6 mẹo chăm sóc làn da đẹp rạng rỡ cho người bận rộn
Nhịp độ làm việc đầu năm lại bắt đầu hối hả, muốn sở hữu làn da rạng rỡ đòi hỏi chị em cần chăm sóc cẩn thận mà không tốn quá nhiều thời gian.
Dưới đây là 6 mẹo chăm sóc da đơn giản được dành riêng cho những người bận rộn đảm bảo làn da vẫn khỏe mạnh và sáng mịn mà không đòi hỏi quá nhiều thời gian quý báu của bạn.
Thực hiện quy trình chăm sóc da cơ bản
Trong quy trình chăm sóc bản thân và làn da đẹp mịn màng, rạng rỡ chúng ta nên tập trung thực hiện một số bước bao gồm những điều cơ bản như: sữa rửa mặt nhẹ nhàng, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Bộ ba đơn giản nhưng hiệu quả này đảm bảo làn da của bạn luôn được ngậm nước, được bảo vệ và rạng rỡ mà không cần tốn nhiều thời gian và tiền bạc đến spa.
Làm đẹp từ bên trong
Lịch trình bận rộn thường dẫn đến việc lãng quên lượng nước cung cấp cho cơ thể. Chị em hãy đảm bảo uống 8-10 ly nước để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và mang lại cảm giác mềm mại, ngậm nước cho làn da.
Ảnh minh họa
Ngoài ra, cần bổ sung các loại trái cây như dưa hấu, nước chanh leo, nước cam… không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn mà còn cung cấp cho làn da của bạn độ ẩm cần thiết, khiến da trông căng mọng và rạng rỡ hơn mỗi ngày.
Chăm sóc da ban đêm
Ảnh minh họa
Nên tận dụng tối đa giấc ngủ để làm đẹp của bạn bằng cách kết hợp các sản phẩm chăm sóc da qua đêm vào thói quen của bạn. Chọn kem dưỡng ban đêm hoặc huyết thanh có chứa các thành phần như axit hyaluronic và retinol để cung cấp độ ẩm sâu và thúc đẩy quá trình tái tạo da trong khi bạn ngủ. Điều này đảm bảo bạn thức dậy với một làn da tươi mới và trẻ hóa.
Đắp mặt nạ giấy giúp tiết kiệm thời gian
Mặt nạ giấy là một yếu tố giúp thay đổi làn da rõ rệt nhất đối với những người thường xuyên di chuyển. Hãy chọn mặt nạ dưỡng ẩm có thành phần như lô hội hoặc axit hyaluronic. Chỉ nên đắp trong 15-20 phút mỗi lần/ ngày sẽ mang lại cho làn da của bạn sự tăng cường dưỡng ẩm và nuôi dưỡng rất cần thiết.
Sử dụng kem nền có chứa SPF chống nắng
Chống nắng là bước không thể thiếu trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào. Đơn giản thói quen buổi sáng của bạn bằng cách chọn kem dưỡng ẩm hoặc kem nền có chứa SPF. Điều này đảm bảo làn da của bạn được bảo vệ khỏi các tia UV có hại, ngay cả trong những ngày bận rộn nhất.
Bổ sung thực phẩm giàu chất oxy hóa cho da
Làn da là sự phản ánh sức khỏe tổng thể của bạn. Kết hợp các chất dinh dưỡng tốt cho da vào chế độ ăn uống, hỗ trợ làn da khỏe mạnh từ trong ra ngoài. Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như quả mọng, trà xanh và sô cô la đen, đóng vai trò tuyệt vời trong việc chống lại các gốc tự do và thúc đẩy làn da rạng rỡ.
Ảnh minh họa
Để có được làn da rạng rỡ và khỏe mạnh không phải là một công việc tốn nhiều thời gian. Áp dụng 6 mẹo chăm sóc da đơn giản này vào lối sống bận rộn của mình, bạn có thể dễ dàng duy trì làn da sáng. Hãy nhớ rằng, chăm sóc bản thân một chút sẽ giúp ích rất nhiều cho công việc ngoại giao của bạn. Ưu tiên chăm sóc sức khỏe làn da trong lịch trình bận rộn để làn da rạng rỡ tự nhiên luôn tỏa sáng.
Theo Gia đình Việt Nam
-
10 giờ trướcNgười đẹp Uzbekistan - Nigina Fakhriddinova - đăng đàn để chỉ ra những điều bất công ở cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2024, thu hút sự chú ý của fan sắc đẹp.
