Nhan sắc đẹp như hotgirl nhờ giảm cân của 3 cô nàng từng có cân nặng gần một tạ
Mới đây, nữ sinh có tên Nguyễn Yến Quỳnh Như (SN 2000) đến từ An Giang khiến nhiều người bất ngờ khi có màn lột xác ấn tượng chỉ bằng phương pháp giảm cân.
Trước đó Quỳnh thường bị bạn bè chê bai là béo ú, đen nhẻm, xấu xí… Thời điểm ấy, Quỳnh Như nặng 100 kg, cao 1m70, da ngâm đen, mặt lấm tấm mụn…Cuối học kì 1 năm lớp 11, Quỳnh Như quyết tâm giảm cân bằng việc tập gym và siết chặt lại chế độ ăn uống một cách khoa học.
Bữa sáng, 10X không ăn tinh bột, nói "không" với các loại dầu mỡ. Bữa trưa, cô tăng cường rau xanh và tiếp tục giảm tinh bột. Bữa tối, cô chỉ uống nước ép, ăn khoai lang hoặc ngô. Bên cạnh đó cô bạn có học cách dưỡng da, trang điểm và thay đổi cách ăn mặc.
Và sau 9 tháng, cân nặng của Quỳnh Như chỉ còn 60 kg. Hiện tại, nữ sinh An Giang đã tự tin hơn khi tiếp xúc với mọi người xung quanh.
Oh Chung Kim, có nick name Sarah (SN 1997). 9X có bố là người Hàn Quốc, mẹ mang trong mình 2 dòng máu Việt - Hoa. Cô đang là sinh viên của một trường đại học nổi tiếng tại Việt Nam.
Mới đây, Sarah Oh đã đăng tải bức ảnh của mình cách đây 7 năm - thời điểm đó cô đang là học sinh cấp 2, 3. Qua hình ảnh có thể thấy, cô sở hữu làn da ngăm đen, mái tóc buộc cao để lộ vầng trán "sân bay". Sarah chia sẻ lúc ấy cô chỉ cao 1m58 nhưng nặng đến 70kg.
Sarah Oh chia sẻ, để sở hữu ngoại hình như hiện tại tất cả đều nhờ vào sự nỗ lực của bản thân. Ban đầu, nữ sinh tự mình giảm cân bằng hình thức nhịn ăn. Nhưng việc làm này đã khiến cơ thể cô bị suy nhược, luôn trong tình trạng mệt mỏi. Sau đó 9X tự lên mạng tìm tòi các phương pháp giảm cân hiệu quả và thực hiện chế độ ăn uống khoa học.
Bẵng đi một thời gian, cô gái năm nào nay đã lột xác với nhan sắc không thua kém hot girl.
Vượt qua 14 thí sinh ở đêm chung kết, Phạm Huỳnh Thủy Tiên - cô gái sinh năm 1998 đến từ chuyên ngành Kinh tế đối ngoại đã trở thành Hoa khôi Ngoại Thương 2018.
Với nhan sắc xinh đẹp hiện tại, ít ai ngờ trước đây cô gái này từng sở hữu thân hình mũm mĩm. Từng sở hữu cân nặng ở con số 90, Thủy Tiên đã quyết tâm giảm cân với suy nghĩ vô cùng đơn giản: nếu đậu đại học sẽ phải khám sức khỏe và đứng trước mọi người với cân nặng như vậy nữ sinh sẽ rất mất tự tin.
Trong 2 năm, nhờ chăm chỉ ăn uống điều độ, tập luyện thể dục thể thao đều đặn, Hoa khôi Ngoại Thương 2018 đã có thân hình và gương mặt khiến nhiều cô gái ao ước.
-
56 phút trướcKhác xa với vẻ tự tin khi biểu diễn, ngoài đời, Vy Trâm - "em bé tượng đài Điện Biên Phủ" đang gây sốt mạng xã hội có phần nhút nhát, rụt rè.
-
57 phút trướcMidu sẽ tổ chức một hôn lễ riêng tư cùng bạn bè, người thân tại Đà Lạt.
-
1 giờ trướcMột huấn luyện viên bơi ở Trung Quốc chết đuối khi luyện nín thở lâu trong bể, những người đứng trên bờ quay clip vẫn trêu đùa vì không nhận ra sự bất ổn của anh.
-
1 giờ trướcTS Phạm Tuấn Huy là một trong hai nhà Toán học được Hiệp hội Toán học công nghiệp và ứng dụng quốc tế (SIAM) quyết định trao giải thưởng Dénes König 2024.
-
2 giờ trướcLoạt thái độ của gái xinh khiến dân tình phẫn nộ.
-
2 giờ trướcNgười trong ngành khẳng định thu nhập của Quyền Leo Daily có thể lên đến 10 chữ số, tức là hàng tỷ đồng.
-
4 giờ trướcChuyển cho bạn gái gần 2 tỷ đồng trong vòng 2 năm quen biết, nam game thủ bị chia tay không thương tiếc.
-
4 giờ trướcKhi nhận được thông báo từ Đại học Thanh Hoa, nam sinh này vẫn đang chuyển gạch ở công trường phụ mẹ.
-
5 giờ trướcNgười đàn ông nhận những cú tát giận dữ từ người mẹ sau khi bị cảnh sát bắt giữ vì hành vi nhìn trộm vào nhà vệ sinh công cộng dành cho phụ nữ.
-
5 giờ trướcTrở lại với phương án HLV Hàn Quốc, VFF hy vọng tân thuyền trưởng tuyển Việt Nam Kim Sang Sik gặt hái được những thành công như người tiền nhiệm Park Hang Seo.
-
6 giờ trướcCó phong độ tốt trong màu áo Hoàng Anh Gia Lai, thủ môn Bùi Tiến Dũng hy vọng có cơ hội được trở lại đội tuyển Việt Nam.
-
7 giờ trướcFaisal Halim, ngôi sao số một của bóng đá Malaysia bị một nhóm kẻ lạ mặt tấn công ngay chỗ đông người.
-
8 giờ trướcHuấn luyện viên Kim Sang-sik lần đầu dự khán trận đấu ở V.League, bắt đầu công tác tuyển chọn cầu thủ cho đội tuyển Việt Nam dù chưa ký hợp đồng.
Hay nhất 2sao
-
56 phút trước
-
-
1 giờ trước