Bí kíp giải quyết tóc bạc sớm ở tuổi 30 như Hà Hồ, Mai Phương Thúy
Hội mỹ nhân Việt trẻ trung nhiều lần để lộ tóc bạc phơ "xấu xí" trước ống kính. Vậy làm thế nào để khắc phục tình trạng này?
Thông thường, tóc bạc xuất hiện phổ biến ở những người trong độ tuổi 40, và nhiều trường hợp còn muộn hơn thế. Đây là dấu hiệu rõ nhất của sự lão hóa. Tuy vậy, ngày nay có không ít người trẻ đã có những điểm bạc trên mái tóc từ khi còn trẻ, điều này lại trở thành lời cảnh báo.
Ngay cả hội mỹ nhân Việt như Hồ Ngọc Hà, Mai Phương Thúy, Hương Giang,..., dù rất siêng làm đẹp, chăm sóc bản thân cũng không thoát được "thảm cảnh" này.
Hoa hậu Mai Phương Thúy khoe ảnh selfie nhưng điều khiến cư dân mạng chú ý là mái tóc pha sương trên đầu với 2 màu rõ rệt, được cho là dấu hiệu của sự lão hóa.
Hà Hồ cũng bị "soi" tóc bạc khi đang chơi đùa cùng con gái. Trước nhiều lời hỏi thăm, Hà Hồ đã đăng tải dòng story chia sẻ với mọi người: “Các bác ơi, em cũng là phụ nữ cũng sẽ đến lúc lão hóa. Nên 2, 3 cọng tóc bạc âu cũng là thường tình. Các bác đừng lo”.
Nguyên nhân hình thành tóc bạc sớm
Bên cạnh yếu tố di truyền, mắc bệnh thiếu máu, thiếu hụt vitamin B12,..., tác nhân phổ biển gây ra tình trạng này chính là thói quen sống không lành mạnh: Thức khuya kéo dài, hút thuốc lá, uống các loại đồ uống có cồn, hoặc ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ,...
Đặc biệt, stress cũng là một nhân tố thường được cho là có liên quan đến tình trạng bạc tóc.
Việc âu lo, suy nghĩ quá nhiều có thể làm cơ thể sản sinh ra các hormone và tác động tiêu cực đến tế bào sinh sắc tố melanin, thúc đẩy quá trình làm bạc tóc.
Mặc dù giữ được gương mặt trẻ đẹp, song Hương Giang cũng khó thay đổi được dấu hiệu tự nhiên này. Phải chăng nguyên nhân xuất phát từ việc Hương Giang lao động cật lực, cộng thêm quá nhiều scandal gây stress liên tục trong suốt 2 năm qua?
Làm gì để ngăn chặn bạc tóc trước tuổi?
Nhiều người thường hy vọng có một biện pháp để khiến tóc mọc đen trở lại, song tin buồn là đến nay vẫn chưa có phương pháp nào được chứng minh là mang lại hiệu quả như mong muốn.
Tuy nhiên một khi đã hiểu rõ được những nguyên nhân có thể gây ra hiện tượng tóc bạc sớm, chị em có thể tập hình thành những thói quen lành mạnh giúp giảm nguy cơ dẫn đến tình trạng này.
- Chăm sóc và giữ độ ẩm cho tóc: Hãy nuôi dưỡng tóc bằng cách gội đầu thường xuyên với các loại dầu gội dịu nhẹ. Bạn có thể giữ tóc luôn bóng khỏe bằng việc sử dụng thêm các loại tinh dầu dưỡng để bổ sung độ ẩm cho tóc.
- Giảm stress: Căng thẳng luôn để lại trên khuôn mặt và cơ thể bạn những dấu vết lão hóa không thể xóa nhòa. Do đó, bạn cần cố gắng giảm thiểu stress trong cuộc sống bằng việc xây dựng một thời gian biểu sống và làm việc hợp lý, luôn thư giãn tinh thần bằng việc tập luyện và nghỉ ngơi.
- Xây dựng chế độ ăn đủ chất dinh dưỡng: Ngoài vitamin B12, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin A, sắt và canxi vì chúng có lợi cho sự phát triển của nang tóc, da đầu.
