Những bà mẹ showbiz Việt sở hữu thân hình đẹp khó tin sau hai lần sinh nở
Dù đã sinh con tới 2 lần nhưng những bà mẹ này vẫn khiến khán giả phải khâm phục trước vóc dáng chuẩn đẹp.
Elly Trần
Ngay cả trước khi sinh, Elly Trần đã là một biểu tượng cho sự sexy của showbiz Việt. Cô sở hữu những đường cong nóng bỏng với vòng eo thon và vòng 3 đầy đặn. Tính đến thời điểm này, dù đã là bà mẹ của 2 thiên thần nhí vô cùng đáng yêu nhưng Elly Trần vẫn sở hữu được dáng người như hồi còn thiếu nữ.
Được biết, để lấy lại vóc dáng đẹp như vậy, Elly Trần đã phải thực hiện một chế độ ăn uống rất khoa học và thường xuyên đến phòng tập gym để cải thiện sức khỏe. Sau khi sinh con, cơ thể cô cũng phục hồi khá nhanh do vậy khoảng tuần thứ 2 sau sinh là cô đã lên kế hoạch và thực hiện hành trình cải thiện cân nặng của mình. Vốn nuôi con bằng sữa mẹ nên thực đơn của cô cũng không khắt khe, các món ăn vẫn đáp ứng đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Cô hạn chế ăn cơm để cắt giảm bớt tinh bột nạp vào cơ thể bên cạnh đó bổ sung nhiều món ăn ngon, lợi sữa giúp giảm cân nhanh chóng như canh đu đủ, khoai lang, nước chè vằng,…
Lưu Hương Giang
Thông tin bà xã của nhạc sĩ Hồ Hoài Anh mang bầu em bé thứ 2 mãi tới khi gần sinh mới được tiết lộ cho các khán giả. Sau khi cô công chúa thứ 2 chào đời chưa đầy 2 tháng, Lưu Hương Giang đã bắt tay vào các bài tập vũ đạo để nhanh chóng giảm bớt lượng mỡ thừa trong cơ thể. Nhiều người bạn còn tỏ ra lo lắng cho cô khi thấy cô hoạt động nhiều mà không kiêng khem gì.
Clip dài 2p ghi lại toàn bộ bài tập vũ đạo của Lưu Hương Giang cùng bé Mimi - con gái của nhạc sĩ Lưu Thiên Hương
Jennifer Phạm
Bà mẹ 2 con này luôn khiến nhiều người phải ngưỡng mộ khi đã bước qua tuổi 30 nhưng vẫn sở hữu những đường cong nóng bỏng và quyến rũ trên cơ thể. Để có được những điều ấy, Jennifer Phạm đã phải thực hiện chế độ ăn rất nghiêm khắc nhưng cũng không kiêng cữ nhiều. Cô nàng chỉ hạn chế tinh bột trong khẩu phần ăn để tránh tăng cân. Ngoài ra, một khẩu phần ăn cân đối, đủ lượng, đủ chất là tiêu chí dinh dưỡng mà người đẹp này chọn. Một trong những bí quyết trong thực đơn của cô đó là bổ sung thật nhiều vitamin từ trái cây và sữa chua. Đây cũng là những món ăn yêu thích của Jennifer nên được người đẹp khai thác lợi ích triệt để.
Ngay cả trước khi sinh, Elly Trần đã là một biểu tượng cho sự sexy của showbiz Việt. Cô sở hữu những đường cong nóng bỏng với vòng eo thon và vòng 3 đầy đặn. Tính đến thời điểm này, dù đã là bà mẹ của 2 thiên thần nhí vô cùng đáng yêu nhưng Elly Trần vẫn sở hữu được dáng người như hồi còn thiếu nữ.
Được biết, để lấy lại vóc dáng đẹp như vậy, Elly Trần đã phải thực hiện một chế độ ăn uống rất khoa học và thường xuyên đến phòng tập gym để cải thiện sức khỏe. Sau khi sinh con, cơ thể cô cũng phục hồi khá nhanh do vậy khoảng tuần thứ 2 sau sinh là cô đã lên kế hoạch và thực hiện hành trình cải thiện cân nặng của mình. Vốn nuôi con bằng sữa mẹ nên thực đơn của cô cũng không khắt khe, các món ăn vẫn đáp ứng đủ dinh dưỡng cho cơ thể. Cô hạn chế ăn cơm để cắt giảm bớt tinh bột nạp vào cơ thể bên cạnh đó bổ sung nhiều món ăn ngon, lợi sữa giúp giảm cân nhanh chóng như canh đu đủ, khoai lang, nước chè vằng,…
Cách tập luyện của cô là thực hiện đều các động tác trong bộ môn này để cơ thể được đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng, thân hình nhờ đó săn chắc, quyến rũ hơn rất nhiều.
Lưu Hương Giang
Thông tin bà xã của nhạc sĩ Hồ Hoài Anh mang bầu em bé thứ 2 mãi tới khi gần sinh mới được tiết lộ cho các khán giả. Sau khi cô công chúa thứ 2 chào đời chưa đầy 2 tháng, Lưu Hương Giang đã bắt tay vào các bài tập vũ đạo để nhanh chóng giảm bớt lượng mỡ thừa trong cơ thể. Nhiều người bạn còn tỏ ra lo lắng cho cô khi thấy cô hoạt động nhiều mà không kiêng khem gì.
