Hí họa: 9 kiểu người thường gặp trong phòng tập thể hình

Nếu dành một phút để nhìn lại nơi bạn đang tập luyện, rất có thể sẽ bắt gặp những kiểu người dưới đây.

Đặc điểm nhận dạng: Là anh chàng luôn mang balo to, đựng đầy các loại đồ ăn, đồ uống, đai lưng, dây quấn vào phòng gym. Kiểu người này thường tập rất chăm chỉ và thích gồng cơ bắp.
Đặc điểm nhận dạng: Do mới làm quen với phòng gym nên họ thường xuyên tập sai kỹ thuật và gặp sự cố với máy tập, dụng cụ, thậm chí chấn thương vì thiếu kiến thức.
Đặc điểm nhận dạng: Dù đi tập thể dục nhưng những cô nàng này vẫn trang điểm kỹ lưỡng, quần áo gợi cảm, tập luyện qua loa, chủ yếu tới chụp ảnh để "sống ảo".
Đặc điểm nhận dạng: Họ thường là những cô gái đi thành từng nhóm, thường dùng tạ, dụng cụ cạnh nhau, ít tập luyện và buôn với nhau đủ thứ chuyện trên đời.
Đặc điểm nhận dạng: Họ thường tập rất ít, sau đó "cố thủ" ở một vị trí để chơi game hoặc có thể mang sách, truyện tới đọc. Nhiều người đến phòng tập chỉ với mục đích thư giãn hoặc bớt cảm giác "có lỗi" với sức khỏe.
Đặc điểm nhận dạng: Là những thành viên lớn tuổi, chỉ sử dụng một số máy cố định như chạy, đạp xe hoặc thực hiện các động tác dưỡng sinh nhẹ nhàng.
Đặc điểm nhận dạng: Đây là đối tượng thường gây khó chịu cho các thành viên còn lại. Những người này luôn giành các thiết bị phòng tập trong thời gian dài, gây trở ngại cho người khác, đặc biệt vào giờ cao điểm.
Đặc điểm nhận dạng: Gây khó chịu không kém như "kẻ chiếm lĩnh", kiểu người này thường vô tư bật nhạc lớn hoặc nói chuyện điện thoại to gây ảnh hưởng đến những người xung quanh.
Đặc điểm nhận dạng: Trong quá trình tập, họ đổ rất nhiều mồ hôi, dính lên ghế, máy tập khiến người sau không dám tiếp tục sử dụng.

Từ cô gái béo phì đến HLV sở hữu vòng eo con kiến

0 0 0

Với số đo 3 vòng gợi cảm, ít ai biết Tường Vi từng có ngoại hình xanh xao, yếu ớt, đau dạ dày nặng vì giảm 20 kg đột ngột do uống thuốc giảm cân cách đây một năm.

8 lựa chọn tuyệt vời giúp bạn nhanh chóng có tâm trạng vui vẻ

0 0 0

8 biện pháp dưới đây được coi là lựa chọn tuyệt vời giúp bạn luôn có tâm trạng vui vẻ.

Điểm danh những thực phẩm tốt cho sức khỏe phụ nữ

0 0 0

Chế độ ăn uống của phụ nữ cần đảm bảo dinh dưỡng, đồng thời hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả. Dưới đây là những thực phẩm cần có trong thực đơn hàng ngày của chị em.

Sở hữu chân thon nuột chỉ với 10 động tác cực dễ tập tại nhà

0 0 0

Chăm chỉ tập những bài tập đơn giản này hằng ngày, bạn sẽ nhanh chóng có được đôi chân thon thả, nuột nà mà chẳng cần hao tiền tốn sức đến phòng tập gym làm gì.

Thuốc diệt muỗi có ảnh hưởng tới sức khỏe không?

0 0 0

Nhiều người cho rằng, khi phun thuốc để diệt trừ muỗi vằn truyền bệnh sốt xuất huyết sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe nhất là đối với người già vả trẻ nhỏ.

6 sự thật khủng khiếp về các loại tiết canh 'Made in nhà làm'

0 0 0

Ngày mùng 1 đầu tháng, ăn một bát tiết canh dê, vịt…nhà tự làm để “đỏ” cả tháng. Tuy nhiên, theo PGS.TS. Nguyễn Xuân Ninh, tất cả các loại tiết canh đều là máu sống và không hề mát, bổ như chúng ta nghĩ.

Cách loại bỏ mỡ bụng nhanh chóng của người Nhật

0 0 0

Chỉ với 2 phút mỗi ngày, kỹ thuật đơn giản của người Nhật sẽ giúp bạn giảm cân và đốt cháy mỡ bụng nhanh chóng.

Dấu hiệu nên ngừng sử dụng kem dưỡng ẩm

0 0 0

Sử dụng kem dưỡng ẩm quá hạn không chỉ mất hiệu quả mà còn có thể dẫn tới kích ứng và nhiễm khuẩn.

Sai lầm của cha mẹ khiến trẻ mắc tay chân miệng

0 0 0

Người lớn chỉ chú ý tới việc rửa tay cho trẻ mà quên mất việc vệ sinh cho chính mình. Sai lầm này khiến các bậc phụ huynh vô tình trở thành nguồn lây bệnh cho con.

Xem thêm tin khác