Cách chăm sóc da bụng sau khi sinh
Sau khi sinh con, ngoài hồi phục vóc dáng, nhan sắc, chị em phụ nữ còn cần đặc biệt chú ý tới cách chăm sóc da bụng.
Da bụng là phần cần được chú trọng chăm sóc, hồi phục sau khi sinh con. Để có phần da bụng săn chắc, thẩm mỹ hơn, chị em phụ nữ mới sinh con nên chú ý những cách chăm sóc dưới đây.
Vì sao cần chăm sóc da bụng sau khi sinh?
Trong quá trình mang thai, phần bụng chịu áp lực khá lớn khiến da bụng bị kéo căng. Điều này sẽ khiến da bụng bị chảy nhão, hình thành vết rạn, vết thâm.
Ngoài ra, kết cấu bên trong của phần bụng cũng sẽ thay đổi sau khi phụ nữ sinh con. Cụ thể, thông thường vùng bụng trái và phải được liên kết với nhau bằng các mô liên kết. Các mô này sẽ giữ nội tạng nằm đúng vị trí.
Tuy nhiên khi mang thai, phần mô này bị kéo căng dẫn đến tình trạng 2 phần cơ bụng trái và phải bị tách nhau ra, tạo thành hiện tượng "xổ" bụng gây chảy xệ cho phần bụng.
Sau khi sinh con, phần da bụng của phụ nữ thường xuất hiện nhiều vấn đề.
Đối những người sinh mổ, việc chăm sóc vết mổ không chỉ để tránh các vấn đề về thẩm mỹ mà còn nhằm tránh viêm nhiễm gây ảnh hưởng sức khỏe.
Như vậy, việc chăm sóc phần da bụng sau khi sinh là điều rất cần thiết đối với chị em phụ nữ.
Những cách chăm sóc da bụng sau khi sinh
Để chăm sóc da bụng sau khi sinh một cách hiệu quả, chúng ta cần chú ý những điểm sau:
- Cải thiện tình trạng chảy xệ của da bụng sau khi sinh con: Để cải thiện tình trạng này, điều chúng ta cần chú trọng đầu tiên là giảm mỡ. Phụ nữ sau sinh có thể giảm mỡ bằng cách cho con bú, sau khi sinh con được 6 tuần chúng ta có thể tiến hành chườm ấm bụng, nịt bụng, tập luyện...
Chườm ấm rất tốt cho việc chăm sóc da bụng sau khi sinh.
- Cải thiện vấn đề thẩm mỹ trên da bụng sau khi sinh con: Sau quá trình mang thai và sinh con, da bụng sẽ có thể xuất hiện vết rạn. Chúng ta nên chú ý bôi kem dưỡng ẩm, bổ sung các loại kem trị rạn da, làm mờ vết thâm để cải thiện tính thẩm mỹ cho vùng da bụng.
- Đối với người đẻ mổ: Cần chú trọng vấn đề vệ sinh vết mổ. Bạn hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ trong suốt quá trình vết mổ lành lại để tránh nhiễm trùng. Sau khi vết mổ đã lành, chúng ta có thể sử dụng kem trị sẹo để làm mờ vết sẹo, cải thiện thẩm mỹ.
Theo VTC
-
4 phút trướcVợ chồng Quang Hải thoải mái khoe niềm vui săn được "bé Rồng".
-
20 phút trướcKendall Jenner sở hữu phong cách thời trang tối giản rất ấn tượng, đáng để tham khảo.
-
2 giờ trướcCó nhiều ngôi sao vô danh chi bộn tiền để tham dự thảm đỏ Cannes nhưng chính hành động này lại khiến khán giả nước nhà coi họ là "nỗi ô nhục".
-
7 giờ trướcThảo Nhi Lê thừa nhận việc cô bị người của ban tổ chức nhắc nhở rời thảm đỏ Cannes khi cô đang tạo dáng chụp ảnh, Á hậu là khách mời dự trình chiếu một bộ phim.
-
10 giờ trướcAnya Taylor-Joy được truyền thông ca tụng là Nữ hoàng Cannes 2024 khi liên tục xuất hiện trong những trang phục sang chảnh, mang phong cách Hollywood cổ điển.
-
11 giờ trướcBrooks Nader thành tâm điểm giữa dàn mỹ nhân tham dự tiệc ra mắt ấn bản 2024 của tạp chí áo tắm lớn nhất hành tinh Sports Illustrated Swimsuit khi mặc váy lưới có như không, lộ gần hết cơ thể.
-
15 giờ trướcTrước khi vướng tin đồn sắp kết hôn với bạn trai lâu năm, H'hen Niê không ít lần khiến fan "tròn mắt" khi khoe ảnh mặc váy cưới.
-
1 ngày trướcNgười đẹp lai Việt Savannah Gankiewicz chính thức nhận vương miện Hoa hậu Mỹ trong lễ đăng quang được tổ chức ở quê nhà Hawaii của cô.
-
1 ngày trướcHoa hậu Hương Giang tiết lộ đã chi gần 1 tỷ để đến LHP Cannes 2024 nhưng gặp sự cố khiến cô không thể sải bước trên thảm đỏ.
-
1 ngày trướcMC Thanh Bạch luôn gây ấn tượng bởi gu thời trang đầy màu sắc. Dù vấp phải nhiều tranh cãi, nam MC vẫn tự tin khẳng định phong cách riêng trong làng giải trí Việt.
-
1 ngày trướcTuệ Như tiếp tục nhận được nhiều lời khen của công chúng với khoảnh khắc khoe dáng dưới nước cực kỳ ấn tượng.
-
1 ngày trướcCháy nắng làm tổn thương da do tia cực tím gây ra dẫn đến mẩn đỏ, bong tróc, đặc biệt ở nam giới bởi không được che chắn kỹ càng.
-
1 ngày trướcDưới đây là 5 món đồ bạn có thể thêm vào tủ quần áo của mình để tạo ra những trang phục phù hợp với tuổi tác nhưng vẫn rất tươi trẻ, thời thượng.
-
1 ngày trướcSự thay đổi đáng ngạc nhiên về ngoại hình của cậu cả nhà Lý Hải ở lứa tuổi dậy thì thu hút nhiều sự chú ý.
-
1 ngày trướcCuối tháng 2 vừa qua, Sam "vượt cạn" thành công và đón cặp nhóc tỳ song sinh chào đời.
-
1 ngày trướcKaity Nguyễn sở hữu dáng vóc quyến rũ cùng gu ăn mặc ấn tượng, thu hút ánh nhìn khán giả.
-
1 ngày trước4 kiểu tóc layer lỡ vai sau đây đều trẻ trung, sành điệu, chị em nên tham khảo.
-
1 ngày trướcTrên thảm đỏ Cannes ngày 3, diễn viên người Thái Lan Chompoo Araya gây ấn tượng với đầm ren xuyên thấu lộ nội y, thu hút ống kính phóng viên.
-
1 ngày trướcNhững cô nàng tròn trịa thường chọn trang phục kín cổng cao tường để che khuyết điểm, tuy nhiên việc lựa chọn quần áo thật không hề dễ dàng, nhất là khi vào mùa hè.