5 cách chăm sóc da mướt, không bóng dầu cả ngày hè
Sự thay đổi nội tiết tố, căng thẳng hay cách chăm sóc da hàng ngày hoặc thời tiết đều có thể khiến làn da dễ bóng dầu hơn. Tuy nhiên 5 cách đơn giản sau giúp bạn khắc phục điều đó.
Làm sạch da
Da dầu thường được quy định bởi gen. Tuy nhiên đôi khi, tình trạng da bóng dầu cũng là do ảnh hưởng của một số yếu tố khác. Nhưng việc làm sạch da là vô cùng quan trọng cho các bước dưỡng hay bôi kem chống nắng hàng ngày. Sử dụng sữa rửa mặt dành riêng cho da dầu để giúp kháng lại những vi khuẩn cũng như hạn chế dầu thừa những ngày nắng nóng.
Chị em cũng không nên lạm dụng sữa rửa mặt quá nhiều lần trong ngày mà chỉ nên dùng vào buổi sáng và tối và sử dụng nước mát.
Sử dụng kem chống nắng
Nhiều chị em có làn da dầu cũng ngại dùng kem chống nắng vì cho rằng kem chống nắng sẽ gây bóng nhờn hơn, bít tắc lỗ chân lông hơn. Nhưng sử dụng kem chống nắng là bước quan trọng nhất trong quy trình bảo vệ da tránh lão hóa sớm.
Mặc dù người có làn da dầu sẽ dễ bị bóng nhờn và bít tắc lỗ chân lông, gây mụn trứng cá nhiều hơn, nhưng chỉ khi sử dụng loại kem chống nắng không đúng loại.
Nên biết cách chọn kem chống nắng phù hợp với da dầu để mang lại hiệu quả. Kiểm tra trên bao bì, khi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và không chứa dầu là phù hợp. Kem chống nắng giúp bảo vệ da trước tác động của ánh nắng mặt trời và giảm bớt việc sản xuất dầu trên da.
Cân bằng độ pH cho da
Vào mùa hè, do thời tiết nóng bức, da dầu lại càng tiết ra nhiều dầu hơn bình thường, khiến độ pH của da tăng cao. Độ pH cao sẽ phá vỡ lớp màng bảo vệ tự nhiên của da, dẫn đến kích ứng, mẩn đỏ, ngứa ngáy, dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời.
Do đó, cân bằng độ pH cho da dầu vào mùa hè là vô cùng quan trọng. Việc cân bằng độ pH sẽ giúp khôi phục lại lớp màng bảo vệ tự nhiên của da, giúp da kiểm soát lượng dầu thừa, ngăn ngừa mụn và các vấn đề khác về da.
Sử dụng giấy thấm dầu
Hãy dùng giấy thấm dầu thay cho kem/sữa chống nắng mà bạn dùng mỗi ngày. Hãy mang theo giấy thấm dầu bên mình để lau bớt dầu từ 2 – 3 lần/ngày giúp làn da bạn thông thoáng hơn. Nên dùng loại giấy thấm dầu được chiết xuất từ lô hội nhằm hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.
Chăm sóc da từ bên trong
Để cải thiện tình trạng da dầu mùa hè, bên cạnh việc chăm sóc da bởi các sản phẩm phù hợp, bạn cũng cần chú trọng nuôi dưỡng da từ bên trong, bằng cách:
+ Uống đủ nước giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố và điều hòa lượng dầu trên da. Nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.
+ Hạn chế thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, đồ ngọt và thức uống có cồn vì có thể kích thích da tiết nhiều dầu hơn. Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây tươi và thực phẩm giàu vitamin A, C, E để giúp da khỏe mạnh và mịn màng.
+ Ngủ đủ giấc: Nên ngủ đủ 7 - 8 tiếng mỗi đêm để da có thời gian phục hồi và tái tạo.
+ Sử dụng thực phẩm chức năng: Một số thực phẩm chức năng như vitamin E, omega-3, detox... có thể giúp giảm tiết dầu và cải thiện tình trạng da dầu. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo thêm ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng để đảm bảo hiệu quả.
Theo Gia Đình Việt Nam
-
3 giờ trướcCon trai Cường Đô La mới đây còn gây ấn tượng khi được mẹ ruột và bố dượng Kim Lý tổ chức buổi sinh nhật ấm cúng.
