Chiêu giảm cân độc lạ của 'quốc bảo nhan sắc' Lee Young Ae
Dù đã chạm ngưỡng 50 nhưng Lee Young Ae vẫn được xem là “quốc bảo nhan sắc” của làng giải trí xứ kim chi nhờ vóc dáng thon thả và làn da mịn màng.
Sau 4 năm vắng bóng trên màn ảnh nhỏ, Lee Young Ae vừa có màn tái xuất ấn tượng với bộ phim có kịch bản mới lạ Thanh Tra Koo.
Cô khiến người hâm mộ ngỡ ngàng bởi nhan sắc ngày càng mặn mà và ghi điểm cùng kỹ năng diễn xuất cực tốt. Dưới đây là những bí quyết duy trì vóc dáng thon thả và làn da rạng ngời của ''quốc bảo'' màn ảnh Hàn.
Lee Young Ae khiến khán giả bất ngờ với nhan sắc trẻ trung, làn da trắng mịn ở tuổi 50.
Uống trà gừng để thanh nhiệt và giải độc
Ở tuổi 50, Lee Young Ae cho biết quan tâm hơn đến việc giữ gìn sức khỏe và bảo dưỡng da. Hiểu rõ bản thân thuộc tuýp người dễ bị cảm lạnh nên cô hạn chế ăn đồ lạnh hoặc uống nước đá.
Thay vào đó, nữ diễn viên thường xuyên uống trà gừng ấm, vào những ngày bận rộn cô cũng không quên pha sẵn một bình trà gừng để mang theo bên mình. Nước trà gừng không chỉ giúp làm ấm người mà còn có tác dụng đào thải chất độc ra khỏi cơ thể, giúp làn da khỏe khoắn hơn.
Uống nước ấm mỗi ngày
Ngoài việc uống trà gừng thì người đẹp còn duy trì thói quen uống ít nhất 10 cốc nước ấm mỗi ngày. Mỗi sáng thức dậy, nàng ''Dae Chang Geum'' bắt đầu với 1 cốc nước có tác dụng thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa, tăng độ ẩm cho da và cải thiện quá trình trao đổi chất.
Hơn thế, việc uống nhiều nước cũng giúp ích khá tốt trong quá trình giảm cân của nữ diễn viên.
Dầu hạt hoa trà giảm nếp nhăn và ngăn ngừa lão hóa
Lee Young Ae chia sẻ dầu hạt hoa trà không chỉ có khả năng thẩm thấu nhanh mà còn rất giàu protein, vitamin A, B, D, E… tốt cho việc làm đẹp và chăm sóc da. Ngoài ra, nó còn có tác dụng dưỡng ẩm hiệu quả, giúp đẩy mụn đầu đen ra ngoài và giảm nếp nhăn, mang đến làn da căng mịn, sáng khỏe.
Ăn nho để giảm 6 kg trong 1 tháng
Nghe thật khó tin nhưng nữ diễn viên cho biết nho rất giàu resveratrol, vitamin C, có thể chống lại quá trình oxy hóa và ngăn ngừa ung thư, bệnh tim, xơ cứng động mạch và các bệnh khác một cách hiệu quả. Ngoài tác dụng tốt cho sức khỏe đây còn là loại trái cây giúp bà mẹ hai con ép cân hiệu quả.
Trong quá trình giảm cân, Lee Young thay bữa tối bằng một chùm nho, ăn kèm cả vỏ, sau 1 tuần cô bắt đầu cảm thấy cân nặng chuyển biến rõ rệt. Nhờ phương pháp này nữ diễn viên đã giảm thành công 6 kg trong vòng 1 tháng, da dẻ cũng trở nên trắng mịn và các vấn đề táo bón cũng được cải thiện đáng kể.
Không lạm dụng sảm phẩm dưỡng da
Ngoài việc chỉ sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có nguồn gốc thực vật không chứa chất bảo quản và hóa chất, Lee Young Ae còn bật mí rằng cô sẽ chỉ dùng 1-2 loại kem dưỡng mỗi ngày, không lạm dụng quá nhiều sản phẩm hay thực hiện nhiều bước dưỡng da như phụ nữ Hàn vẫn làm.
''Quốc bảo nhan sắc'' cho biết nhiều người thường trộn các sản phẩm dưỡng da với nhiều chức năng khác nhau để nhanh chóng cải thiện chất lượng làn da nhưng thực tế, điều này dễ gây kích ứng cho da.
La
Theo VietNamNet
-
3 giờ trướcBùi Lý Thiên Hương đã chia sẻ về hành trình phẫu thuật thẩm mỹ của bản thân.
-
6 giờ trướcSự kiện thời trang hàng đầu thế giới Met Gala bị cư dân mạng Hàn Quốc chỉ trích vì sao nữ thường chọn trang phục không thực tế, bó sát đến nỗi không thể thở hay di chuyển dễ dàng.
-
6 giờ trướcMới đây, Thu Minh gây chú ý khi khoe video ghi lại hình ảnh diện bikini màu hồng cắt khoét đầy táo bạo ở tuổi 47.
-
8 giờ trướcTủ đồ mùa hè của chị em nên có 5 mẫu áo sơ mi trẻ trung, nổi bật sau đây.
-
8 giờ trướcBộ váy hở eo của Jennie (BlackPink) tại thảm đỏ Met Gala tạo bàn luận hậu sự kiện. Fan cho rằng Jennie là khách VIP được đích thân Anna Wintour mời nhưng cư dân mạng đã phản bác điều đó.
-
9 giờ trướcMùa hè là thời điểm nhắc nhở chị em đừng quên mang theo "bảo bối" bên mình để bảo tồn collagen, ngăn tia cực tím của ánh nắng mặt trời.
-
10 giờ trướcHoa hậu Đỗ Thị Hà khiến người hâm mộ xôn xao bàn tán vì vướng tin đồn sắp lấy chồng thiếu gia. Trước khi xảy ra thông tin này, Hoa hậu Việt Nam 2020 được khán giả yêu thích vì sắc vóc lẫn học vấn.
-
10 giờ trướcNếu không có việc bận, cô ngủ đủ 10 tiếng/ngày.
-
11 giờ trướcCa sĩ Thu Minh sau khi giảm cân hiệu quả đã lấy lại được sắc vóc gợi cảm và trẻ trung. Dưới đây là những bí quyết giảm cân đáng tham khảo của nữ ca sĩ này.
-
13 giờ trướcHãy áp dụng 10 cách mix trang phục màu xám dưới đây, bạn sẽ có những set đồ hài hòa và độc đáo, giúp nâng tầm phong cách.
-
13 giờ trướcCon gái út của Thuý Hạnh - bé Suti (Gia An) càng lớn càng xinh xắn, thừa hưởng nhiều nét đẹp từ cha mẹ.
-
14 giờ trướcTừng bị miệt thị ngoại hình, nữ diễn viên 9X ám ảnh cân nặng, từng thử qua nhiều phương pháp giảm cân có hại cho sức khỏe.
-
14 giờ trướcĐây là câu hỏi khiến nhiều người thắc mắc khi chăm sóc da dầu nhưng không phải ai cũng biết câu trả lời đúng.
-
17 giờ trướcHè về, để có ngay những bức hình "check in" sống ảo chị em đừng bỏ qua 5 sắc màu trang phục vô cùng nổi bật và ăn hình dưới đây.
-
19 giờ trướcNhiều lần diện những bộ cánh quyến rũ nhưng Chi Pu chưa bao giờ rơi vào hoàn cảnh hớ hênh, kém đẹp.
-
1 ngày trướcMột chiếc đồng hồ bỏ túi thuộc về hành khách giàu có nhất trên con tàu Titanic đã được bán đấu giá ở Anh với giá 1,46 triệu USD (37 tỷ đồng), phá vỡ kỷ lục về một món đồ liên quan đến thảm họa năm 1912 này.
-
1 ngày trướcMinh Hằng mới đây gây chú ý khi diện bikini đen khoe thân hình "đồng hồ cát" dù mới sinh con đầu lòng.
Tin tức mới nhất
Hay nhất 2sao
-
24 ngày trước