5 hiểu nhầm khi dùng kem chống nắng
Kem dưỡng, phấn phủ chứa chỉ số SPF không thể thay thế cho kem chống nắng chuyên biệt, vì vậy bạn vẫn cần thoa kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
SPF càng cao càng tốt
Chỉ số SPF được quy định dựa trên hiệu quả thử nghiệm của việc thoa 2 mg kem chống nắng trên mỗi cm2 da. 1 SPF tương đương 10 phút. Nếu kem chống nắng có SPF 15 sẽ có tác dụng bảo vệ da trong khoảng 150 phút.
Để sử dụng hàng ngày, bạn nên ưu tiên kem chống nắng có chỉ số SPF 30 - 50. Trường hợp đi biển hoặc hoạt động nhiều ngoài trời, hãy lựa chọn SPF ở mức cao hơn.
Đối với da mặt, cần một lượng kem tương đương một đồng xu để thoa đủ toàn bộ khuôn mặt. Tuy nhiên, không phải ai cũng sử dụng được đủ lượng này do khi thoa lên da cũng xuất hiện tình trạng nâng tone và bí da mặt. Lấy kem chống nắng có chỉ số SPF 50 làm ví dụ, nếu thoa đủ lượng có thể chống nắng trong 12 giờ nhưng theo thói quen của số đông, thực chất chỉ có thể bảo vệ trong khoảng 3 giờ đồng hồ. Vì vậy, hầu hết các chuyên gia đều khuyên bạn nên dặm lại kem chống nắng sau khoảng 3 tiếng để tối đa khả năng bảo vệ da.
Da nhạy cảm nên không thoa kem chống nắng
Da càng nhạy cảm càng có xu hướng bị tổn thương, kích ứng nhiều hơn khi tiếp xúc với ánh nắng. Thay vì cho rằng hạn chế mỹ phẩm để giữ cho da bớt nhạy cảm, hãy tập trung vào lựa chọn sản phẩm phù hợp với đặc tính da kết hợp thêm che chắn bằng mũ, áo để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Kem chống nắng vật lý có thành phần chính là kẽm oxide cùng titanium dioxide với cơ chế khuyếch xạ tia UV được cho là phù hợp với da nhạy cảm hơn so với kem chống nắng hóa học (hấp thụ và làm suy yếu).
Chỉ dùng mỗi kem chống nắng
Ngoài việc thoa kem chống nắng đúng cách, bạn nên sử dụng thêm các thành phần chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E... ở bước trước đó giúp tăng cường bảo vệ da, giảm thiểu tác hại của tia UV.
Sử dụng thêm serum vitamin C trước khi thoa kem chống nắng được cho là giúp tăng cường khả năng chống nắng, bảo vệ da khỏi tác hại tia UV.
Bỏ qua kem chống nắng khi mỹ phẩm đã có SPF
Hiện nay có nhiều loại mỹ phẩm tích hợp SPF như kem dưỡng ẩm, kem lót, phấn phủ... tuy nhiên thành phần chống nắng của chúng thường rất thấp không thể thay thế hoàn toàn cho kem chống nắng được. Trường hợp ở trong nhà hoặc vào ngày thời tiết âm u, chúng có thể phần nào bảo vệ làn da của bạn do lúc này tia UV có cường độ yếu hơn. Ngược lại, vào mùa hè nắng nóng hoặc hoạt động nhiều ngoài trời bạn cần thoa kem chống nắng chuyên dụng và che chắn cho da bằng mũ, áo, kính râm...
Không tẩy trang cuối ngày
Ngay cả khi bạn không trang điểm, các chuyên gia vẫn khuyến khích nên tẩy trang sau đó rửa mặt nhằm làm sạch sâu bụi bẩn, mồ hôi cùng lớp kem chống nắng còn đọng lại trên da. Không tẩy trang có thể khiến kem chống nắng cùng mỹ phẩm dưỡng da từ sáng sót lại trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, làm nổi mụn.
Theo Ngoisao
-
53 phút trướcTừng gây lo ngại vì thân hình mảnh mai quá mức, việc Rosé tăng cân khiến người hâm mộ vui mừng. Khán giả khen ngợi vẻ ngoài “có da có thịt” của giọng ca chính BlackPink là hoàn hảo.
