Bài học xương máu mà 'cháu ngoại quốc dân' Nguyễn Ngọc Phú trước khi mất muốn gửi các bạn trẻ

Trước khi qua đời, Nguyễn Ngọc Phú khuyên các bạn trẻ không nên thức khuya, chịu khó tập thể dục, ăn uống điều độ và hạn chế sử dụng điện thoại.

Thông tin Nguyễn Ngọc Phú (SN 1995) - cháu trai "bà ngoại xì tin" nhất Việt Nam đột ngột qua đời khiến người thân, bạn bè chưa hết bàng hoàng. Không chỉ trực tiếp viếng thăm, nhiều người còn vào trang cá nhân của Ngọc Phú gửi lời chia buồn.

Nguyên nhân sự ra đi đột ngột của chàng trai họ Nguyễn hiện vẫn được gia đình giấu kín. Chỉ biết trước khi qua đời, Ngọc Phú thường xuyên than phiền về tình trạng sức khỏe của mình trên mạng xã hội.

Bài học xương máu mà cháu ngoại quốc dân Nguyễn Ngọc Phú trước khi mất muốn gửi các bạn trẻ-1
Khi còn sống, Phú gây ấn tượng bởi ngoại hình khôi ngô, sáng sủa.


Chàng trai chính là chủ nhân của những clip chăm bà ngoại ăn gây sốt mạng xã hội trước đó.

Anh cho biết, liên tiếp 3 tháng không ăn uống dẫn đến cân nặng giảm sút. Da Phú thường xuyên bị nổi đỏ. Đi khám các bác sĩ chẩn đoán cậu bị thủy đậu, dù uống thuốc song bệnh không có tiến triển.

Ngoài ra, Phú thường xuyên thích ở một mình, tâm trạng không ổn định và thức khuya nhiều. Bạn bè cho rằng chàng trai bị trầm cảm kết hợp với chuyện bệnh tật dẫn đến "nghĩ quẩn".

Bài học xương máu mà cháu ngoại quốc dân Nguyễn Ngọc Phú trước khi mất muốn gửi các bạn trẻ-2
Phú cho biết cứ hết thuốc bệnh lại tái phát.

Trong thời gian lâm bệnh, Ngọc Phú thường xuyên chia sẻ những trạng thái tỏ rõ sự tuyệt vọng. "Bớt đau tí đi có được không, hết chịu nổi rồi", "Chết thì chết đi chứ đừng hành hạ nhau như vậy. Không đau họng mà nuốt nước miếng cũng đau", "Ăn không được ngủ cũng không xong, chắc sắp được gặp ngoại rồi", "3 tháng nay, ngày nào cũng cố nuốt cho có thôi. Chắc mình không qua nổi cái tuổi 25 mất"... là những tâm sự xé lòng của chàng trai trẻ trước khi về cõi vĩnh hằng.

Bài học xương máu mà cháu ngoại quốc dân Nguyễn Ngọc Phú trước khi mất muốn gửi các bạn trẻ-3
Phú thừa nhận bản thân có đầy đủ dấu hiệu của bệnh trầm cảm.

Bên cạnh đó, Ngọc Phú còn tỏ ra hối hận vì trước đó đã không trân trọng sức khỏe: "Qua được lần này, mình hứa không sân si, không dục vọng nữa... Nếu thời gian quay lại, mình sẽ trân trọng sức khỏe nhiều hơn".

Theo các chuyên gia về sức khỏe, thói quen thức khuya của giới trẻ vô cùng nguy hại. Ngủ muộn là một trong những nguyên nhân chính khiến trí nhớ bị suy giảm, đột quỵ, dễ nổi cáu, lão hóa nhanh và hiểm họa lớn nhất là ung thư.

Bài học xương máu mà cháu ngoại quốc dân Nguyễn Ngọc Phú trước khi mất muốn gửi các bạn trẻ-4
Phú cho biết nếu khỏi bệnh sẽ luôn trân trọng sức khỏe.

Viện Nghiên cứu Quốc tế về Ung thư (IARC) cho biết, việc sử dụng điện thoại hơn 15 tiếng mỗi tháng trong bình quân 5 năm có nguy cơ phát triển u màng não và u thần kinh đệm cao gấp 2 - 3 lần so với những người ít dùng điện thoại.

