Những điều tuyệt vời đối với đàn ông sau khi hạn chế uống rượu
Bạn biết rượu tác động xấu cho sức khỏe, nhưng bạn không biết khi hạn chế uống rượu sẽ mang đến những điều vô cùng bất ngờ.
Ngày nay, văn hóa uống rượu đã vô cùng phổ biến trong xã hội. Khi vui phải uống để mừng, khi buồn phải uống để giải trừ phiền muộn, bạn bè phải uống để củng cố tình cảm, khách hàng phải uống để hợp tác. Có thể nói, rượu có ở khắp mọi nơi trong cuộc sống.
Tuy nhiên, rượu bia gây hại cho cơ thể, đầu tiên là gây hại cho dạ dày, đường ruột, đồng thời làm tăng gánh nặng giải độc cho gan và cản trở chức năng lọc của thận.
Uống rượu, giống như hút thuốc, sẽ gây hại cho cơ thể, gây nghiện và khó bỏ. Tuy nhiên, sau khi đọc bài viết này sẽ có nhiều bạn quyết tâm bỏ rượu khi biết những bất ngờ tuyệt vời dưới đây nếu bạn hạn chế uống rượu đến mức tối đa.
Tăng cảm giác thèm ăn
Đối với những người uống rượu bia lâu ngày, chức năng tiêu hóa của đường tiêu hóa sẽ bị tổn thương rất nhiều. Khả năng tiêu hóa thức ăn suy giảm dần, thường xuyên xảy ra tình trạng chán ăn, thậm chí lâu không ăn cũng không thấy đói.
Nếu bạn hạn chế uống rượu, hoặc có thể kiên trì uống rượu vang, trong vòng chưa đầy một tuần, bạn sẽ thấy cảm giác thèm ăn từ từ được cải thiện. Khả năng tiêu hóa thức ăn cũng tăng lên, dinh dưỡng được bổ sung liên tục và khả năng miễn dịch của cơ thể cũng được cải thiện đáng kể.
Huyết áp ổn định
Nhiều người nghĩ rằng uống rượu bia sẽ chỉ hại gan và dạ dày, trên thực tế, rượu bia cũng sẽ xâm nhập vào mạch máu và làm tổn thương thành mạch, từ đó làm cho huyết áp trong mạch tăng cao, huyết áp có vượt quá tiêu chuẩn và rất dễ bị vỡ mạch máu sẽ từ từ trở về mức ổn định.
Da đẹp hơn
Trên thực tế, rượu chúng ta uống vào cơ thể cần được gan phân giải. Nhưng nếu chúng ta uống nhiều sẽ gây quá tải cho gan, lâu ngày, rượu sẽ tích tụ ngày càng nhiều, rồi sinh ra độc tố, dẫn đến rối loạn nội tiết.
Rượu bia kích ứng có thể khiến lỗ chân lông trên da ngày càng to, khiến da ngày càng xấu đi. Không đụng đến rượu bia trong nửa tháng bạn có thể thấy làn da của mình trở nên mịn màng và hồng hào hơn.
Cải thiện trí nhớ
Khi uống rượu, các tế bào thần kinh sẽ tiếp tục căng thẳng và đẩy nhanh quá trình tiêu thụ, uống lâu sẽ dẫn đến trí nhớ ngày càng kém và khó tập trung. Nếu bạn không uống rượu, bạn sẽ thấy rằng khả năng suy nghĩ về mọi thứ và trí nhớ của bạn đang dần được cải thiện.
Ngủ ngon hơn
Tác động của cồn lên não bộ khi chúng ta ngủ. Theo đó, cồn khiến thức giấc nhiều lần trong đêm. Mặc dù bạn có thể nhanh chóng đi vào giấc ngủ khi say nhưng chất lượng giấc ngủ thường rất kém.
Khi mới bỏ rượu, bạn sẽ khó đi vào giấc ngủ nhưng sẽ ngủ ngon hơn và cảm thấy cơ thể dồi dào năng lượng hơn.
