Vân Trang bật mí tuyệt chiêu chăm con ngủ ngon ngày Tết
Trải qua 4 mùa Tết “trong vai mẹ bỉm”, nhưng năm nay diễn viên Vân Trang đã nhẹ hơn nỗi lo con quấy khóc, khó ngủ, đặc biệt trong những ngày Tết giờ giấc sinh hoạt thất thường.
Làm mẹ sinh đôi, “nhân đôi vất vả”
Đón hai bé sinh đôi chào đời bình an, diễn viên Vân Trang và gia đình vỡ òa hạnh phúc vì từ nay gia đình có thêm tiếng cười, thêm niềm vui và thêm cả “của để dành”.
Nữ diễn viên chia sẻ: “Trong suốt thời gian mang thai, Trang luôn cảm thấy mình rất may mắn và hạnh phúc. Cái cảm giác hai sinh mệnh bé nhỏ đang lớn dần lên trong bụng mình là một điều gì đó thật lạ lẫm và diệu kỳ…”.
3 ái nữ nhà diễn viên Vân Trang
Thế nhưng, dù đã có kinh nghiệm làm mẹ và cũng chuẩn bị tâm lý kỹ càng, Vân Trang vẫn không nghĩ chăm hai bé sinh đôi lại vất vả đến như vậy. Cái cảnh mẹ đau vết mổ chưa lành, con thì lại quấy đêm đòi mẹ thật sự rất ám ảnh cô.
“Bé út nhà Trang bắt đầu có hiện tượng quấy đêm khi con được khoảng 2 tuần tuổi. Khi ấy, vết mổ của mình vẫn còn rất đau, mỗi lần bé út khóc là bé ba cũng quấy theo. Vậy nên, việc trông con mỗi đêm đêm khiến mình cảm thấy có chút sợ hãi, mệt mỏi và nặng nề”, nữ diễn viên tâm sự.
Mẹ bỉm 3 con hạnh phúc với 3 công chúa nhỏ
Trong thời gian này, Vân Trang cũng từng nhiều lần hỏi ý kiến bác sĩ nhưng đều được tư vấn là hiện tượng sinh lý, mẹ cần theo dõi thêm trước khi áp dụng biện pháp hỗ trợ. Cả gia đình Vân Trang gần như bế tắc khi suốt thời gian sau đó vấn đề của bé không được cải thiện.
Được biết, rối loạn giấc ngủ với các biểu hiện: quấy đêm, khó ngủ, trằn trọc, ngủ không ngon là tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ dưới 1 tuổi. Nguyên nhân chủ yếu là do sự thay đổi đột ngột môi trường trong và ngoài bụng mẹ khiến trẻ bất an và căng thẳng.
Quấy khóc đêm là tình trạng phổ biến ở trẻ nhỏ dưới 1 tuổi. Ảnh minh hoạ
Theo các chuyên gia, rối loạn giấc ngủ không nguy hiểm nhưng nếu kéo dài có thể để lại một số hệ lụy. Cụ thể, những em bé liên tục mất ngủ, quấy khóc vào thời điểm từ 22h đêm đến 2h sáng có thể bị giảm tiết hormone tăng trưởng GH, dẫn đến tình trạng nhẹ cân, thấp còi. Ngoài ra, thiếu ngủ kéo dài cũng làm giảm liên kết tế bào thần kinh, làm giảm khả năng sắp xếp và ghi nhớ thông tin của não bộ, đồng thời khiến trẻ dễ xúc động, cáu gắt và quấy khóc nhiều hơn.
Bí kíp hỗ trợ con ngủ sâu
Là bà mẹ hiện đại, dù căng thẳng trước áp lực chăm con, Vân Trang vẫn cố gắng quan sát vấn đề dưới góc nhìn tích cực, nhất là khi bác sĩ đã nói đây là “vấn đề sinh lý” ở trẻ. Từ đó, cô bắt đầu tiến hành việc sắp xếp lại nề nếp sinh hoạt của các con, giúp con “nhận diện” giờ ngủ và hình thành nhịp sinh học ổn định.
“Sau khi áp dụng khoảng 3 tuần, các con đã có cải thiện như đến giờ ngủ thì cũng đỡ gắt ngủ hơn. Tuy nhiên, vẫn còn một vấn đề chính là con ngủ không ngon, chỉ được khoảng 15, 20 phút là lại giật mình dậy khóc và rất khó để ngủ lại…”, Vân Trang chia sẻ.
Vân Trang chia sẻ về thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Soki Tium hỗ trợ cải thiện nếp ngủ cho các bé
Bên cạnh đó, cô dùng tư vấn các ý kiến chuyên môn và biết đến thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Soki Tium: “Theo tư vấn Trang nhận được, Soki Tium là sản phẩm hoàn toàn từ sữa, có tác dụng tương tự như sữa mẹ sau khi được bé tiêu hóa, hỗ trợ giảm tình trạng quấy khóc, tạo cảm giác thư thái giúp bé ngủ ngon và ngủ sâu giấc. Ngoài ra, sản phẩm cũng giúp tăng đề kháng nữa”.
Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Soki Tium gồm các thành phần như: đạm sữa thủy phân Lactium, sữa non Colostrum, GOS và HMO, hỗ trợ tăng cường tiêu hoá, giúp trẻ ngủ ngon
Chia sẻ về hiệu quả sử dụng, Vân Trang cho biết hết liệu trình khoảng 21 ngày, các bé có thể tự vào giấc mà không cần bế ru. Ngoài ra, tình trạng giật mình, tỉnh ngủ giữa giấc cũng được cải thiện. Điều này không chỉ khiến Vân Trang vui mừng mà không khí gia đình cũng được thả lỏng hơn rất nhiều.