Ngoài ra, để có một sức khỏe tốt thì phải có chế độ ăn uống hợp lý, thường xuyên tập thể dục thể thao.

 


T.T
Theo Vietnamnet

Chia tay bạn trai phi công, nữ giảng viên hotgirl ngày càng đẹp nóng bỏng, tiết lộ được nhiều người theo đuổi

Hà My tiết lộ dù được rất nhiều người theo đuổi nhưng cô chưa sẵn sàng cho một mối quan hệ mới.

Động thái mới đây của Hoàng Anh Apple lại 'sưởi ấm' tin đồn yêu bạn trai cũ ca sĩ Miu Lê

Khoe bó hoa hồng tươi thắm nhận được trong ngày 20/10, người hâm mộ khẳng định chủ nhân tặng quà Hoàng Anh Apple không ai khác chính là bạn trai mới.

Cô gái trẻ gây sốc với thói quen 10 năm không đánh răng, thường ăn kẹo chung với chó

Có ngoại hình xinh xắn nhưng cô gái này lại khiến mọi người shock nặng vì thói quen không đánh răng trong 10 năm liền.

MC Phan Anh đồng hành cùng ‘Nước uống sạch cho trẻ em’

Mới đây, tại TPHCM, MC Phan Anh, ca sĩ Hoàng Bách và MC Quỳnh Hoa tham dự buổi phát động chương trình Đóng góp nước uống cho các gia đình thiếu nước sạch.

Mẫu Tây nóng bỏng sẽ xuất hiện trong MV mới của rapper Binz

Lyssa Roberts nhận được nhiều lời khen ngợi từ dân mạng Việt sau khi cô xác nhận sẽ xuất hiện trong MV mới của rapper Binz.

Lột xác ngày càng sexy, hotgirl Trâm Anh lần đầu tiết lộ thường được mời đi khách với giá ngất ngưởng

Đứng trước những lời mời gọi, hot girl Trâm Anh lần đầu nói lên những suy nghĩ của riêng mình.

Được ví 'hot girl thẩm mỹ', ít ai biết rằng cô gái này từng bị người yêu đá vì tướng mạo như đàn ông

Từng bị người yêu chia tay vì gương mặt như đàn ông, cô gái có tên Nguyễn Hoàng Nhật Ái đã quyết định thẩm mỹ thay đổi vận mệnh.

Thêm khoảnh khắc cực mới đánh tan mọi khoảng cách thầy trò giữa HLV Park Hang Seo và cầu thủ U23 Việt Nam

Quang Hải, Đức Chinh khoe được thầy Park Hang Seo sang tận phòng đắp mặt nạ cho từ sáng sớm.

Bạn trai mới của Miu Lê là HLV thể hình điển trai, body 6 múi?

Dân mạng hiện khá quan tâm tới tin đồn hẹn hò của Miu Lê. Không phải người trong showbiz, bạn trai cô được cho là một chàng huấn luyện viên thể hình ở Sài Gòn.

Jun Vũ tiết lộ lý do vì sao hay 'gắt' với những ai chê bai mình

Không đáp trả antifan theo cách ồn ào hay gắt gỏng, Jun Vũ tối 20/10 đã có những chia sẻ nhẹ nhàng để mọi người hiểu mình hơn.

Chưa lên tiếng xác nhận thì 'chị dâu hụt' của Bảo Thy vẫn không thoát nổi tin đồn yêu bạn trai cũ ca sĩ Miu Lê

Không chỉ xuất hiện cạnh nhau tại sinh nhật Bảo Thy, Hoàng Anh Apple và thiếu gia Phước Hải còn liên tục check in ở cùng một địa điểm.

Tuyên bố đã chia tay người tình thứ 2, 'Thị Nở tái sinh' Quách Phượng bật mí đang có rất nhiều người theo đuổi

Quách Phượng bật mí chưa tìm được người ưng ý. Thời điểm hiện tại, cô muốn tập trung cho công việc kinh doanh và chăm sóc con nhỏ.

