logo2sao.svg

Trang tin tức giải trí xã hội dành cho giới trẻ của công ty Cổ phần truyền thông VietNamNet
  • Địa chỉ: Tòa nhà C’land, số 156 ngõ Xã Đàn 2, Đống Đa, Hà Nội
  • Điện thoại: 090 440 6820
  • Email: banbientap@2sao.vn
  • Chịu trách nhiệm nội dung: Trương Thị Minh Hưng
  • 04 3772 7988 - Hotline: 0919 405 885
  • Email: vietnamnetjsc.hn@vietnamnet.vn
  • 08 3930 9885 - Hotline: 028 38 181 436
  • Email: vietnamnetjsc.hcm@vietnamnet.vn
Giấy phép hoạt động số 2442/GP - TTĐT do Sở Thông Tin & Truyền Thông Thành Phố Hà Nội cấp ngày 20/6/2018

Chủ đề

chế độ ăn lành mạnh

chế độ ăn lành mạnh
Đời sống 2965 ngày trước

Món ăn truyền thống của Nhật giúp sống lâu

Người dân Nhật Bản có tuổi thọ cao nhất thế giới. Theo các nhà nghiên cứu thì chính chế độ ăn và các món ăn truyền thống đã giúp họ sống lâu và khỏe mạnh.

Đời sống 2971 ngày trước

10 “siêu thực phẩm giá bèo” nhất định phải ăn hàng ngày

Dưới đây là danh sách 10 món ăn đạt đủ 3 tiêu chí "ngon - bổ - rẻ", nhất định phải bổ sung vào thực đơn mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe cho cả nhà. (theo Dân Việt)

Đời sống 2972 ngày trước

Thời gian tốt nhất để ăn sáng, trưa, tối

Thời điểm hoàn hảo cho bữa ăn đầu tiên trong ngày là 7-8h. Các bữa khác trong ngày, bạn nên ăn lúc mấy giờ?

Đời sống 2976 ngày trước

7 thực phẩm mà các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ nổi tiếng ở Mỹ ăn hàng ngày

Không có lời khuyên nào về chế độ ăn uống tốt hơn những thông tin được đúc kết từ chính bữa cơm hàng ngày của các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ.

Đời sống 2981 ngày trước

Chế độ ăn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường

Chế độ ăn giàu magiê có thể giúp giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe mạn tính như bệnh tim và tiểu đường.

Đời sống 2986 ngày trước

Một khẩu phần ăn cân bằng là như thế nào?

Sau đây là cách chia một khẩu phần ăn cân bằng hợp lý theo đúng tiêu chuẩn dinh dưỡng.

Đời sống 3016 ngày trước

5 lý do để uống một ly sinh tố rau xanh cho bữa sáng

Bữa sáng là thời điểm tốt nhất trong ngày để uống một cốc sinh tố rau xanh, đặc biệt là khi bạn đang cố gắng cải thiện sức khỏe hoặc đang muốn giảm cân.