-
11 giờ trướcCa sĩ Thái Trinh đã tưởng nhớ mẹ ruột quá cố trong ngày trọng đại của mình bằng một cách rất đặc biệt.
-
12 giờ trướcPhượng Chanel dù đã ở tuổi gần 50 nhưng nhan sắc của cô vẫn trẻ trung nhờ cách diện đồ thông minh sau khi siết cân hiệu quả.
-
15 giờ trướcTừng gây lo ngại vì thân hình mảnh mai quá mức, việc Rosé tăng cân khiến người hâm mộ vui mừng. Khán giả khen ngợi vẻ ngoài “có da có thịt” của giọng ca chính BlackPink là hoàn hảo.
-
16 giờ trướcCon gái Lê Phương mới 5 tuổi nhưng đã sở hữu chiều cao nổi bật, đôi chân dài. Cô bé thừa hưởng điều này từ mẹ và anh trai.
-
16 giờ trướcNgười đẹp Bolivia - Juliana Barrientos - được bạn trai cầu hôn ngay sau khi lọt vào top 12 trong chung kết Hoa hậu Hoàn vũ 2024 tại Mexico.
-
18 giờ trướcNước ép lựu là một phương pháp làm đẹp tự nhiên hiệu quả giúp làn da trở nên sáng mịn, khỏe mạnh và đầy sức sống.
-
19 giờ trướcTop 30 thí sinh nam – nữ xuất sắc đã lộ diện, sẵn sàng cho vòng thi chung kết Siêu mẫu Thể hình Việt Nam – Fitness Supermodel Vietnam 2024.
-
19 giờ trướcTân Hoa hậu Quốc tế (Miss International) 2024 Huỳnh Thanh Thủy đã có những chia sẻ thú vị về hành trình thi đấu và cuộc sống cá nhân.
-
20 giờ trướcBan tổ chức Hoa hậu Hòa bình đăng thông cáo báo chí giải thích về lý do tước bản quyền của tổ chức Miss Grand India dù họ vừa giành chiến thắng ở Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2024.
-
20 giờ trướcBà Melania Trump và Meghan Markle được phát hiện có chung sở thích về thời trang. Phong cách mà hai người phụ nữ nổi tiếng hướng đến là gọn gàng và tối giản, mà phải đảm bảo thanh lịch, cao cấp.
-
21 giờ trướcKhi được hỏi về bí quyết gìn giữ nhan sắc và sức khỏe, nữ diễn viên chia sẻ ba thói quen quan trọng trong chế độ ăn uống, luyện tập và cách duy trì tinh thần lạc quan.
-
1 ngày trướcLê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.
-
1 ngày trướcDiện mạo gần đây của "nàng thơ" Vbiz khiến cư dân mạng bàn tán rôm rả.
-
1 ngày trướcHoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy đối diện với việc bị cư dân mạng liên tục đem ra để chế ảnh meme (hình ảnh hài hước). Cô chia sẻ về bộ đầm dạ hội "sóng gió", những lần tiên tri về màn đăng quang Miss International gây "bão" mạng xã hội.
-
1 ngày trướcTrên các trang mạng xã hội, chúng ta dễ dàng nhìn thấy những lời quảng cáo giảm cân "bắt tai" từ các cơ sở làm đẹp. Họ vẽ nên viễn cảnh "lột xác" ngoạn mục chỉ trong vài tuần, đánh trúng tâm lý của nhiều người…
-
1 ngày trướcCa sĩ Võ Hạ Trâm tập các bài yoga nhẹ nhàng, phù hợp thể trạng để phục hồi cơ sàn chậu, siết lại cơ bụng sau một tháng sinh con thứ hai.
-
1 ngày trướcChị em nên sắm áo kẻ ngang cho tủ đồ để phong cách thêm trẻ trung.
-
1 ngày trướcTrong đêm trình diễn trang phục dân tộc tại Mr World 2024, gần 70 thí sinh để lại ấn tượng với loạt thiết kế độc đáo, sáng tạo.
-
1 ngày trướcNhan sắc tỏa sáng của Lindsay Lohan trong sự kiện công chiếu phim khiến netizen toàn cầu phải xuýt xoa.
Tin tức mới nhất
-
8 giờ trước
-
10 giờ trước
-
10 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
11 ngày trước