6 cách giúp mái tóc bóng mượt khi mùa hè đến
Giới chuyên gia đã lựa chọn 6 mẹo giúp bạn giữ cho mái tóc tránh được tác hại của ánh nắng mặt trời và ô nhiễm trong những tháng hè.
Một số nguyên nhân lớn nhất khiến tóc của chúng ta bị rụng và hư tổn là do các chất ô nhiễm nguy hiểm, khói bụi và các tạp chất khác có trong không khí. Tóc có thể bị bạc rất nhiều vào mùa hè. Ngay cả những sợi tóc khỏe mạnh nhất cũng có thể bị khô và hư hại khi tiếp xúc với nhiệt độ cao, độ ẩm và ánh nắng mặt trời.
Ảnh minh họa
Ngay cả nước biển và nước hồ bơi cũng có thể gây ra những hư hỏng không thể phục hồi cho tóc hoặc bạn phải mất hàng tuần để sửa chữa. Về cơ bản, ô nhiễm và sức nóng mặt trời chói chang là nguyên nhân chính khiến tóc kém khỏe. Dưới đây là một số mẹo chăm sóc tóc mùa hè để giữ cho mái tóc của bạn an toàn khỏi cái nóng và ô nhiễm.
Làm sạch mái tóc
Chúng ta thường gặp một số vấn đề về tóc trong suốt mùa hè, bao gồm rụng tóc và gàu, do sự tích tụ của bụi bẩn và ô nhiễm trên da đầu. Da đầu bị tắc nghẽn tiết ra nhiều dầu khiến cho mái tóc của chúng ta trở nên nặng nề và kém hấp dẫn.
Do đó, để tóc luôn ở trạng thái tốt nhất, bạn cần gội đầu thường xuyên. Hai đến ba lần một tuần, sử dụng dầu gội dưỡng ẩm thảo mộc được làm giàu với các khoáng chất biển dưỡng ẩm và các chất dinh dưỡng cần thiết để nuôi dưỡng sâu và làm sạch da đầu.
Ảnh minh họa
Massage da đầu
Massage da đầu trong mùa hè luôn được khuyến khích vì nó giúp cải thiện lưu lượng máu, giúp tóc bạn được nuôi dưỡng tuyệt vời và khiến bạn cảm thấy tràn đầy sinh lực.
Đối với thói quen chăm sóc tóc mùa hè của bạn, điều cần thiết là thoa dầu xả thảo dược sau khi gội đầu. Rửa sạch sau 5 phút. Dầu xả ban đầu được tạo ra với mục đích massage da đầu và dưỡng ẩm cho tóc. Điều này giúp tóc không bị rối, mềm và mượt hơn.
Ảnh minh họa
Sử dụng mặt nạ tóc
Dầu dừa là câu trả lời cho tất cả những lo lắng về tóc của bạn. Nó có chỉ số chống nắng tự nhiên là SPF 10 và hoạt động như một loại kem chống nắng tự nhiên. Dầu dừa giúp bảo vệ tóc và da đầu khỏi ánh nắng đồng thời nuôi dưỡng các nang tóc. Dầu dừa cũng hỗ trợ giảm tóc xoăn, khô và xỉn màu. Bạn nên sử dụng loại dầu này như một loại mặt nạ dưỡng tóc hoặc dầu dưỡng tóc sâu trước khi gội đầu để nhận thấy những cải thiện rõ ràng.
Sử dụng các công cụ thân thiện với tóc để tạo kiểu
Vì tóc của chúng ta vốn dễ bị hư tổn trong suốt mùa hè do ô nhiễm, nhiệt độ và độ ẩm, chúng ta nên đảm bảo rằng tất cả các phương pháp điều trị khác đều đơn giản và không gây đau đớn.
Bạn nên để tóc khô tự nhiên, nhưng nếu bạn muốn sấy tóc, hãy chọn chế độ lạnh và tránh sử dụng nhiệt. Ngoài ra, trong khi tạo kiểu tóc, hãy tránh sử dụng các thiết bị có nhiệt độ nóng.
Nếu bạn muốn sấy tóc, hãy chọn chế độ lạnh và tránh sử dụng nhiệt.
Khi bạn mua sắm phụ kiện cho tóc, hãy tránh xa kim loại và cao su vì chúng có thể dễ làm rối tóc và gây hư tổn. Băng đô làm bằng bông hoặc silicone an toàn hơn. Hãy chọn những kiểu tóc buông xõa như bím đuôi cá hoặc búi tóc lộn xộn là lựa chọn hoàn hảo cho mùa hè và có thể thực hiện tại nhà.
Ảnh minh họa
Bảo vệ tóc khi đi bơi
Trong cái nóng oi ả của mùa hè, không có gì sảng khoái hơn là được bơi trong làn nước lạnh. Nhưng nước hồ bơi thường chứa nhiều clo và các chất độc hại khác có thể làm hỏng mái tóc của bạn. Khi bạn ở dưới nước, hãy đội mũ bơi để bảo vệ tóc. Sau khi bơi, nhớ gội sạch và ủ tóc bằng sản phẩm dưỡng ẩm cho tóc.
Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh giúp tóc đẹp hơn.
Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh
Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh giàu vitamin, sắt và kẽm để giúp tóc không bị bạc, dễ gãy và khô. Thưởng thức nhiều loại quả mọng và trái cây, chẳng hạn như kiwi, cam và đu đủ, cũng như tất cả những thứ có màu xanh lá cây. Rau bina và các loại rau xanh khác rất giàu chất sắt và có lợi cho mái tóc của bạn.
Hãy nhớ bao gồm nhiều loại hạt trong chế độ ăn uống vì chúng là siêu thực phẩm cho tóc của bạn. Chúng chứa nhiều Vitamin E, giúp giữ cho các nang tóc khỏe mạnh bằng cách tăng lưu thông máu đến da đầu.
Theo Gia đình Việt Nam
-
2 giờ trướcTừng gây lo ngại vì thân hình mảnh mai quá mức, việc Rosé tăng cân khiến người hâm mộ vui mừng. Khán giả khen ngợi vẻ ngoài “có da có thịt” của giọng ca chính BlackPink là hoàn hảo.
-
3 giờ trướcCon gái Lê Phương mới 5 tuổi nhưng đã sở hữu chiều cao nổi bật, đôi chân dài. Cô bé thừa hưởng điều này từ mẹ và anh trai.
-
4 giờ trướcNgười đẹp Bolivia - Juliana Barrientos - được bạn trai cầu hôn ngay sau khi lọt vào top 12 trong chung kết Hoa hậu Hoàn vũ 2024 tại Mexico.
-
5 giờ trướcNước ép lựu là một phương pháp làm đẹp tự nhiên hiệu quả giúp làn da trở nên sáng mịn, khỏe mạnh và đầy sức sống.
-
6 giờ trướcTân Hoa hậu Quốc tế (Miss International) 2024 Huỳnh Thanh Thủy đã có những chia sẻ thú vị về hành trình thi đấu và cuộc sống cá nhân.
-
6 giờ trướcTop 30 thí sinh nam – nữ xuất sắc đã lộ diện, sẵn sàng cho vòng thi chung kết Siêu mẫu Thể hình Việt Nam – Fitness Supermodel Vietnam 2024.
-
7 giờ trướcBan tổ chức Hoa hậu Hòa bình đăng thông cáo báo chí giải thích về lý do tước bản quyền của tổ chức Miss Grand India dù họ vừa giành chiến thắng ở Hoa hậu Hòa bình Quốc tế 2024.
-
8 giờ trướcBà Melania Trump và Meghan Markle được phát hiện có chung sở thích về thời trang. Phong cách mà hai người phụ nữ nổi tiếng hướng đến là gọn gàng và tối giản, mà phải đảm bảo thanh lịch, cao cấp.
-
8 giờ trướcKhi được hỏi về bí quyết gìn giữ nhan sắc và sức khỏe, nữ diễn viên chia sẻ ba thói quen quan trọng trong chế độ ăn uống, luyện tập và cách duy trì tinh thần lạc quan.
-
12 giờ trướcLê Phương đã giảm được 30kg sau sinh em bé thứ 2. Hiện tại, nữ diễn viên đã về dáng và diện đồ trẻ đẹp như thời con gái.
-
22 giờ trướcDiện mạo gần đây của "nàng thơ" Vbiz khiến cư dân mạng bàn tán rôm rả.
-
23 giờ trướcHoa hậu Huỳnh Thị Thanh Thủy đối diện với việc bị cư dân mạng liên tục đem ra để chế ảnh meme (hình ảnh hài hước). Cô chia sẻ về bộ đầm dạ hội "sóng gió", những lần tiên tri về màn đăng quang Miss International gây "bão" mạng xã hội.
-
1 ngày trướcTrên các trang mạng xã hội, chúng ta dễ dàng nhìn thấy những lời quảng cáo giảm cân "bắt tai" từ các cơ sở làm đẹp. Họ vẽ nên viễn cảnh "lột xác" ngoạn mục chỉ trong vài tuần, đánh trúng tâm lý của nhiều người…
-
1 ngày trướcCa sĩ Võ Hạ Trâm tập các bài yoga nhẹ nhàng, phù hợp thể trạng để phục hồi cơ sàn chậu, siết lại cơ bụng sau một tháng sinh con thứ hai.
-
1 ngày trướcChị em nên sắm áo kẻ ngang cho tủ đồ để phong cách thêm trẻ trung.
-
1 ngày trướcTrong đêm trình diễn trang phục dân tộc tại Mr World 2024, gần 70 thí sinh để lại ấn tượng với loạt thiết kế độc đáo, sáng tạo.
-
1 ngày trướcNhan sắc tỏa sáng của Lindsay Lohan trong sự kiện công chiếu phim khiến netizen toàn cầu phải xuýt xoa.
-
1 ngày trướcCó rất nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày mà bạn mắc phải khiến cho mái tóc ngày càng rụng, trở nên thưa thớt.
-
1 ngày trướcHoa hậu Hoàn vũ 2024 đã kết thúc nhưng vẫn vướng phải nhiều ồn ào. Cuộc thi năm nay được đánh giá là mùa giải để lại nhiều thất vọng.
-
1 ngày trướcỞ tuổi U60, Tiêu Tường vẫn giữ được sắc vóc đáng ngưỡng mộ nhờ tập yoga. Nữ diễn viên "Tiểu Lý Phi Đao" được khen trẻ như các cô gái đôi mươi.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước
-
10 ngày trước