1 ly detox dưa leo mỗi ngày như H'Hen Niê là da dẻ trẻ ra 10 tuổi!
Nước uống detox đẹp da đang là xu hướng của nhiều bạn trẻ, kể cả sao Việt hay các beauty blogger.
Chuyện giữ dáng, làm đẹp da của các sao Việt luôn là chủ đề được đông đảo người hâm mộ săn đón. Với thời đại công nghệ phát triển như bây giờ, chỉ cần chăm lướt story Instagram của các sao một chút là cũng có thể thu về được "cả rổ" kinh nghiệm làm đẹp.
Ngoài những hình ảnh tập luyện hăng say thì các sao Việt còn rất chăm chia sẻ các công thức ăn uống trên Instagram. Trào lưu khoe đồ uống giữ dáng, làm đẹp da là một trong số đó.
Mới đây, hòa chung không khí "ở nhà vẫn đẹp" mùa dịch, Hoa hậu H'Hen Niê tranh thủ khoe mặt mộc láng mịn và cũng tiết lộ luôn một loại nước uống đẹp da mà mình cực kỳ yêu thích. Thứ đồ uống "thần thánh" của nàng hậu chẳng phải thuốc tiên gì xa vời, mà đó chính là detox.
Nước detox có tác dụng làm đẹp, cải thiện sức khỏe, đào thải độc tố da rất tốt. Các loại nước detox đẹp da đều có công thức đa dạng và cách thực hiện thì vô cùng đơn giản. Với H'Hen, nàng hậu chọn cho mình công thức nước detox dưa chuột + chanh leo.
H'Hen Niê hé lộ công thức đồ uống đẹp da, giữ dáng mùa dịch. Một bình detox của nàng hậu gồm có chanh, dưa leo, rau, muối, nước lọc, đá.
Trong ngăn mát tủ lạnh của Hoa hậu Ê Đê luôn thủ sẵn 1 bình detox.
Nước detox chanh + dưa leo như H'Hen Niê là một trong những loại nước detox hiệu quả được nhiều người ưa thích.
Ngoài những lợi ích sức khỏe của dưa chuột thì chanh có rất nhiều vitamin C có tác dụng tăng cường chất chống oxy hóa tự nhiên, chống viêm và tăng cường trao đổi chất. Uống detox dưa leo thường xuyên sẽ giúp giảm cân hiệu quả, giảm lượng mỡ thừa tích tụ, giúp cơ thể đào thải chất độc nhanh chóng.
Nước detox là gì?
Nước uống detox đẹp da đang là xu hướng của nhiều bạn trẻ, kể cả các sao Việt hay beauty blogger hiện nay.
Vì là trái cây ngâm, rau củ ngâm nên nước detox tiếp thu trọn vẹn các chất có lợi từ rau quả cho cơ thể. Trong thời gian ngâm, rau quả sẽ hấp thụ nước và tiết ra các chất, vitamin có lợi. Tùy vào từng loại rau quả, nước detox sẽ mang những mùi đặc trưng của loại rau quả đó ( Táo, quế, rừng,… )
Công dụng của nước detox
Mục đích chính của việc uống nước detox đó là làm đẹp da và thanh lọc cơ thể.
Thức uống này là sự kết hợp giữa nước lọc cùng nhiều loại rau quả ít đường giúp bổ sung vitamin, chất xơ. Chính vì vậy đây còn là thức uống thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả, thay thế cho những thực phẩm làm tăng cân, gây mệt mỏi, căng thẳng như thức ăn nhanh, nước uống có gas, chất kích thích,…
Sau khi các chất cặn bã, độc tố được thải ra ngoài, các cơ quan trong cơ thể sẽ làm việc hiệu quả hơn, chất béo, lượng mỡ thừa cũng giảm đi đáng kể.
Cách làm nước detox dưa leo + chanh
Cách làm detox dưa leo với sự tươi mát và chua nhè nhẹ, rất dễ uống. Hãy chuẩn bị ngay detox chanh và dưa leo cho cả nhà thanh lọc cơ thể ngay nhé!
Nguyên liệu: 1/2 dưa leo; 1 trái chanh; lá bạc hà; 1 chút muối
Cách làm:
- Xắt lát dưa leo, chanh thành lát mỏng rồi cho vào chai thủy tinh.
- Thêm vài lá bạc hà đã nghiền nhẹ vào cối.
- Đổ nước vào đầy bình, thêm một chút muối, đậy kín nắp.
- Ngâm detox chanh dưa leo khoảng 3-24 tiếng trong ngăn mát tủ lạnh để dùng dần.
