4 tuyệt chiêu giữ dáng của Lý Băng Băng ở tuổi 49
Lý Băng Băng vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, mảnh mai dù đã ngấp nghé 50 tuổi. Nữ diễn viên chú trọng tới chế độ ăn uống, luyện tập và có bí kíp riêng duy trì suốt nhiều năm.
Ở tuổi 49, Lý Băng Băng giảm tần suất xuất hiện để chăm chút cho sức khỏe. Cô từng chia sẻ mắc chứng mất ngủ triền miên, sợ lạnh, áp lực, căng thẳng. Sau khi thử nhiều phương pháp trị liệu, diễn viên dần cải thiện được tình trạng thể chất. Cô được nhiều khán giả khen ngợi trẻ trung, giữ được phong độ như thời thanh xuân dù ngấp nghé 50 tuổi.
Theo HK01, Lý Băng Băng chia sẻ cô giữ gìn sắc vóc bằng cách ăn nhiều rau luộc. Bí kíp, chế độ ăn uống, luyện tập của nữ diễn viên được công khai.
1. Tẩy trang kỹ càng trước khi đi ngủ
Từng khiến truyền thông nước ngoài kinh ngạc vì nhan sắc không tuổi, Lý Băng Băng đã chia sẻ bí quyết giữ dáng trong một cuộc phỏng vấn, đầu tiên chính là bước tẩy trang.
Lý Băng Băng nói: "Kể từ nhiều năm làm nghề đến giờ, tôi chưa bao giờ đi ngủ mà không tẩy trang. Tôi nhất định phải tẩy trang và chăm sóc khuôn mặt thật sạch sẽ".
Việc tưởng chừng như đơn giản nhưng không phải ai cũng hình thành thói quen. Tẩy trang giúp lớp biểu bì trên mặt được điều hòa, khỏe mạnh, kết cấu da mềm mại, việc thoa các sản phẩm chăm sóc da được hấp thụ tốt hơn.
2. Chải tóc 300-400 lần một ngày
Lý Băng Băng sở hữu mái tóc đen dày khiến nhiều người ghen tỵ ở tuổi 49. Lý Băng Băng có phương pháp chăm sóc tóc độc đáo của riêng mình.
Thứ nhất, cô không bao giờ dùng móng tay cào tóc mà dùng đầu ngón tay nhẹ nhàng mát xa da đầu, thứ hai là chọn dầu gội không chứa silicone, cuối cùng chải tóc 300-400 lần trong một ngày, dùng lược chải theo cả hai chiều và ngược lại để thúc đẩy lưu thông máu ở da đầu.
3. Ăn chanh dây mỗi ngày
Cách dễ nhất và rẻ nhất để chống lão hóa với Lý Băng Băng là ăn chanh dây mỗi ngày, vì giàu vitamin và carotene, có thể làm chậm quá trình lão hóa. Hàm lượng vitamin C cao trong chanh dây hữu ích cho việc làm trắng da và tổng hợp collagen, mang lại lợi ích cho sắc đẹp.
4. Ăn nhiều đồ luộc, đồ ăn có màu đỏ
Lý Băng Băng cho rằng chế độ ăn uống rất quan trọng để giữ gìn sức khỏe, cô nói: "Tôi luôn chọn ăn rau luộc, không bao giờ xào!".
Ngoài ra, cô gợi ý: "Con gái nhất định phải ăn nhiều thực phẩm có màu đỏ". Chẳng hạn như củ dền, thanh long, cà chua, ớt đỏ, trà hoa hồng giàu chất anthocyanin chống oxy hóa, có nhiều lợi ích cho cơ thể và làn da.
Theo Tiền Phong
-
2 giờ trướcThời trang đi biển của Hoa hậu Đặng Thu Thảo và Tăng Thanh Hà thường chọn kiểu đồ "kín cổng cao tường", hạn chế khoe body nhưng vẫn vô cùng thu hút.
