6 mẹo chăm sóc làn da đẹp rạng rỡ cho người bận rộn
Nhịp độ làm việc đầu năm lại bắt đầu hối hả, muốn sở hữu làn da rạng rỡ đòi hỏi chị em cần chăm sóc cẩn thận mà không tốn quá nhiều thời gian.
Dưới đây là 6 mẹo chăm sóc da đơn giản được dành riêng cho những người bận rộn đảm bảo làn da vẫn khỏe mạnh và sáng mịn mà không đòi hỏi quá nhiều thời gian quý báu của bạn.
Thực hiện quy trình chăm sóc da cơ bản
Trong quy trình chăm sóc bản thân và làn da đẹp mịn màng, rạng rỡ chúng ta nên tập trung thực hiện một số bước bao gồm những điều cơ bản như: sữa rửa mặt nhẹ nhàng, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Bộ ba đơn giản nhưng hiệu quả này đảm bảo làn da của bạn luôn được ngậm nước, được bảo vệ và rạng rỡ mà không cần tốn nhiều thời gian và tiền bạc đến spa.
Làm đẹp từ bên trong
Lịch trình bận rộn thường dẫn đến việc lãng quên lượng nước cung cấp cho cơ thể. Chị em hãy đảm bảo uống 8-10 ly nước để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và mang lại cảm giác mềm mại, ngậm nước cho làn da.
Ảnh minh họa
Ngoài ra, cần bổ sung các loại trái cây như dưa hấu, nước chanh leo, nước cam… không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn mà còn cung cấp cho làn da của bạn độ ẩm cần thiết, khiến da trông căng mọng và rạng rỡ hơn mỗi ngày.
Chăm sóc da ban đêm
Ảnh minh họa
Nên tận dụng tối đa giấc ngủ để làm đẹp của bạn bằng cách kết hợp các sản phẩm chăm sóc da qua đêm vào thói quen của bạn. Chọn kem dưỡng ban đêm hoặc huyết thanh có chứa các thành phần như axit hyaluronic và retinol để cung cấp độ ẩm sâu và thúc đẩy quá trình tái tạo da trong khi bạn ngủ. Điều này đảm bảo bạn thức dậy với một làn da tươi mới và trẻ hóa.
Đắp mặt nạ giấy giúp tiết kiệm thời gian
Mặt nạ giấy là một yếu tố giúp thay đổi làn da rõ rệt nhất đối với những người thường xuyên di chuyển. Hãy chọn mặt nạ dưỡng ẩm có thành phần như lô hội hoặc axit hyaluronic. Chỉ nên đắp trong 15-20 phút mỗi lần/ ngày sẽ mang lại cho làn da của bạn sự tăng cường dưỡng ẩm và nuôi dưỡng rất cần thiết.
Sử dụng kem nền có chứa SPF chống nắng
Chống nắng là bước không thể thiếu trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào. Đơn giản thói quen buổi sáng của bạn bằng cách chọn kem dưỡng ẩm hoặc kem nền có chứa SPF. Điều này đảm bảo làn da của bạn được bảo vệ khỏi các tia UV có hại, ngay cả trong những ngày bận rộn nhất.
Bổ sung thực phẩm giàu chất oxy hóa cho da
Làn da là sự phản ánh sức khỏe tổng thể của bạn. Kết hợp các chất dinh dưỡng tốt cho da vào chế độ ăn uống, hỗ trợ làn da khỏe mạnh từ trong ra ngoài. Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như quả mọng, trà xanh và sô cô la đen, đóng vai trò tuyệt vời trong việc chống lại các gốc tự do và thúc đẩy làn da rạng rỡ.
Ảnh minh họa
Để có được làn da rạng rỡ và khỏe mạnh không phải là một công việc tốn nhiều thời gian. Áp dụng 6 mẹo chăm sóc da đơn giản này vào lối sống bận rộn của mình, bạn có thể dễ dàng duy trì làn da sáng. Hãy nhớ rằng, chăm sóc bản thân một chút sẽ giúp ích rất nhiều cho công việc ngoại giao của bạn. Ưu tiên chăm sóc sức khỏe làn da trong lịch trình bận rộn để làn da rạng rỡ tự nhiên luôn tỏa sáng.
