Nataliya chứng minh phụ nữ đẹp nhất khi họ tự tin với cơ thể mình, bất kể nó có khác biệt với số đông không.

Chân dung người mẫu thể hình có lượng mỡ cơ thể thấp nhất thế giới.

Bài tập plank là tư thế "vàng" để phát triển cơ bắp trên toàn cơ thể.

Được biết, những người mẫu xứ Trung này tham gia triển lãm thể thao tại thành phố Thượng Hải.

Các cô nàng sở hữu thân hình đầy "cơ bắp" cuồn cuộn mà biết bao gã đàn ông ao ước.

4 động tác Deadlift sau không chỉ có tác dụng lên phần cơ mông, cơ đùi, các nhóm cơ vai, cơ lưng và cơ ngực giúp nam giới có được thân hình lý tưởng mà còn giúp sức mạnh phân bố đều khắp cơ thể.