-
1 giờ trướcCon gái Lê Phương mới 5 tuổi nhưng đã sở hữu chiều cao nổi bật, đôi chân dài. Cô bé thừa hưởng điều này từ mẹ và anh trai.
-
2 giờ trướcNgười đẹp Bolivia - Juliana Barrientos - được bạn trai cầu hôn ngay sau khi lọt vào top 12 trong chung kết Hoa hậu Hoàn vũ 2024 tại Mexico.
-
3 giờ trướcNước ép lựu là một phương pháp làm đẹp tự nhiên hiệu quả giúp làn da trở nên sáng mịn, khỏe mạnh và đầy sức sống.
-
4 giờ trướcTop 30 thí sinh nam – nữ xuất sắc đã lộ diện, sẵn sàng cho vòng thi chung kết Siêu mẫu Thể hình Việt Nam – Fitness Supermodel Vietnam 2024.
-
4 giờ trướcTân Hoa hậu Quốc tế (Miss International) 2024 Huỳnh Thanh Thủy đã có những chia sẻ thú vị về hành trình thi đấu và cuộc sống cá nhân.
-
5 giờ trướcBan tổ chức Hoa hậu Hòa bình đăng thông cáo báo chí giải thích về lý do tước bản quyền của tổ chức Miss Grand India dù họ vừa giành chiến thắng ở Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2024.
-
6 giờ trướcBà Melania Trump và Meghan Markle được phát hiện có chung sở thích về thời trang. Phong cách mà hai người phụ nữ nổi tiếng hướng đến là gọn gàng và tối giản, mà phải đảm bảo thanh lịch, cao cấp.
-
7 giờ trướcKhi được hỏi về bí quyết gìn giữ nhan sắc và sức khỏe, nữ diễn viên chia sẻ ba thói quen quan trọng trong chế độ ăn uống, luyện tập và cách duy trì tinh thần lạc quan.
-
10 giờ trướcLê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.
-
20 giờ trướcDiện mạo gần đây của "nàng thơ" Vbiz khiến cư dân mạng bàn tán rôm rả.
-
21 giờ trướcHoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy đối diện với việc bị cư dân mạng liên tục đem ra để chế ảnh meme (hình ảnh hài hước). Cô chia sẻ về bộ đầm dạ hội "sóng gió", những lần tiên tri về màn đăng quang Miss International gây "bão" mạng xã hội.
-
1 ngày trướcTrên các trang mạng xã hội, chúng ta dễ dàng nhìn thấy những lời quảng cáo giảm cân "bắt tai" từ các cơ sở làm đẹp. Họ vẽ nên viễn cảnh "lột xác" ngoạn mục chỉ trong vài tuần, đánh trúng tâm lý của nhiều người…
-
1 ngày trướcCa sĩ Võ Hạ Trâm tập các bài yoga nhẹ nhàng, phù hợp thể trạng để phục hồi cơ sàn chậu, siết lại cơ bụng sau một tháng sinh con thứ hai.
-
1 ngày trướcChị em nên sắm áo kẻ ngang cho tủ đồ để phong cách thêm trẻ trung.
-
1 ngày trướcTrong đêm trình diễn trang phục dân tộc tại Mr World 2024, gần 70 thí sinh để lại ấn tượng với loạt thiết kế độc đáo, sáng tạo.
-
1 ngày trướcNhan sắc tỏa sáng của Lindsay Lohan trong sự kiện công chiếu phim khiến netizen toàn cầu phải xuýt xoa.
-
1 ngày trướcCó rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày mà bạn mắc phải khiến cho mái tóc ngày càng rụng, trở nên thưa thớt.
-
1 ngày trướcHoa hậu Hoàn vũ 2024 đã kết thúc nhưng vẫn vướng phải nhiều ồn ào. Cuộc thi năm nay được đánh giá là mùa giải để lại nhiều thất vọng.
-
1 ngày trướcỞ tuổi U60, Tiêu Tường vẫn giữ được sắc vóc đáng ngưỡng mộ nhờ tập yoga. Nữ diễn viên "Tiểu Lý Phi Đao" được khen trẻ như các cô gái đôi mươi.
Tin tức mới nhất
-
26 phút trước
-
27 phút trước
-
53 phút trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước