Cách chăm sóc da mùa hè bắt buộc bạn gái phải nhớ
(2Sao) - Sở hữu một làn da trắng sáng, đẹp không tì vết là ước mơ của tất cả phái đẹp. Hãy cùng tìm hiểu cách chăm sóc da mùa hè để luôn được trắng sáng.
Vào mùa hè, lỗ chân lông nở rộng hơn, da tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu. Bên cạnh đó, da còn chịu ảnh hưởng của tia cực tím nên mất đi độ ẩm trên bề mặt, khiến lớp biểu bì cơ bản tạo ra nhiều melamin gây đốm thâm. Nếu không có chế độ chăm sóc hợp lý, da của chị em rất dễ bị sạm, tổn thương và nhanh lão hóa.
Dưới đây là những nguyên tắc chăm sóc da không thể bỏ qua trong ngày hè:
Giữ da luôn sạch sẽ
Mùa hè bụi bẩn, nhiệt độ cao làm da tiết nhiều chất nhờn, dễ bị nhiễm khuẩn. Do đó, cần phải giữ da luôn sạch và thoáng bằng cách thường xuyên tắm rửa, nhất là sau khi đi từ ngoài đường về. Đây là bước đầu tiên và cơ bản nhất để bảo vệ da.
Sử dụng kem chống nắng
Đây là giải pháp được khá nhiều chị em ưa chuộng. Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ làn da của bạn từ 1-2 tiếng kể từ lúc bôi. Thế nhưng, quan trọng nhất là bạn cần chọn loại kem phù hợp với làn da của mình.
Uống nhiều nước
Mùa hè, cơ thể bạn dễ bị mất nước. Vì vậy, bạn phải uống thật nhiều để bổ sung vào lượng nước đã mất. Trung bình mỗi ngày, cần uống khoảng 2,5 lít nước để đảm bảo cho các tuyến mồ hôi thông thoáng, da luôn giữ được độ ẩm cần thiết. Bạn nên uống nước thường xuyên trong ngày và tốt nhất là xen giữa các bữa ăn, đây cũng là cách chăm sóc da mùa hè luôn trắng mịn.
Dưỡng ẩm
Đây được coi là bước chăm sóc quan trọng như quá trình làm sạch để có một làn da tươi tắn và khỏe mạnh. Dù da bạn thuộc loại nào, việc dùng kem dưỡng ẩm vẫn là điều vô cùng cần thiết. Nếu có điều kiện, bạn nên nhờ một bác sĩ da liễu đo mức độ đàn hồi và bã nhờn để lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với mình.
Tẩy da chết
Cứ 14 ngày, làn da sẽ lại tái tạo một lần. Với độ tuổi 28 - 30, quá trình tái tạo da kéo dài đến 28 ngày. Trong khoảng thời gian này, lớp da cũ khô đi, các tế bào chết bám lại. Mỗi tuần tẩy da chết khoảng 2 lần sẽ giúp sạch sâu, lấy đi bụi bẩn ở lỗ chân lông. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ luôn tươi mới và hấp thụ các chất dưỡng ẩm tốt hơn.
Làm mát da bằng đá lạnh
Nếu nhà bạn có tủ lạnh, hãy chế những viên đá từ nước lá trà xanh hoặc lá bạc hà đun sôi để nguội. Những viên đá lạnh buốt này sẽ giúp da được thư giãn, mát mẻ, trẻ hóa, xóa đi vết nhăn và làm ửng hồng đôi má của bạn.
Đắp mặt nạ
Giải pháp tốt nhất để làm da mặt bạn dịu đi trước sức nóng và những tia cực tím là mặt nạ. Bạn nên chuẩn bị sẵn hỗn hợp đắp mặt nạ để trong tủ lạnh dùng dần. Sau khi rửa mặt, ngoài việc dùng mỹ phẩm và các tinh chất thảo dược, bạn cũng nên đắp mặt nạ ít nhất 2 lần một tuần.
Những khuyến cáo cần lưu ý:
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Trong ánh nắng mặt trời từ 9h trở đi có chứa nhiều tia cực tím khiến da bị lão hóa sớm, gây sạm, làm mỏng và nhăn nheo da. Khi ra ngoài đường, bạn nên mặc quần áo chống nắng có màu sắc lạnh, đội mũ rộng vành, che khẩu trang, găng, tất và đeo kính râm để bảo bệ mắt. Tuy nhiên, bạn nên tắm nắng vào lúc sáng sớm tầm 5 -10 phút để chuyển hóa các cholesterol dưới da thành vitamin D, cần thiết cho việc hấp thụ canxi ở xương.
