Á hậu Thủy Tiên nặng gần 1 tạ nhịn ăn cơm để giảm cân, loại hơn 30kg mỡ trong 18 tháng
Á hậu Thủy Tiên từng có quá khứ nặng hơn 90kg khiến chân dài tự ti trong suốt quá trình đi học, nhưng sau đó người đẹp đã cố gắng thay đổi bản thân, ăn kiêng tập luyện cật lực.
Á hậu Thủy Tiên là một trong những người đẹp được công chúng quan tâm, dù không được thi Miss Universe song với nhan sắc cũng như vóc dáng hiện tại, chân dài cũng được nhiều khán giả nhan sắc hi vọng sẽ "xuất khẩu", tham gia một cuộc thi quốc tế khác.
Á hậu Thủy Tiên ngày càng đẹp, nhan sắc được nhận định là tiệm cận quốc tế.
Vừa qua người đẹp đã chia sẻ lên trang cá nhân bức ảnh thẻ của mình, cô cho hay đây là hình ảnh bản thân 2 năm trước và so ra là "mũm mĩm" hơn nhiều so với hiện tại, cô giữ nó làm động lực cũng như lên kế hoạch chụp ảnh thẻ mới để cập nhật hình ảnh bản thân.
Tấm ảnh thẻ của nàng hậu được cho là "tròn xoe" hơn so với hiện tại.
Cô lên kế hoạch đi chụp lại, cập nhật hình ảnh cá nhân.
Trước khi đạt danh hiệu á hậu 2 với số đo hình thể 85-61-96 cm, thời đi học Thủy Tiên từng nặng gần 100 kg, bị miệt thị ngoại hình dẫn đến trầm cảm năm 20 tuổi. Lên đại học, cô bắt đầu kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn kết hợp tham gia nhiều bộ môn thể thao, gym, giúp giảm được 32 kg, đưa vóc dáng gọn gàng, khỏe khoắn trở lại.
Người đẹp có thời điểm tròn trĩnh trong quá khứ.
Á hậu Thủy Tiên đã phải trải qua quá trình tập luyện, ăn uống nghiêm ngặt để có vóc dáng hiện tại.
Trước khi đạt danh hiệu á hậu 2 với số đo hình thể 85-61-96 cm, Thủy Tiên từng chia sẻ cô nặng gần 100kg trong thời điểm đi học, điều đó khiến người đẹp cực kỳ tự ti, mặc cảm thậm chí còn rơi vào trầm cảm ở những năm 20 tuổi. Song sau đó nàng hậu bắt đầu kiểm soát chặt chẽ chế độ ăn cùng việc tập luyện nhiều bộ môn như gym, chạy bộ, từ đó giảm được 32kg, đưa vóc dáng về lại hiện tại.
Cô thiết lập cho mình chế độ ăn, tập khoa học.
Hiện tại người đẹp sở hữu đường cong nóng bỏng. Thủy Tiên là minh chứng cho việc nếu đủ quyết tâm, bạn gái hoàn toàn có thể giảm cân.
Được biết, Á hậu Thủy Tiên chọn cho mình cách ăn uống low carb (hạn chế những món ăn có tinh bột, đường và dầu mỡ) cô không ăn cơm, bún, mì mà thay thế bằng các thực phẩm với tinh bột tốt từ gạo lứt, khoai lang hay yến mạch. Bên cạnh đó, chân dài cũng tăng cường sử dụng các thực phẩm giàu protein như: thịt, cá , trứng, sữa... và chất xơ cùng vitamin từ các loại rau quả. Cô còn có thói quen uống sữa hạt, dùng sữa hạt pha cà phê nhờ ưu điểm có lượng calo thấp hơn đồng thời cung cấp nhiều dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe.
Cô thường tham gia các giải chạy để cổ vũ tinh thần tập luyện.
