Vòng 3 nở nang, vun cao nhờ 5 bí quyết của chuyên gia thẩm mỹ

Bác sĩ thẩm mỹ chỉ cách sở hữu vòng 3 hoàn mỹ mà không cần tốn tiền "dao kéo" hàng trăm triệu đồng.

Vòng 3 nở nang, vun cao nhờ 5 bí quyết của chuyên gia thẩm mỹ-1
Kim Kardashian nổi tiếng là một trong những mỹ nhân sở hữu vòng 3 .

Bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ người Pháp - Dr Foued Hamza cho biết, có nhiều cách để sở hữu vòng 3 hoàn hảo, đầy đặn mà không cần tốn 10.000 bảng Anh phẫu thuật thẩm mỹ (hơn 300 triệu đồng). Anh đã có kinh nghiệm hơn 10 năm trong việc giúp chị em "dao kéo" vòng 3 và từng thực hiện việc này cho nhiều ngôi sao nổi tiếng thế giới. 

Rất nhiều cô gái mong muốn có được "bàn tọa" sexy như Kim Kardashian hay Beyonce một cách nhanh chóng nhưng trên thực tế họ có thể làm một vài cách khác để cải thiện hình thể.

Vòng 3 nở nang, vun cao nhờ 5 bí quyết của chuyên gia thẩm mỹ-2
Động tác squat giúp tăng kích thước vòng 3.

Cách đầu tiên là tập squat. Hãy tập động tác này không ngừng và dành nhiều thời gian đến phòng gym mỗi ngày. Đây là cách tạo nên sự khác biệt lớn mà chính bạn cũng không ngờ. Đương nhiên, bạn cần huấn luyện viên hướng dẫn cách tập đúng để đạt được hiệu quả tốt nhất. Bên cạnh đó, áp dụng chế độ ăn khoa học, giảm bớt dầu mỡ, đồ ngọt. 

Cách thứ hai là sắm quần áo mới. Tiến sĩ Foued Hamza cho rằng: "Việc mặc quần áo phù hợp như quần jeans có túi sau chẳng hạn, nó tạo nên ảo giác vòng 3 lớn hơn".

Cách thứ ba là nạp vào cơ thể nhiều chất dinh dưỡng. Foued Hamza khuyên các cô gái sử dụng nhiều đậu nành hoặc các thành phẩm từ đậu nành. Nó là một trong những thực phẩm giúp chị em có được đường cong hình thể gợi cảm. "Nó bắt chước estrogen của con người và tăng thêm trọng lượng vào các vùng cơ thể bạn muốn. Ví dụ như vòng 3 mà không phải mặt, bụng hay cánh tay của bạn", bác sĩ giải phẫu nói. 

Cách thứ tư là kích thích cơ điện tử (EMS). Tiến sĩ Foued đã làm rõ: "Quá trình EMS khá đơn giản, xung điện tử được tạo ra bởi một thiết bị nhỏ và chuyển tới các miếng điện cực đặt trên da. Các xung điện này thúc đẩy sự tăng trưởng cơ ở khu vực đó".

Cách thứ 5 là tập yoga. Tiến sĩ Foued khẳng định: "Yoga không chỉ là cách tuyệt vời để thư giãn, nó cũng có thể giúp bạn nâng cấp vòng 3".

Và cách cuối cùng đương nhiên là phẫu thuật thẩm mỹ, có thể là cấy mỡ tự thân, đặt miếng độn hoặc một vài cách khác. 

Vòng 3 nở nang, vun cao nhờ 5 bí quyết của chuyên gia thẩm mỹ-3
Chloe Khan sở hữu vòng 3 nở nang nhờ "dao kéo".

Theo Dân Việt

6 điều nên tránh làm vào buổi tối để hạn chế tăng cân

0 0 0

Ăn vặt không lành mạnh, uống cafe hay sử dụng điện thoại di động trước khi đi ngủ là "thủ phạm" âm thầm khiến bạn tăng cân.

Ba loại đồ uống cần tránh vào mùa hè

0 0 0

Vào những ngày nắng nóng, một cốc bia, nước ngọt mát lạnh thực sự hấp dẫn để giải nhiệt. Tuy nhiên, bạn cần suy nghĩ kỹ trước khi uống nó dù rất khát.

Bí đao, nguyên liệu rẻ tiền giúp giảm cân hiệu quả

0 0 0

Bí đao chứa nhiều dinh dưỡng và chất xơ rất tốt cho sức khỏe. Không chỉ là nguyên liệu làm đẹp phổ biến, bí đao còn hỗ trợ rất tốt cho việc giảm cân.

5 thời điểm không nên tắm trong ngày

0 0 0

Tắm là một trong những hoạt động không thể thiếu hàng ngày, nhưng không phải thời điểm nào bạn cũng nên tắm nếu muốn đảm bảo sức khỏe.

Mẹo phòng chống đột quỵ ngày nắng nóng

0 0 0

Say nắng là hiện tượng rất dễ gặp vào mùa hè, ở cấp độ nhẹ cơ thể chỉ cảm thấy mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, nhức đầu. Nhưng ở cấp độ nặng hơn có thể gây đột quỵ, thậm chí tử vong.

Cô gái 23 tuổi có 13 cục u vú vì thức đêm: mua ngay 7 thực phẩm để phòng ngừa

0 0 0

Một cô gái trẻ mới 23 tuổi nhưng có đến 13 cục u ở vú, nguyên nhân dẫn đến chính là những thói quen mà hiện nay hầu hết chị em phụ nữ đều mắc phải.

Phụ nữ đừng bỏ qua 5 dấu hiện cảnh báo bệnh nguy hiểm này

0 0 0

Các triệu chứng cảnh báo bệnh cơ thể dưới đây cho chúng ta để biết rằng có gì đó không ổn bên trong nó. Là phụ nữ, chị em đừng "mắt nhắm mắt mở" mà bỏ qua chúng.

5 công thức trị mụn hiệu quả từ nghệ

0 0 0

Không chỉ có tác dụng tốt với sức khỏe, nghệ còn là thần dược giúp làm đẹp da hiệu quả, nhất là đối với việc trị mụn.

Mùa hè ăn dưa hấu nóng hay mát?

0 0 0

Dưa hấu là một trong những trái cây mùa hè được yêu thích. Dưa hấu không chỉ ngon mà còn là một “nhà máy” chứa nhiều chất dinh dưỡng.

Mẹo chọn mặt nạ cho da nhạy cảm, bạn gái không nên bỏ qua điều này

0 0 0

Da nhạy cảm rất dễ bị kích ứng, vì vậy bạn phải nắm được những quy tắc cơ bản khi lựa chọn loại mặt nạ phù hợp cho làn da này. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về những quy tắc này nhé!

Ăn kiêng 7 ngày với chuối, giảm 3-5 kg 'dễ như ăn cháo'

0 0 0

Gợi ý cho bạn thực đơn giảm cân dễ dàng và hiệu quả với chuối - loại quả phổ biến ở Việt Nam. Ăn kiêng trong 1 tuần với chuối, bạn có thể giảm đến 5 kg mà không phải lo lắng về vấn đề sức khỏe.

Xem thêm tin khác