Vợ “kêu trời” vì căn bệnh “đỡ không nổi" của chồng
Từ ngày cưới chồng chị H. chưa có một giấc ngủ trọn vẹn khiến sức khỏe sa sút, nhan sắc nhợt nhạt, thường xuyên cáu bẳn với đồng nghiệp và cấp dưới…vì căn bệnh ngáy ngủ của chồng.
Thức trắng đêm vì tiếng ngáy như sấm vang của chồng
Chị H. Đống Đa, Hà Nội là cô gái xinh đẹp, nết na, làm tổ trưởng bộ phận marketing của một công ty phần mềm. Có anh chồng thành đạt, “đẹp như mơ” cô gái nào nhìn vào cũng ao ước có được.
Nhưng ai hiểu được nỗi niềm của chị. Từ ngày lấy chồng về chị chưa có 1 đêm nào yên giấc. Ngay đêm tân hôn chị đã bàng hoàng khi nghe tiếng ngáy ngủ vang như sấm của chồng.
Chị cũng không ngờ rằng người chồng thanh lịch, thành đạt của chị lại mắc phải căn bệnh oái oăm này.
Từ ngày lấy chồng chị luôn trong tình trạng mất ngủ trầm trọng, công việc sa sút, mặt mũi nhợt nhạt ai nhìn vào cũng tưởng anh chị “sung” quá nên thành ra khổ,…
Nỗi khổ này ai thấu?
Thấy vợ sa sút, mất ngủ vì mình anh cũng thấy có lỗi, tìm mọi cách để chữa trị mà cũng không hiệu quả.
Anh tự hứa với bản thân ít uống rượu bia trước khi ngủ để không ngủ quá say mà ngáy to khiến vợ mất ngủ.
Thậm chí còn dùng kẹp mũi để thở bằng miệng nửa đêm khó thở anh lại vùng dậy vứt kẹp ra để thở. Vậy là từ đó đến sáng chị lại thức trắng đêm.
Nhiều hôm chị phải ôm chăn màn ra phòng khách ngủ nhưng bức tường ngăn cách cùng cánh cửa phòng dường như vẫn quá mỏng khiến tiếng ngáy của chồng chị vẫn lọt qua nghe rõ mồn một.
Nhiều lần bức xúc chị H. nghĩ không nhẽ vợ chồng lại đâm đơn ra tòa vì căn bệnh ngáy ngủ của chồng?...
Nguyên nhân gây ra bệnh ngáy ngủ
Theo các nhà khoa học Mỹ thì những người mắc chứng bệnh ngáy ngủ thường có chung những đặc điểm như:
- Thừa cân, béo phì: Những người béo thường thiếu cằm, bộ phận ở họng bị chèn ép do mỡ,…
- Hơi thở đi qua cổ họng rồi vào phổi hoặc qua mũi, miệng.
Qua nghiên cứu ở những người mắc chứng ngáy ngủ này thì thấy rằng hầu hết có lưỡi gà dài, lưỡi to, vòm miệng nhỏ, cổ họng hẹp, sống mũi gãy, có hạch lớn ở vòm họng, hay có các khối u, cục thịt thừa ở họng làm cản trở đường thở.
Nếu ngáy quá to, thì đây là dấu hiệu của căn bệnh ngừng thở khi ngủ. Đây là chứng bệnh rất nguy hiểm đến sức khỏe của người bệnh, dễ sinh các bệnh mạn tính như huyết áp và tim mạch.
Đồng thời ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ của những người sống xung quanh họ. Vì vậy, đây là căn bệnh không thể coi thường.
Muốn điều trị bệnh hiệu quả người bệnh cần đi khám để tìm ra nguyên nhân gây bệnh và được sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
Các phương pháp chữa trị bệnh ngáy ngủ
Cũng theo các chuyên gia của Mỹ có hai phương pháp điều trị cho những trường hợp ngáy ngủ nhẹ và nặng như sau:
Trường hợp ngáy ngủ nhẹ:
- Hạn chế ăn chất béo
- Tập thể dục đều đặn mỗi ngày
- Thay đổi tư thế nằm: Bạn nên nằm nghiêng, tránh nằm ngửa (Khi nằm ngửa lưỡi gà và quai hàm dưới bị sụp xuống khiến cổ họng hẹp lại và hơi thở khó thoát ra ngoài gây nên tiếng ngáy to).
- Sử dụng thuốc an thần theo hướng dẫn của bác sĩ
- Đeo mặt nạ cho mũi hay miếng ngựa bọc răng để hàm dưới đưa ra trước hàm trên và tăng độ thông thoáng cho cổ họng.