Theo Người đưa tin
-
1 giờ trướcThảo Nhi Lê thừa nhận việc cô bị người của ban tổ chức nhắc nhở rời thảm đỏ Cannes khi cô đang tạo dáng chụp ảnh, Á hậu là khách mời dự trình chiếu một bộ phim.
-
5 giờ trướcAnya Taylor-Joy được truyền thông ca tụng là Nữ hoàng Cannes 2024 khi liên tục xuất hiện trong những trang phục sang chảnh, mang phong cách Hollywood cổ điển.
-
6 giờ trướcBrooks Nader thành tâm điểm giữa dàn mỹ nhân tham dự tiệc ra mắt ấn bản 2024 của tạp chí áo tắm lớn nhất hành tinh Sports Illustrated Swimsuit khi mặc váy lưới có như không, lộ gần hết cơ thể.
-
9 giờ trướcTrước khi vướng tin đồn sắp kết hôn với bạn trai lâu năm, H'hen Niê không ít lần khiến fan "tròn mắt" khi khoe ảnh mặc váy cưới.
-
19 giờ trướcNgười đẹp lai Việt Savannah Gankiewicz chính thức nhận vương miện Hoa hậu Mỹ trong lễ đăng quang được tổ chức ở quê nhà Hawaii của cô.
-
20 giờ trướcHoa hậu Hương Giang tiết lộ đã chi gần 1 tỷ để đến LHP Cannes 2024 nhưng gặp sự cố khiến cô không thể sải bước trên thảm đỏ.
-
20 giờ trướcMC Thanh Bạch luôn gây ấn tượng bởi gu thời trang đầy màu sắc. Dù vấp phải nhiều tranh cãi, nam MC vẫn tự tin khẳng định phong cách riêng trong làng giải trí Việt.
-
22 giờ trướcTuệ Như tiếp tục nhận được nhiều lời khen của công chúng với khoảnh khắc khoe dáng dưới nước cực kỳ ấn tượng.
-
23 giờ trướcCháy nắng làm tổn thương da do tia cực tím gây ra dẫn đến mẩn đỏ, bong tróc, đặc biệt ở nam giới bởi không được che chắn kỹ càng.
-
23 giờ trướcDưới đây là 5 món đồ bạn có thể thêm vào tủ quần áo của mình để tạo ra những trang phục phù hợp với tuổi tác nhưng vẫn rất tươi trẻ, thời thượng.
-
1 ngày trướcSự thay đổi đáng ngạc nhiên về ngoại hình của cậu cả nhà Lý Hải ở lứa tuổi dậy thì thu hút nhiều sự chú ý.
-
1 ngày trướcCuối tháng 2 vừa qua, Sam "vượt cạn" thành công và đón cặp nhóc tỳ song sinh chào đời.
-
1 ngày trướcKaity Nguyễn sở hữu dáng vóc quyến rũ cùng gu ăn mặc ấn tượng, thu hút ánh nhìn khán giả.
-
1 ngày trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.
-
1 ngày trướcTrên thảm đỏ Cannes ngày 3, diễn viên người Thái Lan Chompoo Araya gây ấn tượng với đầm ren xuyên thấu lộ nội y, thu hút ống kính phóng viên.
-
1 ngày trướcNhững cô nàng tròn trịa thường chọn trang phục kín cổng cao tường để che khuyết điểm, tuy nhiên việc lựa chọn quần áo thật không hề dễ dàng, nhất là khi vào mùa hè.
-
1 ngày trướcMie đẹp ngọt ngào, gợi cảm với thời trang đi biển.
-
1 ngày trướcBộ hình tạp chí mới của Song Hye Kyo đúng là quá xuất sắc.
-
1 ngày trướcNgọc Anh 3A đã bước sang tuổi 49 nhưng chị vẫn giữ được sắc vóc săn chắc trẻ trung. Để sở hữu sắc vóc như vậy, nữ ca sĩ có bí quyết gì?
Tin tức mới nhất
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước