Bí quyết giảm 20kg 1 tháng của Lưu Hương Giang hữu ích cho các mẹ bỉm sữa
Tăng cân, béo bụng luôn là nỗi lo sợ lớn nhất của chị em phụ nữ. Vậy hãy cùng học hỏi bí quyết giảm cân đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả của nữ ca sĩ Lưu Hương Giang nhé.
Là ca sĩ, người nổi tiếng nên việc giữ hình tượng xinh đẹp trước fans hâm mộ và công chúng, vì thế việc giảm cân giữ dáng được Lưu Hương Giang đặc biệt quan tâm. Ngoài các phương pháp ăn kiêng, việc tập luyện được cô ưu tiên hàng đầu.
Vóc dáng gọn gàng sau sinh của Lưu Hương giang khiến nhiều người ghen tị
Mới đây, gia đình Hồ Hoài Anh - Lưu Hương Giang mới chào đón sự chào đời của nàng công chúa xinh xắn thứ hai trong niềm vui mừng khôn xiết. Thế nhưng chỉ 1 tháng sau sinh bà mẹ nào cũng phải trầm trồ trước vóc dáng của bà mẹ hai con này.
Vóc dáng nuột nà của cô sau khi sinh con một thời gian ngắn
Giảm 20kg/1 tháng, Lưu Hương Giang lấy lại vóc dáng như thời con gái một cách ngoạn mục với nhiều phương pháp ăn kiêng, tập luyện. Và đặc biệt, cô mới chia sẻ phương pháp độc và lạ giúp cô lấy lại vóc dáng như bây giờ, đó là: Nhảy sexy dance.
Sau khi được tung lên mạng, clip nhanh chóng nhân được sự quan tâm của đông đảo fans hâm mộ, đặc biệt là các bà mẹ bỉm sữa. Trong clip, Lưu Hương Giang cùng cháu gái Mimi nhảy rất ngầu trên các bài nhạc dance sôi động. Chỉ với những động tác khá đơn giản, nhưng có thể vẫn động được nhiều bộ phận trên cơ thể, đặc biệt phần bụng giúp lượng mỡ thừa đánh bay dễ dàng.
Rất nhiều người bất ngờ vì cơ thể gọn gàng của cô chỉ với bí quyết giảm cân đơn giản
Đây không phải lần đầu Lưu Hương Giang chia sẻ về niềm đam mê nhảy với cô cháu gái xinh xắn của mình.
“Phương pháp giảm cân của 2 dì cháu mỗi buổi chiều. Chiều nay 2 dì cháu lại lên cơn hâm hấp, cứ nghe nhạc nhảy tưng bừng là quên hết mọi thứ trên đời.”
Và cô vẫn tiếp tục duy trì thói quen thú vị này tới hiện tại
Vóc dáng gọn gàng sau sinh của Lưu Hương giang khiến nhiều người ghen tị
Mới đây, gia đình Hồ Hoài Anh - Lưu Hương Giang mới chào đón sự chào đời của nàng công chúa xinh xắn thứ hai trong niềm vui mừng khôn xiết. Thế nhưng chỉ 1 tháng sau sinh bà mẹ nào cũng phải trầm trồ trước vóc dáng của bà mẹ hai con này.
Vóc dáng nuột nà của cô sau khi sinh con một thời gian ngắn
Giảm 20kg/1 tháng, Lưu Hương Giang lấy lại vóc dáng như thời con gái một cách ngoạn mục với nhiều phương pháp ăn kiêng, tập luyện. Và đặc biệt, cô mới chia sẻ phương pháp độc và lạ giúp cô lấy lại vóc dáng như bây giờ, đó là: Nhảy sexy dance.
Những bài nhảy sexy dance là bí quyết giúp Lưu Hương Giang sớm lấy lại vóc dáng
Sau khi được tung lên mạng, clip nhanh chóng nhân được sự quan tâm của đông đảo fans hâm mộ, đặc biệt là các bà mẹ bỉm sữa. Trong clip, Lưu Hương Giang cùng cháu gái Mimi nhảy rất ngầu trên các bài nhạc dance sôi động. Chỉ với những động tác khá đơn giản, nhưng có thể vẫn động được nhiều bộ phận trên cơ thể, đặc biệt phần bụng giúp lượng mỡ thừa đánh bay dễ dàng.
Rất nhiều người bất ngờ vì cơ thể gọn gàng của cô chỉ với bí quyết giảm cân đơn giản
Đây không phải lần đầu Lưu Hương Giang chia sẻ về niềm đam mê nhảy với cô cháu gái xinh xắn của mình.
“Phương pháp giảm cân của 2 dì cháu mỗi buổi chiều. Chiều nay 2 dì cháu lại lên cơn hâm hấp, cứ nghe nhạc nhảy tưng bừng là quên hết mọi thứ trên đời.”
Và cô vẫn tiếp tục duy trì thói quen thú vị này tới hiện tại
Theo Khám Phá
-
2 giờ trướcLiên quan đến vụ bác sĩ giết người rồi phân xác tại Bệnh viện Đa khoa tỉnh Đồng Nai, công an tỉnh đang tiếp tục lấy lời khai để làm rõ động cơ của nghi can.