PT
Theo Vietnamnet
-
25 phút trướcVì bị thất lạc hành lý, Mai Phương Thuý đành phải mặc áo dài trong phần thi trang phục dạ hội và trong đêm chung kết.
-
2 giờ trướcViệc kết hợp các thực phẩm thúc đẩy sản xuất collagen vào chế độ ăn uống mang lại một làn da căng mướt, mịn màng giúp tái tạo làn da từ bên trong.
-
2 giờ trướcHồng Quế từng là người mẫu nổi tiếng làng thời trang miền Bắc hơn chục năm về trước. Tuy nhiên sau đó, cô sinh con gái rồi ở ẩn và hiện tại nhan sắc của người đẹp thay đổi ra sao?
-
3 giờ trướcNgười đẹp Philippines - Chantal Schmidt - đang được đánh giá là ứng viên sáng giá cho vương miện Miss Eco International - Hoa hậu Môi trường Thế giới 2024 đang diễn ra tại Ai Cập.
-
3 giờ trướcPark Min Young ở tuổi U40 ngày càng thành công và xinh đẹp.
-
3 giờ trướcDưới đây là danh sách 5 món phụ kiện làm điệu cho mái tóc khi đi du lịch, giúp bạn tỏa sáng và nổi bật trong mọi bức ảnh.
-
4 giờ trướcDưới đây là một số bí kíp giúp bạn giữ cho mái tóc luôn bồng bềnh, suôn mượt vào những ngày hè.
-
4 giờ trướcNhắc đến Hoàng gia Anh, Hoàng tử William và Harry là hai người đàn ông thuộc thế hệ trẻ nổi tiếng nhất. Tuy nhiên, nếu mở rộng phạm vi, gia tộc Windsor còn có nhiều nam quý tộc điển trai, lịch lãm, giàu có và quan trọng là còn độc thân.
-
5 giờ trướcNhan sắc của bà xã siêu mẫu Bình Minh là đề tài được rất nhiều khán giả quan tâm từ năm 2008 đến nay. Thời điểm Bình Minh công khai kết hôn cùng Anh Thơ nhận về nhiều ý kiến trái chiều.
-
7 giờ trướcXuất hiện liên tục trong các show thời trang, "búp bê sống" Bé Quyên gây ấn tượng bởi gu thời trang thanh lịch nhưng quý phái sau khi bước ra khỏi cuộc thi Hoa hậu Việt Nam 2022.
-
8 giờ trướcVới những thủ thuật riêng biệt, Victoria Beckham là một biểu tượng phong cách với những hình ảnh thanh lịch, chừng mực, không chạy theo các xu hướng thời trang, luôn biết cách định vị mình như một thương hiệu thời trang mới. Victoria Beckham chinh phục giới yêu thời trang bằng những bộ cánh thanh lịch, từ thập niên 1990 đến nay.
-
9 giờ trướcTrác Thức được mệnh danh là VĐV bóng rổ đẹp nhất Trung Quốc bởi gương mặt ngọt ngào cùng vóc dáng ấn tượng.
-
11 giờ trướcLựa chọn dinh dưỡng phù hợp là nền tảng để có một làn da đẹp trẻ trung, móng tay mịn màng và mái tóc dày bóng mượt.
-
13 giờ trướcVáy "ảo ảnh" gây chú ý mỗi lần đi biển của phái đẹp có gì hot?
-
22 giờ trướcSau 3 năm vào vai "con gái" Việt Anh, Chu Diệp Anh ở tuổi 13 trổ mã sắc vóc, ra dáng một thiếu nữ và được dự đoán mỹ nhân màn ảnh Việt tương lai.
-
23 giờ trướcDưới đây là danh sách 5 kiểu áo xinh xắn, lên hình đẹp chuẩn "nàng thơ" khi đi du lịch mà bạn không thể bỏ qua.
-
1 ngày trướcĐộng thái mới đây của Lệ Quyên khiến khán giả không khỏi ngỡ ngàng khi cô tự đăng tấm hình bóc trần nhan sắc của chính mình.
-
1 ngày trướcMàn tái xuất của Hoa hậu Châu Á Việt Nam Kim Nguyên khi hóa thân vào hình ảnh Nữ thần Ai Cập khiến nhiều người bất ngờ.
Tin tức mới nhất
-
2 giờ trước
-
3 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
10 ngày trước