Theo Infonet
-
8 giờ trướcĐặt giấy cuộn trong tủ lạnh không chỉ giúp tiết kiệm điện năng mà còn khử mùi hiệu quả.
-
9 giờ trướcNhiều người thắc mắc, khi ăn tôm có nhất thiết phải loại bỏ đường chỉ đen trên lưng tôm hay không, đường chỉ tôm đó thực chất là gì...
-
12 giờ trướcCho đến nay, thứ 'xà lách héo khô' quý hiếm này vẫn chưa thể trồng nhân tạo.
-
18 giờ trướcTrong ẩm thực Việt Nam, vịt là một món ăn gần gũi với đời sống văn minh lúa nước. Vào dịp tết Đoan Ngọ thì thịt vịt lại trở thành món ăn truyền thống và có những địa phương không thể thiếu thịt vịt trong ngày này.
-
19 giờ trướcPhở trộn, nộm và gỏi gà xé được trang web ẩm thực quốc tế TasteAtlas xếp vào danh sách 100 món salad hàng đầu thế giới.
-
22 giờ trướcNếu không có nhiều thời gian nấu nướng, chị em chỉ cần nấu 2 món đơn giản này cũng đủ đảm bảo có một bữa ăn đủ chất cho gia đình.
-
1 ngày trướcKhông ít người đã tỏ ra "ngán ngẩm" sau khi đoạn video quay cảnh một người bán hàng rong xào sầu riêng với dâu tây đang lan truyền trên mạng xã hội Trung Quốc.
-
1 ngày trướcNgười dân các nước châu Á trong đó có Việt Nam rất ưa chuộng nước mía do hương vị thơm ngon, có tác dụng làm mát. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên không nên uống loại nước này đều đặn mỗi ngày.
-
1 ngày trướcThông tin dưới đây sẽ giúp ích cho bạn khi tới ở một nơi không phải là ngôi nhà quen thuộc của mình.
-
1 ngày trướcNgải cứu tốt cho sức khỏe nhưng những người này không nên ăn ngải cứu vì có thể gây hại cho sức khỏe.
-
2 ngày trướcKỳ thi chuyển cấp PTTH và thi Đại học đang gần kề, trong khi các thí sinh đang phải đối mặt với áp lực thi cử và những tỷ số “chọi” gay gắt thì các phụ huynh lại “sống trong sợ hãi” vì nỗi lo con em bị trầm cảm. Mỗi năm, đến giai đoạn này, nhiều câu chuyện thương tâm lại xảy ra vì căn bệnh mang tên trầm cảm.
-
2 ngày trướcTừ năm 2024 người làm hộ chiếu (passport) sẽ chính thức được hưởng quyền lợi đặc biệt này, người dân cần nắm rõ thông tin để không bị thiệt.
-
2 ngày trướcBún tuy mềm và dễ ăn nhưng một số đặc điểm trong quá trình sản xuất khiến nó có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, nhất là trong mùa nắng nóng.
-
2 ngày trướcKhi nấu nước hàng, việc cho đường hay nước vào trước sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến màu sắc, hương vị và chất lượng của nước hàng.
-
2 ngày trướcBạn chỉ bị ngộ độc khi ăn một lượng lớn hạt táo nhưng tốt nhất, bạn vẫn nên tránh nguy cơ này.
-
2 ngày trướcNước gạo lứt rang là thức uống được nhiều người ưa chuộng nhưng uống nước gạo lứt rang mỗi ngày có tốt không?
-
2 ngày trướcUống quá nhiều nước khiến thận không xử lý kịp sẽ gây ra ngộ độc với các triệu chứng đau đầu, lú lẫn, mất phương hướng, thậm chí hôn mê.
-
2 ngày trướcBữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất vì nó cung cấp nguồn năng lượng cần thiết của một ngày.
-
2 ngày trướcĐây là loại quả rất quen thuộc nhưng ít người nghĩ nó liên quan đến món vịt. Thực tế món vịt luộc sẽ thơm ngọt đặc biệt nếu bạn dùng nó trong quá trình chế biến.