Ba sao Hàn tuổi ngoại tứ tuần có bụng múi săn chắc
Ở tuổi 54, diễn viên phim "Doctor Cha" khiến khán giả ngỡ ngàng với bụng 6 múi săn chắc nhờ lối sống năng động, tập đủ các bộ môn.
Uhm Jung Hwa
Ca sĩ, diễn viên Uhm Jung Hwa khoe cơ bụng rắn chắc ở tuổi ngũ tuần.
Uhm Jung Hwa sinh năm 1969, là nghệ sĩ đa tài của làng giải trí Hàn, nổi tiếng với cả vai trò ca sĩ lẫn diễn viên. Theo đuổi phong cách quyến rũ, nóng bỏng nên Uhm Jung Hwa được mệnh danh là ''Nữ hoàng gợi cảm của Kbiz'', ''Madonna xứ Hàn''.
Ở tuổi 54, Uhm Jung Hwa tập đủ môn để cải thiện sức khỏe và duy trì vóc dáng gợi cảm. Ngoài các bài tập bodyweight, Uhm Jung Hwa còn tập tạ để tăng cơ, xây dựng vóc dáng khỏe khoắn. Bên cạnh gym, ''Madonna xứ Hàn'' cũng tập yoga để thư giãn cơ bắp, cải thiện sự linh hoạt của cơ thể đồng thời giải tỏa căng thẳng, cân bằng sức khỏe tinh thần. Nữ chính phim Doctor Cha còn tích cực tham gia các hoạt động thể chất ngoài trời như chạy bộ, bơi lội, lướt sóng...
Lee Si Young
Vóc dáng Lee Si Young săn chắc, nổi rõ các múi cơ khỏe khoắn.
Lee Si Young sinh năm 1982, là gương mặt quen thuộc trong làng giải trí Hàn. Cô góp mặt trong nhiều phim như Vườn Sao Băng, Kỳ Án Truyện Tranh, Sweet Home...
Cô từng là võ sĩ, vô địch liên tiếp hai giải đấm bốc nghiệp dư hồi tháng 11/2010 và 2/2011, là đại diện Hàn Quốc tại Olympic hồi tháng 4/2013. Nhiều năm nay, mỹ nhân Hàn Quốc duy trì mức cân 51 kg cùng vòng eo săn chắc, 6 múi. Thời điểm đóng Sweet Home, tỷ lệ mỡ cơ thể chỉ ở mức 8%. Không chỉ tập gym, boxing, bà mẹ một con thường chạy bộ từ 8 km đến 10 km và duy trì đều đặn 3-4 buổi mỗi tuần. Lee Si Young cũng thường leo núi, đi bộ đường dài, tăng độ khó cho các cung đường chạy bằng cách chạy trên sườn đồi, dốc núi...
Honey Lee
Honey Lee khoe vòng hai nổi rõ rãnh bụng ở tuổi 40.
Honey Lee sinh năm 1983, cô đăng quang Hoa hậu Hàn Quốc 2006, đoạt giải á hậu ba tại Miss Universe 2007. Năm 2015, cô đứng đầu danh sách "11 mỹ nhân Hàn Quốc sexy nhất mọi thời" do Playboy (Mỹ) bình chọn. Honey Lee nổi tiếng là một trong những sao nữ chăm tập luyện nhất nhì Kbiz. Cô tập đủ các bộ môn như gym, boxing, yoga, pilates, ballet để giữ vóc dáng săn chắc, tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần. Ngay cả khi mang thai, Honey Lee vẫn duy trì việc tập tạ, đi bộ đường dài...
Song song thói quen năng vận động, Honey Lee ăn chay từ nhiều năm nay vì tình yêu với động vật và mong muốn bảo vệ sức khỏe bản thân.
Theo Sức khỏe và Đời sống
-
7 giờ trướcDù giữ được phong độ ổn định từ ngày nhập cuộc, song đại diện Việt Nam vẫn khiến khán giả lo lắng khi không được đánh giá cao từ các chuyên trang sắc đẹp.
