Bí quyết giữ nhan sắc trẻ đẹp ở tuổi U50 của Trương Bá Chi
Ở tuổi U50 Trương Bá Chi được khen ngợi là gợi cảm, sắc sảo, vóc dáng hoàn hảo dù đã làm mẹ 3 con.
Vào những năm 20 tuổi, Trương Bá Chi là một trong những biểu tượng sắc đẹp của làng giải trí châu Á. Với gương mặt thanh tú, đôi mắt trong sáng, thần thái tự tin... nữ diễn viên được mệnh danh là "quốc sắc thiên hương" của làng giải trí Hong Kong (Trung Quốc).
Trương Bá Chi hồi 20 tuổi.
Từ đó đến nay đã 23 năm trôi qua nhưng nhan sắc của Trương Bá Chi ngày càng thăng hạng. Tối 29/6, Trương Bá Chi dự một sự kiện tại Vịnh Nước Sâu (Deep Water Bay) tại Hong Kong (Trung Quốc). Nữ diễn viên đã gây sốt vì mặc đầm bó gợi cảm, khoe vai trần. Nhan sắc U50 của cô được khen ngợi là gợi cảm, sắc sảo, vóc dáng hoàn hảo dù đã làm mẹ 3 con.
Tối 29/6, Trương Bá Chi dự một sự kiện tại Vịnh Nước Sâu (Deep Water Bay).
Nhan sắc U50 của cô không phải do may mắn mà có được, đó là kết quả của sự cố gắng chăm sóc gìn giữ suốt nhiều năm liền.
Trương Bá Chi từng chia sẻ về bí quyết chống lão hóa của mình có liên quan đến dinh dưỡng. Cô thường chú ý bổ sung nhiều hoa quả và rau xanh để cung cấp vitamin và hấp thụ các chất chống oxy hóa tự nhiên.
Ngoài ra, Trương Bá Chi còn duy trì một thói quen đặc biệt đó là: Mỗi sáng ngủ dậy, cô thường uống một cốc sữa mè đen. Bởi vì mè đen chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.
Đặc biệt, nàng mỹ nhân còn bật mí một bí quyết làm đẹp của mình đó là giã hạt mè đen và nặn thành viên lớn, sau đó uống cùng với nước. Cô chia sẻ việc ăn hạt mè đen sẽ giúp tóc đen mượt hơn, rất có lợi đối với cơ quan nội tạng.
Mè đen, thực phẩm giá rẻ giúp làm đẹp, giữ sức khỏe
Hạt mè đen (còn gọi là vừng đen) không chỉ thơm ngon mà còn là kho tàng dinh dưỡng. Theo y học cổ truyền, mè đen có tính bình, vị ngọt, có tác dụng bổ máu, nhuận tràng, ổ ngũ tạng, chống hư nhược, ích khí lực, bền gân cốt giúp mắt sáng, thông minh...
Với phụ nữ, hạt mè đen có thể đem lại tác dụng tự điều tiết khả năng sinh lý, kích thích hệ thống bài tiết tiêu hóa, tuần hoàn... Từ đó giúp da dẻ hồng hào, tóc đen mượt và kéo dài tuổi thọ.
Theo chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ - Ryan Fernando, hạt mè đen có chứa nhiều chất kẽm, chúng góp phần kích thích hình thành collagen, giúp da căng bóng, tóc chắc khỏe hơn.
Nhan sắc U50 của Trương Bá Chi không phải do may mắn mà có được, đó là kết quả của sự cố gắng chăm sóc gìn giữ suốt nhiều năm.
Vitamin E có ở mè đen cũng giúp cơ thể tránh các dấu hiệu lão hóa sớm, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn trên da.
Đặc biệt, trong hạt mè đen có chứa hợp chất phytoestrogen - chất gần giống với hormone estrogen nên rất có lợi cho phụ nữ. Phụ nữ ở giai đoạn mãn kinh do lượng estrogen giảm đi nên sức khỏe, tính cách dễ bị ảnh hưởng. Nếu bổ sung phytoestrogen từ hạt mè đen có thể giúp giảm thiểu lại các triệu chứng này.
Mè đen cũng giàu canxi, magie, phốt pho, đồng, sắt và kẽm... giúp cho xương chắc khỏe hơn. Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ khuyến cáo rằng, lượng magie được duy trì đầy đủ có thể giúp giảm nguy cơ loãng xương ở phụ nữ sau mãn kinh. Mè đen cũng chứa một hàm lượng đồng rất cao, nhờ thế mà nó có tác dụng giúp giảm viêm ở xương, khớp và cơ.
Bên cạnh đó, đồng là một khoáng chất cần thiết cho việc hấp thu sắt, củng cố mạch máu và xương khớp, đảm bảo cho các hệ cơ quan trong cơ thể nhận đủ oxy để hoạt động ổn định.