- Dùng giấy thấm thay cho phấn
Khi trang điểm vào mùa hè, nhiều người thường có khuynh hướng đánh thật nhiều phấn để giữ da không bị bóng nhờn. Nhưng trên thực tế, phủ quá nhiều phấn lên da chỉ khiến khuôn mặt bạn trông mất vẻ tự nhiên hơn mà thôi. Thay vì lạm dụng phấn trang điểm, bạn nên sử dụng giấy thấm dầu có chứa một lượng nhỏ phấn phủ không màu. Loại giấy thấm này sẽ vừa giúp bạn loại bỏ bã nhờn mà không làm khô da, vừa giúp lớp trang điểm thêm bền đẹp.
Dưới đây là những nguyên tắc chăm sóc da không thể bỏ qua trong ngày hè:
Giữ da luôn sạch sẽ
Mùa hè bụi bẩn, nhiệt độ cao làm da tiết nhiều chất nhờn, dễ bị nhiễm khuẩn. Do đó, cần phải giữ da luôn sạch và thoáng bằng cách thường xuyên tắm rửa, nhất là sau khi đi từ ngoài đường về. Đây là bước đầu tiên và cơ bản nhất để bảo vệ da.
Sử dụng kem chống nắng
Đây là giải pháp được khá nhiều chị em ưa chuộng. Kem chống nắng có tác dụng bảo vệ làn da của bạn từ 1-2 tiếng kể từ lúc bôi. Thế nhưng, quan trọng nhất là bạn cần chọn loại kem phù hợp với làn da của mình.
Uống nhiều nước
Dưỡng ẩm
Đây được coi là bước chăm sóc quan trọng như quá trình làm sạch để có một làn da tươi tắn và khỏe mạnh. Dù da bạn thuộc loại nào, việc dùng kem dưỡng ẩm vẫn là điều vô cùng cần thiết. Nếu có điều kiện, bạn nên nhờ một bác sĩ da liễu đo mức độ đàn hồi và bã nhờn để lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với mình.
Tẩy da chết
Cứ 14 ngày, làn da sẽ lại tái tạo một lần. Với độ tuổi 28 - 30, quá trình tái tạo da kéo dài đến 28 ngày. Trong khoảng thời gian này, lớp da cũ khô đi, các tế bào chết bám lại. Mỗi tuần tẩy da chết khoảng 2 lần sẽ giúp sạch sâu, lấy đi bụi bẩn ở lỗ chân lông. Nhờ đó, làn da của bạn sẽ luôn tươi mới và hấp thụ các chất dưỡng ẩm tốt hơn.
Làm mát da bằng đá lạnh
Nếu nhà bạn có tủ lạnh, hãy chế những viên đá từ nước lá trà xanh hoặc lá bạc hà đun sôi để nguội. Những viên đá lạnh buốt này sẽ giúp da được thư giãn, mát mẻ, trẻ hóa, xóa đi vết nhăn và làm ửng hồng đôi má của bạn.
Đắp mặt nạ
Giải pháp tốt nhất để làm da mặt bạn dịu đi trước sức nóng và những tia cực tím là mặt nạ. Bạn nên chuẩn bị sẵn hỗn hợp đắp mặt nạ để trong tủ lạnh dùng dần. Sau khi rửa mặt, ngoài việc dùng mỹ phẩm và các tinh chất thảo dược, bạn cũng nên đắp mặt nạ ít nhất 2 lần một tuần.
Những khuyến cáo cần lưu ý:
- Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Trong ánh nắng mặt trời từ 9h trở đi có chứa nhiều tia cực tím khiến da bị lão hóa sớm, gây sạm, làm mỏng và nhăn nheo da. Khi ra ngoài đường, bạn nên mặc quần áo chống nắng có màu sắc lạnh, đội mũ rộng vành, che khẩu trang, găng, tất và đeo kính râm để bảo bệ mắt. Tuy nhiên, bạn nên tắm nắng vào lúc sáng sớm tầm 5 -10 phút để chuyển hóa các cholesterol dưới da thành vitamin D, cần thiết cho việc hấp thụ canxi ở xương.
- Dùng giấy thấm thay cho phấn
Khi trang điểm vào mùa hè, nhiều người thường có khuynh hướng đánh thật nhiều phấn để giữ da không bị bóng nhờn. Nhưng trên thực tế, phủ quá nhiều phấn lên da chỉ khiến khuôn mặt bạn trông mất vẻ tự nhiên hơn mà thôi. Thay vì lạm dụng phấn trang điểm, bạn nên sử dụng giấy thấm dầu có chứa một lượng nhỏ phấn phủ không màu. Loại giấy thấm này sẽ vừa giúp bạn loại bỏ bã nhờn mà không làm khô da, vừa giúp lớp trang điểm thêm bền đẹp.
