Ghen tị vóc dáng 'gái 1 con trông mòn con mắt' của vợ cầu thủ Thành Chung
Vợ cầu thủ Thành Chung duy trì vóc dáng thon gọn sau sinh bằng cách nào?
Ngô Tố Uyên (biệt danh là Uyên Kem) sinh năm 2000, quê ở Tuyên Quang, là vợ của cầu thủ Thành Chung (SN 1997, Tuyên Quang). Năm 2022, Tố Uyên và Thành Chung kết hôn.
Đến tháng 9/2022, Tố Uyên sinh con trai đầu lòng. Em bé được bố mẹ đặt tên là Nguyễn Thành Minh, tên ở nhà là Leo. Ngoài việc dành thời gian chăm sóc gia đình, cô còn kinh doanh thời trang để tự chủ kinh tế.
Tố Uyên gây ấn tượng với vẻ đẹp đầy đặn, căng tràn sức sống.
Sau khi sinh con, Tố Uyên nhận được nhiều lời khen vì thăng hạng nhan sắc.Cô đã sớm lấy lại vóc dáng thon gọn, mảnh mai, nhan sắc ngày một mặn mà hơn, đúng chuẩn “gái một con trông mòn con mắt”. Thời điểm mang thai, cơ thể của Tố Uyên cũng có nhiều sự thay đổi.
Mới đây, khi được một fan hỏi về bí quyết mang bầu tránh bị rạn da, Tố Uyên tiết lộ: "Mình cũng bị rạn da. Mình có những vết rạn trắng và vết rạn của mình ở chỗ kín, vết cũng không quá sâu vì thế mà mặc quần áo mọi người không nhận ra thôi.
Rạn không tránh khỏi, là do cơ địa. Nhưng mình nghĩ, khi mang thai thì cứ vui vẻ đón nhận để tinh thần thoái mái nhất. Sau khi sinh bé xong mọi thứ sẽ trở lại bình thường thôi".
Sau khi sinh con, Tố Uyên cũng tích cực tập thể dục kết hợp chế độ ăn uống khoa học để nhanh chóng lấy lại vóc dáng. Cô tập luyện các bài tập chuyên sâu cho từng nhóm cơ với 3-4 buổi/tuần.
Bên cạnh đó, việc ăn uống chiếm 60% trong công cuộc giữ dáng nên Tố Uyên tập trung bổ sung nguồn protein, ít chất béo xấu như ức gà, cá, tôm, trứng, thịt bò không mỡ.
Với chất xơ và rau củ quả, cô cũng ưu tiên ăn nhiều rau xanh đậm, trái cây ít ngọt như táo, bơ, cà chua... có tác dụng hiệu quả trong quá trình tiêu hóa, bài tiết, thải độc và tăng cường trao đổi chất. Còn với tinh bột, Tố Uyên thường ăn tinh bột tốt từ gạo lứt, bánh mì nâu... để giữ cơ săn chắc.
Theo Người Đưa Tin
-
22 phút trướcNhà thiết kế trang phục cho nhà Wales, đồng thời là người bạn của Kate Middleton cho rằng vợ chồng William và Kate như "đang trải qua địa ngục trần gian".
-
52 phút trướcHLV Hoàng Anh Tuấn đề đạt nguyện vọng dừng công việc tại Liên đoàn bóng đá Việt Nam (VFF) sau khi giải U23 châu Á 2024 kết thúc.
-
1 giờ trướcTrong bức ảnh mừng sinh nhật lần thứ 9 của con gái, Công chúa Charlotte, Công nương Kate đã thể hiện sự kính trọng với cố Nữ hoàng Elizabeth II bằng chi tiết nhỏ mà tinh tế.
-
2 giờ trướcCô dâu gây sốt cộng đồng mạng vì sở hữu nhan sắc xinh đẹp, đeo vàng kín cổ trong đám cưới.
-
2 giờ trướcCuộc sống của cặp đôi đã thu hút nhiều sự chú ý.
-
3 giờ trướcNữ streamer theo đuổi phong cách quyến rũ, nóng bỏng.
-
3 giờ trướcTừng được mệnh danh là thần đồng thư pháp được nhiều người ca tụng nhưng vì sự giáo dục sai cách của bố mẹ, hiện, Hà Thế Long có cuộc sống không như kỳ vọng.
-
4 giờ trướcDonald Bren là một trong những tỷ phú bất động sản giàu nhất nước Mỹ do Forbes xếp hạng năm 2024, với khối lượng tài sản ròng gần 18 tỷ đô la.
-
4 giờ trướcHLV Kim Sang Sik được kỳ vọng giúp tuyển Việt Nam gặt hái thành công như thời ông Park Hang Seo. Nhưng, điều này là không dễ dàng vì… thời thế đã khác.
-
5 giờ trướcQuá đam mê ăn đất, cô giáo trẻ đã bỏ nghề dạy và chuyển sang mở cửa hàng bán đất online, kiếm được thu nhập cao gấp nhiều lần so với lương nghề giáo.
-
5 giờ trướcNhững sản phẩm này lại ngập tràn tiếng chửi tục làm mất đi ý nghĩa thực của hai từ "chữa lành".
-
7 giờ trướcTân thuyền trưởng tuyển Việt Nam Kim Sang Sik được VFF đánh giá cao so với các ứng viên khác khi phù hợp nhiều tiêu chí.
-
7 giờ trướcChiến thắng kịch tính 1-0 trước U23 Uzbekistan giúp U23 Nhật Bản trở thành nhà vô địch giải U23 châu Á 2024.
-
10 giờ trướcTổng thư kí VFF - ông Dương Nghiệp Khôi cho biết tân HLV trưởng đội tuyển Việt Nam đã nhận chỉ tiêu về thành tích trong giai đoạn sắp tới.
-
11 giờ trướcHội "con nhà người ta" của showbiz Việt gọi tên Lọ Lem, Subeo, bé Rio (con trai Lý Hải - Minh Hà), Kiến Bách (con trai Huy Khánh) và Tuệ Lâm (con gái Phạm Quỳnh Anh).
-
19 giờ trướcNhững "bóng hồng" trong Khối diễu binh nữ gây ấn tượng với người dân và du khách bằng vẻ ngoài tươi tắn, mạnh mẽ.
-
22 giờ trướcSau hơn 10 năm bên nhau, Huyền Baby vẫn luôn được chồng đại gia yêu chiều hết mực.
Tin tức mới nhất
-
22 phút trước
-
52 phút trước
-
52 phút trước
-
1 giờ trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
17 ngày trước