Yêu xa được người yêu tặng váy qua mạng, cô gái nhận ngay cái kết đắng

Dù váy áo có là hot trend đi chăng nữa thì sự chênh lệch giữa ảnh mẫu trên mạng với khi bạn gái diện thực tế khiến ai nhìn hình cũng phải lăn ra cười.

Vẻ đẹp nóng bỏng hút mọi ánh nhìn của nữ thực tập sinh khiến Noo Phước Thịnh mộng mơ

Khán giả Việt truy tìm danh tính cô gái khiến Noo Phước Thịnh phải mộng mơ trong MV mới ra mắt.

BB Trần bất ngờ đăng tin tuyển trai vạm vỡ sau tuyên bố tình yêu với Quang Lâm là 'đúng thời điểm nhưng sai người'

BB Trần đăng tin tìm đàn ông cao trên 1m8, vạm vỡ, khoẻ mạnh, dẻo dai và có sức bền.

Cả trường vây kín nhà vệ sinh xem nam sinh Đà Nẵng tỏ tình dịp 20/10

Nhiều dân mạng cho rằng cảnh tượng học sinh trường THPT Thái Phiên (Đà Nẵng) vây quanh hành lang xem nam sinh tỏ tình không khác gì nhìn thấy thần tượng về lớp.

Cô dâu 61 tuổi thẩm mỹ trẻ đẹp thế rồi, chồng 26 còn 'chơi lớn' hơn khi dành dụm tiền tặng vợ kim cương

Như bao cặp vợ chồng khác, anh Hoa Cương đã quyết định chi mạnh tay, tặng quà sang, xịn cho vợ nhân ngày 20/10.

Hút mỡ rồi đến nâng mũi và đây là hình ảnh lột xác choáng váng người nhìn của nữ sinh 'ngực khủng' ở Hải Dương

Nhìn ảnh có thể thấy, vòng ngực và vòng bụng của Thu Trang đã nhỏ hơn trước rất nhiều. Gương mặt của 10X cũng thanh thoát hơn trước.

Nữ đại gia U60 'yêu' 28 lần/ngày khát vọng lấy thêm 10 chồng nữa sau cuộc trùng tu nhan sắc

Leena Jungjanya tuyên bố có thể lấy thêm 10 chồng nữa khi đã trở nên xinh đẹp nhờ "dao kéo".

Cặp mẹ con trông như chị em được hâm mộ ở showbiz Trung Quốc

Nữ danh ca Trương Mễ ở tuổi 53 trông trẻ trung không kém cạnh con gái Lý Lạc Y. Tại showbiz Trung Quốc, họ là cặp mẹ con nổi tiếng sành điệu.

Nam sinh Cần Thơ hát và thả bóng khắp trường tặng bạn nữ ngày 20/10

Mưa bong bóng, giấy màu, hoa cùng màn trình diễn âm nhạc là món quà các chàng trai Đại học FPT ở Cần Thơ tặng cho phái đẹp nhân ngày 20/10.

Cuộc sống của nữ sinh từng bị bạn trai thiếu gia tẩm xăng thiêu sống cách đây 7 năm hiện giờ ra sao?

May mắn sống sót sau thảm kịch bị bạn trai tẩm xăng đốt cách đây 7 năm nhưng những vết sẹo vẫn còn hằn rõ trên cơ thể cô gái trẻ.

'Hy sinh' cày view cho Hari Won nhưng Ngọc Thảo bị đàn chị 'bội ơn' chỉ vì đòi bao ăn

Giúp Hari Won chia sẻ MV trên Facebook có hơn 500 nghìn người theo dõi, Ngọc Thảo đòi bà xã Trấn Thành trả ơn bằng cách bao ăn uống.

Vụ hot girl Bắc Ninh bị đánh ghen hắt 2 lít mắm tôm lên người: Nhiều thông tin trái ngược

Một lãnh đạo UBND xã Nam Sơn, huyện Quế Võ, Bắc Ninh xác nhận trên báo Đất Việt, trên địa bàn có xảy ra vụ cô gái bị đánh ghen bằng mắm tôm, nước mắm, tuy nhiên, lại có thông tin phủ định.

