Vợ “kêu trời” vì căn bệnh “đỡ không nổi" của chồng
Từ ngày cưới chồng chị H. chưa có một giấc ngủ trọn vẹn khiến sức khỏe sa sút, nhan sắc nhợt nhạt, thường xuyên cáu bẳn với đồng nghiệp và cấp dưới…vì căn bệnh ngáy ngủ của chồng.
Thức trắng đêm vì tiếng ngáy như sấm vang của chồng
Chị H. Đống Đa, Hà Nội là cô gái xinh đẹp, nết na, làm tổ trưởng bộ phận marketing của một công ty phần mềm. Có anh chồng thành đạt, “đẹp như mơ” cô gái nào nhìn vào cũng ao ước có được.
Nhưng ai hiểu được nỗi niềm của chị. Từ ngày lấy chồng về chị chưa có 1 đêm nào yên giấc. Ngay đêm tân hôn chị đã bàng hoàng khi nghe tiếng ngáy ngủ vang như sấm của chồng.
Chị cũng không ngờ rằng người chồng thanh lịch, thành đạt của chị lại mắc phải căn bệnh oái oăm này.
Từ ngày lấy chồng chị luôn trong tình trạng mất ngủ trầm trọng, công việc sa sút, mặt mũi nhợt nhạt ai nhìn vào cũng tưởng anh chị “sung” quá nên thành ra khổ,…
Nỗi khổ này ai thấu?
Thấy vợ sa sút, mất ngủ vì mình anh cũng thấy có lỗi, tìm mọi cách để chữa trị mà cũng không hiệu quả.
Anh tự hứa với bản thân ít uống rượu bia trước khi ngủ để không ngủ quá say mà ngáy to khiến vợ mất ngủ.
Thậm chí còn dùng kẹp mũi để thở bằng miệng nửa đêm khó thở anh lại vùng dậy vứt kẹp ra để thở. Vậy là từ đó đến sáng chị lại thức trắng đêm.
Nhiều hôm chị phải ôm chăn màn ra phòng khách ngủ nhưng bức tường ngăn cách cùng cánh cửa phòng dường như vẫn quá mỏng khiến tiếng ngáy của chồng chị vẫn lọt qua nghe rõ mồn một.
Nhiều lần bức xúc chị H. nghĩ không nhẽ vợ chồng lại đâm đơn ra tòa vì căn bệnh ngáy ngủ của chồng?...
Nguyên nhân gây ra bệnh ngáy ngủ
Theo các nhà khoa học Mỹ thì những người mắc chứng bệnh ngáy ngủ thường có chung những đặc điểm như:
- Thừa cân, béo phì: Những người béo thường thiếu cằm, bộ phận ở họng bị chèn ép do mỡ,…
- Hơi thở đi qua cổ họng rồi vào phổi hoặc qua mũi, miệng.
Qua nghiên cứu ở những người mắc chứng ngáy ngủ này thì thấy rằng hầu hết có lưỡi gà dài, lưỡi to, vòm miệng nhỏ, cổ họng hẹp, sống mũi gãy, có hạch lớn ở vòm họng, hay có các khối u, cục thịt thừa ở họng làm cản trở đường thở.
Nếu ngáy quá to, thì đây là dấu hiệu của căn bệnh ngừng thở khi ngủ. Đây là chứng bệnh rất nguy hiểm đến sức khỏe của người bệnh, dễ sinh các bệnh mạn tính như huyết áp và tim mạch.
Đồng thời ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ của những người sống xung quanh họ. Vì vậy, đây là căn bệnh không thể coi thường.
Muốn điều trị bệnh hiệu quả người bệnh cần đi khám để tìm ra nguyên nhân gây bệnh và được sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
Các phương pháp chữa trị bệnh ngáy ngủ
Cũng theo các chuyên gia của Mỹ có hai phương pháp điều trị cho những trường hợp ngáy ngủ nhẹ và nặng như sau:
Trường hợp ngáy ngủ nhẹ:
- Hạn chế ăn chất béo
- Tập thể dục đều đặn mỗi ngày
- Thay đổi tư thế nằm: Bạn nên nằm nghiêng, tránh nằm ngửa (Khi nằm ngửa lưỡi gà và quai hàm dưới bị sụp xuống khiến cổ họng hẹp lại và hơi thở khó thoát ra ngoài gây nên tiếng ngáy to).
- Sử dụng thuốc an thần theo hướng dẫn của bác sĩ
- Đeo mặt nạ cho mũi hay miếng ngựa bọc răng để hàm dưới đưa ra trước hàm trên và tăng độ thông thoáng cho cổ họng.
