6 mẹo chăm sóc làn da đẹp rạng rỡ cho người bận rộn
Nhịp độ làm việc đầu năm lại bắt đầu hối hả, muốn sở hữu làn da rạng rỡ đòi hỏi chị em cần chăm sóc cẩn thận mà không tốn quá nhiều thời gian.
Dưới đây là 6 mẹo chăm sóc da đơn giản được dành riêng cho những người bận rộn đảm bảo làn da vẫn khỏe mạnh và sáng mịn mà không đòi hỏi quá nhiều thời gian quý báu của bạn.
Thực hiện quy trình chăm sóc da cơ bản
Trong quy trình chăm sóc bản thân và làn da đẹp mịn màng, rạng rỡ chúng ta nên tập trung thực hiện một số bước bao gồm những điều cơ bản như: sữa rửa mặt nhẹ nhàng, kem dưỡng ẩm và kem chống nắng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Bộ ba đơn giản nhưng hiệu quả này đảm bảo làn da của bạn luôn được ngậm nước, được bảo vệ và rạng rỡ mà không cần tốn nhiều thời gian và tiền bạc đến spa.
Làm đẹp từ bên trong
Lịch trình bận rộn thường dẫn đến việc lãng quên lượng nước cung cấp cho cơ thể. Chị em hãy đảm bảo uống 8-10 ly nước để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và mang lại cảm giác mềm mại, ngậm nước cho làn da.
Ảnh minh họa
Ngoài ra, cần bổ sung các loại trái cây như dưa hấu, nước chanh leo, nước cam… không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể của bạn mà còn cung cấp cho làn da của bạn độ ẩm cần thiết, khiến da trông căng mọng và rạng rỡ hơn mỗi ngày.
Chăm sóc da ban đêm
Ảnh minh họa
Nên tận dụng tối đa giấc ngủ để làm đẹp của bạn bằng cách kết hợp các sản phẩm chăm sóc da qua đêm vào thói quen của bạn. Chọn kem dưỡng ban đêm hoặc huyết thanh có chứa các thành phần như axit hyaluronic và retinol để cung cấp độ ẩm sâu và thúc đẩy quá trình tái tạo da trong khi bạn ngủ. Điều này đảm bảo bạn thức dậy với một làn da tươi mới và trẻ hóa.
Đắp mặt nạ giấy giúp tiết kiệm thời gian
Mặt nạ giấy là một yếu tố giúp thay đổi làn da rõ rệt nhất đối với những người thường xuyên di chuyển. Hãy chọn mặt nạ dưỡng ẩm có thành phần như lô hội hoặc axit hyaluronic. Chỉ nên đắp trong 15-20 phút mỗi lần/ ngày sẽ mang lại cho làn da của bạn sự tăng cường dưỡng ẩm và nuôi dưỡng rất cần thiết.
Sử dụng kem nền có chứa SPF chống nắng
Chống nắng là bước không thể thiếu trong bất kỳ quy trình chăm sóc da nào. Đơn giản thói quen buổi sáng của bạn bằng cách chọn kem dưỡng ẩm hoặc kem nền có chứa SPF. Điều này đảm bảo làn da của bạn được bảo vệ khỏi các tia UV có hại, ngay cả trong những ngày bận rộn nhất.
Bổ sung thực phẩm giàu chất oxy hóa cho da
Làn da là sự phản ánh sức khỏe tổng thể của bạn. Kết hợp các chất dinh dưỡng tốt cho da vào chế độ ăn uống, hỗ trợ làn da khỏe mạnh từ trong ra ngoài. Thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như quả mọng, trà xanh và sô cô la đen, đóng vai trò tuyệt vời trong việc chống lại các gốc tự do và thúc đẩy làn da rạng rỡ.
Ảnh minh họa
Để có được làn da rạng rỡ và khỏe mạnh không phải là một công việc tốn nhiều thời gian. Áp dụng 6 mẹo chăm sóc da đơn giản này vào lối sống bận rộn của mình, bạn có thể dễ dàng duy trì làn da sáng. Hãy nhớ rằng, chăm sóc bản thân một chút sẽ giúp ích rất nhiều cho công việc ngoại giao của bạn. Ưu tiên chăm sóc sức khỏe làn da trong lịch trình bận rộn để làn da rạng rỡ tự nhiên luôn tỏa sáng.