Thiên Bình
Theo Vietnamnet
-
2 phút trướcĐôi giày handmade làm từ trái xoài gây xôn xao cộng đồng mạng vì quá dễ thương.
-
32 phút trướcNgười đẹp Cristina Gonzalo đăng quang ngôi vị Hoa hậu Hòa bình Guatemala 2024. Cô bị chê già, lép vế khi đọ sắc với đương kim Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2023 Luciana Fuster.
-
1 giờ trướcMạng xã hội phát sốt với loạt ảnh cưới theo phong cách "ông bà anh" của Bạch Lộc được phòng làm việc đăng tải trên trang cá nhân.
-
1 giờ trướcVóc dáng cao ráo, đầy đặn, Lưu Diệc Phi là hiện thân của vẻ đẹp tự nhiên, quyến rũ đầy nét nữ tính. Thần tiên tỷ tỷ xứ Trung nhận được hàng loạt sự khen ngợi trong sự kiện mới đây.
-
2 giờ trướcMỹ Tâm dù ở tuổi 43 vẫn giữ được sắc vóc xinh đẹp cùng vòng eo thon săn chắc. Bí quyết của nữ ca sĩ gốc Đà Nẵng chính là chăm chỉ luyện vũ đạo.
-
2 giờ trướcTúi xách Hermès Birkin Faubourg chính hãng chỉ có khoảng 50-100 chiếc trên toàn thế giới. Hầu hết đang được bán trong khoảng từ 250.000 đến 325.000 USD. Tuy nhiên, người có tiền chưa chắc đã sở hữu được nó vì quá khan hiếm.
-
4 giờ trướcQuý cô trên 40 tuổi nên có 4 kiểu chân váy sau đây trong tủ đồ để trẻ hóa phong cách hiệu quả.
-
6 giờ trướcSở hữu nhan sắc trong trẻo như thiên thần cùng thành tích học tập khủng, Lọ Lem nhà MC Quyền Linh được nhiều người yêu mến.
-
13 giờ trước4 cách mặc áo sơ mi trắng sau đây sẽ giúp chị em tỏa sáng trong mùa hè.
-
14 giờ trướcChườm đá lên mặt không chỉ đem lại cảm giác mát lạnh, dễ chịu mà còn có nhiều tác dụng đối với làn da.
-
14 giờ trướcĐể bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, dưới đây là 6 lưu ý quan trọng mà bạn nên nắm vững khi đi du lịch.
-
14 giờ trướcĐể nước hoa không nhanh hết mùi điều quan trọng là phải biết những điểm ít rõ ràng hơn trên cơ thể để xịt loại nước hoa yêu thích của bạn nhằm giúp hương thơm lưu lại lâu hơn.
-
14 giờ trướcMùa hè là thời điểm da dễ bị khô và thiếu nước do tác động của ánh nắng mặt trời, môi trường nóng ẩm. Để duy trì làn da căng mịn cần lưu ý 5 tips chăm sóc dưới đây.
-
15 giờ trướcDưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm vào việc giảm cân ngẫu nhiên của mình.
-
16 giờ trướcThủy Top ngày càng trẻ trung, quyến rũ nhờ chăm chỉ tập luyện thể thao, kết hợp cùng chế độ ăn uống khoa học.
-
17 giờ trướcCách đây ít giờ, mạng xã hội gần đây lan truyền rầm rộ loạt hình ảnh cận cảnh diện mạo xinh xắn tựa công chúa của con gái Trường Giang và Nhã Phương.
-
21 giờ trướcTrên sóng livestream giao lưu với khán giả, Nam Em cho biết cô đã can thiệp "dao kéo" phần mắt nhưng bị hỏng, khiến nhan sắc lẫn tinh thần của cô bị tuột dốc.
-
21 giờ trướcThay vì ưa thích hàng hiệu, kim cương, diễn viên Ngọc Lan nhiều năm sưu tầm ly với số lượng không đếm xuể, giá trị ước tính hàng trăm triệu đồng.
-
1 ngày trước"Cô trưởng phòng phim Việt" mặc mốt khoe dây quần bơi đi biển, khiến bao ánh mắt đổ dồn.
-
1 ngày trướcMột người mua có xu hướng thích đồ denim cổ điển đã bỏ ra gần 2,5 tỷ đồng để mua một chiếc quần jean cũ.
Tin tức mới nhất
-
32 phút trước
-
32 phút trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
19 ngày trước