Ai thích chê cứ chê, loạt hotface Việt vẫn 'hồn bay phách lạc' với vũ điệu của Linh Ka trong MV chứa đồ chơi tình dục

Không chỉ Pewpew, loạt hotface như Á khôi Sinh viên Việt Nam - Ngô Mai Phương, Phương Thảo,... cũng "điên đảo" nhảy cùng Linh Ka.

Lần đầu chia sẻ chuyện tình cảm với bạn gái xinh đẹp, Mạc Văn Khoa khẳng định 'rất trân trọng tình yêu này'

Cây hài họ Mạc cũng không quên gửi lời cảm ơn đến Vy - người bạn gái đã và đang cùng anh "đồng cam cộng khổ".

20/10 và 11 cách tận hưởng của giới trẻ

Ngủ nguyên ngày, tặng quà cho mẹ hay thả thính... là những hoạt động bạn thường gặp mỗi dịp 20/10.

Bị 'bóc phốt' số ngày giật chồng người khác, hot girl Lưu Đê Li đáp trả 'vừa thâm vừa gắt'

Những động thái mới nhất của Lưu Đê Li cho thấy cô sẵn sàng đáp trả mọi lời chỉ trích của cộng đồng mạng.

Hot boy ghi bàn cho U19 Việt Nam: Đẹp trai, quyến rũ như Seungri của Big Bang

Tiền đạo Nhâm Mạnh Dũng là người ghi bàn thắng duy nhất cho U19 Việt Nam trong trận thua 1-2 trước U19 Jordan.

Ở tuổi 25, Chi Pu khao khát có người sớm đến rước đi

"Xin oppa (anh) nào hãy tới hốt lẹ hộ em cái", Chi Pu khẩn thiết.

Tròn 5 năm bên người yêu đồng giới, BB Trần cho rằng tình của mình là 'đúng thời điểm nhưng sai người'

Nói về tình yêu, BB Trần khẳng định Quang Lâm không phải tình đầu nhưng là người đàn ông đầu tiên mà anh quen lâu nhất.

Bác sĩ răng hàm mặt tương lai mang 3 dòng máu, cao 1,86 m

Bành Đức Hoài (22 tuổi, An Giang) hiện là sinh viên năm 3, Đại học Y dược Cần Thơ. 9X gây chú ý khi hình ảnh xuất hiện trong nhóm "Ngắm trai đẹp".

Vợ xinh đẹp bị chồng đánh biến dạng gương mặt chỉ vì để người yêu cũ đưa về nhà khi say rượu

Sau khi xuất hiện thông tin, hành động của người chồng đã bị cư dân mạng lên án gay gắt.

Cạn lời với quà tặng đám cưới của hội bạn thân: Từ bát, đĩa, lồng bàn cho đến cả hót rác, chổi quét nhà

Nếu những món quà này được tặng vào hơn 20 năm trước, chắc chắn nó sẽ là cả một gia tài giá trị đấy chứ chẳng đùa được đâu.

Cặp thí sinh nam bất chấp hôn nhau ẵm ngay 100 triệu từ 'Thách thức danh hài' dùng số tiền này như thế nào?

Giành 100 triệu từ "Thách thức danh hài", trong khi Duy chia sẻ sẽ cho bố mẹ đi du lịch thì Chương trang trải cho đam mê nghệ thuật.

Loạt ảnh 'lầy lội' của hội bạn thân khi có một thành viên vắng mặt

Loạt ảnh này chứng minh khi cả nhóm cùng tụ tập, đi chơi với nhau mà bạn không có mặt thì rất có thể sẽ trở thành nhân vật để mọi người mang ra làm trò cười.

Đến giờ thành hôn, cô dâu tá hỏa khi thấy chú rể đột nhiên biến mất

Dù cô dâu và dàn phù dâu hết lời khuyên can nhưng chú rể vẫn cứ chăm chú vào máy tính chơi game.

Đăng ảnh kỷ niệm 1.400 ngày yêu khi 'ông xã' ly dị tròn 8 tháng, hot girl Lưu Đê Li tự tố mình giật chồng người?

Mới đây, "hot girl thị phi" Lưu Đê Li (Lee Balan) lại gây sóng gió khi đăng tải status thông báo kỷ niệm 1.400 ngày yêu đương với DJ Huy DX.