Theo Gia đình Việt Nam
-
1 giờ trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.
-
2 giờ trướcTrên thảm đỏ Cannes ngày 3, diễn viên người Thái Lan Chompoo Araya gây ấn tượng với đầm ren xuyên thấu lộ nội y, thu hút ống kính phóng viên.
-
2 giờ trướcNhững cô nàng tròn trịa thường chọn trang phục kín cổng cao tường để che khuyết điểm, tuy nhiên việc lựa chọn quần áo thật không hề dễ dàng, nhất là khi vào mùa hè.
-
2 giờ trướcMie đẹp ngọt ngào, gợi cảm với thời trang đi biển.
-
3 giờ trướcBộ hình tạp chí mới của Song Hye Kyo đúng là quá xuất sắc.
-
3 giờ trướcNgọc Anh 3A đã bước sang tuổi 49 nhưng chị vẫn giữ được sắc vóc săn chắc trẻ trung. Để sở hữu sắc vóc như vậy, nữ ca sĩ có bí quyết gì?
-
5 giờ trướcĐã đến lúc bạn dọn dẹp tủ quần áo để nhường chỗ cho những món đồ mùa hè tươi mới, mát mẻ.
-
7 giờ trướcTăng Thanh Hà theo đuổi phong cách thanh lịch nên ngay cả trong những chuyến đi biển, cô cũng chọn trang phục kín đáo, hạn chế khoe body.
-
17 giờ trướcTrong bộ ảnh mới, điểm thu hút sự chú ý cộng đồng mạng nhất chính là làn da trắng phát sáng như gương của Ngọc Trinh.
-
18 giờ trướcQuỳnh Châu đang được quan tâm khi tham gia phim "Người Một Nhà", không chỉ gây chú ý bởi vai diễn này, nữ diễn viên còn tạo ấn tượng bởi sắc vóc đời thực xinh đẹp.
-
20 giờ trướcXạ đen là loại dược liệu quen thuộc của người dân một số tỉnh vùng núi cao, vậy uống xạ đen có giảm cân không?
-
21 giờ trướcNgày thứ hai của LHP Cannes 2024 là buổi công chiếu phim Furiosa: A Mad Max Saga và The Girl With The Needle. Xuất hiện trên thảm đỏ Cannes, Đường Yên nhận được sự quan tâm của báo giới với vẻ ngoài trẻ trung, dáng vóc thanh mảnh.
-
21 giờ trướcKiểu váy khoe trọn lưng trần được Quỳnh Kool, Trâm Anh yêu thích.
-
22 giờ trướcSự kiện điện ảnh hàng đầu - Liên hoan phim Cannes lần thứ 77 - là dịp để những ngôi sao nổi tiếng thế giới quy tụ. Bên cạnh những màn xuất hiện mãn nhãn, không thiếu những gương mặt vô danh, ăn mặc khó hiểu, lòe loẹt khiến công chúng ngán ngẩm, cốt để gây sự chú ý tại thảm đỏ.
-
22 giờ trướcTóc nhuộm nâu là một gam màu được nhiều người ưa chuộng bởi phong cách trẻ trung, thời thượng. Gợi ý 5 kiểu tóc nhuộm nâu giúp diện mạo của chị em thêm phần rạng rỡ.
-
23 giờ trướcĐồng Lệ Á ngày càng xinh đẹp, vóc dáng nuột nà.
-
23 giờ trướcTóc ôm mặt đang là một trong những xu hướng tóc nổi bật của mùa hè năm nay.
-
1 ngày trướcDưới đây là 5 công thức diện đẹp áo sơ mi voan mỏng mà bạn có thể tham khảo.
-
1 ngày trướcMới đây, netizen bất ngờ lan truyền chóng mặt hình ảnh cô mặc chiếc áo dài màu trắng truyền thống và còn đeo khăn voan cô dâu.
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước