'Thót tim' xem Ngọc Trinh đi giày cao gót 10cm tập Pilates
Mới học bộ môn Pilates chưa lâu nhưng Ngọc Trinh đã thể hiện sự "out trình", chụp hình như bìa tạp chí.
Sau khi đóng máy dự án phim điện ảnh, Ngọc Trinh và Minh Hằng trở nên thân thiết hơn. Cả hai rủ nhau tập bộ môn mới Pilates để giữ gìn vóc dáng và sức dẻo dai.
Dù vừa nhập môn chưa được bao lâu nhưng Ngọc Trinh tỏ ra "out trình" với những tư thế khó. Mới đây, cô còn thực hiện một bộ ảnh mới với Pilates chẳng khác nào bìa tạp chí.
Ngọc Trinh gây sốt với clip hậu trường chụp hình với bộ môn Pilates.
Đáng chú ý, thay vì diện đồ tập thoải mái như bình thường, lần này chân dài Trà Vinh lột xác với loạt outfit gợi cảm khai thác triệt để đường cong hình thể. Đặc biệt, cô sử dụng giày cao gót cả chục phân và thực hiện động tác khó nhằn khiến người xem "thót tim" nhè nhẹ. Nhiều người lo sợ rằng cô sẽ gặp sự cố tuột chân, ngã bất cứ lúc nào nếu không cẩn thận.
Ngọc Trinh có lẽ chính là mỹ nhân đi đầu xu hướng cho một bộ ảnh chỉn chu với bộ môn Pilates.
Chân dài lên đồ, làm tóc, trang điểm chỉn chu và khoe dáng với động tác khó nhằn.
Một trong những tư thế xoạc chân trên không khi đi giày cao gót của Ngọc Trinh khiến fans dè chừng.
Ngọc Trinh tiếp tục thay một bộ đồ khác với chi tiết cut-out sexy và pose dáng gợi cảm.
Pilates là phương pháp thể dục khá phổ biến ở Mỹ và phương Tây. Bài tập Pilates là một hình thức tập thể dục nhằm tăng cường cơ bắp, cải thiện tư thế và tính linh hoạt cho cơ thể. Nó cũng được biết đến là một bài tập giảm mỡ bụng tức thì và là một trong các bài tập tăng chiều cao hiệu quả.
Bộ môn thể thao này hiện được rất nhiều người đẹp trong và ngoài nước ưa chuộng.
Giá cho mỗi buổi tập không hề rẻ. Mức giá dao động cho bộ môn này ở trung tâm sẽ là từ 280k - 500k/ buổi, với các gói PT hay DT thì mức giá rơi vào tầm 900k - 1 triệu/ buổi.
Ở các trung tâm khác, con số này dao động từ 150k - 400k/ giờ tùy theo hình thức tập có máy móc hỗ trợ hay không. Có những nơi, học viên đăng ký HLV kèm 1:1, thì học phí có thể tăng lên đến gần cả triệu đồng/ giờ. Thông thường mỗi buổi học sẽ khoảng 2 tiếng và học viên ít nhất phải mua gói 40 tiếng/ khóa.
LIM
Theo Vietnamnet
-
2 giờ trướcTrước khi vướng tin đồn sắp kết hôn với bạn trai lâu năm, H'hen Niê không ít lần khiến fan "tròn mắt" khi khoe ảnh mặc váy cưới.
-
11 giờ trướcNgười đẹp lai Việt Savannah Gankiewicz chính thức nhận vương miện Hoa hậu Mỹ trong lễ đăng quang được tổ chức ở quê nhà Hawaii của cô.
-
12 giờ trướcHoa hậu Hương Giang tiết lộ đã chi gần 1 tỷ để đến LHP Cannes 2024 nhưng gặp sự cố khiến cô không thể sải bước trên thảm đỏ.
-
13 giờ trướcMC Thanh Bạch luôn gây ấn tượng bởi gu thời trang đầy màu sắc. Dù vấp phải nhiều tranh cãi, nam MC vẫn tự tin khẳng định phong cách riêng trong làng giải trí Việt.
-
15 giờ trướcTuệ Như tiếp tục nhận được nhiều lời khen của công chúng với khoảnh khắc khoe dáng dưới nước cực kỳ ấn tượng.
-
15 giờ trướcCháy nắng làm tổn thương da do tia cực tím gây ra dẫn đến mẩn đỏ, bong tróc, đặc biệt ở nam giới bởi không được che chắn kỹ càng.
-
16 giờ trướcDưới đây là 5 món đồ bạn có thể thêm vào tủ quần áo của mình để tạo ra những trang phục phù hợp với tuổi tác nhưng vẫn rất tươi trẻ, thời thượng.
-
16 giờ trướcSự thay đổi đáng ngạc nhiên về ngoại hình của cậu cả nhà Lý Hải ở lứa tuổi dậy thì thu hút nhiều sự chú ý.
-
17 giờ trướcCuối tháng 2 vừa qua, Sam "vượt cạn" thành công và đón cặp nhóc tỳ song sinh chào đời.
-
18 giờ trướcKaity Nguyễn sở hữu dáng vóc quyến rũ cùng gu ăn mặc ấn tượng, thu hút ánh nhìn khán giả.
-
20 giờ trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.
-
20 giờ trướcTrên thảm đỏ Cannes ngày 3, diễn viên người Thái Lan Chompoo Araya gây ấn tượng với đầm ren xuyên thấu lộ nội y, thu hút ống kính phóng viên.
-
20 giờ trướcNhững cô nàng tròn trịa thường chọn trang phục kín cổng cao tường để che khuyết điểm, tuy nhiên việc lựa chọn quần áo thật không hề dễ dàng, nhất là khi vào mùa hè.
-
21 giờ trướcMie đẹp ngọt ngào, gợi cảm với thời trang đi biển.
-
21 giờ trướcBộ hình tạp chí mới của Song Hye Kyo đúng là quá xuất sắc.
-
21 giờ trướcNgọc Anh 3A đã bước sang tuổi 49 nhưng chị vẫn giữ được sắc vóc săn chắc trẻ trung. Để sở hữu sắc vóc như vậy, nữ ca sĩ có bí quyết gì?
-
1 ngày trướcĐã đến lúc bạn dọn dẹp tủ quần áo để nhường chỗ cho những món đồ mùa hè tươi mới, mát mẻ.
-
1 ngày trướcTăng Thanh Hà theo đuổi phong cách thanh lịch nên ngay cả trong những chuyến đi biển, cô cũng chọn trang phục kín đáo, hạn chế khoe body.
-
1 ngày trướcTrong bộ ảnh mới, điểm thu hút sự chú ý cộng đồng mạng nhất chính là làn da trắng phát sáng như gương của Ngọc Trinh.
Tin tức mới nhất
-
10 giờ trước
-
11 giờ trước
-
11 giờ trước
-
12 giờ trước