Cận cảnh làn da căng bóng sau phẫu thuật, cô dâu 61 tuổi khiến dân mạng mê mệt: 'Nhìn thôi đã thích rồi'

Những hình ảnh về làn da của chị Thu Sao sau khi được trẻ hóa đang là đề tài nhận được nhiều sự quan tâm.

20/10 lớp người ta: bóng bay treo đầy lớp, hoa hồng phủ mặt bàn, thêm cả tiền lẫn giày hàng hiệu

Bạn nam lớp bạn có làm được "chanh xả" được như vầy chưa? Không những tặng các bạn gái đôi giày đắt tiền, còn trang trí phòng học vô cùng lung linh...

Yêu con quên lối, Ly Kute chia sẻ Khoai Tây mới 3 tuổi đã làm các bạn nữ 'chết mê chết mệt'

Chứng kiến Khoai Tây càng lớn càng đáng yêu, Ly Kute tiết lộ không chỉ các bạn gái mà ngay đến cô là mẹ cũng chết mê chết mệt vì con.

HY HỮU: Hẹn nhau cùng cầu hôn một cô gái, kết quả 2 chàng trai lao vào ẩu đả khiến nữ chính thất vọng bỏ đi

Một trong hai chàng trai đã quyết định sắp xếp cuộc hẹn với tình địch của mình để quyết định xem ai sẽ chiếm được trái tim của cô gái.

Galaxy J6+: Camera kép xóa phông ảo diệu trong tầm giá

Galaxy J6+ sở hữu camera kép xóa phông, màn hình tràn viền cùng nhiều tính năng mới. Cùng dạo quanh Sài Gòn một ngày và trải nghiệm camera của Galaxy J6+.

Hết ném qua cửa sổ lại nghiền nát tiền dưới bánh xe, thú vui của hội 'Rich Kids' này đang gây phản ứng dữ dội

Những chiêu trò nghiền nát rồi rải tiền gây sốc khiến hội con nhà giàu nước Nga bị cộng đồng mạng thế giới ném đá nhiệt tình.

10X 'cạnh tranh' ngôi vị ngực khủng với nữ sinh Hải Dương: 'Ghét bị so sánh, không có ý định thu nhỏ vòng 1'

Gặp không ít sự cố muối mặt vì số đo vòng 1 quá lớn, song Thiên Di chưa bao giờ có ý định thu nhỏ ngực.

Các anh chồng chất chơi nhất là đây: Mang mâm ra múa cực dẻo tặng chị em nhân dịp 20/10

Nếu các anh chồng chưa biết làm gì ý nghĩa tặng bà xã nhân ngày 20/10, có thể tham khảo ngay clip dưới đây.

Thiếu nữ Gia Lai 19 tuổi bị nhầm là trẻ con vì cao 1,25 m, nặng 25 kg

Gần 20 tuổi nhưng vóc dáng chỉ như học sinh lớp 1, Tân Thị Ái Trâm thường bị nhầm là trẻ con. 9X ước mình cao lớn hơn để có thể tự làm được mọi thứ.

Diễn cảnh giường chiếu khi tham gia gameshow 18+, thành viên U19 Việt Nam bị chỉ trích vì quá phản cảm

Được biết video này xuất hiện trên mạng xã hội vào tháng 8 vừa qua nhưng đến nay mới bị dân mạng "đào mộ".

Hà Đức Chinh khoe đạt danh hiệu 'Cầu thủ xuất sắc', Đình Trọng vào thả tim khen 'handsome' không ngớt

"Thánh lầy" Hà Đức Chinh mới đây chia sẻ hình ảnh cầm trong tay chiếc cúp danh hiệu cầu thủ xuất sắc khiến các fan không khỏi bất ngờ.

Bất chấp dao kéo mổ xẻ đau đớn, cô dâu 61 tuổi: 'Dù giảm thọ, tôi vẫn muốn xứng ngoại hình với chồng'

Chị Thu Sao cho biết ban đầu định sống một cuộc sống bình yên nhưng vì bị nhiều người dò xét về ngoại hình, chị quyết định phẫu thuật thẩm mỹ.