Ba chữ giúp cụ ông sống thọ 108 tuổi
Trong dịp sinh nhật 108 tuổi, ông Martin chia sẻ bí mật sống thọ của mình là 3 chữ đơn giản "sống điều độ".
Sinh ngày 26/7/1916 tại làng Rosscahill (Galway, Ireland), Martin McEvilly là con út trong nhà có 11 người con. Ông thừa hưởng trang trại của gia đình trong khi nhiều anh chị em của ông đã di cư.
Suốt hơn 100 năm qua, ông đã có một cuộc sống khỏe mạnh và năng động đáng kinh ngạc.
Theo MSN, phương châm sống thọ của ông Martin gói gọn trong 3 chữ “luôn điều độ”. Ông tận hưởng trọn vẹn cuộc sống nhưng tránh xa sự thái quá. Ông không ăn gì sau 19h, uống 3 ly bia vào Chủ nhật và có lối sống lành mạnh.
Ông Martin McEvilly. Ảnh: MM
Ông Martin là người đam mê đạp xe, chưa bao giờ sở hữu một chiếc ô tô. Đạp xe là thói quen hằng ngày của ông cho đến khi 100 tuổi. Các thành viên trong gia đình ông đều chăm chỉ làm các công việc chân tay mỗi ngày.
Ngoài ra, ông Martin còn là người có đức tin. Trong sinh nhật lần thứ 107, tại nhà ông có cuộc tụ họp đặc biệt khi một vị linh mục ghé thăm và mọi người cùng đọc Kinh Thánh.
Sau khi rời trường học, ông Martin làm việc cho Ủy ban Đất đai, Chương trình Thoát nước Corrib, sau đó là Trung tâm Làm vườn Maddens. Ông kết hôn với bạn gái Kathleen vào năm 1946. Trong suốt 75 năm bên nhau, họ đã nuôi dạy 7 người con.
Bà Kathleen đã qua đời cách đây 2 năm. Vào thời điểm đó, cặp đôi này là một trong những cặp vợ chồng có thời gian chung sống lâu nhất ở Ireland.
Hiện ông Martin vẫn sống tại ngôi nhà ở làng Rosscahill. Con gái Noranne là người chăm sóc chính cho cha cùng với sự giúp đỡ của những người con khác và một nhóm hỗ trợ.
Theo VietNamnet
-
44 phút trướcĐang đi thuyền trên biển, người dân bất ngờ phát hiện thấy một gói hàng trị giá 24,6 tỷ đồng.
-
2 giờ trướcBóng của bản thân có thể tiết lộ nhiều điều về sức khỏe, đặc biệt là lượng vitamin D.
-
3 giờ trướcNgày 18/9, Ban quản lý bán đảo Sơn Trà và các bãi biển du lịch TP Đà Nẵng (BQL) cho hay đã tạm dừng đón khách tham quan bán đảo Sơn Trà.
-
3 giờ trướcSa Pa, điểm đến du lịch nổi tiếng của miền Bắc, nhanh chóng “lấy đà” phục hồi sau bão nhờ sự phối hợp chặt chẽ giữa cộng đồng, doanh nghiệp, chính quyền địa phương.
-
5 giờ trướcNhằm đáp ứng nhu cầu đi lại tăng cao của người dân dịp Tết Nguyên đán 2025, các hãng hàng không Việt Nam đã đồng loạt mở bán vé máy bay dịp Tết ngay từ giữa tháng 9.
-
7 giờ trướcMột loại trang phục nghi lễ được làm từ những mảnh ngọc bích và được các thành viên hoàng gia Trung Quốc thời nhà Hán
-
8 giờ trướcCá bổi là loài cá có vị thịt thơm, dai, lại ít xương, đây là đặc sản của miền Tây nhưng loài cá này tập trung nhiều nhất ở vùng U Minh của bán đảo Cà Mau và vùng ngập lũ của sông Cửu Long.
-
9 giờ trướcBáo Telegraph của Anh vừa đưa Hà Nội vào danh sách những điểm đến tốt nhất thế giới, mang đến trải nghiệm tuyệt vời cho người đi du lịch một mình.
-
13 giờ trướcRau đay là loại rau tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người nên hạn chế ăn rau đay.
-
23 giờ trướcĐể sở hữu đôi chân thon gọn, mảnh mai, ngoài chế độ luyện tập, bạn nên tăng cường bổ sung những thực phẩm dưới đây.
-
1 ngày trướcMột máy bay của hãng hàng không Frontier Airlines đã phải chuyển hướng và hạ cánh khẩn cấp sau khi một khách nam có hành vi quá khích nhằm vào tiếp viên.
-
1 ngày trướcTủ lạnh giúp bảo quản thực phẩm trong thời gian dài nhưng nếu bạn không để ý, thức ăn có thể bị hỏng, không giữ được hương vị, chất lượng.
-
1 ngày trướcUống đủ nước mỗi ngày là điều cần thiết để duy trì sức khỏe, tuy nhiên, uống nước sai cách cũng có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng mà nhiều người không ngờ tới.
-
1 ngày trướcDịp này, dòng người khắp nơi, đặc biệt là các bạn trẻ đổ về khu phố Hàng Mã (Hà Nội), hòa vào không khí vui tươi, nhộn nhịp Tết Trung thu, check-in, mua sắm trong không gian rực rỡ sắc màu.
-
1 ngày trướcNhiều chiếc hộp đựng bánh trung thu đã trở thành đồ sưu tập đắt giá nhờ có thiết kế tinh xảo.
-
1 ngày trướcTừ vật liệu bỏ đi, ông Trương Viết Dũng (Bắc Hà, TP Hà Tĩnh) đã tỉ mỉ cắt ghép, tạo nên những chiếc lồng đèn trung thu truyền thống giữ gìn hồn dân tộc.
-
1 ngày trướcNgôi đền dát vàng nằm trong hang Phraya Nakhon ở Thái Lan được hoàng gia Thái xây dựng từ năm 1890 dành riêng cho vua Rama V làm nơi dừng chân.
-
1 ngày trướcTrang báo Le Figaro của Pháp vừa ra mắt bộ phim tài liệu "Toàn cảnh Việt Nam: Bữa tiệc của các giác quan", giới thiệu về đất nước và con người nơi đây.
-
1 ngày trướcHầu như ai cũng cho vỏ hành, vỏ tỏi vào túi rác khi nấu ăn, trong khi những thứ bỏ đi này có những công dụng tuyệt vời mà bạn có thể tận dụng theo nhiều cách.
-
1 ngày trướcTheo truyền thống, mâm cỗ Trung thu luôn dược bày những loại quả mang ý nghĩa tượng trưng cho sự no ấm, đầy đủ, mưa thuận gió hòa.
Tin tức mới nhất
-
44 phút trước
Hay nhất 2sao
-
19/08/2024
-
18/08/2024
-
18/08/2024