Tuy nhiên cần lưu ý rằng, người bị sỏi thận nên hạn chế dùng vì hạt mè đen có chứa nhiều khoáng chất có thể gây lắng đọng sỏi. Hạt mè đen cũng rất giàu năng lượng vì thế nếu bạn bị thừa cân thì cũng nên hạn chế sử dụng.
Theo Phụ Nữ Việt Nam
-
17 phút trướcHoa hậu Thanh Thủy - tân Miss International là một trong những nàng hậu thoải mái công khai chuyện đã nâng ngực và sửa mũi.
-
47 phút trướcNhững công thức diện blazer của mỹ nhân Việt không chỉ trẻ trung mà còn thanh lịch.
-
1 giờ trướcHành trình của người đẹp Kỳ Duyên trong cuộc thi sắc đẹp lớn nhất hành tinh nhận được sự quan tâm của khán giả.
-
1 giờ trướcHoa hậu Thanh Thủy tỏa sáng với bộ váy dạ hội lấy ý tưởng từ hoa anh đào trong chung kết Hoa hậu Quốc tế 2024. Trước đó, thiết kế này bị cư dân mạng chê xấu, sến sẩm.
-
2 giờ trướcGia đình tân Miss International Huỳnh Thị Thanh Thủy không kìm được xúc động trước chiến thắng đầy thuyết phục của người đẹp 22 tuổi.
-
2 giờ trướcNữ diễn viên Dương Tử Quỳnh xuất hiện với hình ảnh mái tóc ngắn màu vàng trông khác lạ, tham dự sự kiện ra mắt phim tại Los Angeles, Mỹ.
-
6 giờ trướcHoa hậu Thanh Thủy vỡ òa trong khoảnh khắc được xướng tên đăng quang Hoa hậu Quốc tế 2024. Cô làm nên lịch sử khi trở thành người đẹp Việt Nam đầu tiên giành được danh hiệu này.
-
16 giờ trướcVượt qua 75 người đẹp đến từ khắp nơi trên thế giới, đại diện của Việt Nam là Huỳnh Thị Thanh Thủy đã đăng quang Miss International 2024 trong đêm chung kết diễn ra 12/11 tại Nhật Bản.
-
17 giờ trướcTiffany Trump - con gái ông Donand Trump có vóc dáng "vòng nào ra vòng nấy" nhờ thói quen chăm vận động và ăn uống khoa học.
-
21 giờ trướcKỳ Duyên và Thanh Thủy là 2 nàng hậu nhận được nhiều sự chú ý của fan sắc đẹp hiện tại.
-
22 giờ trướcThanh Thủy tự tin với phần thể hiện tại Miss International 2024, vượt qua tính rụt rè, tự ti và sẵn sàng đối mặt với mọi thử thách để chinh phục ước mơ.
-
1 ngày trướcSự tự tin và đã quen với không khí của cuộc thi giúp khí chất thanh lịch của Kỳ Duyên được duy trì tại Miss Universe 2024.
-
1 ngày trướcHoa hậu Thanh Thủy công bố váy dạ hội lấy ý tưởng từ hoa anh đào mà cô sẽ mặc trong chung kết Hoa hậu Quốc tế 2024 diễn ra ngày 12/11 tại Nhật Bản.
-
1 ngày trướcBức hình mặc trang phục ôm sát khoe body của Kỳ Duyên bất ngờ được bàn tán rầm rộ.
-
1 ngày trướcỞ tuổi 24, Lương Thùy Linh là một nàng hậu tài sắc vẹn toàn khi vừa sở hữu nhan sắc xinh đẹp lại có trình độ học vấn đáng nể. Cô sẽ theo học chương trình Tiến sĩ tại ĐH Kinh tế, ĐH Quốc gia Hà Nội trong 4 năm tới.
-
1 ngày trướcBán kết cuộc thi Miss International được tổ chức trong một căn phòng kín chật hẹp với phần sân khấu được chuẩn bị sơ sài, thiếu chuyên nghiệp.
-
1 ngày trướcĐây là tin không vui với fan sắc đẹp theo dõi Kỳ Duyên ở Miss Universe 2024.
-
1 ngày trướcSau khi thực hiện 6 ca phẫu thuật thẩm mỹ trong vòng 24 giờ, cô Lưu (Trung Quốc) được xuất viện nhưng đã gục xuống ngay ở thang máy phòng khám và qua đời.
-
1 ngày trướcJennie đang phải đối mặt với nhiều nhận xét tiêu cực.
-
1 ngày trướcCuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ 2024 đi được nửa chặng đường nhưng đã vướng lắm ồn ào. Những năm gần đây, vị thế và danh tiếng của Miss Universe bị nhận xét ngày càng đi xuống.
Tin tức mới nhất
-
17 phút trước
-
47 phút trước
-
47 phút trước
-
1 giờ trước
Hay nhất 2sao
-
16 ngày trước
-