-
11 giờ trướcVẻ xinh đẹp của "nửa kia" cầu thủ 21 tuổi Bùi Vĩ Hào khiến nhiều người chú ý.
-
13 giờ trướcQuỳnh Anh - bà xã hậu vệ Đỗ Duy Mạnh - lựa chọn mặc váy rộng, dáng suông để che khéo cơ thể sau khi sinh con thứ hai.
-
17 giờ trướcMinh Hà ngày càng trẻ trung, gợi cảm.
-
21 giờ trướcKhoảnh khắc trên phố của Miu Lê nhận được nhiều lời khen vì quá xinh đẹp, đặc biệt là vóc dáng gọn gàng hơn hẳn quá khứ.
-
23 giờ trướcBạn gái cựu tuyển thủ U23 Việt Nam mặc trang phục xuyên thấu, lăng xê xu hướng "Pants Free".
-
1 ngày trướcMùa hè là thời điểm lý tưởng để thể hiện phong cách thanh lịch và thoải mái với những mẫu áo cộc tay. Áo cộc tay không chỉ giúp bạn thoát khỏi cái nóng của mùa hè mà còn tạo điểm nhấn thời trang cho trang phục.
-
1 ngày trướcHai nghệ sĩ nữ Việt khiến người hâm mộ không khỏi ngỡ ngàng vì sau khi sinh đã khoe vóc dáng chuẩn chỉnh.
-
1 ngày trước"Cô đào nóng bỏng bậc nhất Cbiz" từng tăng cân mất kiểm soát, giờ sở hữu tỷ lệ eo hông "bình hoa" bằng cách nào?
-
1 ngày trướcTrong lần xuất hiện trên tạp chí Vogue Hàn Quốc số mới nhất, Jennie nhận nhiều lời khen với phong cách thời trang biến hóa. Ngoài ra, nữ rapper gây chú ý khi chia sẻ khó khăn cô đang đối mặt.
-
1 ngày trướcHoa hậu Hòa bình Thái Lan 2022 Engfa Wahara diện mốt áo ngực táo bạo khi biểu diễn tại sự kiện âm nhạc thuộc khuôn khổ lễ hội té nước Songkran 2024.
-
1 ngày trướcVới các tỷ phú công nghệ, chiếc đồng hồ có thể là món phụ kiện thể hiện đẳng cấp, hoặc chỉ đơn giản là một thiết bị hỗ trợ trong công việc và cuộc sống.
-
1 ngày trướcXu hướng thời trang Xuân - Hè 2024 có sự xuất hiện của nhiều mẫu túi linh hoạt, thời thượng.
-
1 ngày trướcTân Hoa hậu Chuyển giới Philippines 2024 Sophia Nicole Arkanghel được khen ngợi có nhan sắc nữ tính, quyến rũ.
-
1 ngày trướcThông tin Lisa (BlackPink) hiện là chủ sở hữu khối bất động sản trị giá 4 triệu USD ở Beverly Hills, California đang nhận về nhiều sự chú ý của dư luận.
-
1 ngày trướcKem chống nắng là một mỹ phẩm rất cần thiết để bảo vệ làn da, tuy nhiên nó cũng có khuyết điểm giống như những loại khác.
-
1 ngày trướcNancy năm nay tròn 24 tuổi, sắc vóc của cô ngày càng thăng hạng.
-
1 ngày trướcSiêu mẫu Anh Thư diện style trẻ trung như gái đôi mươi ở lễ hội Songkran 2024.
-
1 ngày trướcMùa hè là thời điểm da khó chiều nhất, dễ dàng gặp phải những vấn đề như da bị cháy nắng sạm đen, nám, mụn... Vì vậy, chị em đừng bỏ qua 5 cách dưỡng trắng da hiệu quả dưới đây.
Tin tức mới nhất
-
10 giờ trước
-
11 giờ trước
-
11 giờ trước
-
12 giờ trước
-
13 giờ trước