Chủ đề
ăn kiêng
6 rủi ro sức khỏe khi ăn kiêng Keto dài ngày
Chế độ ăn Ketogenic (Keto) giúp giảm cân nhanh nhưng có thể gây ra nhiều nguy cơ sức khỏe nếu không áp dụng đúng cách.
5 nguyên tắc để giữ eo thon
Thay vì nhịn đói hay ăn kiêng hà khắc, hãy duy trì thực đơn đủ dinh dưỡng, tập luyện nhẹ nhàng nhằm thay đổi số đo cơ thể một cách lành mạnh, an toàn cho sức khỏe.
Công thức ăn kiêng biến Nhã Phương thành bộ xương di động
Chế độ ăn kiêng của Nhã Phương tuy giúp giảm cân nhưng lại khiến bà xã Trường Giang kém sức sống và khẳng khiu đến sợ.
Thực đơn ăn kiêng hấp dẫn, chị em giảm cân cực dễ đón Tết xinh
Những bữa ăn trở nên hấp dẫn hơn, ngon miệng hơn đặc biệt là cơ thể nhẹ nhõm và khỏe khoắn nhờ thực đơn eat clean hấp dẫn.
Cách duy trì cân nặng không cần ăn kiêng
Bạn cần chú ý nhiều yếu tố khác để có được cân nặng mong muốn.
Công thức pha xốt dầu giấm Ngọc Trinh yêu thích
Ngọc Trinh thích ăn xốt dầu giấm vị chua, ngọt nhẹ, hơi nhạt kèm ức gà áp chảo, hạt quinoa, đậu que... để giảm cân.
Chàng trai khoe bí kíp cắt bớt tinh bột, xem xong cười ngoác mồm
Ai nấy đều đồng tình với cách làm này của anh chàng, nhưng sao cắt mà không thấy bớt đi vậy anh ơi.
Thực đơn ăn kiêng để sở hữu cơ bụng số 11 của Solar (MAMAMOO)
Mỗi khi cô nàng trưởng nhóm MAMAMO xuất hiện đều gây ấn tượng với vòng eo "con kiến", săn chắc không chút mỡ thừa.
Trang Pilla chia sẻ bí quyết ở nhà nhiều giảm cân đều, mặc gì cũng đẹp
Nhìn vóc dáng xinh xắn của cô, netizen không khỏi rần rần xin bí quyết.
Nữ ca sĩ ăn kiêng đến mức bị mờ mắt
Solar (MAMAMOO) cho biết việc ăn kiêng và tập gym theo chế độ khắc nghiệt khiến mắt cô bị mất tiêu cự, luôn thẫn thờ và bị run.
Thực đơn duy trì cơ bụng 6 múi cho nam giới
Chế độ ăn uống hợp lý là yếu tố giúp vận động viên Chris Heria giữ được vóc dáng trong suốt 10 năm.
5 nhóm người 'đại kỵ' rau muống, dù thèm đến mấy cũng nên kiêng ăn
Người mắc bệnh thận, người mắc bệnh gout, viêm khớp hay người có vết thương hở… được khuyến cáo nếu ăn rau muống bệnh sẽ trầm trọng hơn.
5 sai lầm khi 'eat clean' khiến bạn tăng cân vùn vụt
Nếu cứ cố thủ với những sai lầm dưới đây khi "eat clean", chị em không những không thể giảm cân mà còn gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Mẹ Việt ở Thụy Sĩ chia sẻ những đĩa salad màu sắc đẹp như nhà hàng
Những đĩa salad với nhiều loại rau củ quả được chị Hạnh chuẩn bị rất ngon và bắt mắt.
7 cách khiến bạn thoải mái đi dự tiệc mà không sợ bị tăng cân
Khi đi dự tiệc nhiều cô gái lo lắng về việc ăn nhiều sẽ dẫn đến việc tăng cân.
Phụ nữ Pháp thường tuân thủ 10 nguyên tắc này để không ăn kiêng mà vẫn giảm cân khỏe đẹp
Phụ nữ Pháp luôn toát lên thần thái trẻ trung, xinh đẹp tự nhiên nhờ tuân thủ đúng 6 nguyên tắc này, đặc biệt còn giúp giảm cân nhanh mà không phải kiêng cữ gì.
Học lỏm thực đơn ăn kiêng của cô nàng beauty blogger giảm thành công 24kg
Nếu bạn đang băn khoăn không biết mình nên áp dụng thực đơn ăn kiêng nào thì hãy tham khảo thực đơn ăn kiêng ít calo trong vòng 1 tuần này.
Làm thế nào để trà sữa uống ầm ầm chẳng sợ tăng cân, lộ trình ăn kiêng vẫn đảm bảo?
Ai bảo ăn kiêng thì không được uống trà sữa? Có một loại trà sữa dành riêng cho hội ăn kiêng đây này!
Mẹ Hà Nội trình làng bộ sưu tập cơm đĩa 'tiêu chí 3 đẹp', hấp dẫn như tác phẩm nghệ thuật
Chị Khánh Huyền chia sẻ, một bữa ăn đẹp không chỉ về hình thức, nội dung mà đẹp cả về chất lượng, như vậy mới mang lại một sức khỏe tốt – một thân hình hoàn hảo.
Liên Kết Hữu Ích
Cập nhật tin tức giải trí mới nhất