Theo Gia đình Việt Nam
-
2 giờ trướcNguyễn Thị Diễm, 26 tuổi, người Tày, được nhiều khán giả nhận xét có sắc vóc nổi bật tại Hoa hậu Quốc gia Việt Nam 2024.
-
11 giờ trướcKhả năng ngoại ngữ của Hoa hậu Kỳ Duyên luôn là điều khiến fan sắc đẹp quan tâm.
-
13 giờ trướcDiện mạo mới đây của Ngọc Trinh khiến cư dân mạng không khỏi bất ngờ.
-
15 giờ trướcUốn tóc là cách làm đẹp quen thuộc nhưng phương pháp này có ảnh hưởng đến mái tóc không là băn khoăn của nhiều người.
-
17 giờ trướcSau giải nghệ, diễn viên Ngọc Lan dành nhiều thời gian cho con trai, dần biết yêu thương bản thân. Cô nỗ lực giảm 8kg được khen quyến rũ, trẻ đẹp ở tuổi U40.
-
17 giờ trướcHoa hậu Thanh Thủy rơi nước mắt vì tình cảm ấm áp khi được chào đón với lá cờ Việt Nam khi thi Miss International 2024 tại Nhật Bản.
-
20 giờ trướcThông tin này của người đẹp Kỳ Duyên khiến netizen vô cùng vui mừng.
-
20 giờ trướcCũng giống như da ở các bộ phận khác trên cơ thể, da đầu cũng cần được tẩy tế bào chết định kỳ.
-
21 giờ trướcNgày càng nhiều nhà thiết kế Việt Nam gia nhập đường đua may váy dạ hội cho các hoa hậu quốc tế ở những sân chơi nhan sắc lớn. Tuy nhiên, cuộc chơi này không hề dễ dàng. Họ phải đáp ứng được các tiêu chuẩn khắt khe.
-
21 giờ trướcHồng Diễm diện váy ôm sát khoe đường cong quyến rũ phối cùng áo khoác năng động trong ngày gió mùa khiến fan trầm trồ.
-
22 giờ trướcTại sân khấu hội nghị ở West Palm Beach, bang Florida, tân đệ nhất phu nhân Melania Trump xuất hiện cùng chồng trong bài phát biểu ăn mừng chiến thắng đắc cử Tổng thống. Bà diện bộ trang phục đến từ nhà mốt Dior.
-
1 ngày trướcHành trình giảm 27kg của “ông trùm làng nhạc" Simon Cowell là nhờ thói quen này.
-
1 ngày trước3 con nhà kiện tướng dancersport Khánh Thi - Phan Hiển đã khiến khán giả chú ý bởi vẻ ngoài đáng yêu, xinh xắn.
-
1 ngày trướcLàm tóc đen trở lại sau khi nhuộm thực ra không hề khó nếu chỉ cần kiên trì áp dụng đều đặn, đúng cách
-
1 ngày trướcSiêu mẫu Hà Anh cho biết sẽ đăng tải toàn bộ cuộc phỏng vấn trên kênh TikTok.
-
1 ngày trướcMọi thông tin về Kỳ Duyên tại cuộc thi Miss Universe đều đang nhận được sự quan tâm của netizen.
-
1 ngày trướcNgười đẹp Thae Su Nyein xuất hiện tại một sự kiện với nhan sắc gây tranh cãi. Trước đó, cô từ bỏ danh hiệu Á hậu 2 Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2024.
-
1 ngày trướcNam diễn viên Hướng Tả khiến khán giả bất ngờ với chiếc áo khoác như được mượn từ mẹ mình.
-
1 ngày trướcKhi nhìn loạt ảnh mới nhất, netizen không thể ngó lơ bóng lưng của Hạt Dẻ.
-
1 ngày trướcTừ khi "đánh úp" thông báo được cầu hôn đến khi tung những hình ảnh đầu tiên liên quan đến đám cưới, Khánh Vân đã được kỳ vọng là "cô dâu hot hòn họt tháng 12". Không nằm ngoài dự đoán của cư dân mạng, mỗi lần Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam tung ảnh cưới đêu tạo nên cơn sốt.
Tin tức mới nhất
-
29 phút trước
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
11 ngày trước
-