1 ly detox dưa leo mỗi ngày như H'Hen Niê là da dẻ trẻ ra 10 tuổi!
Nước uống detox đẹp da đang là xu hướng của nhiều bạn trẻ, kể cả sao Việt hay các beauty blogger.
Chuyện giữ dáng, làm đẹp da của các sao Việt luôn là chủ đề được đông đảo người hâm mộ săn đón. Với thời đại công nghệ phát triển như bây giờ, chỉ cần chăm lướt story Instagram của các sao một chút là cũng có thể thu về được "cả rổ" kinh nghiệm làm đẹp.
Ngoài những hình ảnh tập luyện hăng say thì các sao Việt còn rất chăm chia sẻ các công thức ăn uống trên Instagram. Trào lưu khoe đồ uống giữ dáng, làm đẹp da là một trong số đó.
Mới đây, hòa chung không khí "ở nhà vẫn đẹp" mùa dịch, Hoa hậu H'Hen Niê tranh thủ khoe mặt mộc láng mịn và cũng tiết lộ luôn một loại nước uống đẹp da mà mình cực kỳ yêu thích. Thứ đồ uống "thần thánh" của nàng hậu chẳng phải thuốc tiên gì xa vời, mà đó chính là detox.
Nước detox có tác dụng làm đẹp, cải thiện sức khỏe, đào thải độc tố da rất tốt. Các loại nước detox đẹp da đều có công thức đa dạng và cách thực hiện thì vô cùng đơn giản. Với H'Hen, nàng hậu chọn cho mình công thức nước detox dưa chuột + chanh leo.
H'Hen Niê hé lộ công thức đồ uống đẹp da, giữ dáng mùa dịch. Một bình detox của nàng hậu gồm có chanh, dưa leo, rau, muối, nước lọc, đá.
Trong ngăn mát tủ lạnh của Hoa hậu Ê Đê luôn thủ sẵn 1 bình detox.
Nước detox chanh + dưa leo như H'Hen Niê là một trong những loại nước detox hiệu quả được nhiều người ưa thích.
Ngoài những lợi ích sức khỏe của dưa chuột thì chanh có rất nhiều vitamin C có tác dụng tăng cường chất chống oxy hóa tự nhiên, chống viêm và tăng cường trao đổi chất. Uống detox dưa leo thường xuyên sẽ giúp giảm cân hiệu quả, giảm lượng mỡ thừa tích tụ, giúp cơ thể đào thải chất độc nhanh chóng.
Nước detox là gì?
Nước uống detox đẹp da đang là xu hướng của nhiều bạn trẻ, kể cả các sao Việt hay beauty blogger hiện nay.
Vì là trái cây ngâm, rau củ ngâm nên nước detox tiếp thu trọn vẹn các chất có lợi từ rau quả cho cơ thể. Trong thời gian ngâm, rau quả sẽ hấp thụ nước và tiết ra các chất, vitamin có lợi. Tùy vào từng loại rau quả, nước detox sẽ mang những mùi đặc trưng của loại rau quả đó ( Táo, quế, rừng,… )
Công dụng của nước detox
Mục đích chính của việc uống nước detox đó là làm đẹp da và thanh lọc cơ thể.
Thức uống này là sự kết hợp giữa nước lọc cùng nhiều loại rau quả ít đường giúp bổ sung vitamin, chất xơ. Chính vì vậy đây còn là thức uống thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả, thay thế cho những thực phẩm làm tăng cân, gây mệt mỏi, căng thẳng như thức ăn nhanh, nước uống có gas, chất kích thích,…
Sau khi các chất cặn bã, độc tố được thải ra ngoài, các cơ quan trong cơ thể sẽ làm việc hiệu quả hơn, chất béo, lượng mỡ thừa cũng giảm đi đáng kể.
Cách làm nước detox dưa leo + chanh
Cách làm detox dưa leo với sự tươi mát và chua nhè nhẹ, rất dễ uống. Hãy chuẩn bị ngay detox chanh và dưa leo cho cả nhà thanh lọc cơ thể ngay nhé!
Nguyên liệu: 1/2 dưa leo; 1 trái chanh; lá bạc hà; 1 chút muối
Cách làm:
- Xắt lát dưa leo, chanh thành lát mỏng rồi cho vào chai thủy tinh.
- Thêm vài lá bạc hà đã nghiền nhẹ vào cối.
- Đổ nước vào đầy bình, thêm một chút muối, đậy kín nắp.
- Ngâm detox chanh dưa leo khoảng 3-24 tiếng trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.
Dùng nước detox chanh dưa leo thay cho nước lọc thông thường. Mỗi ngày uống khoảng 1,5-2 lít. Sau khi dùng hết detox dưa leo nước đầu, có thể cho thêm 1-2 lần nước nữa, ngâm nước detox dưa leo 1 tiếng rồi uống.
PT
Theo Vietnamnet
-
14 phút trướcTần Lam ngày càng trẻ trung, vóc dáng quyến rũ hơn theo thời gian.
-
44 phút trướcĐỗ Thị Hà diện mẫu váy đuôi cá phối hai màu đối lập trắng đen, ôm sát khoe khéo body nuột nà.
-
2 giờ trướcKhông chỉ là loại quả có chứa nhiều chất chống oxy hóa, cà chua còn là vị cứu tinh của những người có làn da cháy nắng, ngăm đen. Chỉ cần ăn đều đặn loại quả này hàng ngày bạn sẽ cảm nhận được làn da trắng hồng, căng mướt.
-
3 giờ trướcNgười phụ nữ là Việt kiều Mỹ, đến Bệnh viện Tân Hưng, Quận 7 để hút mỡ bụng, hút mỡ eo, đùi và cánh tay, tái tạo thành bụng và tử vong sau đó.
-
3 giờ trướcĐinh Y Nhung là mỹ nhân nổi bật trong dàn cast trong "Lật Mặt 7", dù ở tuổi U50 nhưng nữ diễn viên vẫn giữ được sắc vóc xinh trẻ đẹp.
-
4 giờ trướcKết thúc Met Gala 2024, những gì đọng lại là hàng loạt ngôi sao chọn trang phục xuyên thấu hoặc gần như khỏa thân trên thảm đỏ danh giá bậc nhất thế giới thời trang cao cấp. Những hình ảnh khoe “da thịt” không giới hạn khiến mạng xã hội tràn ngập lời chê bai.
-
4 giờ trướcĐể có được làn da mịn màng, các cô nàng không thể bỏ qua được 6 bước này, thường đòi hỏi sự kết hợp giữa thực hành chăm sóc da và thói quen sinh hoạt.
-
5 giờ trướcChìa khóa để giảm cân lành mạnh là tập thể dục chăm chỉ và đều đặn. Biết những gì tốt nhất cho cơ thể và thực hiện kết hợp các bài tập một cách nghiêm túc.
-
5 giờ trướcBước sang tuổi 38, Dương Mịch vẫn là một trong những mỹ nhân hàng đầu Cbiz bởi vóc dáng thon gọn nuột nà cùng làn da trắng sáng, mịn màng.
-
7 giờ trướcBằng cách áp dụng những mẹo phối đồ này, bạn vừa có thể thoải mái vận động trong ngày hè nóng bức, vừa đảm bảo sự chuyên nghiệp và thời trang khi tới nơi làm việc.
-
8 giờ trướcMina Phạm nhận được nhiều lời khen cả về vóc dáng lẫn gu thời trang.
-
8 giờ trướcTương tác giữa cặp “oan gia” Song Hye Kyo - Thang Duy tại Baeksang mới đây đã gây xôn xao mạng xã hội châu Á.
-
8 giờ trướcChọn váy không chỉ quan tâm đến phong cách và xu hướng mà còn cần có gu thời trang giúp tôn dáng khi mặc. Dưới đây là 5 mẫu váy thu gọn vóc dáng một cách hiệu quả chị em nên thử ngay.
-
9 giờ trướcMới đây, Phương Oanh đăng tải video chia cuộc sống trong tháng cuối thai kỳ. Nữ diễn viên cho biết cô vẫn chưa đi sinh như nhiều khán giả đồn đoán. Thời gian qua, cô hạn chế hoạt động trên mạng xã hội để tập trung nghỉ dưỡng, chuẩn bị đón 2 con chào đời.
-
11 giờ trướcỞ độ tuổi 70, điều cần thiết là tập trung vào các bài tập hỗ trợ vận động chức năng, cải thiện khả năng giữ thăng bằng và duy trì khối lượng cơ bắp. Dưới đây là năm bài tập nên thực hiện thường xuyên ở độ tuổi 70 để có lối sống năng động, lành mạnh.
-
13 giờ trướcNữ diễn viên Hoài An nhận được nhiều lời khen ngợi sắc vóc trong loạt ảnh mới đăng tải.
-
22 giờ trướcChiều 7/5 (giờ địa phương), thảm đỏ Lễ trao giải Nghệ thuật Baeksang lần thứ 60 diễn ra tại Trung tâm hội nghị và triển lãm Coex ở Seoul, Hàn Quốc. Sự kiện tôn vinh các diễn viên và phim ảnh danh giá bậc nhất xứ sở kim chi quy tụ dàn sao hạng A đình đám.
-
23 giờ trướcMet Gala luôn là sự kiện thời trang hàng đầu “tựu tề” đông đủ những gương mặt có sức ảnh hưởng lớn. Nhìn lại thảm đỏ sự kiện này qua các năm, Rihanna xứng đáng là người có phong cách ấn tượng nhất, dám phá vỡ mọi quy chuẩn để tỏa sáng nhất.
Tin tức mới nhất
-
44 phút trước
-
44 phút trước
Hay nhất 2sao
-
22 ngày trước