Clip dài 2p ghi lại toàn bộ bài tập vũ đạo của Lưu Hương Giang cùng bé Mimi - con gái của nhạc sĩ Lưu Thiên Hương
Sự lấy lại vóc dáng khá nhanh của cô ca sĩ khiến khá nhiều người bất ngờ.
Jennifer Phạm
Bà mẹ 2 con này luôn khiến nhiều người phải ngưỡng mộ khi đã bước qua tuổi 30 nhưng vẫn sở hữu những đường cong nóng bỏng và quyến rũ trên cơ thể. Để có được những điều ấy, Jennifer Phạm đã phải thực hiện chế độ ăn rất nghiêm khắc nhưng cũng không kiêng cữ nhiều. Cô nàng chỉ hạn chế tinh bột trong khẩu phần ăn để tránh tăng cân. Ngoài ra, một khẩu phần ăn cân đối, đủ lượng, đủ chất là tiêu chí dinh dưỡng mà người đẹp này chọn. Một trong những bí quyết trong thực đơn của cô đó là bổ sung thật nhiều vitamin từ trái cây và sữa chua. Đây cũng là những món ăn yêu thích của Jennifer nên được người đẹp khai thác lợi ích triệt để.
Sữa ong chúa có tác dụng ức chế enzym tyrosine, giúp ngăn ngừa sạm, nám hình thành và loại bỏ nám sạm cũ. Ngoài ra, sữa ong chúa còn có tác dụng làm trắng da, cân bằng nội tiết, tăng cường sức khỏe, nâng cao miễn dịch, chống lão hóa. Sữa ong chúa chính là một trong những thần dược thiên nhiên trong quá trình lưu giữ nhan sắc của Jennifer.
Và tất nhiên việc đến phòng tập gym cùng những bài tập mỗi ngày là điều không thể thiếu.
Và tất nhiên việc đến phòng tập gym cùng những bài tập mỗi ngày là điều không thể thiếu.
Theo Saostar
-
2 giờ trướcMạng xã hội tràn ngập thông tin cho rằng ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng đã cài trên áo diễn chiếc huy hiệu "Biệt công bội tinh" của chế độ cũ trước năm 1975.
-
3 giờ trướcNSND Trung Đức là giọng ca nức tiếng một thời với khán giả yêu nhạc đỏ. Hiện tại, ở tuổi xế chiều, nam nghệ sĩ gạo cội tận hưởng cuộc sống bình yên bên vợ con.
-
6 giờ trướcSau hơn 2 năm ly hôn, Angelababy - Huỳnh Hiểu Minh và con trai có lần hiếm hoi chung khung hình.
-
7 giờ trướcBằng Lăng là một trong số những chân dài nổi cùng thời với siêu mẫu Thanh Hằng, Xuân Lan.
-
8 giờ trướcTrong "tứ đại mỹ nhân" nhóm Blackpink của Hàn Quốc, Lisa hiện đang hạnh phúc bên người tình tỉ phú Frederic Arnault. Ba người đẹp còn lại là Jisoo, Jennie, Rosé hiện vẫn chưa có thêm "tín hiệu vui".
-
11 giờ trướcSau khi chia sẻ clip đi đăng ký kết hôn cách đây 1 tuần, vợ chồng diễn viên Huỳnh Anh - MC Bạch Lan Phương đã tới Vân Nam, Trung Quốc để hưởng tuần trăng mật.
-
12 giờ trướcPark Hae Jin cùng hội bạn gymer ăn 25 kg xoài trong những ngày du lịch Nha Trang. Hình ảnh tài tử gọt xoài tổ chức tiệc ở hồ bơi đang gây sốt mạng xã hội.
-
12 giờ trướcCuộc sống không sang chảnh nhưng tổ ấm nhỏ của nghệ sĩ Tiết Cương và vợ kém 26 tuổi vẫn khiến nhiều khán giả thích thú.
-
16 giờ trướcChuyện tình của diễn viên Kim Hoàng với bạn trai – cố diễn viên Hải Đăng từng khiến nhiều người xót xa...
-
1 ngày trướcDương Mịch đã có hành động vừa ý nghĩa vừa ấm lòng dành cho người hâm mộ - Ong Mật của mình.
-
1 ngày trướcThời gian gần đây, Bảo Anh cởi mở, thường xuyên chia sẻ hình ảnh con gái với công chúng.
-
1 ngày trướcChia sẻ của Nguyễn Anh Dũng khi bạn gái công khai đòi nợ của đối tác gây chú ý.
-
1 ngày trướcThí sinh của cuộc thi Hoa hậu Hòa bình Indonesia 2024 gây tranh cãi khi được khiêng đến địa điểm dự thi bằng quan tài.
-
1 ngày trướcTrên trang cá nhân, diễn viên Đức Tiến thường đăng khoảnh khắc hạnh phúc bên vợ hoa hậu và con gái. Gia đình anh đang sở hữu cơ ngơi trị giá 16 tỷ đồng tại Mỹ.
-
2 ngày trướcNgoài sự nghiệp, cuộc sống hôn nhân của Tư Hậu trong 'Lật Mặt 7' - diễn viên Quách Ngọc Tuyên cũng được nhiều khán giả quan tâm.
Tin tức mới nhất
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
20 ngày trước