Bỏng mắt bồ Đặng Văn Lâm mặc đồ bơi dạy chị em giữ dáng
Theo Yến Xuân, bất cứ chị em nào muốn đẹp cũng cần chăm chỉ tập luyện.
Vốn là một huấn luyện viên thể hình lại có body bốc lửa nên mỗi lần đăng ảnh hoặc clip mặc bikini - Yến Xuân (bạn gái thủ môn Đặng Văn Lâm) thường làm mọi người gato cực mạnh.
Mới nhất trên story Facebook, nữ PT xinh đẹp đã show khoảnh khắc mặc đồ bơi 2 mảnh, đứng tập luyện chăm chỉ khi trời như sắp đổ mưa.
Cô cũng không quên nhắn nhủ đến mọi người muốn đẹp phải chăm chỉ tập tành. Và bất cứ ai thắc mắc gì về chuyện giảm cân, cô sẵn sàng tư vấn.
Nhìn body "hết nước chấm" của nàng WAGs, dân mạng liên tục bày tỏ xuýt xoa. Thậm chí, có tài khoản cho biết còn bị áp lực khi nhìn thấy vóc dáng nuột nà của bạn gái Lâm "Tây".
Trước đây, Yến Xuân từng có ngoại hình với nhiều nhược điểm như: tạng người nhiều mỡ, mông lép, béo bụng, dáng thô. Bởi vậy, dù cao 1m64 nhưng trông cô lúc nào cũng lùn. Việc không có ngoại hình khiến Yến Xuân từng bị từ chối khi xin việc.
Nhưng ở hiện tại, bạn gái Lâm "Tây" đã có một sự lột xác hoàn toàn. Nhờ giảm cân thành công, cô sở hữu body cực kỳ chuẩn đẹp.
Yến Xuân chia sẻ, lúc cân nặng đỉnh điểm của cô là 57 kg nhưng nhờ tập gym kiên trì trong vòng 7 năm cô giảm xuống còn 46 kg. Còn hiện tại, cô nàng luôn duy trì ở mức ổn định là 50 kg và số đo ba vòng lần lượt là 85 - 57 - 94.
Bí quyết cốt lõi để giữ gìn sắc vóc của Yến Xuân là "ăn đủ, tập đúng, sống khỏe, dáng xinh".
Là một HLV thể hình nên bạn gái Đặng Vân Lâm luôn chia sẻ cách tập luyện, ăn ngủ cần thiết trên mạng xã hội.
Cô thường xuyên khoe khéo body rực lửa với bikini.
An
Theo Vietnamnet
-
29 phút trướcCô bé thường xuất hiện bên Hoa hậu Jennifer Phạm tại các sự kiện, chụp hình quảng cáo nhiều nên rất tự tin.
-
2 giờ trướcTrở thành cha mẹ luôn là hành trình thật thiêng liêng, hạnh phúc nhưng cũng đầy gian nan.
-
2 giờ trướcSau loạt tin đồn hẹn hò của ViruSs, Ngân Sát Thủ cũng có duyên mới?
-
3 giờ trướcVới khả năng kinh doanh thiên phú, “vua gạch ngói” từng bước vươn đến đỉnh cao giàu có. Thế nhưng khi đang trên đỉnh danh vọng, vị tỷ phú Sài Gòn xưa bất ngờ bị "đẩy ngã" để rồi trắng tay, phải trôi dạt sang xứ người.
-
3 giờ trướcNgoài sự nghiệp thành công, những cuộc chia tay đầy kịch tính và những mối tình lãng mạn của tỷ phú Rupert Murdoch cũng là đề tài được nhiều người quan tâm.
-
4 giờ trướcBàn ăn của nữ MC xinh nhất VTV vẫn thường có hoa thơm và cơm canh nóng hổi.
-
4 giờ trướcCông chúng đã có nhiều ý kiến trái ngược nhau khi Meghan Markle mặc một bộ váy có tên rất lạ.
-
5 giờ trướcCô nàng xinh đẹp hé lộ hiện vật thách cưới là 50 cây vàng.
-
6 giờ trướcSumardji, giám đốc các đội tuyển Indonesia, xác nhận các tuyển thủ U23 quốc gia góp mặt ở VCK U23 châu Á 2024 sẽ nhận được tiền thưởng sau một hành trình lịch sử.
-
6 giờ trướcHLV Kiatisak khẳng định sẽ nói chuyện với Nguyễn Filip về thái độ của thủ thành này sau trận đấu gặp Khánh Hòa tối 12/5.
-
6 giờ trước“Mẹ tôi luôn nói với tôi rằng, nếu ai đó cho tôi một bát cơm, tôi nên trả lại một bao gạo”, lời chia sẻ của nam sinh nghèo trong khóa luận tốt nghiệp 25.000 thu hút sự chú ý của cư dân mạng Trung Quốc.
-
7 giờ trướcCuộc sống hiện tại của thần đồng Trung Quốc sở hữu IQ 146 thuộc nhóm 2% thế giới thu hút sự chú ý của nhiều người.
-
7 giờ trướcCư dân mạng Việt đang sôi nổi tranh cãi chuyện chàng trai đòi lại tiền 25 bữa cơm trưa, 16 cốc trà sữa... mà anh từng bỏ ra khi cô gái tuyên bố "chỉ coi là bạn".
-
8 giờ trướcTrong sự kiện mới nhất mà Hoàng tử William tham gia, anh đã được hỏi về tình hình sức khỏe của Công nương Kate, vì cô đang phải điều trị bệnh và lâu nay không xuất hiện.
-
9 giờ trướcTrong khi đó, nhiều netizen lại tỏ ra ngạc nhiên trước kỹ thuật đỗ xe "đỉnh cao" của người phụ nữ này và cho biết không phải ai cũng có thể làm được như vậy.
-
9 giờ trướcCâu chuyện về cậu sinh viên nghèo nơi đất khách quê người và một người đàn ông tốt bụng sống cô độc khiến nhiều người cảm động.
-
12 giờ trướcNgười đàn ông đang nhận về nhiều sự chú ý của cộng đồng mạng.
Tin tức mới nhất
Hay nhất 2sao
-
27 ngày trước