Dùng nước detox chanh dưa leo thay cho nước lọc thông thường. Mỗi ngày uống khoảng 1,5-2 lít. Sau khi dùng hết detox dưa leo nước đầu, có thể cho thêm 1-2 lần nước nữa, ngâm nước detox dưa leo 1 tiếng rồi uống.
PT
Theo Vietnamnet
-
3 giờ trướcVì bị thất lạc hành lý, Mai Phương Thuý đành phải mặc áo dài trong phần thi trang phục dạ hội và trong đêm chung kết.
-
5 giờ trướcViệc kết hợp các thực phẩm thúc đẩy sản xuất collagen vào chế độ ăn uống mang lại một làn da căng mướt, mịn màng giúp tái tạo làn da từ bên trong.
-
6 giờ trướcHồng Quế từng là người mẫu nổi tiếng làng thời trang miền Bắc hơn chục năm về trước. Tuy nhiên sau đó, cô sinh con gái rồi ở ẩn và hiện tại nhan sắc của người đẹp thay đổi ra sao?
-
6 giờ trướcNgười đẹp Philippines - Chantal Schmidt - đang được đánh giá là ứng viên sáng giá cho vương miện Miss Eco International - Hoa hậu Môi trường Thế giới 2024 đang diễn ra tại Ai Cập.
-
6 giờ trướcPark Min Young ở tuổi U40 ngày càng thành công và xinh đẹp.
-
7 giờ trướcDưới đây là danh sách 5 món phụ kiện làm điệu cho mái tóc khi đi du lịch, giúp bạn tỏa sáng và nổi bật trong mọi bức ảnh.
-
7 giờ trướcDưới đây là một số bí kíp giúp bạn giữ cho mái tóc luôn bồng bềnh, suôn mượt vào những ngày hè.
-
8 giờ trướcNhắc đến Hoàng gia Anh, Hoàng tử William và Harry là hai người đàn ông thuộc thế hệ trẻ nổi tiếng nhất. Tuy nhiên, nếu mở rộng phạm vi, gia tộc Windsor còn có nhiều nam quý tộc điển trai, lịch lãm, giàu có và quan trọng là còn độc thân.
-
8 giờ trướcNhan sắc của bà xã siêu mẫu Bình Minh là đề tài được rất nhiều khán giả quan tâm từ năm 2008 đến nay. Thời điểm Bình Minh công khai kết hôn cùng Anh Thơ nhận về nhiều ý kiến trái chiều.
-
10 giờ trướcXuất hiện liên tục trong các show thời trang, "búp bê sống" Bé Quyên gây ấn tượng bởi gu thời trang thanh lịch nhưng quý phái sau khi bước ra khỏi cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2022.
-
11 giờ trướcVới những thủ thuật riêng biệt, Victoria Beckham là một biểu tượng phong cách với những hình ảnh thanh lịch, chừng mực, không chạy theo các xu hướng thời trang, luôn biết cách định vị mình như một thương hiệu thời trang mới. Victoria Beckham chinh phục giới yêu thời trang bằng những bộ cánh thanh lịch, từ thập niên 1990 đến nay.
-
12 giờ trướcTrác Thức được mệnh danh là VĐV bóng rổ đẹp nhất Trung Quốc bởi gương mặt ngọt ngào cùng vóc dáng ấn tượng.
-
14 giờ trướcLựa chọn dinh dưỡng phù hợp là nền tảng để có một làn da đẹp trẻ trung, móng tay mịn màng và mái tóc dày bóng mượt.
-
16 giờ trướcVáy "ảo ảnh" gây chú ý mỗi lần đi biển của phái đẹp có gì hot?
-
1 ngày trướcSau 3 năm vào vai "con gái" Việt Anh, Chu Diệp Anh ở tuổi 13 trổ mã sắc vóc, ra dáng một thiếu nữ và được dự đoán mỹ nhân màn ảnh Việt tương lai.
-
1 ngày trướcDưới đây là danh sách 5 kiểu áo xinh xắn, lên hình đẹp chuẩn "nàng thơ" khi đi du lịch mà bạn không thể bỏ qua.
-
1 ngày trướcĐộng thái mới đây của Lệ Quyên khiến khán giả không khỏi ngỡ ngàng khi cô tự đăng tấm hình bóc trần nhan sắc của chính mình.
-
1 ngày trướcMàn tái xuất của Hoa hậu Châu Á Việt Nam Kim Nguyên khi hóa thân vào hình ảnh Nữ thần Ai Cập khiến nhiều người bất ngờ.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước