Cảnh báo: 11 thực phẩm cần tránh khi mang thai
11 loại thực phẩm dưới đây nếu bà bầu quá lạm dụng trong thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ sảy thai hoặc sinh non.
1. Dứa
Trong dứa có hoạt chất bromelain sẽ làm mềm, kích thích các cơn co thắt tử cung gây sảy thai nếu bà bầu lạm dụng trong 3 tháng đầu. Ngoài ra dùng nhiều dứa còn khiến bà bầu bị dị ứng, tiêu chảy.
Ảnh Internet
Do đó, dứa là một trong những thực phẩm gây sảy thai bà bầu nên hạn chế sử dụng. Thời điểm dùng dứa tốt nhất là những ngày cuối thai kỳ, sẽ làm cổ tử cung mềm, khiến quá trình vượt cạn nhanh hơn.
2. Đu đủ xanh
Nhiều nghiên cứu cho thấy trong đu đủ xanh hoặc chưa chín hẳn chứa rất nhiều enzymes và mủ gây co thắt tử cung, hậu quả là sảy thai. Nguy hiểm hơn, trong đu đủ xanh còn chứa prostaglandin và oxytocin là những hormone cơ thể bà bầu tiết ra để chuẩn bị cho phút giây ra đời của đứa trẻ.
Vì thế nếu lạm dụng đu đủ xanh trong thai kỳ, nhất là 3 tháng đầu thì bà bầu rất dễ phải đối mặt với nguy cơ sảy thai.
3. Quả nhãn
Nhãn là loại quả phổ biến vào mùa hè, nhãn có vị ngọt, ấm nên những người bị nóng trong không nên ăn.
Phụ nữ mang thai đa số bị nóng trong, táo bón… do đó không nên ăn quá nhiều nhãn để tránh nguy cơ tăng khí nóng trong người, dẫn đến tình trạng động thai, ra huyết âm đạo, đau tức bụng dưới nguy hiểm có thể tổn thương thai khí, gây ra sảy thai.
4. Táo mèo
Đây là loại trái cây phổ biến ở vùng Tây Bắc, có vị chua, chát thường dùng để làm thuốc, ngâm rượu nhưng lại là thực phẩm gây sảy thai. Theo nhiều nghiên cứu, táo mèo có tác dụng tạo ra hưng phấn, kích thích các cơn co thắt tử cung, rất dễ gây sảy thai và sinh non.
5. Mướp đắng
Mướp đắng là loại quả có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe con người nhưng bà bầu nên cân nhắc khi sử dụng mướp đắng trong thai kỳ. Bởi vị đắng của mướp đắng dễ gây kích thích dạ dày, co bóp tử cung, xuất huyết, sảy thai. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyến cáo rằng những phụ nữ cho con bú cũng không nên dùng mướp đắng vì một số thành phần không tốt cho sức khỏe của trẻ sẽ được truyền qua sữa mẹ.
6. Rau ngải cứu
Ngải cứu là một loại rau có tác dụng lưu thông khí huyết, giảm đau, giảm nhức mỏi. Ngải cứu kết hợp với một số vị thuốc khác được sử dụng cho những người bị động thai, sảy thai liên tiếp.
Tuy nhiên, vì có tác dụng lưu thông khí huyết nên nếu bà bầu ăn quá nhiều ngải cứu trong 3 tháng đầu thai kỳ thì dễ phải đối mặt với nguy cơ co thắt tử cung, chảy máu, dẫn đến sảy thai hoặc sinh non.
7. Rau ngót
Trong Dược thư quốc gia có ghi “không dùng papaverin cho người có thai” mà trong rau ngót lại chứa chất papaverin – có tác dụng làm giãn cơ trơn.
Vì thế, nếu sử dụng quá 30g lá rau ngót tươi sẽ có hiện tượng giãn cơ trơn tử cung, nguy cơ sảy thai khá cao.
Do đó, những bà bầu đã có tiền sử sảy thai, sinh non, hiếm muộn nên hạn chế ăn rau ngót, đặc biệt là rau ngót sống.
8. Rau răm
Rau răm có vị cay nồng, thơm hắc, tính ấm nên thường được dùng chung với những món mang tính hàn để giúp tán hàn, tiêu thực, ấm bụng.
Tuy nhiên với bà bầu trong 3 tháng đầu thai kỳ nếu thường xuyên sử dụng rau răm dễ dẫn đến mất máu, co thắt tử cung dẫn đến sảy thai.
9. Rau sam
Rau sam vị chua, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt, lương huyết giải độc, giàu vitamin và khoáng chất.
Tuy nhiên, nước ép rau sam đã được chứng minh có tác dụng kích thích tử cung, làm tăng mức độ co bóp tử cung, rất dễ dẫn đến lưu thai, sảy thai, sinh non.
10. Cà phê
Một lượng caffein vừa phải sẽ không gây ảnh hưởng quá nhiều khi mang thai nhưng nếu tỉ lệ này quá cao thì sẽ làm tăng nguy cơ sảy thai. Các bác sĩ sản khoa khuyến cáo rằng, phụ nữ có thai hoặc đang mong muốn có thai nên dùng tối đa 200mg caffein mỗi ngày.