Trước đó, Soki Tium cũng từng được hàng loạt hotmom của showbiz Việt tin dùng như: Nam Thương, Giang Ơi, gia đình Thủng Long.
Đơn vị chịu trách nhiệm phân phối sản phẩm: Công ty TNHH HM Group Địa chỉ: Số 4, ngách 189/155 Hoàng Hoa Thám, phường Liễu Giai, quận Ba Đình, Hà Nội. Hotline: 1800 9258 (miễn cước) Website: https://www.sokitium.vn/ Facebook: https://www.facebook.com/SOKITIUM.Hmgroup/ Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. |
Doãn Phong
Theo VietNamNet
-
2 giờ trướcDù mang thai tháng thứ 8 nhưng người phụ nữ bị Công an ở Hà Nội bắt quả tang khi đang sử dụng ma tuý.
-
7 giờ trướcTheo dự báo của cơ quan khí tượng, trong nhiều ngày tới, mưa dông ở Bắc Bộ, Bắc Trung Bộ, Tây Nguyên, Nam Bộ còn duy trì, tập trung vào chiều và tối.
-
7 giờ trướcBệnh viện K sẽ sắp xếp công việc phù hợp khi bác sĩ Hoàng Minh Lý ổn định sức khỏe và tinh thần.
-
7 giờ trướcCó những đầu số điện thoại mọi người cần cảnh giác khi nhận tin nhắn, cuộc gọi để tránh bị lừa đảo hoặc gặp phiền phức.
-
8 giờ trướcLiên quan vụ đoàn xe sang rước dâu dừng đỗ giữa đường để chụp ảnh, Phạm Đức Hải (tức "Hải idol") cùng 3 đồng phạm vừa bị Công an huyện Gia Lộc (Hải Dương) khởi tố về tội “Gây rối trật tự công cộng”.
-
20 giờ trướcCông an thị xã Phú Mỹ (tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu) vừa phát hiện một nhóm người truyền đạo trái phép liên quan đến "Hội thánh Đức Chúa trời" trong đó có cả trẻ em.
-
1 ngày trướcGiám đốc một trung tâm là đơn vị sự nghiệp trực thuộc UBND tỉnh Bình Phước bị người dân khống chế, bàn giao cho công an vì cho rằng người này giao cấu đồng giới với trẻ em.
-
1 ngày trướcĐang bán nước cho khách ở lề đường, thấy vợ mình cãi nhau với chị L. về chuyện xịt nước trúng người, Hải cầm dao đâm chị L. tử vong.
-
1 ngày trướcNhóm thanh niên đã hành hung 1 học sinh lớp 9 ở Hà Nam. Sự việc được đăng lên MXH gây bức xúc dư luận.
-
1 ngày trướcMiền Bắc vào đợt mưa lớn và khả năng kéo dài 4-5 ngày. Từ Trung Bộ đến Tây Nguyên và Nam Bộ nắng nóng xen kẽ những mưa giông. Dự báo từ nay đến tháng 8 khả năng có bão vào đất liền.
-
1 ngày trướcÔng Thích Minh Tuệ chia sẻ 6 năm qua, không liên lạc với gia đình bởi tu tập nên không dùng điện thoại. Ông muốn bộ hành trọn đời, thực hành những lời dạy của đức Phật.
-
1 ngày trướcKỳ thi lớp 10 sắp diễn ra ở nhiều địa phương trên cả nước và đây là khoảng thời gian mà các học sinh cần có chiến thuật ôn luyện hợp lý, hiệu quả để đạt được kết quả tốt nhất.
-
1 ngày trướcTheo cha ông Lê Anh Tú, người thường được gọi là "sư Thích Minh Tuệ", thuở nhỏ ông Tú là người con ngoan, học hành khá và chỉ quyết tâm đi tu sau khi đã trưởng thành.
-
1 ngày trướcTối 17/5, Ngân hàng Nhà nước công bố Quyết định số 324 thanh tra việc chấp hành chính sách, pháp luật trong hoạt động kinh doanh vàng của các tổ chức tín dụng, doanh nghiệp hoạt động kinh doanh vàng...
-
1 ngày trướcCông an tỉnh Quảng Ngãi đã khởi tố vụ án chìm tàu kéo và sà lan trên biển khiến 9 người chết và mất tích.
-
1 ngày trướcĐạt dùng dao Thái Lan đâm bạn học trúng vào vùng lưng trái, tổn thương cơ thể là 56%.
-
1 ngày trước7 thợ xây sử dụng thang máy tự chế vận chuyển vật liệu xây dựng từ tầng 4 xuống tầng 1. Đang ở tầng 2, cách mặt đất khoảng 3m thì thang máy bị rơi.
-
1 ngày trướcCông an tỉnh Quảng Bình truy nã đặc biệt nghi can sát hại cô gái 24 tuổi trong rừng rồi ngụy tạo hiện trường tự tử.
-
1 ngày trướcCông an quận Tây Hồ (Hà Nội) xác định thi thể nam giới được tìm thấy ở phường Nhật Tân có liên quan vụ án mạng xảy ra tại huyện Sóc Sơn khiến cô gái tử vong.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước