Đánh tan bụng mỡ tự tin đón Tết nhớ uống "thần dược" này mỗi ngày

Hãy áp dụng công thức dưới đây để đánh tan bụng mỡ không cần tập thể dục nhé



Vòng 2 ngấn mỡ luôn làm chị em mất tự tin. Hãy thực hiện ngay gợi ý dưới đây. Bí quyết này chắc chắn là cách dễ dàng và tốt nhất để đạt được mục tiêu của bạn mà không cần nhiều nỗ lực. Đặc biệt chúng vô cùng an toàn, lành mạnh.

Cách 1:

Thành phần:
Nước: 2 lít
Chanh: 3-4 lát
Dưa chuột - 2 quả thái lát
Một nắm lá bạc hà
Gừng 2 nhánh bóc vỏ và đập dập
 

xoa-tan-mo-bung-

Các bước:

Thêm các thành phần trên vào 2 lít nước để qua đêm. Nếu bạn không cảm thấy an toàn hãy bóc vỏ chanh và gọt vỏ dưa chuột bỏ đi nhé. Sử dụng nước này uống hằng ngày như nước bình thường. Quan trọng nhất cố gắng giảm tiêu thụ các loại chất béo để đạt hiệu quả giảm mỡ bụng nhanh hơn.

Cách 2:

Nguyên liệu cần có:
- 1/2 quả chanh tươi.
- 1 thìa canh mật ong (tùy khẩu vị người uống).
- 1 cốc nước ấm.
 

ban-da-biet-het-5-cong-thuc-diet-mo-bung-tu-1-qua-chanh-nay-chua-1-

 Cách pha chế:

- Vắt 1/2 quả chanh tươi vào cốc nước ấm, cho thêm mật ong cho vừa uống rồi khuấy đều.
Cách dùng:
- Uống trước mỗi bữa ăn 30 phút, bữa sáng và bữa tối.

Cách 3:

Nguyên liệu cần có:
- 1 thìa canh mật ong.
- 1 thìa cà phê gừng nạo.
- 1/2 quả chanh.
- 1 cốc nước ấm.
 

xoa-tan-mo-bung-nho-nuoc-gung-va-mat-ong-bi-quyet-lam-dep-247

Cách làm:

Vắt chanh lấy nước cốt và lọc bỏ hạt. Rồi cho gừng, mật ong, nước chanh vào bát rồi khuất đều đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.

Cách sử dụng:

Uống thay thế nước lọc bất cứ khi nào bạn cảm thấy khát.

Theo Khỏe & Đẹp

 

Những thực phẩm có giá trị vàng nếu thưởng thức sau bữa tối

0 0 0

Có những thực phẩm quen thuộc khi ăn vào ban đêm không làm bạn tăng cân mà còn tốt cho sức khỏe vô cùng.

Cô nàng bị phong chức 'vợ lười' vì những mẹt cơm màu mè khỏi cần bát đĩa

74 0 74

Cứ hôm nào nhà có khách, để đỡ phải rửa nhiều bát đĩa, cô nàng Lê Thanh Tâm (27 tuổi – Hải Dương) lại bày biện các món ăn vào mẹt vừa nhanh gọn lại vô cùng hấp dẫn.

15 món ăn bạn có thể nghĩ đến nếu còn 10.000 đồng

0 0 0

Bánh tráng nướng, chuối nếp, chè... là những món bạn có thể thưởng thức nếu chỉ còn 10.000 đồng trong túi ở TP.HCM.

Ăn đậu phụ, không chỉ đẹp da mà còn chữa được rất nhiều bệnh đấy

0 0 0

Tuy nhiên, ăn bao nhiêu mỗi ngày cũng là một vấn đề cần chú ý bởi ăn nhiều quá cũng không phải là tốt đâu nhé!

10 loại thực phẩm giúp cải thiện vòng 2 của bạn

0 0 0

Chúng ta đều biết rằng cách tốt nhất để có được một vòng eo thon gọn và săn chắc là thực hiện các bài tập cơ bụng hàng ngày. Tuy nhiên, có một vài loại thực phẩm có thể giúp bạn đạt được mục tiêu nhanh hơn. (theo SKĐS)

9 điều cấm kỵ khi ăn tỏi: Làm được đủ thì rất tốt!

8 0 8

Nguyên tắc "9 không" sẽ giúp bạn tận dụng tối đa công hiệu của tỏi và tránh được cảnh "tiền mất, tật mang" vì những tác dụng phụ không mong muốn.

15 con phố ẩm thực ở TP.HCM

6 0 6

Phố sủi cảo Hà Tôn Quyền, bánh tráng trộn Nguyễn Thượng Hiền... là những con phố ẩm thực bạn nên ghé khi đến TP.HCM để cảm nhận nền ẩm thực phong phú tại mảnh đất này. (theo Zing)

Cách dùng các loại gia vị an toàn khi nấu ăn

0 0 0

Nêm gia vị làm sao để làm cho món ăn được ngon hơn là mối quan tâm của nhiều bà nội trợ vì nêm gia vị không chỉ cần vừa tay mà còn phải đúng thời điểm để hòa quyện vào thực phẩm. Vậy nêm gia vị thế nào là tốt nhất?

Lạ miệng với những món bún độc đáo ở Hà Nội

0 0 0

Nếu là bún mọc, bún riêu, bún bò thì ai cũng đã từng được thử, nhưng chắc hẳn những món bún sau đây sẽ cực lạ với nhiều bạn.

Xem thêm tin khác