Thói quen ăn uống giúp 'nàng Dae Jang Geum' trẻ đẹp ở tuổi 51
Diễn viên Lee Young Ae thường bắt đầu ngày mới với một cốc nước ấm, duy trì chế độ ăn nhạt, hạn chế tối đa dầu mỡ, gia vị giúp giữ gìn sức khỏe và sắc vóc ở tuổi ngũ tuần.
Ở tuổi ngũ tuần, vùng mắt của diễn viên Lee Young Ae không tránh khỏi dấu vết của tuổi tác nhưng làn da cô vẫn trắng hồng, căng mịn. Nhan sắc của "nàng Dae Jang Geum" vẫn là tượng đài trong lòng nhiều khán giả và được ưu ái gọi bằng biệt danh "Người đẹp oxy" - chỉ người có nhan sắc tự nhiên, khiến người đối diện thấy thoải mái, dễ chịu khi nhìn ngắm.
Diễn viên Lee Young Ae trong sự kiện hồi tháng 10/2022.
Theo Health, những thói quen hàng ngày đã góp phần không nhỏ giúp nữ diễn viên duy trì sắc vóc vượt thời gian. Lee Young Ae từng tiết lộ cô thường bắt đầu ngày mới với một cốc nước ấm. Cách này có tác dụng đánh thức cơ thể, tăng cường đào thải độc tố hiệu quả. Trong ngày, người đẹp thường cố gắng uống đủ 2 lít nước, khoảng 10 cốc nước để duy trì độ ẩm cần thiết cho cơ thể, làn da.
Trà gừng, trà xanh cũng là những thức uống yêu thích của người đẹp 7X giúp giữ ấm cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu, thúc đẩy trao đổi chất, nhờ đó kiểm soát cân nặng hiệu quả, bổ sung những dưỡng chất có lợi cho làn da.
Đối với chế độ ăn, nữ diễn viên từng cho biết thường ngày cô nêm nếm đồ ăn nhạt, hiếm khi ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ. Cô cũng không ăn uống các món để lạnh, chứa nước đá. Lee Young Ae còn đặc biệt yêu thích cà chua và súp lơ trong chế độ ăn hàng ngày.
Bên cạnh đó, Lee Young Ae từng tiết lộ về thói quen ăn quả nho vào bữa trưa và bữa tối, mỗi lần ăn khoảng 12- 14 quả, ăn cả vỏ, giúp bổ sung lượng vitamin C, chất chống oxy hóa lý tưởng cho cơ thể.
Người đẹp 7X khoe mặt mộc căng bóng, mịn màng.
Lee Young Ae, sinh năm 1971, là một trong những biểu tượng nhan sắc Hàn Quốc. Cô chạm ngõ nghệ thuật với vai trò người mẫu quảng cáo từ những năm cuối thập niên 1980. Nữ diễn viên nổi tiếng với Anh em nhà bác sĩ, Pháo hoa, Nàng Dae Jang Geum... Năm ngoái, cô đóng Thanh tra Koo - phim thể loại điều tra, phá án. Diễn viên kết hôn với doanh nhân Jung Ho Young được 13 năm, con sinh đôi năm nay 11 tuổi.
Theo Ngôi Sao
-
4 giờ trướcMin sở hữu đường cong nóng bỏng nhờ siêng tập thể thao cũng như có bí quyết riêng trong việc giữ gìn hình thể.
-
8 giờ trướcCao Thái Hà bật mí chế độ ăn giúp giữ thân hình mảnh mai, cân đối ở tuổi U35.
-
18 giờ trướcParis Hilton xuất hiện trong loạt ảnh táo bạo khoe đường cong ở tuổi 43. Paris Hilton không ngại khoả thân hoàn toàn dù đã là bà mẹ 2 con.
-
19 giờ trướcBí quyết tươi trẻ của Mai Ngọc hoá ra nằm ở đây!
-
22 giờ trướcChiếc thắt lưng đắt nhất thế giới được làm từ bạch kim có gắn chi tiết trang trí bằng vàng và kim cương. Món đồ đang được rao bán với mức giá tương đương 1,8 tỷ đồng.
-
1 ngày trướcVòng eo nhỏ nhắn, phẳng lì của Jennie (BlackPink) trong MV mới ''SPOT!'' đang gây sốt trên mạng xã hội.
-
1 ngày trướcEngfar sở hữu vóc dáng cuốn hút cùng đường cong nuột nà, làm tiền đề cho cô nàng trong việc diện những bộ cánh gợi cảm.
-
1 ngày trướcVì bị thất lạc hành lý, Mai Phương Thuý đành phải mặc áo dài trong phần thi trang phục dạ hội và trong đêm chung kết.
-
1 ngày trướcViệc kết hợp các thực phẩm thúc đẩy sản xuất collagen vào chế độ ăn uống mang lại một làn da căng mướt, mịn màng giúp tái tạo làn da từ bên trong.
-
1 ngày trướcHồng Quế từng là người mẫu nổi tiếng làng thời trang miền Bắc hơn chục năm về trước. Tuy nhiên sau đó, cô sinh con gái rồi ở ẩn và hiện tại nhan sắc của người đẹp thay đổi ra sao?
-
1 ngày trướcNgười đẹp Philippines - Chantal Schmidt - đang được đánh giá là ứng viên sáng giá cho vương miện Miss Eco International - Hoa hậu Môi trường Thế giới 2024 đang diễn ra tại Ai Cập.
-
1 ngày trướcPark Min Young ở tuổi U40 ngày càng thành công và xinh đẹp.
-
1 ngày trướcDưới đây là danh sách 5 món phụ kiện làm điệu cho mái tóc khi đi du lịch, giúp bạn tỏa sáng và nổi bật trong mọi bức ảnh.
-
1 ngày trướcDưới đây là một số bí kíp giúp bạn giữ cho mái tóc luôn bồng bềnh, suôn mượt vào những ngày hè.
-
1 ngày trướcNhắc đến Hoàng gia Anh, Hoàng tử William và Harry là hai người đàn ông thuộc thế hệ trẻ nổi tiếng nhất. Tuy nhiên, nếu mở rộng phạm vi, gia tộc Windsor còn có nhiều nam quý tộc điển trai, lịch lãm, giàu có và quan trọng là còn độc thân.
-
2 ngày trướcNhan sắc của bà xã siêu mẫu Bình Minh là đề tài được rất nhiều khán giả quan tâm từ năm 2008 đến nay. Thời điểm Bình Minh công khai kết hôn cùng Anh Thơ nhận về nhiều ý kiến trái chiều.
-
2 ngày trướcXuất hiện liên tục trong các show thời trang, "búp bê sống" Bé Quyên gây ấn tượng bởi gu thời trang thanh lịch nhưng quý phái sau khi bước ra khỏi cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2022.
Tin tức mới nhất
-
4 phút trước
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
11 ngày trước