Bạn nên nhớ rằng, caffein không chỉ có trong mỗi cà phê mà còn tồn tại trong cả soda, sô cô la, trà và nhiều đồ uống khác nữa.
11. Mộc nhĩ
Mộc nhĩ có tác dụng tuần hoàn và chống đông máu không tốt cho bà bầu có thai vị không ổn định. Bên cạnh đó nếu không biết cách chế biến mộc nhĩ có thể bị ngộ độc ảnh hưởng tới sức khỏe cả mẹ và thai nhi.
Theo Sức khỏe và đời sống
- Mới nhất
- Nổi bật
- 1 giờ trước"Con rắn này chỉ cần nhìn qua clip đã thấy bủn rủn chân tay chứ nói gì nhìn ngoài đời", tài khoản tên T. bày tỏ.
- 3 giờ trướcMột nam thanh niên trên địa bàn tỉnh Thừa Thiên - Huế đã đưa ra lời đề nghị không được bình thường khi bị lực lượng chức năng yêu cầu về phường để làm việc.
- 3 giờ trướcNam tiếp viên của hãng hàng không Vietnam Airlines bị đề nghị truy tố vì không tuân thủ quy định cách ly làm lây lan dịch Covid-19 ra cộng đồng.
- 3 giờ trướcChương trình “Du học không gián đoạn” do Đại học Anh Quốc Việt Nam (BUV) triển khai, giúp học sinh có cơ hội học tập trong môi trường quốc tế tại Việt Nam, chuyển tiếp về nước từ đại học nước ngoài hoặc chuyển tiếp du học từ Việt Nam.
- 4 giờ trướcSau khi lao xuống ruộng, chiếc xe bị lật nghiêng, công nhân chủ yếu là nữ nhuộm bùn đất trèo ra khỏi xe, xếp hàng chờ được đưa vào bờ.
- 5 giờ trướcGây án xong, Đại bỏ trốn khỏi hiện trường còn anh P. được người thân đưa đi cấp cứu. Do vết thương nặng, nạn nhân P. tử vong.
- 7 giờ trướcBệnh nhân 1958, 48 tuổi, xuất viện hôm 27/2, trong thời gian tiếp tục cách ly tại nhà được lấy mẫu xét nghiệm cho kết quả dương tính với Covid-19.
- 7 giờ trướcĐang làm việc, anh L. mệt mỏi và buồn ngủ nên quyết định không cuộn kẽm vào khuôn mà bấm máy, khiến hàng loạt vòng kẽm siết chặt vào cổ tay anh.
- 8 giờ trướcVợ anh Nguyễn Ngọc Mạnh khẳng định chồng cô không quảng cáo cho bất kỳ sản phẩm nào, đồng thời chỉ xin nhận tình cảm thay vì hiện vật dưới mọi hình thức.
- 8 giờ trướcKhi học viên la lối ồn ào, cán bộ trực ban gọi thêm một người khác đến, một người dùng chân đá thẳng vào mặt học viên, người còn lại đứng nhìn.
- 8 giờ trướcSau nhiều ngày thấy người phụ nữ thuê phòng không mở cửa ra ngoài, chủ nhà trọ bắt thang trèo lên để nhìn vào trong thì thấy người khách này đã tử vong.
- 8 giờ trướcSáng ngày 2/3, tỉnh Đồng Tháp ghi nhận thêm hai ca nghi dương tính với Covid-19 đã được cách ly ngay khi nhập cảnh.
- 9 giờ trướcTrong tháng 3, Bắc Bộ có thể chịu ảnh hưởng của 5-7 đợt không khí lạnh. Số ngày Hà Nội xuất hiện mưa phùn, sương mù gia tăng.
- 9 giờ trướcKhi ông Luận bơi sang phía bên bờ sông Lạch Tray (thuộc thôn Văn Tiến, xã Đại Bản) thì bị tổ công tác kiểm tra và đưa về trạm y tế xã khai báo.
- 11 giờ trướcMột loạt tờ báo nước ngoài như Dailymail, CNews, The Independent… đồng loạt đăng tin về người đàn ông Việt Nam Nguyễn Ngọc Mạnh sau khi cứu sống cháu bé rơi từ tầng 13.
- 13 giờ trướcSau sự cố bé gái rơi từ tầng 12A tại một chung cư ở Hà Nội, nhiều hộ gia đình đã nhanh chóng tìm đến dịch vụ lắp lưới an toàn ban công.
- 13 giờ trước6h sáng 2/3, Bộ Y tế công bố thêm 11 ca mắc Covid-19 mới, tất cả đều ghi nhận tại Hải Dương.
- 14 giờ trướcCó thể thấy lực rơi của cháu bé vô cùng mạnh, bé đã đè vào tay anh nhưng sau đó vẫn bị rơi xuống mái tôn rồi bật lên.
- 1 ngày trước"Mọi người gọi tôi là người hùng, nhưng tôi thấy cao siêu quá, tôi chỉ muốn là người bình thường thôi", anh Nguyễn Ngọc Mạnh chia sẻ.
- 1 ngày trướcTừ 0 giờ ngày 2/3, Hà Nội cho phép các nhà hàng ăn uống phục vụ trong nhà mở cửa trở lại với điều kiện bảo đảm giãn cách và khuyến khích bán mang về.
Tin tức mới nhất
- 11 phút trước