-
11 giờ trướcNhikolai Đinh, người vừa bị bắt vì tàng trữ ma túy, bước vào showbiz với nghề người mẫu nhờ vẻ đẹp lai, từng giành giải "Nam vương Môi trường Việt Nam".
-
12 giờ trướcVẻ ngoài của Song Hye Kyo tại sự kiện in dấu tay người chiến thắng giải thưởng Rồng Xanh ngày 25/6 trở thành tâm điểm sự chú ý. Đứng cạnh dàn sao trẻ như tình đầu quốc dân Suzy, diễn viên Lim Ji Yeon, Shin Ye Eun, "ngọc nữ" được khán giả nói "mãi không chịu già" ở tuổi 43.
-
16 giờ trướcSau tuổi 40, khả năng linh hoạt và tập trung giảm đi khá nhiều. Tuy nhiên, một số bài tập tim mạch có thể giúp những người tuổi 40 sở hữu cơ thể săn chắc, năng động, tập trung hơn và tận hưởng niềm vui khi tập luyện.
-
17 giờ trướcCó rất nhiều biện pháp khác nhau để giảm cân, trong đó thói quen uống nhiều nước cũng giúp kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể, từ đó thúc đẩy giảm cân hiệu quả...
-
17 giờ trướcSau lễ Vu Quy tại nhà riêng ở TP Thủ Đức sáng 23/6, Midu vừa đăng tải bộ ảnh cưới đẹp lung linh với chồng - thiếu gia Minh Đạt.
-
18 giờ trướcSau khi điều trị nám da, chu trình chăm sóc và bảo vệ da đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì gương mặt tươi tắn, đều màu. Tuy nhiên, không phải ai cũng chú tâm đến chu trình dưỡng da hậu điều trị nám.
-
18 giờ trướcDàn thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ Puerto Rico 2024 khoe hình thể nóng bỏng với áo tắm ở đêm bán kết hôm 24/6.
-
19 giờ trướcNhững món đồ dưới đây đang là mốt được giới trẻ yêu thích nhưng nó lại không phù hợp để bạn diện khi đi làm.
-
21 giờ trướcThời trang công sở luôn được các nàng yêu thích bởi sự nhã nhặn, thanh lịch. Gợi ý 5 kiểu áo công sở trẻ trung có giá tốt chị em không nên bỏ qua.
-
21 giờ trướcJisoo (BlackPink) rạng ngời tại show diễn Dior Haute Couture Thu Đông 2024-2025 tại Paris (Pháp). Tạo hình của nữ thần tượng sau khi lập công ty riêng được khen ngợi so với thời hoạt động ở YG.
-
22 giờ trướcHãy tự tin "lột xác" với phong cách tropical đầy sôi động và tươi mới để tận hưởng trọn vẹn mùa hè rực rỡ.
-
22 giờ trướcỞ tuổi U60, nhan sắc của Ngọc Huyền vẫn khiến dân tình phát sốt.
-
23 giờ trướcVào ngày 24/6, Địch Lệ Nhiệt Ba xuất hiện tại "Hội Nghị Chiêu Thương của Tencent Video" để quảng bá cho dự án phim "Kiêu Khởi Thành Nhưỡng" và giới thiệu dự án "Bạch Nhật Đề Đăng".
-
1 ngày trướcDù đã đăng quang ngôi vị Á hậu Hoa hậu Việt Nam từ năm 2008, người đẹp Thụy Vân vẫn là cái tên nhận được sự quan tâm của khán giả. Sau khi vào top 3 đấu trường nhan sắc hàng đầu cả nước, cô tiếp tục công việc ở Đài truyền hình Việt Nam.
-
1 ngày trướcNhững món đồ thời trang dưới đây không thể thiếu trong tủ đồ của các nàng ''nấm lùn''.
-
1 ngày trướcMC Thanh Bạch từng "tân trang" nhan sắc hồi cuối năm 2023. Sau vài tháng "nâng cấp" vẻ ngoài, gương mặt MC thay đổi ra sao?
-
1 ngày trướcHiếm hoi diện bikini từ sau khi sinh con, dù kín đáo nhưng Linh Rin vẫn khoe được body nuột nà.
-
1 ngày trướcTrước sự bức xúc của Lý Nhã Kỳ, Đàm Vĩnh Hưng cũng hào hứng vào để lại bình luận. Nam ca sĩ viết: "Tới số với chị 3 rồi. Haizz! Chọc bả chi cho bị học môn giáo dục công dân".
Tin tức mới nhất
-
3 giờ trước
-
3 giờ trước