Thói quen ăn uống giúp 'nàng Dae Jang Geum' trẻ đẹp ở tuổi 51
Diễn viên Lee Young Ae thường bắt đầu ngày mới với một cốc nước ấm, duy trì chế độ ăn nhạt, hạn chế tối đa dầu mỡ, gia vị giúp giữ gìn sức khỏe và sắc vóc ở tuổi ngũ tuần.
Ở tuổi ngũ tuần, vùng mắt của diễn viên Lee Young Ae không tránh khỏi dấu vết của tuổi tác nhưng làn da cô vẫn trắng hồng, căng mịn. Nhan sắc của "nàng Dae Jang Geum" vẫn là tượng đài trong lòng nhiều khán giả và được ưu ái gọi bằng biệt danh "Người đẹp oxy" - chỉ người có nhan sắc tự nhiên, khiến người đối diện thấy thoải mái, dễ chịu khi nhìn ngắm.
Diễn viên Lee Young Ae trong sự kiện hồi tháng 10/2022.
Theo Health, những thói quen hàng ngày đã góp phần không nhỏ giúp nữ diễn viên duy trì sắc vóc vượt thời gian. Lee Young Ae từng tiết lộ cô thường bắt đầu ngày mới với một cốc nước ấm. Cách này có tác dụng đánh thức cơ thể, tăng cường đào thải độc tố hiệu quả. Trong ngày, người đẹp thường cố gắng uống đủ 2 lít nước, khoảng 10 cốc nước để duy trì độ ẩm cần thiết cho cơ thể, làn da.
Trà gừng, trà xanh cũng là những thức uống yêu thích của người đẹp 7X giúp giữ ấm cơ thể, tăng cường tuần hoàn máu, thúc đẩy trao đổi chất, nhờ đó kiểm soát cân nặng hiệu quả, bổ sung những dưỡng chất có lợi cho làn da.
Đối với chế độ ăn, nữ diễn viên từng cho biết thường ngày cô nêm nếm đồ ăn nhạt, hiếm khi ăn đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ. Cô cũng không ăn uống các món để lạnh, chứa nước đá. Lee Young Ae còn đặc biệt yêu thích cà chua và súp lơ trong chế độ ăn hàng ngày.
Bên cạnh đó, Lee Young Ae từng tiết lộ về thói quen ăn quả nho vào bữa trưa và bữa tối, mỗi lần ăn khoảng 12- 14 quả, ăn cả vỏ, giúp bổ sung lượng vitamin C, chất chống oxy hóa lý tưởng cho cơ thể.
Người đẹp 7X khoe mặt mộc căng bóng, mịn màng.
Lee Young Ae, sinh năm 1971, là một trong những biểu tượng nhan sắc Hàn Quốc. Cô chạm ngõ nghệ thuật với vai trò người mẫu quảng cáo từ những năm cuối thập niên 1980. Nữ diễn viên nổi tiếng với Anh em nhà bác sĩ, Pháo hoa, Nàng Dae Jang Geum... Năm ngoái, cô đóng Thanh tra Koo - phim thể loại điều tra, phá án. Diễn viên kết hôn với doanh nhân Jung Ho Young được 13 năm, con sinh đôi năm nay 11 tuổi.
Theo Ngôi Sao
-
25 phút trướcEmily Ratajkowski nổi tiếng với phong cách thời trang phóng khoáng.
-
2 giờ trướcQuản lý của Ngọc Trinh mới đây đã chia sẻ với truyền thông rằng nữ người mẫu đã giảm 2,5 kg so thời điểm mới trở về.
-
3 giờ trướcGu thời trang của Cao Thái Hà nhận được nhiều sự quan tâm của công chúng.
-
4 giờ trướcBà Đoàn Phương Mai - mẹ vợ Đoàn Văn Hậu, bà Natalya Leshchishina - mẹ vợ thủ môn Bùi Tiến Dũng đã có cháu ngoại nhưng vẫn quyến rũ, nóng bỏng.
-
4 giờ trướcTrương Hinh Dư bật mí chế độ ăn kiêng, ngủ đủ giấc giúp cô "níu kéo tuổi xuân".
-
4 giờ trướcQuỳnh Kool và Huyền Lizzie khiến fan "tròn mắt" với màn khoe body khi diện bikini mới đây.
-
5 giờ trước3 kiểu tóc layer sau đây đang được các sao Việt "lăng xê" nhiệt tình.
-
8 giờ trướcHiền Thục nhận về nhiều ý kiến trái chiều với màn xuất hiện trên sân khấu mới đây.
-
21 giờ trướcDưới đây là 4 kiểu quần, chân váy bạn nên thử kết hợp với áo blouse để tạo nên phong cách đẹp và thời thượng suốt mùa hè.
-
22 giờ trướcLoạt trang phục cưới như đồ lót được các cô dâu Việt yêu thích nhất?
-
22 giờ trướcNgười đẹp Alexie Mae Brooks - đại diện tỉnh Iloilo - được chuyên trang Missosology dự đoán đăng quang Hoa hậu Hoàn vũ Philippines 2024. Trước đó, cô bị chê thiếu nữ tính vì ngoại hình rắn rỏi.
-
23 giờ trướcĐể phong cách diện váy sành điệu và đa dạng hơn, chị em nên học hỏi 4 mỹ nhân Việt như: Hà Hồ quyến rũ, gợi cảm, Tăng Thanh Hà điệu đà, thanh lịch...
-
23 giờ trướcMạng xã hội phát sốt với nhan sắc của Cổ Lực Na Trát khi hóa tinh linh trong bộ ảnh cosplay vào dịp đặc biệt.
-
1 ngày trướcTrương Hồ Phương Nga mới đây đã khoe nhan sắc xinh đẹp sau thời gian cô ở ẩn. Dù ở tuổi 37, người đẹp vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung.
-
1 ngày trướcChạm ngõ điện ảnh với vai diễn trong phim "Lật Mặt 7: Một Điều Ước", Tín Nguyễn đã nhận được nhiều lời khen ngợi của khán giả.
-
1 ngày trướcQuá trình lão hóa có thể trông rất khác nhau ở mỗi người và có thể có một số tín hiệu đáng chú ý nhất định cho thấy bạn đã chăm sóc tốt cho cơ thể mình trong suốt cuộc đời.
-
1 ngày trướcKhông bikini cắt xẻ táo bạo, Hồ Ngọc Hà, Á hậu Huyền My, Minh Hằng, Jun Vũ… vẫn đủ gợi cảm với trang phục “nửa kín nửa hở” khi đi biển.
Tin tức mới nhất
Hay nhất 2sao
-
17 ngày trước