bài tập giảm mỡ - Xem tin tức, hình ảnh, video clip mới nhất, chính xác nhất trên 2Sao.vn, cập nhật liên tục 24h
Đùi sẽ thon thả hơn hẳn nếu chị em chăm tập theo 3 động tác đơn giản này hàng ngày
Đây là 3 bài tập đơn giản giúp các chị em có được phần đùi thon thả.
-
21/07/2020Thực ra các bài tập gym của bạn gái diễn viên Quách Ngọc Ngoan rất tốt trong việc đốt mỡ nhưng lại khiến đôi chân của cô kém nuột nà.
-
13/07/2020Chỉ với bài tập 7 phút này, chắc chắn là những phần mỡ đùi khó đốt cháy nhất như mỡ đùi trong cũng bị đánh bay ngay thôi!
-
Bài tập giảm mỡ đùi với bốn động tác đơn giản chỉ tốn của bạn khoảng 15 phút mỗi ngày nhưng hiệu quả thon gọn vùng đùi lại rõ rệt đến không ngờ.
-
Động tác nâng tạ ngang vai giúp làm thon gọn bắp tay, tiêu diệt mỡ thừa vùng lườn hiệu quả.