Trường hợp ngáy ngủ nặng:
- Phẫu thuật tạo hình cổ họng, nếu có thịt thừa sẽ loại bỏ.
- Giải phẫu tăng kích thước của cổ họng bằng tia laser
- Giải phẫu hàm để tăng kích thước đường thở
Theo Trí Thức Trẻ
-
1 giờ trướcCàng ghẹ rang me là món ăn hấp dẫn được nhiều người yêu thích, món ăn ngon này lại có cách chế biến cực kỳ đơn giản, nhanh gọn.
-
3 giờ trướcDù có kích thước khổng lồ, phần thịt có thể ăn sống của loài ốc này lại vô cùng ít ỏi, thậm chí “chẳng bõ dính răng”.
-
5 giờ trướcNhững bông tuyết đầu mùa bắt đầu xuất hiện ở Paris từ ngày 20/11, khiến thủ đô của nước Pháp chìm trong màu trắng tinh khiết, đẹp lung linh và huyền ảo.
-
7 giờ trướcBộ lạc Himba ở phía Bắc Namibia là một trong những bộ lạc còn giữ được nhiều phong tục cổ xưa, phụ nữ không tắm bằng nước suốt đời, để ngực trần và chỉ quấn khố nhỏ.
-
8 giờ trướcTrứng là thực phẩm hàm lượng dinh dưỡng cao, nhưng ăn vào thời điểm nào giúp cải thiện giấc ngủ, hỗ trợ sức khỏe não bộ thì không phải ai cũng biết.
-
10 giờ trướcTrứng và khoai lang được xem là thực phẩm vàng cho chế độ giảm cân vì chứa nhiều dinh dưỡng nhưng hàm lương calo thấp.
-
11 giờ trướcGần 200 con khỉ mới đây đã trốn khỏi khu Pho Khao Ton và hoành hành khắp Lopburi, thành phố du lịch nổi tiếng ở miền trung xứ chùa Vàng.
-
11 giờ trướcNhìn giống giun đất nhưng mang hương vị thơm ngon khó cưỡng, đặc sản này khiến không ít du khách nước ngoài lần đầu nhìn thấy phải “rùng mình”.
-
12 giờ trướcNgay sau khi được đăng tải, những hình ảnh về con hổ cái trong vườn thú đêm Chiang Mai, đã trở thành chủ đề gây sốt trên khắp các nền tảng mạng xã hội xứ chùa Vàng.
-
16 giờ trướcNấm là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
1 ngày trướcNgười dân ở Murung Raya, Trung Kalimantan, mới đây đã được một phen hoảng hồn khi bất ngờ thấy "đám mây" nhỏ trên không bất ngờ rơi xuống đất
-
1 ngày trướcSau khi ăn thịt một con chó bị đánh bả, 8 người dân tại TP Buôn Ma Thuột (Đắk Lắk) có biểu hiện sốt, đau bụng, nôn mửa, tiêu chảy phải nhập viên cấp cứu.
-
1 ngày trướcGiảm ăn tinh bột có giảm cân không là thắc mắc được nhiều người quan tâm, nhất là nhóm thừa cân, béo phì.
-
1 ngày trướcTrong bài viết mới nhất được đăng tải, tạp chí du lịch nổi tiếng thế giới Travel+Leisure (T+L) đã ca ngợi thành phố biển Nha Trang là "thủ phủ hải sản" của Việt Nam.
-
1 ngày trướcĂn trứng giúp bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, tuy nhiên ăn trứng buổi sáng và ăn trứng buổi tối sẽ có những sự khác biệt gì.
-
1 ngày trướcRau thơm không chỉ là gia vị làm tăng hương vị món ăn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, dưới đây là 7 loại rau thơm tốt cho sức khoẻ nên ăn thường xuyên.
-
1 ngày trướcChanh đào ngâm đường phèn mật ong là một phương thuốc dân gian có hiệu quả cao trong việc giảm ho, đau họng và tăng cường hệ miễn dịch trong mùa đông.
-
1 ngày trướcĂn tỏi có phòng ngừa đột quỵ không là vấn đề được nhiều người quan tâm, cùng tham khảo các nhóm thực phẩm có thể giúp hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ dưới đây.
-
1 ngày trướcGiá thuê phòng chỉ tương đương 940 nghìn đồng nhưng cô Xiao đã trả gần 214 triệu đồng do thanh toán bằng nhân dân tệ thay vì đồng won Hàn Quốc.
-
1 ngày trướcThừa nhận món ăn ngon nhất khi thưởng thức nóng nên vị khách Hàn Quốc dù đổ nhiều mồ hôi vẫn thấy hạnh phúc, xuýt xoa khen và húp cạn cả nước sốt.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
11 ngày trước