-
3 giờ trướcCông an huyện Gia Lộc (Hải Dương) đã tạm giữ giấy phép lái xe của 4 tài xế do dừng đỗ ô tô giữa đường trục Bắc - Nam để chụp ảnh.
-
14 giờ trướcTheo lãnh đạo UBND phường Tây Mỗ (quận Nam Từ Liêm, Hà Nội), chi tiết giúp phát hiện người phụ nữ chết trên ghế sofa ở khu chung cư cao cấp tại Hà Nội là có người đàn ông muốn thuê căn hộ này nên nhờ ban quản lý mở cửa.
-
14 giờ trướcNhững chiếc túi giấy đựng tiền tỷ lần lượt được người của Công ty AIC mang đến phòng làm việc của ông Dương Hoa Xô (nguyên giám đốc Trung tâm Công nghệ sinh học thuộc Sở NN&PTNT TP.HCM) nhằm hối lộ.
-
15 giờ trướcNgày đầu của kỳ nghỉ lễ 30/4 - 1/5, toàn quốc xảy ra 60 vụ tai nạn giao thông, làm chết 24 người và bị thương 51 người.
-
16 giờ trướcTrong ngày thứ hai của kỳ nghỉ lễ 30/4-1/5, cả nước đón thêm một ngày nắng nóng gay gắt, nhiều nơi dự báo ngưỡng nhiệt trên 41 độ C.
-
20 giờ trướcLãnh đạo UBND phường Tây Mỗ (quận Nam Từ Liêm, Hà Nội) cho biết, lý do không kịp thời phát hiện lúc người phụ nữ tử vong ở khu chung cư cao cấp là do người ngoài không ai vào được căn hộ.
-
21 giờ trướcCông an tỉnh Nam Định thông tin, Phòng Cảnh sát Điều tra tội phạm về ma túy (PC04) đã triệt phá đường dây mua bán, tàng trữ, vận chuyển trái phép chất ma túy liên tỉnh, thu giữ nhiều vũ khí quân dụng.
-
21 giờ trướcBị can 15 tuổi sát hại thiếu nữ ở Hải Phòng phải chịu trách nhiệm hình sự đối với tội danh Giết người.
-
22 giờ trướcBé trai 2 tuổi chạy sang nhà hàng xóm chơi, ngã xuống hồ cá koi sâu 1,2m. Khoảng 8 phút sau trẻ mới được phát hiện và đưa lên bờ khi đã ngừng tim, ngừng thở.
-
22 giờ trướcTrung tâm An ninh hàng không sân bay Đà Nẵng vừa bàn giao chiếc túi xách bên trong chứa hơn 300 triệu đồng cho nam hành khách để quên.
-
1 ngày trướcCông an quận Nam Từ Liêm (TP Hà Nội) đang điều tra nguyên nhân tử vong của một nữ giới trong căn hộ chung cư thuộc phường Tây Mỗ.
-
1 ngày trướcHình ảnh hai du khách đậu xe ngược chiều, tiểu bậy ngay trên kè biển Vũng Tàu khiến nhiều người bức xúc, đề nghị lực lượng chức năng vào cuộc.
-
1 ngày trướcTừ hôm nay đến 30/4, miền Bắc bước vào chuỗi ngày nắng nóng đỉnh điểm với nhiệt độ cao nhất lên tới 40 độ. Các khu vực khác trên cả nước tiếp tục có nắng nóng gay gắt đến đặc biệt gay gắt.
-
1 ngày trướcChiều 26/4, người dân đã bắt đầu đổ xô về các bến xe tại Hà Nội để về quê nghỉ lễ 30/4-1/5. Dự kiến hành khách đi xe tuyến cố định năm nay tăng đột biến.
-
1 ngày trướcTheo dự báo thời tiết, sau kỳ nghỉ lễ 30/4, Bắc Bộ đón khối không khí lạnh yếu từ lục địa Trung Quốc di chuyển xuống. Thời tiết sẽ có sự thay đổi, trời có mưa sau chuỗi ngày nắng nóng.
-
1 ngày trướcKết quả kiểm nghiệm mẫu nguyên liệu thực phẩm phát hiện vi khuẩn Staphylococcus aureus ở phần rong biển cơm cuộn là tác nhân khiến 74 người ở Khánh Hòa bị ngộ độc.
-
1 ngày trướcSau khi bị tuyên án tử hình, bà Trương Mỹ Lan đã kháng cáo toàn bộ bản án sơ thẩm, cho rằng mình không chiếm đoạt tiền của Ngân hàng SCB.
-
1 ngày trướcSau khi một học sinh lớp 6 đọc, viết chưa thạo được phát hiện, Phòng GD-ĐT huyện Minh hoá đã chỉ đạo các trường tiểu học, THCS rà soát chất lượng học sinh yếu kém.
Tin tức mới nhất
-
28 phút trước
Hay nhất 2sao
-
11 ngày trước