-
9 giờ trướcMC Thanh Bạch mới đây xuất hiện tại một sự kiện và khiến khán giả chú ý bởi vẻ ngoài khác lạ.
-
11 giờ trước20 năm sau khi đặt túi ngực, ngực người phụ nữ bị cứng, sa trễ, lệch ra phía ngoài đường nách trước, 2 ngực không đều.
-
12 giờ trướcCô gái Sài thành từng có thời gian dài sống trong căng thẳng, áp lực và tự ti khi bị tăng cân mất kiểm soát.
-
13 giờ trướcHình ảnh Kỳ Duyên trên trang chủ Miss Universe nhận "bão truyền thông".
-
14 giờ trướcHình ảnh trong lúc đau ốm của người đẹp đình đám này bỗng nhiên hot trên MXH.
-
16 giờ trướcSau vlog chia sẻ về chuyến đi đến Bangkok thì mới đây, Hải Tú đã tiếp tục chia sẻ vlog về chuyến đi Phuket.
-
16 giờ trướcRụng tóc khiến nam giới cảm thấy lo âu, bất an và có thể dẫn đến các vấn đề về tâm lý như trầm cảm hoặc lo âu xã hội.
-
17 giờ trướcĐại diện Việt Nam và các người đẹp có buổi chụp hình với trang phục áo tắm. Thanh Thủy khoe vóc dáng săn chắc với áo tắm tông màu hồng.
-
18 giờ trướcNguyệt Hằng thời gian qua gây ấn tượng với khán giả khi đóng vai vợ của "ông trùm" Lê Toàn (NSƯT Hoàng Hải) trong phim "Độc đạo". Ngoài kỹ năng diễn xuất, chị còn gây ấn tượng với trang phục trong phim.
-
22 giờ trướcNhững năm gần đây ghi nhận sự xuất hiện với tần số dày đặc của các bộ váy dạ hội do nhà thiết kế Việt thực hiện trên sân khấu của các cuộc thi hoa hậu quốc tế lớn.
-
1 ngày trướcMiss Cosmo 2024 Ketut Permata Juliastrid tỏ ra bối rối khi nói về số tiền thưởng 2,5 tỷ đồng. Người đẹp dự định làm việc với một chuyên gia hoạch định tài chính để sử dụng hợp lý số tiền này.
-
1 ngày trướcBên cạnh công việc hoạt động nghệ thuật, Đỗ Hà hiện đang làm CEO của một spa làm đẹp ở Hà Nội.
-
1 ngày trướcNgoài chế độ dinh dưỡng và chăm sóc tóc, việc biết cách chải tóc sao cho đúng để ngăn ngừa tình trạng tóc bị rụng cũng rất cần thiết.
-
1 ngày trướcHình ảnh của Jennie tại đám cưới đồng nghiệp trong giới bất ngờ nhận phản ứng tiêu cực dữ dội trên MXH.
-
1 ngày trướcNgọc Ánh là "chị đẹp" lớn tuổi nhất trong 30 "Chị đẹp đạp gió" mùa 2 nhưng lại không thua kém về giọng ca nội lực và vẻ ngoài tràn đầy năng lượng.
-
1 ngày trướcHoa hậu, á hậu Hòa bình Quốc tế 2024 trình diễn áo tắm theo phong cách Victoria’s Secret tại sự kiện tổ chức tối 2/11.
-
1 ngày trướcVới mỗi ngày tham gia hoạt động tại Miss Universe 2024, Kỳ Duyên đều lựa chọn những trang phục và phong cách khác nhau.
-
1 ngày trướcNàng công sở nên cập nhật 5 món thời trang sau đây cho tủ đồ để nâng cấp style đi làm.
Tin tức mới nhất
-
7 giờ trước
-
7 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
9 ngày trước
-