việc này rồi nhưng thú thiệt là 3 đứa nó dập 1 lúc thì nó cũng đuối. Thế nên là lần này mẹ Ốc chưa xông hơi và mát xa giảm béo bụng gì cả, vì sáng nào cũng tranh thủ ngủ gục lúc bà ngoại đưa Cacao xuống tắm nắng. Quay qua quay lại thì đến giờ ăn trưa, cho bú, rồi Coca đi học về rồi xà quần với 3 đứa, hết ngày".
Cuối cùng "bè mẹ 3 con" hạnh phúc đã "tiết lộ" bí quyết thú vị để chăm sóc cho bản thân mình sau khi chăm sóc những nhóc tỳ đáng yêu: "Cách đơn giản và hiệu quả nhất mà mẹ Ốc làm được lúc này là ngâm chân với muối kết hợp với chườm nóng vai/lưng cùng lúc thôi. Thư giãn, dễ chịu cực kì.
À ngoài ngâm chân thì cũng dùng muối ngâm tay( mẹ Ốc đang bị tình trạng tê tay, nôm na là "triệu chứng ống cổ tay", sau lần sinh Cacao tự nhiên thêm ra bệnh này ). Muối cũng có thể pha loãng ra làm nước tắm luôn, khoan khoái lắm.
Các mẹ nào đang ở tình trạng như mẹ Ốc hoặc đơn giản là muốn giảm bớt mệt mỏi thì thử tham khảo xem, sẽ hiệu quả hơn nếu kết hợp được với nhân viên mát xa anh xã."
Ốc Thanh Vân không chỉ thành công trong sự nghiệp được người hâm mộ biết đến với vai trò diễn viên, MC, giám khảo chương trình truyền hình thực tế....mà cô còn có một tổ ấm hạnh phúc là niềm mơ ước của nhiều người.
Hạ Trắng
Theo Vietnamnet
-
6 giờ trướcBên cạnh những hoạt động nghệ thuật nổi bật, cuộc sống hôn nhân viên mãn của vợ chồng Lý Hải cũng khiến đông đảo khán giả ngưỡng mộ.
-
6 giờ trướcTrọng Tấn là giọng ca nổi bật trong làng nhạc đỏ Việt Nam. Ngoài sự nghiệp đỉnh cao, anh còn có một gia đình viên mãn và khối tài sản đáng ngưỡng mộ.
-
16 giờ trướcVào vai "nữ vương Tây Lương quốc", Chu Lâm là người đẹp học cao, tài năng trong dàn mỹ nhân của phim Tây du ký 1986. Bà được khán giả gọi là “Đệ nhất mỹ nhân".
-
16 giờ trướcỞ ngoài đời, NSND Thu Hà có cuộc sống bình yên, viên mãn bên chồng con. Cô cũng được ngưỡng mộ vì sở hữu nhan sắc trẻ đẹp không tuổi.
-
21 giờ trướcGần 3 năm kể từ ngày được nắm quyền kiểm soát tài chính, khối tài sản trị giá 60 triệu USD của Britney Spears được cho là đang dần cạn kiệt do người đẹp không giỏi trong quản lý chi tiêu. Tuy nhiên, khả năng “Công chúa nhạc pop” phá sản là rất thấp.
-
1 ngày trướcCặp song sinh của Thanh Bùi, ca sĩ Ngọc Hiền, diễn viên Thanh Thuý không may mắc những hội chứng cần sự đồng hạnh quyết liệt từ bố mẹ.
-
1 ngày trướcSau nhiều năm hẹn hò kín đáo, cặp đôi này được tiết lộ đã tính đến chuyện trăm năm. Nhà trai ca sĩ vừa tổ chức lễ cầu hôn bạn gái tại 1 khách sạn hạng sang.
-
1 ngày trướcThiều Bảo Trâm, Sơn Tùng, Kỳ Duyên... mỗi người có cách đón mùa lễ khác nhau.
-
1 ngày trướcDù làm mẹ đơn thân nhưng ai nấy đều khâm phục bởi Thúy Nga đem lại cho con gái một cuộc sống đủ đầy cả về tình cảm lẫn vật chất.
-
1 ngày trướcDù có kinh nghiệm chăm con, Khánh Thi vẫn bị dân mạng soi ra chi tiết gây tranh cãi
-
1 ngày trướcĐón kỳ nghỉ 30/4-1/5 dài 5 ngày, Hà Kiều Anh, Phạm Quỳnh Anh vui vầy bên gia đình; Phương Oanh, Đàm Thu Trang tiết lộ địa điểm nghỉ lễ đặc biệt.
-
1 ngày trước"Để kiếm được tiền không phải dễ, không phải tự nhiên mà kiếm được tiền đâu" – Trang Trần chia sẻ.
-
1 ngày trướcViệt Hoàn là một trong những ca sĩ nhạc đỏ lừng danh đất Bắc, anh đắt show kiếm được nhiều tiền nhưng lại sống giản dị ở tuổi xế chiều.
-
1 ngày trướcHoa hậu Nguyễn Thanh Hà là người trao vương miện cho tân Miss Eco International - Hoa hậu Môi trường Thế giới 2024 đến từ Ukraine.
-
2 ngày trướcHoa hậu Diệu Hoa, Võ Hạ Trâm, Nguyệt Ánh… đều lấy chồng Ấn Độ và có cuộc sống trọn vẹn, viên mãn.
-
2 ngày trướcNgười hâm mộ hoang mang sau khi Justin Bieber đăng ảnh khóc lên tài khoản cá nhân. Hiện, nam ca sĩ đã xóa ảnh.
-
2 ngày trướcBất chấp việc Tom Cruise xa lánh con gái ruột suốt 12 năm, nhiều người vẫn hy vọng có ngày hai cha con tái ngộ. Tuy nhiên, một cựu thành viên giáo phái Scientology tin rằng vị thế của họ không khác gì kẻ thù của nhau.
-
2 ngày trướcNhiều sao Việt: Thu Trang, Văn Phượng, Lê Phương, Lương Thùy Linh… chọn du lịch biển hoặc lên vùng cao như Đà Lạt để tránh cái nóng mùa này.
-
2 ngày trướcNhững năm trở lại đây, dù đã bước qua thời hoàng kim và cũng ít ra mắt sản phẩm âm nhạc hơn trước, nhưng Quang Dũng vẫn thường xuyên góp mặt trong các chương trình lớn ở cả trong nước lẫn nước ngoài.
Tin tức mới nhất
-
15 giờ trước
-
15 giờ trước
-
16 giờ trước
-
17 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
14 ngày trước