Trường hợp ngáy ngủ nặng:
- Phẫu thuật tạo hình cổ họng, nếu có thịt thừa sẽ loại bỏ.
- Giải phẫu tăng kích thước của cổ họng bằng tia laser
- Giải phẫu hàm để tăng kích thước đường thở
Theo Trí Thức Trẻ
-
3 giờ trướcChỉ trong 2 ngày đầu nghỉ lễ dịp 30-4 và 1-5, hàng vạn du khách đã đổ về bãi biển Sầm Sơn (Thanh Hóa) vui chơi, tắm biển.
-
6 giờ trướcNếu bạn đang đau đầu tìm cách giảm cân mà chưa thành công, hãy thêm ngay 6 loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày của mình.
-
6 giờ trướcSở hữu rừng núi đá đen với cấu trúc và hình dạng đặc biệt, công viên Mặc Thạch ở tỉnh Tứ Xuyên, Trung Quốc được mệnh danh là "vùng đất của người ngoài hành tinh".
-
11 giờ trướcTrứng là một trong những nguồn cung cấp protein tốt nhất, chứa nhiều khoáng chất, vitamin và chất béo lành mạnh cho cơ thể.
-
22 giờ trướcNước đậu đen rang được các chị em sử dụng nhiều trong chế độ giảm cân nhưng nên uống vào lúc nào sẽ đem lại hiệu quả tốt nhất.
-
1 ngày trướcKhoai lang là thực phẩm được nhiều người yêu thích và ăn vào bữa sáng, vậy nhưng bữa sáng ăn khoai lang có tốt không?
-
1 ngày trướcMáy giặt là một thiết bị cần thiết trong mỗi gia đình nhưng không phải vật dụng nào chúng ta có thể bỏ vào để làm sạch nó.
-
1 ngày trướcChất béo bão hòa, đường bổ sung và thịt đã qua chế biến... là những thực phẩm bạn nên cân nhắc sử dụng bởi chúng gây hại cho cả gan lẫn đường ruột. Giá rẻ đến mấy cũng đừng ăn.
-
1 ngày trướcDưa hấu là loại trái cây yêu thích của nhiều người mỗi dịp hè oi ả, nóng bức nhưng bạn không nên ăn dưa hấu với một số loại thực phẩm dưới đây kẻo ngộ độc.
-
1 ngày trướcĐể săn được loại đặc sản này, người dân Tây Ninh phải leo núi, dùng mồi để câu trong những hốc đá cheo leo.
-
2 ngày trướcCà muối, dưa muối là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của gia đình Việt. Tuy nhiên, những món ăn lên men này có thể gây ra ung thư nếu bạn không biết cách chế biến.
-
2 ngày trướcQuả mướp tốt cho những người bị thiếu máu, đái tháo đường, tim mạch. Tuy nhiên, một số người cần lưu ý khi sử dụng mướp trong thực đơn hằng ngày.
-
2 ngày trướcNgay cả các loại rau củ quả cũng có nguy cơ chứa hạt vi nhựa, đặc biệt là táo và cà rốt.
-
2 ngày trướcNgày Lập hạ không cố định, chỉ được quy ước là ngày đầu tiên của tiết Lập hạ, vậy ngày Lập hạ năm 2024 là thứ mấy, ngày nào?
-
2 ngày trướcChả cá là món ăn quen thuộc của người Việt Nam. Món ăn này không chỉ thơm ngon, hấp dẫn mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.
-
2 ngày trướcTại sao gọi là "phòng Tổng thống"?, đó là một căn phòng sang trọng và đắt tiền. Giá phòng Tổng thống thường rất cao, dao động từ vài triệu - vài chục triệu một đêm.
-
2 ngày trướcMột tiếp viên hàng không đã đưa ra 4 lời khuyên để đảm bảo kỳ nghỉ của bạn bắt đầu suôn sẻ khi đi máy bay.
-
2 ngày trướcThịt bò xào măng tây là món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình Việt. Món ăn này không chỉ ngon miệng, bổ dưỡng mà còn chế biến vô cùng đơn giản.
-
2 ngày trướcNhiều người ngại chiên cá vì sợ cá "ăn dầu", ảnh hưởng đến sức khỏe. Bài viết này sẽ chia sẻ một số mẹo giúp bạn chiên cá không bị ngấm nhiều dầu mỡ.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước
-
6 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
11 ngày trước